کانال درمانهای ساده طوبای سلامت
1.05K subscribers
9.05K photos
4.7K videos
357 files
2.71K links
آموزش تغذیه سالم و اصلاح سبک زندگی و فرهنگ سازی در جهت داشتن خانواده سالم و با نشاط
لینک گروه:پرسش و پاسخ طوبای سلامت
https://t.me/joinchat/C1CQL0H76ut7rfx1gZxx-A
Download Telegram
كسى كه خود را پيشواي بر مردم قرار مى‌دهد بايد پيش از آنكه به تعليم ديگران بپردازد به تعليم خويش بپردازد و بايد تأديب و تعليم او نسبت به ديگران پيش از آنكه با زبانش باشد با عمل صورت گيرد و كسى كه معلّم و ادب‌ كننده خويشتن است به احترام سزاوارتر از كسى است كه معلّم ومربّى مردم است

[امام علی(ع)]
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt👇👇👇
Forwarded from اتچ بات
💕
✔️«دوستت دارم» مال خود كودك است نه براي كاركودك.

اصلاًتفاوت پدرومادربابقيه دراين است كه محبت پدرو مادربي قيدوشرط است.
‌همه عالم وآدم محبت باقيد وشرط دارندغيرازوالدين.


گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt👇👇👇
Forwarded from اتچ بات
📿آیت‌الله بهجت:

📿روایت داردزیارت سیدالشهدا درهر ۴ سال واجب است. این[تعبیر به وجوب]برای بیان شدت مطلوبیت وتأکیدمطلوبیت است.
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt👇👇👇
Forwarded from اتچ بات
💕
#مسولیت

✔️ دادن مسولیت ازشش ماهگی شروع می شود

به کودک 6ماهه میتوانیم این گونه مسولیت بدهیم

اجازه بدهیم چهاردست وپا خودش به سمت ما بیاید نه اینکه سریع اورا بغل کنیم


گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt👇👇👇
Forwarded from اتچ بات
💕
✔️ محبت حق ونيازكودك است وقیدوشرطی ندارد وربطی به عمل اوندارد.

ماخيلي وقت ها به خاطر كاري كه كودك انجام داده، وجوداوراآسيب مي زنيم. درحالیکه عمل کودک ازوجوداو جداست.

گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
#شربت_بیدمشک_بهارنارنج_و_عسل
عسل: دو قاشق غذا خوری
بیدمشک دو قاشق غذا خوری
عرق بهارنارنج یک قاشق غذا خوری
آب سرد یک لیوان
روش تهیه
عسل را در بیدمشک و بهارنارنج حل کرده و با یک لیوان آب مخلوط می کنیم
طبع شربت گرم تر
مقوی قلب و اعصاب_آرام بخش_ موجب خواب راحت_ضد استرس و هیجان_ضد اضطراب
#سوپ_گندم
مزاج گرم و خشک تعداد ۴ نفر
مفید برای معتدل ،ملین،مقوی عمومی ،ضدچربی خون ،مفیدبرای کبد وروده ها ،تقویت بینایی
مواد لازم
بلغور جو: یک دوم پیمانه
هویچ:یک عدد بزرگ
نمک ،زرچوبه، فلفل، زنجبیل: به میزان لازم
آلوبخارا: هشت عدد

گندم پوست گنده یا بلغور گندم: یک پیمانه
سبزی سوپ خرد شده: سه پیمانه
روش تهیه گندم پوست کنده یا بلغور گندم و جو را از قبل خیس کرده. سپس با آب و کمی نمک و زرد چوبه می پزیم مدتی که از پخت آن گذشت هویج رنده شده را همراه سبزی سوپ ،آلوبخارا، فلفل و زنجبیل به بلغور افزوده و اجازه می دهیم غذا با حرارت ملایم پخته تا آماده شود.
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
طب اسلامی،سنتی طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
خرمالو میوہ پاییزی
خرمالو دارای طبع گرم هستش دوستان
خرمالو سرشار از ویتامین A ،B و C بودہ و از ابتلا بہ بیماری‌ ہاے قلبے و عروقے و سرطان پیشگیرے می‌ ڪند.
خرمالو یڪ میوہ پاییزے پرطرفدار بودہ و سرشار از ویتامین C و بتاڪاروتن است بنابراین تقویت‌ ڪنندہ سیستم ایمنے محسوب شدہ و داراے ارزش غذایے فراوان است.

خرمالو بہ دلیل وجود رنگدانہ‌ ہاے موجود در آن ضد بیماری‌ ہاے قلبے و عروقے ، سرطان و آب‌ مروارید بہ شمار می‌ رود و بہ دلیل ویتامین‌ ہا و مواد معدنے آن بہترین پاڪ‌ ڪنندہ ڪبد و معدہ است.

