کانال درمانهای ساده طوبای سلامت
1.05K subscribers
9.05K photos
4.7K videos
357 files
2.71K links
آموزش تغذیه سالم و اصلاح سبک زندگی و فرهنگ سازی در جهت داشتن خانواده سالم و با نشاط
لینک گروه:پرسش و پاسخ طوبای سلامت
https://t.me/joinchat/C1CQL0H76ut7rfx1gZxx-A
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👌رادیاتور بدن

از دکتر یوسفی سوال کردیم اعضایی که وقتی دچار مشکل می شوند ، علائم خود را در پا نشان می دهند کدام اعضا هستند که آقای دکتر در این پست به ما معرفی می کنند.
@Tobag
با این بخور هرگز پیر نشوید👇

۵ قاشق غذاخوری گلاب را در یک ظرف آبجوش بریزیدو به مدت ۱۰ دقیقه صورتتان را بخور دهید بخور گلاب برای جلوگیری از چین و چروک بسیار مفید است و شفاف کننده پوست میباشد به طوری که اگر مرتب اینکار را انجام دهید پوست صورت شما همانند پوست یک جوان سالم و شاداب و بدون خط و چروک میماند.
🔆عاقل کننده روایی

🌱🕊پیامبر اکرم (ص) : بر شما باد کدو! چرا که موجب فزونی #عقل و بزرگی #مغز می شود.

🍃 خوردن کدو موجب #خوش_اخلاقی انسان می شود.

🍃 کدو مفید برای #آلزایمر است.

خوراک پیامبر اکرم (ص) و پیامبران الهی (ع) بوده است.
از همسران پیامبر صل الله علیه و آله نقل شده که ایشان #کدو زیاد دوست می داشتند و زیاد تناول می کردند و از آنها می خواستند که در غذاها زیاد از کدو استفاده شود.

🍃 خوردن کدو موجب رفع #غم و #غصه از #قلب محزون

@Tobag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 آتش زدن عمدی جنگلها با هلیکوپتر

🌕 تصاویری منتشر گشته که هلیکوپتری در حال پاشیدن آتش روی جنگلهاست، ازین طریق است که تمام مزارع و جنگلها در دنیا در حال سوختن هستند. ازین طریق به دنبال ساختن قحطی در دنیا هستند، همانطور که خودشان بیماری و مواد سمی منتشر نمودند تا همه واکسنی بزنند که خودشان میخواهند، و همانگونه نیز جنگ جهانی سوم را راه خواهند انداخت

🌕 سوال اینجاست که چرا عمدا دست به این کارها میزنند؟ و آن چه دولت مخفی ای است که تمام کشورها را در دست دارد و به طور هماهنگ همه را اداره میکند؟ بدانید که تمام این فعالیت فراماسونهای شیطان پرست را میتوان در یک جمله خلاصه نمود، وقتی شیطان میداند ظهور امام مهدی عج نزدیک و طبیعتا مرگ و در جهنم رفتنش نزدیک است ، تا جایی که بتواند بقیه را هم با خود به آتش خواهد کشید. حالا شما میتوانید خواب باشید و تصور کنید جن و شیطان وجود ندارد و ظهوری در کار نیست
دعای خانم زهرای اطهر سلام الله علیها برای اهل خانه ای که پرچم عزای فرزندش آقا ابی عبدالله الحسین بر سر آن خانه زده شده
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ»

🌹آرامش یعنی؛
قایق زندگیتان را،
🌹دست کسی بسپارید که،
صاحب ساحل آرامش است...

🌹در این جمعه
از خدای مهربان ...
🌹قشنگترین، آرامش‌بخش‌ترین،
و بهترین روز را برایتان آرزومندم.
نماز روزآخرسال قمری

@Tobag
🔴 رویش و ریزش مو

♻️ شکل رویش و #ریزش_مو ناشی از مزاج سرشتی فرد است. در صورت #خشکی مزاج، موها #مجعد و حالت دار است. موی #لخت در مزاج #تر مشاهده می‌شود. سرد‌ مزاج ها، دارای موهایی روشن و مشکی بودن مو، نشان از گرمی مزاج است.

🔹 در بزرگسالان ریزش مو از جلوی سر، ناشی از غلبه صفرا بوده و بیشتر در #صفراوی‌ها قابل مشاهده است، ریزش مو در وسط سر، ناشی از غلبه دم بوده و بیشتر در #دموی‌ها دیده می‌شود، ریزش آرام و منتشر بدون خالی شدن منطقه‌ای از سر، ناشی از سردی و رطوبت است.

