کانال درمانهای ساده طوبای سلامت
1.05K subscribers
9.05K photos
4.7K videos
357 files
2.71K links
آموزش تغذیه سالم و اصلاح سبک زندگی و فرهنگ سازی در جهت داشتن خانواده سالم و با نشاط
لینک گروه:پرسش و پاسخ طوبای سلامت
https://t.me/joinchat/C1CQL0H76ut7rfx1gZxx-A
Download Telegram
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
👂📣 👂📣 👂📣 👂📣 👂📣

مشکلات #گوش

📢صدا کردن گوش (۱)

👴اگر بیمار مسن باشد و صدا کردن گوش گاهگاهی باشد باید به فکر بالا بودن فشار خون بود

🤒 اگر بیمار تب دار باشد پس از قطع تب بهبودی می یابد

😣اگر در اثر حساسیت حس سامعه باشد در موقع گرسنگی و حس جوع بدتر می شود

🤕 و اگر در تعقیب بیماریهای ضعیف کننده باشد باید_ به تقویت عمومی بدن پرداخت و _سر را با آب افسنطین و سرکه و بابونه شستشو داد و _روغن مورد به سر مالید و در بینی نیز بچکانید _باید بیمار بدن را پاکسازی کند و_ مرتبا دوش حمام آب گرم گیرد و _با جوشانده بابونه، مغز ناخنک و گل بنفشه سر را بشویید
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
رهبر انقلاب: صدای بلندگوها در مراسم عزاداری موجب اذیت مردم نشود.
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
Forwarded from اتچ بات
عفونت و سایر بیماری های رطوبی ازجمله تجمع مایع در گوش میانی و عفونت حاصله عمدتا از بخارات معده منشا میکیرند و تا معده درمان نشود هیچ گاه این بیماری ها خوب نمیشوند .
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
SH....naz.......:
#شیره_انگور

محصولی اصیل و محلی
شیره انگور فرآورده ای با ارزش غذایی بالاست. این شهد دلپذیر تا حدودی جایگاه خود را در سفره شهرنشینان از دست داده و بیشتر به روش سنتی و از سوی زنان روستایی تهیه می شود.
شیره انگور به دلیل مزه شیرین، مطبوع و ملایم، در نان های محلی، شیربرنج، فرنی و حلوا به کار می رود.
اغلب صاحبان باغ های انگور برای استفاده از فرآورده های انگور در فصول دیگر و افزایش ماندگاری آن به روش سنتی آب انگور را گرفته و سپس با خاک سفید که احتمالا حاوی آهک و املاح معدنی دیگر است مخلوط می کنند.
در اثر افزودن خاک سفید، آب انگور تصفیه می شود. پس از این مرحله آب انگور را با فشردن در پارچه های مخصوصی از خاک سفید جدا کرده و می جوشانند. در اثر جوشاندن آب مازاد انگور تبخیر و بر میزان قند آن در واحد حجم افزوده می شود.
طی حرارت دهی مخمرها و کپک های موجود در محصول نابود و در نهایت شیره ای نسبتا غلیظ با رنگی قهوه ای به دست می آید البته خوب است بدانید میزان غلظت و رنگ شیره بسته به نوع انگور و فرآیند پخت در شهرهای مختلف، متفاوت است.


شیره انگور، رژیمی نیست
شیره انگور از نظر میزان مواد مغذی تا حدودی با انگور تازه برابری می کند. البته در زمان تغلیظ مقداری از ویتامین های حساس به حرارت شیره تخریب می شود. این شهد لذیذ حاوی ویتامین های A،B،C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است.
در مقایسه با انگور کالری فوق العاده بالایی دارد و مصرف مقدار اندک آن انرژی از دست رفته را جبران می کند. این شیره برخلاف گفته برخی تولیدکنندگان، رژیمی نیست و برای افراد چاق و دیابتی منع مصرف دارد.
کودکان و نوجوانان در حال رشد، افرادی که در اثر بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند یا کسانی که بسیار لاغرند و ضعف عمومی دارند می توانند از این شهد استفاده کنند.