ڪسانیڪہ خرمالو زیاد میل مے ڪنند شادتر نسبت بہ بقیہ ہستند وافسردہ نیستند.
درفصل سرماچون هوای داخل خانه گرم است سبب کم شدن رطوبت خانه وهمین امر موجب التهاب پوست میشودپس ازیک دستگاه بخوراستفاده کنید یا یک کاسه اب سرد دریکی ازاتاقهاقراردهید

http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
فصل پاییز و خشکی پوست



برخی از افراد که خارش و خشکی پوست را با هم دارند برایشان بسیار آزاردهنده است، البته باید دانست که مشکلات پوستی در پاییز بیشتر می‌شود به‌دلیل اینکه مزاج فصل سرد و خشک است و این خشکی فصل عامل بروز بیماری‌های پوست مانند خارش است.
افراد اگر خشکی پوست همراه با خارش دارند، از #روغن_بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه ضدالتهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه‌ای که در پایه بادام شیرین تهیه شده باشد.
روغن بنفشه موجب مرطوب شدن پوست شده و از خارش می‌کاهد.
برای رفع خارش بعد از حمام بدنشان را با روغن بنفشه روغن‌مالی کنند، این کار موجب مرطوب شدن سطح پوست شده و از خارش می‌کاهد.
بهتر است برای تأثیر بیشتر افراد دو مرتبه در روز بدنشان را با روغن بنفشه در پایه بادام روغن‌مالی کنند که اثرات بهبودی را سریع‌تر ببینند.
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q

#گل_گاو_زبان

گاوزبان گیاهی است علفی و یک­ساله که ارتفاع ساقه آن تا 60 سانتی­متر می­رسد ساقه آن شیاردار و خاردار می­باشد.

برگهای این گیاه ساده و پوشیده از تارهای خشن است. گل­های آن به رنگ آبی، سفید و بنفش می­باشد.

گاوزبان احتمالا از شمال آفریقا به نواحی دیگر راه یافته و امروزه در منطقه مدیترانه، نواحی شمال آفریقا و قسمت­هایی از خاورمیانه می­روید. گل، برگ و سرشاخه­های گل­دار آن به مصرف دارویی می­رسد.

گل گاوزبان شادی‌آور، رقیق‌کننده خون، مقوی قلب، رفع‌کننده اضطراب و دلهره، از بین برنده افسردگی و کاهنده فشارخون و تپش قلب است.

گیاه دارویی گل گاوزبان گیاهی است، علفی و پرطرفدار که در درجه نخست برای بیماری‌های مغزی و در درجه دوم برای بیماری‌های قلبی استفاده می‌شود و گل گاوزبان ایرانی معورف‌ترین نوع این داروی گیاهی است.

گل‌گاوزبان دارای طبع گرم و خشک است همچنین ضد بلغم و سودا، خواب‌آور، آرام‌بخش، مفرح، تسریع کننده و رقیق کننده خون و باز کننده عروق است.

مصرف گل‌گاوزبان برای نفخ مفید بوده همچنین این گیاه دارویی ضدسرفه، مدر، معرق، ضد سموم و تب‌بر است.
#قیمه_پلو_با_زردچوبه

مزاج :گرم و خشک تعداد ۴ نفر
مفید برای بلغمی مزاج ها در فصل پاییز، مفید برای کبد و قلب ،ملین،ضد دیابت ، ضد چربی و کلسترول خون
مواد لازم
زعفران آب شده: به میزان لازم
لپه یک پیمانه
پیاز خرد شده: یک عدد بزرگ
برنج سه پیمانه
روغن ارده کنجد یا روغن زیتون: به میزان لازم
نمک ، زرد چوبه ،فلفل، زنجبیل ،ادویه پلوئی ، پودر زیره: به میزان لازم

روش تهیه
برنج و لپه را از قبل خیس می کنیم لپه را با آب و کمی زرد چوبه کاملا می پزیم تا بدون آب شود. پیاز را با روغن ارده کنجد و کمی زرد چوبه تفت داده سپس ادویه پلوئی ، پودر زیره و زنجبیل را افزوده و مدتی حرارت می دهیم. برنج را با آب و مقداری نمک می جوشانیم. سپس آن را آبکش
می کنیم برنج را به همراه لپه ، پیاز و مقداری دارچین ، لایه به لایه درون ظرف مورد نظر ریخته و آن را دم می کنیم موقع دم کشیدن مقداری زعفران آب شده به پلو اضافه می کنیم. این غذا را می توان به صورت دم پخت درست کرد.
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
چگونه_مسواک_خود_را_ضد_عفونی_کنیم
مسواک خود را براي چند دقيقه در کاسه یا لیوانی پر از سرکه قرار دهيد و سپس با آبداغ ابکشی کنید
🍷🍾🍷🍾🍷🍾🍷🍾🍷🍾🍷🍾

👈انتظارها به سر آمد😊😊😊

👈دیگر بعد از شنیدن واژه سکنجبین نگران نحوه ساختش نباشید😄😄

👌👌امروز بهترین و قدیمی ترین نوشیدنی ایرانی رو معرفی میکنیم

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
#سکنجبین_ساده

☝️سکنجبین در واقع سرکه و انگبین و مخلوطی از سرکه و عسل که به میزان و مقدار معین در هم می آمیختند و از مخلوط آن شربتی🍷 خوش گوار و معطر و فرح بخش😄😄 به وجود می آوردند.


☀️مواد لازم :

🌿سرکه انگور طبیعی 👈 2 واحد

🌿عسل زنده 👈 5 واحد

🌿آب سالم 👈 4 واحد

🌿ظرف مسی

طرز تهیه:
ابتدا هر سه جزء را مخلوط کرده بجوشانید و کف آن را بگیرید تا به یک چهارم برسد و به قوام آید و عده ای معتقدند آنقدر بجوشد تا یک پنجم مخلوط باقی بماند.

💥 خواص: 💥

🍁تسکین عطش😑

🍁باز کردن انسداد عروق😳

🍁رفع سردرد

🍁تقویت کننده معده و کبد

🍁اگر سرکه و عسل برابر باشد برای بیماریهای بلغمی،باز کردن انسداد عروق،تقویت کبد و معده و تب های مزمن نافع است.🤔

🍁ولی اگر از سرکه و شکر سرخ برابر استفاده شود،مزه آن ترش خواهد بود و نوشابه مایل به سردی و برای رفع صفرا،تب،باز کردن انسداد عروق،رفع تشنگی، ناراحتی های طحال،کبد و معده مصرف می شود.😤😤

📢نکته

در تهیه سکنجبین می توان ار عرق نعناع یا خود نعناع هم استفاده کرد تا از عطر و خواص آن بهره مند شد.

سنتی و تغذیه سالم

🌺🌺 طوبای سلامت🌺

http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
Audio
گروه طب اسلامی سنتی و تغذیه سالم

🌺🌺 طوبای سلامت🌺

http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
🌺🌺🌿🌿🌿
🌺
🌺
داروی پرپشت کردن ابرو و مژه..


چندعددبادام تلخ درختی.وچندعددفندوق را روی گازسوزانده وباپشت قاشق له کرده کمی روغن زیتون کهنه رابه آن افزوده و خوب بسابيدودرظرف شیشه ای دردارنگهداريد.هم برای ا برو بجای مدادابرو وهم برای مژه مانندسرمه به چشم بکشید.برای ابرو روزی دوبار.وبرای مژه روزی يکبار
گروه طب اسلامی،سنتی طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt


🌺🌺🌺🍃🍃🍃🌾🌾🌺🌺🌺
Forwarded from اتچ بات
🔔🔔
دوستان
میدونید🔵 ایدز 🔴چطور درست شد حتما این کلیپ رو نگاه کنید
از نظر من واجبه نگاه کنید ب همه دوستان و عزيزانتان بفرستید
اگه نگاه نکنید واقعا ب خودتان ظلم کردید
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
گروه طب اسلامی سنتی و تغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال آموزشی طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
Forwarded from اتچ بات
امام صادق (ع):
کسی که خداوند خیر را برای او اراده کرده باشد، در قلبش محبت امام حسین (ع) را قرار داده، و در دلش محبت زیارت آن حضرت را می اندازد
کامل الزیارات، ص ۲۶۹

👇👇👇
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
گروه طب اسلامی سنتی و تغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال آموزشی طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
Forwarded from اتچ بات
دود کردن کُندر و اسپند گرم کننده مغز؛ تقویت کننده حافظه و ضدآلزایمر، نشاط‌آور، ضدعفونی کننده محیط و پاک‌سازی کننده هوا است
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
گروه طب اسلامی سنتی و تغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال آموزشی طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
تمامی گرم و ترها از جمله سیب، خونسازهای خوبی هستند.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
گروه طب اسلامی سنتی و تغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال آموزشی طوبای سلامت
@tobag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در زمستان مشکلات ناشی از سردی مزاج اوج می گیرند.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
گروه طب اسلامی سنتی و تغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال آموزشی طوبای سلامت
@tobag