🔹 علت ریزش مو به غیر از موارد فوق، ناشی از بیماری‌ها و دلیل #سوء_مزاج است که شایع ترین آنها #اضطراب و غلبه سردی مغز است. کم‌خونی و کم‌کاری تیروئید که هردو #غلبه_سردی است از علل اصلی ریزش موی سر است.

🔹غلبه سردی خصوصا سردی و خشکی باعث #سفیدی_زودرس_موها می‌شود. اضطراب ها و مشکلات روحی، که باعث غلبه سردی در فرد می‌شوند، در سفید شدن سریع موها نقش دارند.

🔹 خشکی مزاج باعث #موخوره، نازک شدن مو و پوست‌ریزی سر می‌شود که مصرف #روغن_بادام_شیرین، در رفع این مشکل کمک‌کننده است.

🔹امام کاظم (ع): « شستن سر با #گل‌ختمی در روز #جمعه از سنت است و منافعی دارد: #مو‌ها را نیکو می‌کند، #پوست را زیبا می‌کند، ایمنی از بیماری #سودا است، روزی را زیاد کرده و بهترین چیزی است که انسان می‌تواند بدن خود را با آن بشوید. (بخصوص برای رفع سردرد و مفید برای گرم مزاجان)

🔹 شستن مو با #سدر و #مورد نیز موها را تقویت کرده و از ریزش مو جلوگیری می‌کند.(بخصوص برای سرهای دچار غلبه رطوبت)



@Tobag
🔴 غم حسین (علیه السلام)

♻️ همانطور که در گذشته بیان شد اعراض نفسانی مثل: شادی، غم، خشم، لذت، ایمنی، ترس، خجالت، اندیشه کارهای مهم، امید و نومیدی و... بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد و مزاج انسان به شدت از حالات روانی تاثیر می‌پذیرد.

🔷️ اندوه و غم حرارت را کم کم به داخل رانده و با کاهش و اتلاف حرارت غریزی به تدریج سبب بیماری‌های سوداوی و بلغمی از جمله افسردگی می‌شود. آدم افسرده حرکت نمی‌کند، نسبت به مشکلات خود و اطرافیان بی‌تفاوت است، به آینده بدبین است و دائما ناامید است، کار امروز را به فردا و کار فردا را به بعدها موکول می‌کند، هیچ کاری را به سرانجام نمی‌رساند و این حالات در او باقی است و تشدید می‌شود مگر اینکه درمان شود.

🔷️ حالا با این توضیحات آیا غم #اهلبیت (علیهم‌السلام) و #گریه بر آنها موجب افسردگی است؟

🔹️ گریه‌های هدفدار، عاشقانه، خالص و پاک، نشاط دل #شیعه است و چه انقلاب‌هایی که تحت تاثیر گریه‌ها و مجالس عزای محرم به پیروزی رسیدند و چه جریان‌های قهرمانانه‌ای که اشک‌‌های روضه‌ها را به حماسه‌های پر بار و تاریخ‌ساز بدل کردند.

آیا گریه‌های همراه افسردگی می‌توانست موجب حرکت تاریخی جوامع به سوی عدالت‌خواهی بشود؟!

🔹️ می‌توان به اغلب اعمالی که در مجالس عزا به منظور عزاداری مرسوم است، از منظر درمانی نگاه کرد. به طور مثال #سینه_زنی که نوعی ماساژ و ورزش محسوب می‌شود و انسدادهای #قلب را بر طرف می‌کند.

#محرم
#حسین
#مصباح_الهدی
#سفینه_النجاه

@Tobag
🔸 روز اول ماه محرم، روزه بگیرید و طلب فرزند کنید... جای تردید نیست..!


💠 حجت‌الاسلام و المسلمین میرباقری:

⭕️ امام رضا [علیه السلام] در حدیث به ریان بن شبیب فرمودند: وقتی زکریا [علیه السلام] مصیبت سیدالشهدا [علیه السلام] را دید، به خدا عرضه داشت: خدایا به من فرزندی بده که از اولیای تو باشد و شبیه شهادت سیدالشهدا [علیه السلام] به شهادت برسد تا من هم در مصیبت نبی اکرم [صلوات الله علیه] شریک شوم، که خدای متعال یحیی [علیه السلام] را به او عطا نمود.