خطر فرآورده های غیربهداشتی
شیره هایی که به صورت سنتی در شرایط غیربهداشتی تهیه و به صورت فله ای (کیلویی) در ظروف نامناسب عرضه می شود برای سلامتی مضر است بنابراین تا حد امکان شیره را در بسته بندی های بهداشتی و با توجه به تاریخ و مجوز بهداشتی خریداری کنید.

از مصرف فرآورده های لبنی محلی همچون خامه، سرشیر و ماست هم اجتناب کنید. این فرآورده ها گرچه در مقایسه با محصولات صنعتی بسیار خوشمزه تر است، اما به دلیل نداشتن پاستوریزاسیون اصولی شیر، احتمال ابتلا به تب مالت را افزایش می دهد.

گروه طب اسلامی،سنتی طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
Forwarded from اتچ بات
🌺 ریحان دوست قلب و برای بیماری های قلبی

👌جلوگیری از تپش قلب

👌جلوگیری از حمله ی قلبی

👌جلوگیری از گرفتگی رگ ها..

گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
Forwarded from اتچ بات
خام گیاهخواری باعث پیری زودرس، چروک بدن و افزایش سودا و یک ناتوانی عمومی در مزاج بیمار میشود.
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
گروه طب اسلامی،سنتی طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال آموزشی طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
در کل ایران نزدیک به 100 نوع انگور کشت می‌شود. البته فکر نکنید که از هر نوع انگوری شیره می‌گیرند، خیر.

در واقع انگورهایی که درشت و خیلی شیرین بوده و در موقع رشد کمتر آب خورده باشند- یعنی درختشان کمتر آبیاری شده باشد- به درد شیره‌ گرفتن می‌خورند.

شیره
(گاش انگور) در گیلان، (دیو انگور) در مازندران،(انگور فرنگی) در استان مرکزی،(انگور عسگری) در اردبیل و اطراف تبریز و (انگور فخری و گزنه‌ای) در همدان کمتر به صورت عادی مصرف می‌شوند و دلیل تولید آنها، گرفتن شیره از این نوع انگورهاست.

شیره را امروزه به 2 روش اصلی تهیه می‌کنند؛ شیوه سنتی و شیوه صنعتی.

روش تهیه:
بعد از شستن انگورها، آنها را له کرده و آب شان را می‌گیرند؛ سپس خاک سفید را به آن اضافه می‌کنند.

اما خاک سفید چیست؟
خاک سفید، خاکی است با ترکیب بالای املاح معدنی که در عطاری‌ها فروخته می‌شود. این نوع خاک در روستاهای اطراف ملایر استان همدان به مقدار زیاد یافت می‌شود.

خاک سفید را معمولا زیر آفتاب یا روی بخاری حرارت می‌دهند، سپس به آب انگور اضافه می‌کنند، چون خاک حرارت ندیده باعث گل‌ آلود شدن آب انگور می‌شود.

در ضمن ممکن است اگر خاک سفید را به آ‌ن اضافه نکنند، در موقع جوشاندن، آب انگور ترش شود و به اصطلاح نجس شود.

آب انگوری که به آن خاک سفید اضافه کرده‌اند را یک شب نگه می‌دارند، سپس به وسیله پارچه‌های مخصوص، آن را صاف کرده و خاک را از آن جدا می‌کنند. بعد آب انگور جدا شده از خاک را بعد از 2 ساعت می‌جوشانند.

تولید کنندگان شیره سنتی معتقدند اگر آب انگور جدا شده از خاک سفید را از اول در ظرف‌های بزرگ "رویی"‌ بریزند و بجوشانند، آب انگور زودتر قوام می‌آید و زودتر به مرحله کش دار شدن می‌رسد و رنگ قهوه‌ای روشن و شفاف خواهد داشت.

اما اگر آب انگور جدا شده از خاک سفید را از اول در دیگ‌های "مسی" بریزند و در آنها بجوشانند، زمان بیشتری طول می‌کشد تا آ‌ب انگور قوام بیاید و کش دار شود و در نتیجه به‌خاطر جوشیدن زیاد، تیره‌رنگ می شود و محصول نهایی هم سفت‌تر خواهد بود.

