У меня есть брат-двойняшка, но …
Вообще, нас в семье пятеро детей. А с братом у меня разница всего 2 минуты, я младше 💪
Но несмотря на это, мы абсолютно разные. Хоть мы и самые близкие люди друг другу, у нас разное окружение, цели, потребности, разный подход к жизни.
Раньше мы редко общались, только когда жили вместе с родителями. Потом со временем общения стало больше.
В один момент я пытался привлечь брата в свой бизнес. Но от этого разногласий становилось всё больше.
☝️И я сделал вывод → никогда не иметь общих рабочих дел с родственниками или близкими друзьями.
Независимо от того, что мы очень близкие люди, у нас разные ценности. А очень важно иметь схожие ценности, потому что благодаря им мы масштабируемся, растём и расширяемся, а ещё опираемся на них, когда происходит какой-то кризис или провал.
Поэтому мы решили оставить идею совместного бизнеса, и теперь просто поддерживаем друг друга в собственных начинаниях.
Брат тоже живёт в Москве, занимается продакшном (съёмки). Я очень рад за него, потому что он долго не мог найти своё. Занимался разным, но ничего не откликалось.
А у вас есть брат или сестра? Какие у вас отношения? 🙃
#семья
Вообще, нас в семье пятеро детей. А с братом у меня разница всего 2 минуты, я младше 💪
Но несмотря на это, мы абсолютно разные. Хоть мы и самые близкие люди друг другу, у нас разное окружение, цели, потребности, разный подход к жизни.
Раньше мы редко общались, только когда жили вместе с родителями. Потом со временем общения стало больше.
В один момент я пытался привлечь брата в свой бизнес. Но от этого разногласий становилось всё больше.
☝️И я сделал вывод → никогда не иметь общих рабочих дел с родственниками или близкими друзьями.
Независимо от того, что мы очень близкие люди, у нас разные ценности. А очень важно иметь схожие ценности, потому что благодаря им мы масштабируемся, растём и расширяемся, а ещё опираемся на них, когда происходит какой-то кризис или провал.
Поэтому мы решили оставить идею совместного бизнеса, и теперь просто поддерживаем друг друга в собственных начинаниях.
Брат тоже живёт в Москве, занимается продакшном (съёмки). Я очень рад за него, потому что он долго не мог найти своё. Занимался разным, но ничего не откликалось.
А у вас есть брат или сестра? Какие у вас отношения? 🙃
#семья
❤20🙏7🔥2
Скоро Новый год, и кругом все начинают подводить итоги уходящего года. Я тоже про свои скоро расскажу.
Но сегодня хочу поделиться главным шагом, который я сделал в этом году —
У меня было очень предвзятое мнение о психологах. Я думал, к ним нужно ходить, если с тобой что-то не так. Ещё и доверия не было, потому что уж больно легко сегодня стать психологом.
Но когда в отношениях я оказался в тупике, и сам перепробовал все варианты, я всё-таки решился обратиться к специалисту.
Пришёл первый раз и просто 1,5 часа что-то рассказывал. Меня внимательно слушали. Как мне казалось, ничего не происходило.
И вот под конец сессии ко мне стали приходить осознание и инсайты. И это было так здорово 👍
Мне не навязывали никаких выводов, я сам к ним приходил.
Самое крутое, что благодаря психологу, я научился исходить из своего внутреннего состояния и слушать тело.
Например, я начал замечать ситуации, когда я пытаюсь сам себя, где-то обмануть и скрыть ситуацию улыбкой или смехом. Хотя в это время ощущения в теле другие, то есть я притворяюсь.
Ещё важный момент, который я понял — это то, что мне нужно выбирать себя. Я очень эмпатичный человек, особенно в отношениях. Мне хочется всем помочь, всех спасти, много сделать для других.
И в этом желании помочь, я забывал про себя. Я боялся сказать, что меня не устраивает, потому что вдруг покажусь в глазах других людей каким-то плохим.
А получилось, наоборот, когда я стал открыто говорить, что мне нравится, а что нет, люди как будто больше начали уважать меня.
В общем, уверен, что открытий будет ещё много. Это я только сферу отношений начал прорабатывать, а впереди ещё много других моментов. Буду с вами делиться.
А вы доверяете психологам? 🙃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🙏9🏆6👍2
Конечно, у бизнес-сообществ есть свои преимущества, обычно о них много говорят. Но есть и минусы, скорее это не минусы, а то, что вам нужно отдать взамен, чтобы ваше нахождение в бизнес-сообществе дало результат.