🔹 سپس حضرت می‌فرمایند: اگر فرزند می‌خواهید، در روز اول محرم روزه بگیرید و دعا کنید، خدا بهتان عطا می‌کند. حضرت زکریا هم همین کار را کرد و در محراب، آن خطاب به او شد. زکریا گفت: من در کهن‌سالی هستم و همسرم هم دوران #فرزندآوری اش گذشته است اما در پاسخ به او گفته شد که خداوند دعای تو را مستجاب کرده و دیگر جای تردید نیست.

حضرت به ریان بن شبیب فرمودند که این روز اول محرم است که حضرت زکریا دعا کردند و دعای‌شان مستجاب شد. تلقی من این است که اگر کسی از این جنس خواسته‌ها دارد و می‌خواهد نسلش آباد و در خدمت سیدالشهدا باشد و می‌خواهد امکاناتش در خدمت سیدالشهدا باشد و توفیق خدمت‌گزاری به ساحت مقدس حضرت و تأسی به حضرت را در برنامه‌هایش داشته باشد، راهش این است که روز اول محرم روزه بگیرد و دعا کند که ان‌شاءالله این دعا در روز اول محرم مستجاب می‌شود هر دعایی وقتی دارد و بهار این دعا در روز اول محرم است.

🔹اگر کسی شهادت می‌خواهد یا #نسل_پاک و آبادی می‌خواهد که در مسیر سیدالشهدا باشد و امکانات و مالش می‌خواهد در مسیر سیدالشهدا باشد از بیانات وجود مقدس امام رضا -ارواحنا فداه- این‌طور می‌فهمم که حضرت می‌فرمایند: روز اول محرم را روزه بگیرید و دعا کنید دعای شما هم مستجاب می‌شود؛ این یعنی اول محرم فرصت این‌طور درخواست‌ها و اجابت این‌طور دعاهاست؛ فرصت اول محرم یک باب خاصی به شهادت سیدالشهدا باز می‌شود که از این باب می‌شود وارد شد و اجابت بشود.
#نعمت_فرزندآوری
#نسل_طاهر
#نسل_سازی
#ظرفیت_حلال_زادگی
VID-20220729-WA0011.mp4
2.9 MB
🎥 *پرنده‌ای که خیاطی می‌کنه*

🔸 فقط میشه گفت سبحان‌الله!

💠 این پرنده لبه‌های برگ‌ها رو به هم می‌دوزه تا داخلش لونه بسازه و تخم بذاره.
بنازم به قدرت خدا!

@Tobag
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 پیشنهاد میکنم قبل از شروع ماه #محرم، این کلیپ رو ببینید، تا بتونیم محرم رو واقعی و خوب درک کنیم😭😭😭

دیدنِ این فیلم رو ازدست ندین👆🏻😭
@Tobag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👌👌این صحنه مصداق این آیه :

« وَإِن یَمْسَسْکَ اللّهُ بِضُرٍّ فَلاَ کَاشِفَ لَهُ إِلاَّ هُوَ وَإِن یَمْسَسْکَ بِخَیْرٍ فَهُوَ عَلَى کُلِّ شَیْءٍ قَدُیرٌ »
سورۀ انعام آیه -17

« اگر خداوند زیانى به تو برساند، هیچ کس جز او نمى‏تواند آن را برطرف سازد! و اگر خیرى به تو رساند، او بر همه چیز تواناست.»

🌴💎🌹💎🌴
🏴
🕯باز اين چه شورش است
🖤كه در خلق عالم است

🕯پرسیدم ازهلال ماه:
🖤چرا قامتت خم است؟

🕯آهی کشیدو گفت:
🖤که ماه محرم است!