نکته 1:
شیره انگور ملایر، سفت و رنگ آن قهوه‌ای خیلی روشن است.
شیره انگور همدان شل‌تر، شیرین‌تر و پررنگ‌تر از شیره ملایر است.
شیره اردبیل شل‌تر و پررنگ‌تر از شیره همدان است.
شیره خرما هم، که به رنگ قهوه‌ای سوخته است و معمولا از شیره انگور اردبیل شل‌تر است.

نکته 2:
شیره ای که در بازار به نام شیره کشمش عرضه می‌شود، درواقع همان شیره انگور است، ولی چون آذری ‌زبان‌ها به انگور عسگری (کشمش) می‌گویند، روی قوطی این نوع شیره به جای شیره انگور، شیره کشمش نوشته شده است.
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
👩کــــــد بــانـــو بـــایــد، "کـــــبــــد بــــانــــو" هــــم بــــاشـــد.👩

#رب_انار

🍂مـــــــــــواد لـــــــازم 🍂

🌿انار 👈۸کیلوگرم
🌿آب سالم👈۳لیوان
🌿نمڪ دریا 👈یڪ قاشق غذاخورے


🍃طـــــــرز تـــــہـــــــیہ: روش اول 🍃


انار را دانہ ڪنید سعے ڪنید پوست داخلے و غلاف سفید رنگ داخل انار،با دانہ ها مخلوط نباشد البتہ اگر در حجم بالا رب گیرے مےڪنید و تهیہ دانہ انار خالص مشڪل است، اگر ڪمے از غلاف هاے سفید با دانہ ها مخلوط شد ایرادی ندارد. در قابلمہ مسے بزرگے،دانہ هاے انار همراه آب را روے حرارت بگذارید زیر شعلہ را زیاد ڪنید تا آب بجوشد سپس شعلہ را ڪم ڪنید و هر چند دقیقہ انار را هم بزنید و با فشار ملاقہ یا کفگیر بہ دانہ ها سعے ڪنید آب دانہ ها ڪاملا گرفتہ شود. هر از گاهے در حین جوشیدن،با گوشتڪوب دانہ ها را در قابلمہ بفشارید تا آب از دانہ خارج شود.
این ڪار را ادامہ دهید تا زمانے ڪہ حداڪثر آب دانہ ها گرفتہ شود. سپس محتویات قابلمہ را از صافے رد ڪنید تا آب از دانہ ها جدا شود. دانہ ها در این مرحلہ سفید رنگ هستند و نشانہ این است ڪہ آب آن ها تا حد ممکن گرفتہ شده است ولے براے آب گیرے ڪامل،دانہ هاے داخل صافے(تفالہ ها) را مجددا در قابلمہ جداگانہ اے بریزید و با مقدارے آب بگذارید بجوشد تا رب انار درجہ ۲حاصل شود!
آب انار خالص را در قابلمہ ریختہ زمان زیادے براے جوشیدن و غلیظ شدن نمےبرد بنابراین بایستے مراقب باشید تا رب تہ نگیرد وگرنہ هم رنگ و هم طعم رب خراب مےشود. در اواخر غلیظ شدن رب، نمڪ دریا را اضافہ ڪنید تا فساد و ڪپڪ زدگے رب را بہ تعویق بیندازد. رب انار درجہ ۱آماده است.
غلظت رب انار بسیار مهم است چون اگر خیلے سفت شود زمانے ڪہ در یخچال مےگذارید سفت تر شده و در بعضے موارد قاشق بہ سختے داخل رب مےرود، وقتے بہ عنوان چاشنے یا سس از آن استفاده مےشود خیلے دیر در آب حل مےشود و در نتیجہ استفاده از آن مشڪل است ڪہ این غلظت مناسب نمےباشد.

🍃طـــــــــرز تـــــــہیـــــہ:روش دوم🍃

انار را دانہ ڪنید و در چرخ گوشت بریزید و آب انار را بگیرید. در این روش دیگر آبے داخل دانہ ها باقے نمےماند و مےتوانید تفالہ ها را دور بریزید. این روش بہ علت اینڪہ براے آب گیرے دانہ ها از چرخ گوشت استفاده مےشود راحت تر است و در ضمن زمان ڪمترے صرف مےشود. مستقیما آب خارج شده از چرخ گوشت را داخل قابلمہ ریختہ و بگذارید غلیظ شود. غلظت مناسب همان غلظتے است ڪہ قاشق بہ راحتے در رب حرڪت ڪند و در ضمن دیرتر فاسد شود.