1. Бизнес-клуб — это не то место, где за тебя будут всё делать Нахождение там требует большой вовлечённости.
А на это нужно время, чтобы участвовать в дискуссиях и активно проявляться. Иначе ты не получишь то, за чем пришёл.
💡 Первое правило клуба → сколько ты отдаёшь, столько и получаешь
Но не всегда есть силы и желание делиться чем-то, активно участвовать.
2. Бизнес-сообщество забирает много энергии
Ты постоянно учишься, но многое из обучений тебе просто не нужно. Тебе это неинтересно, поэтому энергии тратится больше, чем получаешь взамен.
3. Бизнес-клубу не хватает неформальной части, по моему мнению
Именно в неформальной части больше всего энергии, когда все выходят из делового образа, снимают с себя маски и общаются.
4. Бизнес-клуб — это не волшебная палочка, а полноценная работа
Каждый приходит в клуб со своими чётко сформированными запросами. И желательно заранее узнать, сможет ли клуб эти твои запросы закрыть 👌
Потому что клуб — это больше инструмент, чтобы развить уже существующий продукт, твой бизнес или выйти на СЕО какой-то крупной компании, например.
Что касается меня, я не все свои запросы закрыл в клубе, хотя и плюсы тоже получил. Писал о них тут.
В общем, как и везде, у бизнес-клубов есть две стороны. И мне кажется, важно говорить о них тоже.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13💯6👍3🤝2
Во всём виноват сосед 😱
Сначала мы просто курили кальян, потом он начал заваривать китайские чаи, и мне это понравилось
Ещё больше любви к чаю мне привил Макс Брандт, популярный блогер.
Раз в неделю по вторникам он проводит чайные церемонии на протяжении уже нескольких лет. Как-то раз он меня позвал и рассказал все нюансы этого таинства.
Мне сильно откликнулась и я стал постепенно вводить чай в свою жизнь ☕️
В чае мне нравится, что он может и взбодрить, если надо, и, наоборот, расслабить. А сами чайные церемонии объединяют людей.
Это тоже отдельная культура, куда вникать очень интересно. У неё свой глубокий смысл, который я, конечно, не сразу понял.
Но сейчас для меня это полезный и важный ритуал 👌
Однажды я был в чайном клубе. Там было 350 видов чаёв, каждый из которых уникален. Такой свой чайный мир, получается.
Сегодня чайная церемония — это одна из составляющих моего дня. Раз в день или в 2 дня, я обязательно выпиваю пару чашечек китайского чая.
А фото с чайной церемонии внутри леса 🌳
Вы пробовали настоящий китайский чай? 🙃
Сначала мы просто курили кальян, потом он начал заваривать китайские чаи, и мне это понравилось
Ещё больше любви к чаю мне привил Макс Брандт, популярный блогер.
Раз в неделю по вторникам он проводит чайные церемонии на протяжении уже нескольких лет. Как-то раз он меня позвал и рассказал все нюансы этого таинства.
Мне сильно откликнулась и я стал постепенно вводить чай в свою жизнь ☕️
В чае мне нравится, что он может и взбодрить, если надо, и, наоборот, расслабить. А сами чайные церемонии объединяют людей.
Это тоже отдельная культура, куда вникать очень интересно. У неё свой глубокий смысл, который я, конечно, не сразу понял.
Но сейчас для меня это полезный и важный ритуал 👌
Однажды я был в чайном клубе. Там было 350 видов чаёв, каждый из которых уникален. Такой свой чайный мир, получается.
Сегодня чайная церемония — это одна из составляющих моего дня. Раз в день или в 2 дня, я обязательно выпиваю пару чашечек китайского чая.
А фото с чайной церемонии внутри леса 🌳
Вы пробовали настоящий китайский чай? 🙃
❤8🔥3😱1
🥂 🎉 С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!
Накануне я вас спрашивал про новогоднее настроение, и многие ответили, что его нет.
Как говорят, этот год был кармический, поэтому многие из нас, и я тоже, пережили некие разочарования и тяжёлые моменты, которые оставили осадок.
В моём случае это потеря 4-х близких людей. Но я забираю этот опыт и воспринимаю его, как этап взросления, где я научился:
▪️чётко расставлять границы
▪️ценить и уважать себя
▪️не давать поступать с собой так, как до этого позволял
В любом случае какие бы штормы мы ни пережили, мы стали только сильнее 💪
🌟 Поэтому я желаю вам и себе в том числе хорошо знать свои цели и планомерно к ним идти.