🕯گفتم‌که چیست محرم؟
🖤با ناله گفت:ماه عزای
🕯 اشرف اولاد آدم است


فرارسیدن ماه محرم
ماه‌ عزای‌ سیدوسالار شهیدان
اباعبدالله_الحسین علیه‌السلام

به پیشگاه صاحب عزا
امام زمان عجل‌الله تعالی‌فرجه
وهمه شیعیانشان
تسلیت عرض می‌نماییم
@Tobag
 ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎
ࢪازِجـاودانگےامـام‌حٌسِین‹؏›
دَࢪآن‌است‌ڪه‌
تمام‌عشق‌های‌ڪۅچکٺر‌را
به پاۍ‌بزرگترین‌عِشق
ڪه‌میتوان‌متصور شدࢪیخت♥️
وَآن‌عِشـق ٌـدابـود...!🖇🌿


#السلام‌علیڪ‌یااباعبدالله

ــــــــــــــــــــ🥀ـــــــــــــــــــ
🔻اعمال ده روز اول #محرم🔻

١- غسل مخصوصا در روز اول محرم
٢- توبه و توسل به اهل بیت و امام حسین (ع)
٣- روزه ۹ روز اول محرم
- بویژه روز اول آن که حضرت زکریا برای بچه دار شدن گرفت
- روزه روز عاشورا کراهت شدید دارد که :
- اهل سنت بنا بر بدعت بنی امیه روزه میگیرند
- بهتر است در روز عاشورا، بدون نیت روزه ، از خوردن بویژه آشامیدن، تاحد امکان پرهیز کرد
٤- دائم الوضو بودن به ویژه به هنگام حضور در مجالس و مراسم

٥- خواندن زیارت عاشورا
- در دهه اول محرم اهتمام ویژه بدان شود
- به طور مستمر که بهتر است بعداز نماز صبح باشد .
- همراه با غسل و وضو
- خوانده شدن صد بند لعن و سلام
- نماز بعد از زیارت خوانده شود
- دعای علقمه
- رعایت قبله
- رعایت پوشش مناسب
- طریق نشستن و ایستادن (بویژه ایستادن در هنگام سلام )
٦- زیارت حضرت عبدالعظیم الحسنی
- که ثواب زیارت امام حسین (ع) را دارد.
٧- حالت عزا به خانه و محل کسب، و خود شخص
- پوشیدن لباس مشکی
- نصب کتیبه های عاشورائی
- مقداری سیاهی در خانه
- پرچم عزا بر سر در خانه
٨- تشکیل و شرکت در مجالس روضه
٩- انفاق و احسان
- مخصوصا برای سرسلامتی و تشفی قلب مبارک امام زمان (ع) و فرج ایشان
١٠- اجتناب از امور شادی آور و مفرح بویژه در دهه اول
١١- اهتمام به گریه برای امام حسین (ع)
١٢- نوشیدن و نوشانیدن آب به یاد عطش امام
١٣- تعظیم مجالس روضه

#اللھم‌عجل‌ݪوݪیڪ‌اݪفࢪج‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🏴
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ 🏴روز اول محرم

☑️🔻 نخستین شهید پیشتاز کربلا

‌‌‌🏴روضه حضرت #مسلم‌بن‌عقیل علیه‌السلام‌
@Tobag
عوامل ایجاد بیماری پیسی

@Tobag
کاربرد های سنبل الطیب

@Tobag
🟢توصیه هایی برای حفظ سلامت معده(بخش اول)🟢

یکی از مهم ترین پرهیزها برای حفظ سلامت معده پرهیز از پرخوری است. پرخوری و یا خوردن در زمان سیری باعث می شود تا معده ای که هنوز مشغول به کار دیگری است دوباره کار جدیدی را به آن تحمیل شود. این کار معده را به شدت ضعیف می کند.

🥗 اگر حجم زیادی از غذا را یکجا مصرف شود شخص دچاررفلاکس می شود و محتویات معده وارد مری می شود و حتی بعضاً به دهان می رسد. تلخی های دهان، اخلاط ته حلق، تنگی نفس از معده نشأت می گیرد. پرهیز ازغذاهای چرب برای حفظ سلامت معده توصیه می شود. مصرف چربی ها برای عموم مردم زیاد مناسب نیستند مگر افرادی که فعالیت بدنی شدید دارند.

🥛 زیاده روی در مصرف غذاهای لزج باعث از بین بردن پرزهای معده شده و آن را ضعیف می کنند. بنابراین زیاده روی در مصرف ماست، سیرابی، شیردان و سایر غذاهای لزج ممکن است به معده آسیب بزند. خوردن غذاهای مختلف در یک وعده نیز می تواند باعث آسیب به معده شود. چراکه میزان و نوع آنزم هایی که بدن باید صرف کند تا هر یک از این غذاها را هضم کند نیز متفاوت است.

@Tobag