📢نــــــــڪـــــــــــتـــــــہ📢

🌾در صورتے ڪہ انار آبدار باشد بہ ازاے هر ۸ڪیلوگرم انار، ۱ڪیلوگرم رب انار حاصل مےشود.
🌾هر چہ رب غلیظ تر شود دیرتر خراب و فاسد مےشود و رنگ آن نیز تیره تر مےگردد البتہ مراقب باشید ڪہ تہ نگیرد وگرنہ زحمت و هزینہ شما به هدر مےرود.
🌾بہترین رنگ رب انار قہوه اے ڪمرنگ تا قہوه ای پر رنگ و قرمز تیره است و اگر رنگ رب بہ سیاهے زد یا نشانہ این است ڪہ رب سوختہ است و یا اینڪہ مواد دیگرے مثل آلوچہ بہ آن اضافہ ڪرده اند.
🌾معمولا براے بہ صرفہ بودن رب از انارهاے شکستہ و ڪوچڪ استفاده مےڪنند ڪہ ظاهر خوبے ندارد و قیمت آن ارزانتر است. این مسالہ از ڪیفیت رب ڪم نمےڪند و آن چہ مهم است اینڪہ انار آبدار و قرمز رنگ باشد بنابراین دانہ انار نباید ڪہنہ،فاسد و خراب، سفید یا قهوه اے رنگ و خشڪ باشد.
🌾رب انار را داخل ظروف شیشہ اے ریختہ و در یخچال نگہدارے ڪنید. براے هر بار مصرف از قاشق خشڪ و تمیز استفاده ڪنید و بعد از هر بار مصرف درب شیشہ یا ظرف را محڪم ببندید تا رب ڪپڪ نزند.
🌾سعے ڪنید رب انار را در یخچال نگهدارے ڪنید و در صورتے ڪہ در بیرون از یخچال باشد بایستے نمڪ بیشترے اضافہ ڪنید تا از فساد و ڪپڪ زدگے رب جلوگیرے شود.

🍁خــــــــــواص🍁

🌸جـــــایـگـزیـن مـنـاسـب رب گــــوجــہ فــرنگــے
🌸بهترین تصفیہ ڪننده خون
🌸مفید جهت کاهش ڪلسترول
🌸درمان جوش و برفڪ و آفت دهان
🌸مفید براے سیستم ایمنے
🌸حفظ سلامت قلب
🌸مفید براے شادابے پوست
🌸 مفید براے سیستم عصبے و گوارشے بدن

گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
⚡️غــــــــذاے شــــــما دواے شــــــــماست

⚡️دواے شــــــــما غــــــــذاے شــــــماست
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
ممنوعیت کامل محصولات تراریخته توسط پوتین در روسیه . کاری که ایران هم باید انجام دهد.

گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
گروه طب اسلامی،سنتی طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال آموزشی طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
💫💫💫💫💫💫💫دانستنیهای کانال طبی سنتی طوبی سلامت👇👇👇👌

آلو خشک خواص عجیبی دارد از جمله معالجه یبوست مزمن . تسهیل در کاهش وزن، ضد چروک بودن، تحریک مغز، مقابله با فشار خون بالا از فواید بی نظیر آن می باشد.
🌸🌸🌸🌸🌸
4 روش برای جلوگیری از چروک پوست صورت

ماساژ صورت
مصرف آب کافی
مصرف بادام
مصرف میوه حداقل روزانه 100 گرم
🌸🌸🌸🌸🌸

بو کردن سیب فشار خون را کاهش می دهد و اعصاب را آرام می کند و مصرف آن معده را شست و شو می دهد
🌸🌸🌸🌸
از خوردن همزمان چندمیوه پرهیزکنید زیرا برخی طبیعت گرم(خربزه، انبه) و برخی طبیعت سرد(هندوانه، خیار) دارند
برخی زود هضم و برخی دیر هضم هستند
🌸🌸🌸🌸

خوردن انار با پوست سفید داخلش، دندان و لثه را تقویت می کند.