🌟 Желаю, чтобы все ваши самые смелые хотелки и желания сбывались.
🌟 Желаю вам лучше и больше познавать себя, это и правда, даёт много сил и энергии.
🌟 Желаю вам поддерживающего и понимающего окружения.
Вот как раз с этим я и могу вам помочь. Оставайтесь в моём канале, здесь будет много интересного и мотивирующего. Ведь вместе расти всегда быстрее и приятнее.
С наступающим, друзья, и до встречи в 2025! 🎄
Накануне я вас спрашивал про новогоднее настроение, и многие ответили, что его нет.
Как говорят, этот год был кармический, поэтому многие из нас, и я тоже, пережили некие разочарования и тяжёлые моменты, которые оставили осадок.
В моём случае это потеря 4-х близких людей. Но я забираю этот опыт и воспринимаю его, как этап взросления, где я научился:
▪️чётко расставлять границы
▪️ценить и уважать себя
▪️не давать поступать с собой так, как до этого позволял
В любом случае какие бы штормы мы ни пережили, мы стали только сильнее 💪
🌟 Поэтому я желаю вам и себе в том числе хорошо знать свои цели и планомерно к ним идти.
🌟 Желаю, чтобы все ваши самые смелые хотелки и желания сбывались.
🌟 Желаю вам лучше и больше познавать себя, это и правда, даёт много сил и энергии.
🌟 Желаю вам поддерживающего и понимающего окружения.
Вот как раз с этим я и могу вам помочь. Оставайтесь в моём канале, здесь будет много интересного и мотивирующего. Ведь вместе расти всегда быстрее и приятнее.
С наступающим, друзья, и до встречи в 2025! 🎄
🔥10🎉4❤🔥3❤3⚡1
🎊🍾С НОВЫМ ГОДОМ!
Я решил встретить Новый год в тепле, перезагрузиться и вернуться домой полным энергии и готовым к реализации своих целей 2025.
А цели у меня амбициозные, скоро расскажу подробнее, какие планы в этом направлении.
А как ваш Новый год? Ещё в салатах или уже входите в режим? 🙃
Я решил встретить Новый год в тепле, перезагрузиться и вернуться домой полным энергии и готовым к реализации своих целей 2025.
А цели у меня амбициозные, скоро расскажу подробнее, какие планы в этом направлении.
А как ваш Новый год? Ещё в салатах или уже входите в режим? 🙃
❤10
Проиграл по счету, но выиграл по опыту
Так забавно, что нас играло 16 человек из 12 разных стран
За это я и люблю комьюнити вокруг хобби, особенно падел. Все такие разные, но всех объединяет одна цель, это нереально заряжает и наполняет энергией, буду больше тренироваться и присылать сюда фотки, но уже с кубками 😂🤝🏻
Так забавно, что нас играло 16 человек из 12 разных стран
За это я и люблю комьюнити вокруг хобби, особенно падел. Все такие разные, но всех объединяет одна цель, это нереально заряжает и наполняет энергией, буду больше тренироваться и присылать сюда фотки, но уже с кубками 😂🤝🏻
❤6🔥1
🔥 Мои главные осознания 2024 года
Декабрь — время, когда все подводят итоги года, перечисляют свои достижения. А я хочу поделиться, какие осознания мне подарил 2024 год.
👉 Первое — я осознал свою миссию
Я понял, что я сильный в коммуникации, у меня сильное окружение, сильный нетворкинг. И мне нравится идти в эту сторону. Поэтому я ставил 2 цели себе:
1. расширять свои возможности в общении
Раз в неделю, например, я обязательно знакомлюсь с новым человеком.
2. знакомить других людей друг с другом и выстраивать из этого разные возможности. Мне нравится этим заниматься и я делаю это бескорыстно.
👉 Второе — работа над собой даёт энергию
Это и работа с психологом, рассказывал тут. И занятия спортом. Буду продолжать двигаться в этом направлении.
👉 Третье — не стоит подпускать к себе слишком близко много людей
Так сложилось, что я сильно открывался перед людьми, а затем они меня предали. Напишу, как-нибудь пост о этом.
Да, такова жизнь. Это не сломало меня, а сделало только сильнее. И я понял, что надо лучше фильтровать людей вокруг себя, не приближать их слишком близко к себе.
👉 Четвёртое — соблюдать баланс между разными кругами общения, общаться без перекосов в какую-либо сторону.
Например, у меня есть ребята из бизнес-кругов, есть со спорта, есть из мотоциклетной тусовки и так далее. И важно в общении с ними поймать баланс. Поэтому у меня даже есть график, когда, с кем и из какого круга я встречаюсь.
С кем-то отдыхаю, с кем-то по работе, с кем-то кальян покурить или в падел поиграть.
👉 Пятое — ценности, важно понять свои и отталкиваться от них при общении с другими. Что в работе, что в отношениях или дружбе - ценности для меня являются основой фундамента для долгосрочной перспективы и этому есть две причины, как я вижу:
1) ценности - это то, что дает нам масштабировать отношения, укреплять их и улучшать
2) ценности - это то, на что мы опираемся в случае кризисных ситуаций и не распадаемся
👉 Шестое — самоценность. Ценить себя и четко ставить свои границы. Во мне присутствует синдром «хорошего мальчика» и часто мне хотелось для всех казаться хорошим, быть удобным и делать то, что человеку будет приятно, несмотря на то, что мне может быть от этого не по себе.
В этом же году я понял, что быть не тем, кем тебя хотят видеть или говорить то, что не хотят от тебя слышать вовсе не значит быть плохим, ты, в первую очередь, этим демонстрируешь свою ценность. А когда себя ценишь - то и другие это видят и начинают ценить.
А какое главное осознание у вас? 🙂
Декабрь — время, когда все подводят итоги года, перечисляют свои достижения. А я хочу поделиться, какие осознания мне подарил 2024 год.
👉 Первое — я осознал свою миссию
Я понял, что я сильный в коммуникации, у меня сильное окружение, сильный нетворкинг. И мне нравится идти в эту сторону. Поэтому я ставил 2 цели себе:
1. расширять свои возможности в общении
Раз в неделю, например, я обязательно знакомлюсь с новым человеком.
2. знакомить других людей друг с другом и выстраивать из этого разные возможности. Мне нравится этим заниматься и я делаю это бескорыстно.
👉 Второе — работа над собой даёт энергию
Это и работа с психологом, рассказывал тут. И занятия спортом. Буду продолжать двигаться в этом направлении.
👉 Третье — не стоит подпускать к себе слишком близко много людей
Так сложилось, что я сильно открывался перед людьми, а затем они меня предали. Напишу, как-нибудь пост о этом.
Да, такова жизнь. Это не сломало меня, а сделало только сильнее. И я понял, что надо лучше фильтровать людей вокруг себя, не приближать их слишком близко к себе.
👉 Четвёртое — соблюдать баланс между разными кругами общения, общаться без перекосов в какую-либо сторону.
Например, у меня есть ребята из бизнес-кругов, есть со спорта, есть из мотоциклетной тусовки и так далее. И важно в общении с ними поймать баланс. Поэтому у меня даже есть график, когда, с кем и из какого круга я встречаюсь.
С кем-то отдыхаю, с кем-то по работе, с кем-то кальян покурить или в падел поиграть.
👉 Пятое — ценности, важно понять свои и отталкиваться от них при общении с другими. Что в работе, что в отношениях или дружбе - ценности для меня являются основой фундамента для долгосрочной перспективы и этому есть две причины, как я вижу:
1) ценности - это то, что дает нам масштабировать отношения, укреплять их и улучшать
2) ценности - это то, на что мы опираемся в случае кризисных ситуаций и не распадаемся
👉 Шестое — самоценность. Ценить себя и четко ставить свои границы. Во мне присутствует синдром «хорошего мальчика» и часто мне хотелось для всех казаться хорошим, быть удобным и делать то, что человеку будет приятно, несмотря на то, что мне может быть от этого не по себе.
В этом же году я понял, что быть не тем, кем тебя хотят видеть или говорить то, что не хотят от тебя слышать вовсе не значит быть плохим, ты, в первую очередь, этим демонстрируешь свою ценность. А когда себя ценишь - то и другие это видят и начинают ценить.
А какое главное осознание у вас? 🙂
🙏11❤1👏1
Мои цели на 2025 год
Пока не раскрою, но скажу, что цели я разделяю на:
👉 Одну Большую Цель, свою миссию
То есть это такой ориентир, который помогает тебе выстроить фундамент жизни.
👉 Цели, которые ведут меня к Большой Цели
Они не такие глобальные, но в итоге помогают прийти к этой Большой Цели.
Например, у человека есть цель — заработать X рублей💰 Он пошел сначала обучился, потом цель — пройти собеседование туда, где эту X сумму можно заработать, потом пройти стажировку, получить должность и так далее.
Так, поступательно через маленькие цели я подбираюсь к большой.