بوی بد دهان را ازبین می برد و همچنین پاک کننده معده است
🌸🌸🌸🌸
مصرف خرما همراه چای نیز باعث بالا رفتن قندخون شما میشود. وانرژی ان به دلیل مخلوط شدن با اب جوش جذب بدن نمیشود
بهترین همراه چای میوهای خشک هستند

🌸🌸🌸🌸🌸
آب انگور می توانند توانایی مغزی را تقویت کرده و اثرات کاهش حافظه را کم کنند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸

روغن نعنــا ترشحات پوستی را کنترل کرده و باعث شفاف و درخشان شدن پوست خسته می شود. و از آکنه پیشگیری و به پاک شدن منفذهای باز پوست کمک می کند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸


ناخن های پا را حتما کوتاه کنید

بلند بودن ناخن های پا در کفش ، منجر به آسیب انگشتان پا و افزایش خستگی پا می شود.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸

پیاز، خستگی را می‌برد، اعصاب را قوی می‌کند، قدم‌ها را چاپک و نیروی جنسی را زیاد می‌کند و تب را می‌برد.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸

نان سفید(لواش ، ساندویچی و...) بزرگ‏ترین لطمه ها رابه سلامتى شما مى‏‌زند.

باعث کم خونی ویبوست میشود، همچنین استعدادبروزسرطان را زیادمى‏‌کند

بهترین نان سنگک و سبوس دار است
🌸🌸🌸🌸
‍ آب جعفری، روغن زیتون یا روغن بادام،را مخلوط کرده به پوست بمالیدپس از 30 دقیقه🕘 با آب بشوئید.
🌿آب جعفری پوست را باز سازی کرده قرمزی و جوش پوست را از بین می برد
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

خواص کرفس را بشناسید:

🔹کاهش فشار خون
🔹تقویت دید چشم
🔹بهبود سیستم ایمنی بدن
🔹درمان درد مفاصل
🔹ضد سرطان





🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
٣-فلفل بخورید

🌶فلفل، سوخت وسازبدن را سریع کرده و به شما کمک می‌کند تا زودتر انرژی غذاهایی که می‌خورید را بسوزانید ،به خوردن متعادل آن روی بیاورید



🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔶نشانه های کمبود پروتئین در بدن

🔹چشم‌های ورم‌کرده
🔸گونه‌های پف‌آلوده
🔹دست‌های متورم
🔸موهای ظریف
🔹پوست خشک
🔸ابهام ذهنی
🔹احساس سستی بدن
گروه طب اسلامی،سنتی طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال آموزشی طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
💫💫💫💫💫💫💫
ارتباط زیبایی پوست با روده بزرگ

پوست ارتباط مستقیمی با گوارش و دفع شما دارد

حتما دیده اید کسانی که مواد مخدر🚬 مصرف می کنند پوستشان تیره میشود و در عین حال این مواد شکم را سفت کرده و ایجاد یبوست نیز میکنند

اگر پوست صورتتان تیره و کدر است ، و یا از طرفی رنگتان پریده ،روده بزرگتان دچار مزاج "سردی" شده است

اگر پوستتان جوش قرمز می زند، روده شما بیش از حد گرم است.

اگر پوستتان لکه های سیاه دارد ، روده تان مزاج خشکی دارد و یا اگر پوستتان چروک شده است در اینصورت نیز مزاجتان رو به خشکی است

اگر پوستتان زرد و و یا چرب است، مزاج رطوبت در روده زیاد شده است

یادتان باشد پوست شما آئینه گوارش و هضم غذای شماست

اگر پوست صورت شما گلگون ، صاف و براق است، شما بهترین نوع انرژی را در روده ها دارید و گوارشتان صحیح انجام میشود
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
لینک کانال طوبی سلامت
زیاد خوردن ماست نفخ می‌آورد و دستگاه گوارش را ضعیف می‌کندالبته اگر از گیاه نعناع، آویشن و زنیان را همراه ماست بخورید به هضم آن کمک می‌کند.و مشکلاتش را حل میکند
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
لینک کانال طوبی سلامت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
F P:
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
Forwarded from اتچ بات
👩کــــــد بــانــو بــایــد،"کـــــبـد بــانــو هـــم بــاشـد.👩