В этом году я хочу подойти к постановке целей с помощью профессионала. Чтобы всегда быть в фокусе и не уходить в операционку, рутину и забывать про Большую Цель.
Хочу ещё оцифровывать все задачи. Меня всегда восхищали ребята, у которых есть оцифрованная стратегия на 5 лет, например. Хочу так же😂
Если вам тоже интересно, что это за система постановки целей, дайте🔥, и я поделюсь в одном из постов инструментами, которые я использую
Пока не раскрою, но скажу, что цели я разделяю на:
👉 Одну Большую Цель, свою миссию
То есть это такой ориентир, который помогает тебе выстроить фундамент жизни.
👉 Цели, которые ведут меня к Большой Цели
Они не такие глобальные, но в итоге помогают прийти к этой Большой Цели.
Например, у человека есть цель — заработать X рублей💰 Он пошел сначала обучился, потом цель — пройти собеседование туда, где эту X сумму можно заработать, потом пройти стажировку, получить должность и так далее.
Так, поступательно через маленькие цели я подбираюсь к большой.
В этом году я хочу подойти к постановке целей с помощью профессионала. Чтобы всегда быть в фокусе и не уходить в операционку, рутину и забывать про Большую Цель.
Хочу ещё оцифровывать все задачи. Меня всегда восхищали ребята, у которых есть оцифрованная стратегия на 5 лет, например. Хочу так же😂
🚀 Если есть стратегия, то есть чёткий ориентир и траектория действий.
Если вам тоже интересно, что это за система постановки целей, дайте🔥, и я поделюсь в одном из постов инструментами, которые я использую
🔥8❤1
Мой день в Тае не похож на день в Москве 🙃
Он сильно изменился, и мне это нравится.
Просыпаюсь до 8 утра. В Москве это сделать было ооочень сложно.
Затем где-то час занимаюсь рутиной. Например, утренняя рутина, ответить кому-то на сообщение. Просто час для незначительных дел. К ним могу добавить зарядку.
После иду к бассейну, гуляю по пляжу и набиваю шаги
Там же играю в волейбол с разными ребятами. Важно, что час в день я точно посвящаю на то, чтобы делать какие-то упражнения, заниматься спортом и один на час на развитие своих рабочих скиллов
А ещё у меня появилось новая привычка, в Москве она мне тоже не давалась ↓
Читать по 15 страниц в день 💪
Я раньше особо не читал, но хочу это исправить. Начал с 15 страниц в день, которые читаю на пляже или у бассейна.
Затем обед, а после него массаж. И наступает момент эстетики — встречаю закат ✨
И вот когда стемнело, у меня начинается основной трудовой процесс, где-то с часов 6 до 10 вечера.
После работы можно и немного развлечься. Я гуляю, тусуюсь, с кем-то встречаюсь.
Мне по кайфу от того, как выстроился мой день тут. И так как у меня сейчас немного другие вайбы, хочу вас спросить про контент. Поучаствуйте в опросе ниже, пожалуйста 👇
Он сильно изменился, и мне это нравится.
Просыпаюсь до 8 утра. В Москве это сделать было ооочень сложно.
Затем где-то час занимаюсь рутиной. Например, утренняя рутина, ответить кому-то на сообщение. Просто час для незначительных дел. К ним могу добавить зарядку.
После иду к бассейну, гуляю по пляжу и набиваю шаги
Там же играю в волейбол с разными ребятами. Важно, что час в день я точно посвящаю на то, чтобы делать какие-то упражнения, заниматься спортом и один на час на развитие своих рабочих скиллов
А ещё у меня появилось новая привычка, в Москве она мне тоже не давалась ↓
Читать по 15 страниц в день 💪
Я раньше особо не читал, но хочу это исправить. Начал с 15 страниц в день, которые читаю на пляже или у бассейна.
Затем обед, а после него массаж. И наступает момент эстетики — встречаю закат ✨
И вот когда стемнело, у меня начинается основной трудовой процесс, где-то с часов 6 до 10 вечера.
После работы можно и немного развлечься. Я гуляю, тусуюсь, с кем-то встречаюсь.
Мне по кайфу от того, как выстроился мой день тут. И так как у меня сейчас немного другие вайбы, хочу вас спросить про контент. Поучаствуйте в опросе ниже, пожалуйста 👇
🔥13👍3❤2
Какой контент вам был бы интересен сейчас от меня?
Anonymous Poll
30%
Тайский лайф
3%
Мои осознания
5%
Про предпринимательское мышление
18%
Отношения
5%
Планы на будущее
40%
Интересно все
❤1