#روغن_دنبه

🌿دنبہ 👈۴ڪیلو
🌿ماست طبیعے👈 ۲لیوان
🌿سرڪہ انگور خانگے👈یڪ لیوان
🌿پیاز 👈 یڪ عدد
🌿سیب رنده شده 👈۴عدد
🌿هل👈۱۴عدد
🌿چوب دارچین،زعفران،میخڪ،کرفس👈بہ مقدار لازم

🍃طـــــــــرز تہــــــیہ🍃

دنبہ ها را بشویید و آن ها را بہ صورت نگینی خرد یا چرخ ڪنید. سپس آنہا را به مدت ۲۴ساعت در آب نمڪ دریا بخیسانید. بعد از ۲۴ساعت دنبہ ها را آبکشی ڪنید تا نمڪ اضافہ گرفتہ شود سپس ۴ڪیلو دنبہ را با دو لیوان ماست و یڪ لیوان سرڪہ طبیعی بہ آن اضافہ ڪرده و بہ همراه یڪ عدد پیاز چهار قاچ شده،۴عدد سیب خوش عطر رنده شده و ۱۴ عدد هل و چوب دارچین،زعفران،میخڪ و ڪرفس مخلوط نموده و مےجوشانید تا ڪاملا ذوب شده و مواد محلول آن تبخیر شده و ڪمے آب آن بپزد. آنگاه حاصل را صاف ڪرده و روغن سفید،شفاف،خوش عطر و بےبو حیوانے بہ دست آورید.

📢نـــــــــڪتـــــــہ📢

بهتر است براے جلوگیرے از سوختہ شدن روغن مزبور همان طور ڪہ در حال ذوب شدن است هر از چند،گاه یڪ بار، روغن آب شده را از ظرف تخلیہ نموده تا در نهایت روغن سالم ترے از دنبہ استخراج ڪنید.

🍁خــــــــــــواص🍁

🌸شفاف و زیبا ڪننده پوست
🌸لاغر ڪننده
🌸رفع تیرگے هاے حاشیہ صورت
🌸ڪاهش ڪلسترول
🌸یڪ وعده غذا با روغن دنبہ بہ اندازه سہ وعده غذا قوت بخشے دارد.

گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

⚡️غـــــــذاے شــــــما دواے شـــــــماست

⚡️دواے شـــــــما غـــــــذاے شــــــماست
‌‌#لقمــان_حکیـم

✦جواب سلام را باسلام بده
✦جواب تشکر را با تواضع
✦جواب کینه را با گذشت
✦جواب بی مهری را با محبت
✦جواب دروغ را با راستی
✦جواب دشمنی را با دوستی
✦جواب خشم را به صبوری
✦جواب سرد را به گرمی
✦جواب نامردی را با مردانگی
✦جواب پشت کار را با تشویق
✦جواب بی ادب را با سکوت
✦جواب نگاه مهربان را با لبخند
✦جواب لبخند را با خنده
✦جواب دل مرده را با امید
✦جواب منتظر را با نوید
✦جواب گناه را با بخشش ،

هیچ وقت هیچکس را
بی پاسخ نگذار و نیک بدان
روزی پاسخت به تو باز می‌گردد !!


------------------------

. گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
#کاچی_مخصوص_مداحین (برای یک نفر)

🌿آرد گندم 👈۳قاشق غذاخورے
🌿روغن زیتون 👈۳قاشق غذاخورے
🌿شڪر سرخ 👈 ۳قاشق غذاخورے
🌿گلاب درجہ یڪ 👈۵قاشق غذاخورے
🌿آب سالم 👈 ۲لیوان
🌿زعفران،دارچین،هل و زیره سبز و سیاه 👈به مقدار لازم

🍂طـــــــرز تہــــیہ🍂

تمام مواد را با هم مخلوط کنید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا به قوام آید...

🍁خــــــــواص🍁

🌸بازڪننده صداے مداحین عزیز
🌸مفید براي سرماخوردگے و گرفتگے صدا
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt