👏عیــــــــــدتون مبــــــــــــارک👏👏

🌹🌹😊😊🌹🌹😊😊🌹🌹


عیدمگه بدون شیرینی میشه؟؟😊
دیابت دارین؟؟😔
خب اشکال نداره که
کی گفته عیدبراے دیابتیا شیرین نیست؟؟😉
عید همگی مبارک😍🌹
بفرمایید دهنتون رو شیرین کنید😋


#لوز_نارگیلی_زعفرانی


🍰 نوع غذا: شیرینی
🌪طبع غذا: گرم و تر

⏲ مــــــــــواد لـــــــــازم ( برای 4 نفر):

🌿پودر نارگیل👈4 پیمانه
🌿عسل👈به میزان لازم
🌿هل و گلاب👈به میزان لازم
🌿زعفران آب شده👈به میزان لازم

📝 طـــــــــرز تهیـــــــــه:

👈👈پودر نارگیل را آسیاب کرده 🍚تا مقدار کمی روغن پس بدهد و تقریبا به شکل خمیری در آید. سپس آن را در ظرف مورد نظر ریخته مقداری هل، گلاب، زعفران و عسل 🍯به آن اضافه می کنیم.

👈خمیر به دست آمده را خیلی خوب ورز می دهیم تا مواد با هم مخلوط شوند. ته یک سینی مستطیلی را چرب کرده و مواد را ته سینی پهن می کنیم🖐 و به شکل لوزی برش می زنیم. حدود 2 تا 3 ساعت سینی را داخل یخچال قرار می دهیم. لوزها بعد از خنک شدن از سینی جدا می شوند.
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕

👈تا حالا شده از چوب نوشیدنی درست کنید😳😳

👈دوستان تا حالا شده شما از چوب شفا بگیرید🤔🤔🤔

👈باورتون نمیشه!!!..نه؟؟؟؟😁

👈یا مثلا چوب بخورید ایمنی بدن شما بره بالا😄😄
👈چوب بخورید قند خونتون تنظیم بشه😳
👈چوب بخورید.....ووووووو

امروز همه با هم میخوایم چوب بخوریم...😂😜
👇👇👇👇👇

✳️چای #چوب_دارچین☕️
          
  👌طبیعت:گرم

💥خواص💥

🍁ادرارآور🙁

🍁مفرح😂

🍁محرک اعصاب😇

🍁تقویت معده،کبد،قوه باه،قلب وعروق😍

🍁کاهش درد کمر و مفاصل😐

🍁تسریع جریان خون😯

🍁نیرو بخش💪

🍁باز کننده انسداد مجاری

🍁پاک کردن سینه و حنجره

🍁بالا بردن فشار خون😅

🍁ضد:اخلاط رطوبتی،پا درد های رطوبتی،سرفه های رطوبتی،دلهره،بوی بد دهان،دردهای استخوانی،دیابت،سردی بدن

⛔هشدار:برای زنان باردار مضر است.☝️☝️☝️

💟طرز تهیه:
👈چند عدد چوب دارچین + دو لیوان آب سرد با شعله مستقیم آرام جوش آورده سپس با شعله غیر مستقیم دو الی سه ساعت دم بکشد تا به رنگ آلبالویی درآید.
☕️☕️☕️☕
️☕ گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt ☕️☕️

✨حدیث تندرستی✨

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
قال امیرالمؤمنین علی بن ابیطالب علیه السلام:
«تَوَقّواالبردَ فی اوّلهِ وتَلَقّوهُ فی اٰخِرِه فَاِنَّه یفعلُ فی الاَبدان کَفِعلهِ فی الاشجار اوّلهُ یُحرِق ْواٰخِرَهُ یورِق»

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
حضرت علی(ع):
ازسرما دراول آن(اوایل فصل پاییز)دوری کنید وباآن(سرما) دراواخرآن(فصل بهار) رودررو شوید،زیرا که سرما بابدن(انسان)همان کاری رامی کند که بادرختان می کند؛اول آن(درختان را)می سوزاند وآخرآن می رویاند.
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

گروه طب اسلامی،سنتی طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال آموزشی طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

گروه طب اسلامی،سنتی طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال آموزشی طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲

#خورش_قیمه 😋

👈طبیعت خورشت قیمه:گرم و تر😊

👈مفید برای تمامی طبع ها مخصوصا سوداوی ها😣
👈مفید برای افرادی که دوست دارند گوشت سالم داشته باشند😐

🤔چی نیاز داریم؟؟؟؟ 👇

🌿گوشت گوسفند  👈500 گرم

🌿لپه شسته شده👈 1 پیمانه

🌿لیمو عمانی 👈 4 عدد

🌿پیاز خرد شده 👈1 عدد

🌿رب به یا رب آلوچه یا رب انار 👈 2قاشق غ

🌿 روغن زیتون 👈 3 قاشق

🌿زعفران آب کرد👈1 قاشق مربا خوری

🌿زرچوبه👈  کمی

🌿پودر دارچین👈 1/2 قاشق چایخوری

🌿پودر جوز هندی 👈 1/4 قاشق چایخوری

🌿هل ساییده 👈کمی

🌿گلاب 👈3 قاشق

🌿نمک دریا 👈 کمی

فلفل سیاه👈 کمی

🤔چه جوری بپزيم؟؟؟ 👇

👈لپه را 2 ساعت خیس کرده و بعد بار میگذاریم تا بپزد و آب آن به خوردش برود.
👈لیمو عمانی را شسته یک چاک کوچکی با چاقو میدهیم و 2 ساعت خیس میکنیم. تا تلخی آن خارج شود .

👈گوشت را با پیاز و کمی زعفران مخلوط کرده و بعد از 20 دقیقه در ظرف مسی یا دیگ سنگی بار میگذاریم
👈 وقتی به جوش آمد 😤بلافاصله کف آن را گرفته و در آنرا نیمه گذاشته ،حرارت را کم کرده میگذاریم بپزد .
نیم ساعت آخر پخت  لپه را به خورش اضافه کرده و لیمو عمانی را هم از آب خارج کرده و داخل خورشت میریزیم.
👈رب به یا آلوچه یا انار که مرقوبترینش رو از شهرهای شمالی می توانید تهیه کنیدو  ادویه ها را به خورشت اضافه کرده هم میزنیم و می گذاریم خورشت جا بیفتد .
⌛️⌛️⌛️⌛️⌛

👌من از گوشت چرب استفاده میکنم تا خورش روغن بیندازد😋😋 شما اگر روغن دیگری را میپسندید میتوانید در 30  دقیقه پایانی چند قاشق روغن زیتون به خورش اضافه کنید. 

💥خواص💥

🍁تقویت کننده جنسی آقایان
🍁تقویت عمومی بدن
🍁صفراآور
🍁کمک به ترمیم استخوان
🍁مفید برای کم خونی
🍁مفید برای میگرن
🍁مفید برای استفراغ صفراوی
🍁مفید برای اختلالات روده
🍁تنظیم عادت ماهانه
🍁ترمیم زخم ها
🍁افزایش اسپرم
🍁گرم و تر
🍁دارای ویتامین B2،B1،A
🍁مناسب برای بیماری پوستی از جمله اگزما،پسوریازیس
🍁نرم کننده ورم های بناگوش و غدد جنسی
🍁تغذیه کننده ریه و معده

📢چه کسانی از این غذا نخورند؟؟ 👇
        
🍂افرادی که معده ای آن ها ترش می کند.
🍂مبتلایان به واریس
🍂تصلب شرایین
🍂عفونت ادراری در زنان
🍂افراد چاق   
  
        گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt                    

⭕️پیش بینی جالب رهبر انقلاب از شهادت دو شهید مدافع حرم


عبدالفتاح اهوازیان از رزمندگان 8 سال دفاع مقدس با بیان خاطره‌ای از حضور جمعی از رزمندگان مدافع حرم در محضر رهبر معظم انقلاب گفت:

🔹یک روز به همراه جمعی از فرماندهان در محضر رهبر انقلاب حضور پیدا کردیم. پس از پایان دیدار و موقع خداحافظی، مسئولین بیت ما را صدا زدند و گفتند حضرت آقا شما را خواسته است؛ لطفاً برگردید.

🔹دوباره به محضر حضرت آقا رسیدیم و آقا فرمودند به عکاس بگویید بیاید. از محافظ آقا سؤال کردیم جریان عکاس چیست؟ گفت آقا با کسانی که خیلی دوستشان دارد عکس شخصی می‌گیرد.

از حضرت آقا سوال کردم عکس ما را برای چه می‌خواهید؛ فرمودند: «جمع شما بوی شهادت می‌دهد.»

🔹این ماجرا گذشت و در «بیادر العدس» عملیاتی داشتیم که 70 ایرانی در آن عملیات شرکت کرده بودند؛ همه ایرانی‌ها سالم بودند.

حاج قاسم سلیمانی آمد و گفت: «بچه‌ها مرحبا! آقا از شما راضی است.» بعد یک پیغام دادند و گفتند آقا فرمودند به بچه‌ها بگویید: «من شما را لازم دارم؛ امیدوارم عاقبت به خیر شوید؛ ولی اینقدر آرزوی شهادت نکنید.»

🔹دو نفر در این جمع بودند که حاج قاسم به اسم صدایشان کرد. حاج قاسم دو انگشتر از آقا گرفته بود که به سردار هادی کجباف و نادر حمید داد و دستانشان را بوسید.

کجباف و نادر حمید پس از گرفتن هدیه‌ به شدت گریه کردند. عملیات بعدی این دو به شیوه‌ی بسیار عجیبی به شهادت رسیدند.
گروه طب اسلامی،سنتی طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال آموزشی طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

💎حضرت آیت الله العظمى نجابت، از قول آیت الله انصارى نقل مى‌کردند که:
در همدان، کسى مى‌خواست زیرزمین خانه‌اش را تعمیر کند.
در حین تعمیر، به لانه مارى برخورد که چند بچه مار در آن بود. آنها را برداشت و در کیسه‌اى ریخت و در بیابان انداخت.
وقتى مادر مارها به لانه برگشت و بچه‌هایش را ندید، فهمید که صاحبخانه بلایى سر آنها آورده است؛ به همین دلیل کینه او را برداشت.
مار براى انتقام، تمام زهر خود را در کوزه ماستى که در زیرزمین بود، ریخت.
از آن طرف، مرد، از کار خود پشیمان شد و همان روز مارها را به لانه‌شان بازگرداند. وقتى مار مادر، بچه‌هاى خود را صحیح و سالم دید، به دور کوزه ماست پیچید و آن قدر آن را فشار داد که کوزه شکست و ماست‌ها بر زمین ریخت.
شدت زهر چنان بود که فرش کف خانه را سوراخ کرد.
این کینه مار است، امّا همین مار، وقتى محبّت دید، کار بد خود را جبران کرد، امّا بعضى انسان‌ها آن قدر کینه دارند که هر چه محبّت ببینند، ذرّه‌اى از کینه‌شان کم نمى‌شود.
تفسیر سوره اعراف آیه 146
شهید دستغیب ره

🌹گروه طب اسلامی،سنتی طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال آموزشی طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt
♻️
♻️♻️

هر چیزی
کمش داروست
متوسط‌ش غذاست
و زیادش سم است حتي
محبت کردن .
ابوعلى_سینا
گروه طب اسلامی،سنتی طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال آموزشی طوبای سلامت
@tobag
کانال

✅خواص عسلها

🍃عسلها غیر از خواص عمومی خود بر حسب این که متعلق به کدام گیاه باشد به دلیل ترکیبات درونی آن گل خواص اختصاصی هم دارد در نتیجه خاصیت درمانی آن نیز تفاوتهایی خواهد داشت.
دامنه طیف رنگ های عسل از سفید به انواع زرد (زرد نارنجی ، زرد مایل به سبز طلایی ، کهربایی ، عقیقی مایل به قرمز و حتی قهوه ای متغیر است)

🔴نوع عسل و رنگ بعضی از عسلها

اقاقیا:سفید

بهار نارنج:زرد طلایی

جنگل های مازندران:زرد مایل به سبز

آویشن:عقیقی قرمز

کاج جنگل های اروپا:قهوه ای

کنار:تیره

🍃همه این ها عسل ها خوب و طبیعی هستند اما به خاطر گلی که زنبور ها از آن تغذیه کرده اند رنگشان متفاوت است.
این باور غلط است که عسل خوب رنگ تیره دارد،هرکدام از این عسل ها علاوه بر خواص دارویی مخصوص عسل، خواص دارویی گیاهی که از آن تغذیه کرده اند را دارا می باشند،چرا که خواص دارویی گیاه به صورت مستقیم از شهد گیاه به عسل تولیدی توسط زنبور منتقل می شود.

🔵خواص انواع عسلها،پراکندگی گیاه و زمان برداشت

❎ عسل قنقال

خواص دارویی : ضد سرفه های خلط آور ، نرم کننده سینه ، کنترل اسپاسم
منطقه رویش : کوهپایه و دشتهای مرکزی ایران (فارس و کنگان)
زمان برداشت عسل : از اواسط اردیبهشت ماه تا اواخر تیر

❎ عسل بهار نارنج

خواص دارویی : مقوی قلب ، ضد بی خوابی ، تقویت اعصاب ، آرام بخش
منطقه رویش : باغات شمال و جنوب کشور
زمان برداشت عسل : از اوایل فروردین ماه تا اواسط آن





❎ عسل آویشن

خواص دارویی : تقویت بینایی ، ضد صرع ، ضد تشنج ، رفع تشویش ، درمان تنگی تنفس و معالج دردهای مفاصلی
منطقه رویش : کوههای البرز مرکزی ( لار، تهران ، دامنه دماوند و سبلان )
زمان برداشت عسل : از اواخر تیر ماه تا اواخر آن



❎ عسل ریحان

خواص دارویی : ضد میگرن ، تقویت عمومی بدن ، تقویت اعصاب ، ضد کم خوابی
منطقه رویش : دشتهای اصفهان ( مبارکه )
زمان برداشت عسل : مردادماه



❎ عسل شوید

خواص دارویی : نیرودهنده ، مقوی معده ، ازدیاد شیر مادران ، آرام بخش ، حاوی اسیدهای معدنی
منطقه رویش : ورزنه ، اصفهان ، رودشت ، اژه
زمان برداشت عسل : از اواخر تیر ماه تا اواخر مردادماه



❎ عسل سیاه دانه

خواص دارویی : ضد دردهای مفاصلی ، ضد سرفه ، تصفیه کننده خون ، ضد دردهای قائدگی ، ضد سنگ کلیه و مثانه
منطقه رویش : فلارت ، لردگان ، چهارمحال بختیاری ، اصفهان
زمان برداشت عسل : از اواخر اردیبهشت ماه تا اواخر خردادماه



❎ عسل زولنگ

خواص دارویی : درمان دردهای مفصلی و کمردرد ، تقویت دستگاه گوارش ، تصفیه کننده خون
منطقه رویش : مناطق سردسیر زاگرس مرکزی
زمان برداشت عسل : تیرماه



❎ عسل اکالیپتوس

خواص دارویی : ضدمالاریا ، ضد امفولانزا ، ضدسرماخوردگی ، ضدبرونشیت
منطقه رویش : فسا، جهرم، جنگل کوثر ، خوزستان
زمان برداشت عسل : از اوایل اردیبهشت تا نیمه خردادماه



❎ عسل یونجه

خواص دارویی : چاق کننده ، ازدیاد شیر مادران ، ضد سرفه ، تقویت اعصاب ، معالج رعشه و تصفیه کننده خون
منطقه رویش : کشتزارهای قم و اصفهان
زمان برداشت عسل : اوایل تیرماه تا اواخر مردادماه



❎ عسل مریم گلی

خواص دارویی : ضد عفونت بدن ، مقوی معده ، نافع برای سرفه ، ضد عفونی کننده دستگاه گوارش
منطقه رویش : دامنه های زاگرس جنوبی در کوهپایه های دنا
زمان برداشت عسل : اواسط خرداد ماه تا اواخر آن



❎ عسل کنار

خواص دارویی : ضد کم خونی ، تقویت قوای جنسی ، تقویت اعصاب ،
دارای پروتئین هیدرولیزری تقویت اعضای رئیسه بدن
منطقه رویش : کوهپایه های جنوب کشور ( لارستان فارس تا چابهار)
زمان برداشت عسل : از اوایل شهریور تا اواسط آبان



❎ عسل جعفری

خواص دارویی : بسیار مقوی ، خلط آور ، ملین دفع کننده سنگ کلیه
منطقه رویش : کشتزارهای منطقه اصفهان
زمان برداشت عسل : اوایل تیرماه تا اواسط مردادماه



❎ عسل گشنیز

خواص دارویی : درمان سرفه های تحریکی ، دردهای عضلانی ، سهولت در هضم غذا ، ضد صرع و تشنج ، ضد حساسیت و آلرژی
منطقه رویش : کشتزارهای منطقه کرمانشاه و کردستان
زمان برداشت عسل : خردادماه



❎ عسل گون گز انگبین

خواص دارویی : درمان پوکی استخوان ، پا درد ، کمر درد
و دردهای مفاصلی ، تقویت اعصاب و دستگاه گوارش
منطقه رویش : کوه های زاگرس مرکزی
( کوهرنگ ، زرد کوه ، بازفت)
زمان برداشت عسل : تیرماه

گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

☘
☘☘☘☘☘

‍ #ماساژ سنگين و قدرتي باعث تقويت عضو مي شود و براي افرادي ماهيچه هاي ضعيفي دارند توصیه می گردد
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

‍ #خرماتقویت کننده #کلیه بوده و اگر همراه مقداری #شنبلیله در آب ریخته دم نموده و آن را صاف نمایند، می تواند برای دفع سنگ‌کلیه و مثانه موثر باشد
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

‍ ماليدن روغن #شوید بر روي #عضلات بزرگ كه گرفتگي پيدامي كنند( كمر،گردن،پشت ساق) یا مفاصل سرد دارای درد و ورم،برای رفع درد و گرفتگی توصیه می شود
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

‍ ⛔️ #آمیزش_جنسی بعد از این زمان ها ممنوع 👇
1⃣بلافاصله پس از ورزش
2⃣حمام طولانی
3⃣بی‏خوابی دراز مدت
4⃣گرسنگی مفرط
5⃣بلافاصله پس از خوردن غذا
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

‍ كساني كه دچار #درد_شكم و #قولنج و گرفتگي عضلات و يا درد و #تورم_مفاصل هستند از مصرف #ماست بخصوص نوع ترش آن مخصوصا در #فصول_سرد و شب هنگام به شدت پرهيز نمايند.
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

‌☘☘☘☘☘
☘
🌿‌گیاه یونجه..تازه آن گرم وتر وخشک آن گرم و خشک.ووداراي ویتامین k.E.C.Aميباشد .ملین خون ساز است.چاق کننده است.برای بچه ها ومسن ها محکم کننده استخوان است برای ورم مفید است.پخته آن بهتر است
تازه ان نفاخ است ...
تخم یونجه رادر روغن زیتون خوب بجوشونيد وبماليد ودافتاب بنشینید تاعرق کنید برای رعشه و عضو بیحس لرزش اعضا را درمان ميکند

گروه طب اسلامی،سنتی طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال آموزشی طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

☘☘🌹🌹☘☘

🍂🌺🍂🌺🍂🌺

🍁چــــایــےهای منـاسـب فصــل پایــیــز جہت گــرم نگہ داشــتــن بــدن

☕️ میخڪ
☕️جعفرے
☕️دارچین
☕️بابونہ
☕️نعناع
☕️پونہ
☕️گل محمدے
☕️زعفران
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

بادکش از منظر طب سنتی برای درمان چگونه است
بادکش

امروزه بیماری های مختلف و فراوانی وجود دارد که مردم به خاطر آن به پزشک مراجعه می کنند و برای درمانش از دارو و قرص های شیمیایی استفاده می کنند. اما آیا این دارو ها عوارض جانبی ندارند ؟ آیا راه حل دیگری جز داروهای شیمیایی وجود دارد؟ در این پست به شما دستگاه بادکش و فواید استفاده از آن را توضیح می دهیم.

کاربرد درمانى و مکانیسم تأثیر بادکش :

بادکش گذارى با مکانیسم ھاى متعددى باعث رفع دردھا و درمان بیماریهای مختلف مى شود که در زیر به تعدادى از این مکانیسم ھا اشاره مى شود:

١. یکى از علل درد و خستگى در قسمت ھاى مختلف بدن تجمع بعضى

مواد نظیر اسید لاکتیک و سایر مواد زایدسلولى در مویرگ ھاى سطحى بدن است که معمولا با اختلال در خون رسانى موضعى ھمراه است.

بادکش باایجاد خلاء باعث انبساط عروق سطحى، تجمع خون در موضع و افزایش خون رسانى موضعى مى شود. درنتیجه اکسیژن و غذاى بیشترى به سلول ھا رسیده، درد و خستگى رفع مى شود.

٢ . افزایش خون رسانى موضعى با فراخوانى سلول ھاى دفاعى و فاکتورھاى ضد التھاب خونى به موضع، باعث تسریع ترمیم آسیب ھاى بافتى و عفونتھاى موضعى مى شود. مثلا با بادکش کردن اطراف زخم ھاى بسترمى توان به ترمیم و بھبود این زخم ھا کمک شایانى کرد.

٣. بادکش با ایجاد خلاء در تخلیه ى سموم و عفونت ھاى موضعى، مثلا در گزیدگى با مار و عقرب کمک کننده است.

۴. بادکش با ایجاد فشار منفى باعث انبساط عضلانى شده و در رفع اسپاسم عضلانى که علت بسیارى ازدردھاى موضعى است، کمک کننده مى باشد.

۵. بادکش با تحریک روده ھا و دستگاه گوارش در درمان برخى از بیمارى ھاى گوارشى، نظیر زخم معده، تنبلى روده و یبوست کمک کننده است.

۶. بادکش متناوب با جذب خون به عضلات در رفع لاغرى ھاى موضعى و افزایش بافت ماھیچه اى موضع مؤثراست.

٧. اگر علت چاقى تجمع موضعى چربى باشد، بادکش گرم در سوزاندن چربى ھاى موضعى مؤثر است(بامکانیسم فراخوان خون به ناحیه ى پرچربى

۸- از فشار منفى ایجاد شده توسط بادکش مى توان در کنترل و تنظیم بعضى از خونریزى ھا در بدن بھره گرفت؛

مثلا در ھایپر منوره (قاعدگى با خونریزى شدید) مى توان زیر سینه ھا را بادکش کرد. با این عمل فشار خون ازاندام تحتانى به سمت اندام فوقانى متوجه شده و از شدت خونریزى کاسته مى شود یا در خونریزى کم

ھایپومنوره) با بادکش کردن ران ھا و ساق پاھا مى توان فشار خون را از قسمت ھاى فوقانى به سمت اندام تحتانى متوجه ساخته و میزان خونریزى را افزایش داد.

یا در خون دماغ شدید با بادکش کردن اطراف ناف (در طرف خونریزى) فشار خون به قسمت ھاى تحتانى منتقل شده و خون دماغ کم کم قطع مى شود.

٩. تعدادى از دردھاى عضلانى بر اثر درگیر شدن اعصاب حسى بین ما
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

انواع روش‌های پاک‌سازی بدن از نگاه طب سنتی

روش‌های مختلفی برای استفراغ و رهایی بدن از مواد زائد وجود دارد که بسته به نوع ماده اضافی و جایگاه آن در بدن راه استفراغ آن ماده پیشنهاد می‌شود.

ایجاد قی

در مبانی کلیات طب سنتی ایران آمده است: به خارج کردن محتویات معده (چه بر اثر داروهای قی‌آور و چه به‌وسیله غذا) قی گفته می‌شود و یکی از راه‌های پاک‌سازی دستگاه گوارش فوقانی و اعضای مجاور محسوب می‌شود.قی پاک کننده معده است, اشتها برانگیز است و تمایل به خوردن مواد غیرطبیعی مثل گل را از بین می‌برد. ادرار بول مواد زائد ناشی از هضم کبدی را که هضم دوم نامیده می‌شود از بین می‌برد.

ادرار بُول

ادرار بُول (افزایش دادن ادرار با استفاده از مدرّ بول) در کاهش درد مفاصل و احساس خستگی و بیشتر بیماری‌ها ناشی از رطوبت نقش مهمی به‌عهده دارد.

تعریق

یکی از روش‌های حفظ صحت و نیز درمانی تعریق است, دفع عرق برای سلامتی ضروری است که متأسفانه امروزه به‌علت کاهش فعالیت‌های جسمی این استفراغ به‌خوبی انجام نمی‌شود. تعریق بر 2 نوع است، تعریق طبیعی مانند فعالیت‌های بدنی, استفاده گرمابه و دوم تعریق با استفاده از دارو. باید توجه داشت که در حال تندرستی ایجاد تعریق پیشگیرانه از طریق دارو زیان‌آور است در حالی که ورزش با گرم کردن درون و گداختن فضولات باعث دفع طبیعی آنها از طریق تعریق می‌شود.

ایجاد و دفع ترشحات مخاطی

به رطوبت‌های غلیظ و فضولاتی که از سر به منافذ بینی راه پیدا می‌کند, مخاط گفته می‌شود. اگر این مخاط به‌طور طبیعی خارج نشود باید با تدابیر خاص, مانند غرغره و یا ایجاد عطسه آن را روان کرد و از بدن بیرون راند. این روش در درمان بیماری‌های دِماغی ــ به‌سبب اخلاط غلیظ و چسبنده ــ مانند صرع و سکته مفید است.

حقنه یا تنقیه

اگر لازم باشد روده بزرگ از طریق مقعد مورد شست‌وشو قرار گیرد یا داروی خاصی وارد روده شود, این روش به کار می‌رود. حقنه دفع مواد اضافی چسبنده یا تجمع یافته در روده‌ها است. حقنه عبارت است از فرستادن مایعات به روده بزرگ یا رحم با وسائل مخصوص. این روش درمانی فواید بسیار دارد و حقنه به‌عکس قی مواد را از قسمت‌های فوقانی بدن کشیده و دفع می‌کند و درمان بیماری‌های دِماغی مانند سردرد, سرگیجه, صرع, سکته و در بیماری‌های کلیه, مثانه, رحم, درد مفاصل و نیز درمان زخم و خونریزی از روده بزرگ کاربرد دارد.در مطالعات جدید نیز آمده است که حقنه در درمان بیماری‌های التهابی ناحیه رکتوم و همچنین تجمع و سخت‌شدگی مدفوع اثرات درمانی دارد
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

سلامتی و اصول پایه آن بر مبنای فرمول اسباب سته ضروریه در نگاهی به طب سنتی

سلامتی و اصول پایه آن بر مبنای فرمول اسباب سته ضروریه در نگاهی به طب سنتی

ما انسانها بایستی شش هدف ویژه را برای سلامتی دنبال کنیم و الا حیات ما به مرگ تدریجی منجر میشود :

1= محیط زیست خوب با هوای سالم و بدون آلودگی :

یعنی هوای مفید و تاتیر گزار جنگل ها ، باغات ، بوستانها ، چشمه سارها ، برای ریه ها و شش ، تنفس سالم بدون دود ، اکسیژن استاندارد ، دوری از استنشاق دودزا که منجر به مرگ تدریجی و ناگهانی میشود ، زیرا تنوع دودها خلط بدن را غلیظ و صفراوی ( گرم و خشک ) میکند .

صفراوی ها ( گرم و خشک ها )، نیازی همیشگی به هوای خنک و تازه دارند.

بلغمی ها( سرد و تری ها ) ، هوایی کمی گرم و کمی خشک را می پسندند؛ لباس منـاسـب و گرمـای کـافـی به خصوص در هوای مرطوب توصیه می شود.

دموی ها ( گرم و تری ها ) ، باید در گرما به سرما و در سرما به گرما پناه ببرند و به ویژه از هوای گرم و مرطوب پرهیز نمایند.

سوداوی ها( سرد و خشکی ها ) ، بیش از هر چیز، باید به فکر درمان خشکی شدید پوستی زمستانه خود باشند و از هوا، محیط و فعالیتهایی که موجب افزایش سردی و خشکی می شوند خودداری کنند.

2= خواب و بیداری به موقع متناسب با نیاز بدن :

ماباید بدانیم درون بدن ما موقع خواب مزاجش گرم تر شده و سطح بدن ما موقع خواب سرد میشود و نتیجتا اعصاب آرامش می گیرد و خون از سطح بدن به داخل بدن و رطوبت بدن بیشتر شده و خستگی از بین برودو خواب کلا" رطوبت دهنده بدن است و نتیجتا" عرق بدن زیاد شده و روده ها براتر رطوبت داخلی فعالتر میشود.

* بی خوابی: به علّت زیاد بودن تحلیل و استفراغ، حرارت و خشکی بدن زیاد می شود و صفرا غلبه پیدا می کند و به ویژه برای مردم نحیف و خشک مزاج، بسیار مضرّ است.

* خواب بامداد: اگر انسان در بامداد و قبل از آن که حرکت یا ورزشی کند یا چیزی بخورد؛ بخوابد؛ به سستی، سردی، ماندگی و خشکی مبتلا خواهد شد.

* خواب روز: باعث افزایش بلغم، نزله(ترشّحات پشت حلق)، تباهی چهره، بزرگی طحال، کسالت و کم شدن اشتها خواهد شد.

* گرسنه خوابیدن: چون در وقت خواب، حرارت غریزی به سمت داخل میل می کند؛ باید غذایی

باشد که آن را هضم نماید در غیر این صورت، به هضم خود بدن خواهد پرداخت که حاصل آن کاهش کلّی قوای بدنی، لاغری و ضعف حرارت غریزی و سردی بدن خواهد بود.

* خوابیدن با شکم پر: اگر در وقت خواب، شکم انباشته از غذا باشد و هضم دچار مشکل شود؛ به ویژه در مورد غذاهای دیرهضم و سنگین، بدن دچار سردی و کابوس های متنوع خواهد شد.

3= حرکت ، ورزش و سکون و استراحت بدن هر فرد :

تنوع ورزش های پیاده روی ، ورزش دو ، فوتبال ، والیبال ، بسکتبال و.... ، رانندگی ها براساس حجم شتاب آدمی ، موجب پیدایش گرمی و نهایتا" گرمی توام با خشکی ( یعنی صفراوی )میشود و بالعکس استراحت غیر نرمال موجب بزرگ شدن شکم ، آب آوردگی بدن ، پف کردن ، بلغمی شدن بدن ( سرد و تر ) و کلکسیون کیستها و عفونتها می گردد .

تمام ورزش های سنگین و حرفه ای، برای سلامتی انسان، مضر هستند و نیاز بانوان به ورزش کردن، بسیار کمتر از آقایان است، به نحوی که اغلب، همان فعّالیت روزانه، برای سلامتی ایشان کفایت می کند. هرگونه فعّالیت سنگین ورزشی، به شدّت، سلامتی بانوان را به مخاطره می اندازد.

4= تخلیه فضولات بدن ( ادرار ، مدفوع ، اسپرم ، عرق ، قی و استفراغ، گازهای سمی ،عطسه ، سکسکه ، ترشحات ، آبریزش بینی ، بخارات ) و نگهداری و احتباس فضولات بنام یبوست :

تخلیه و آزاد و رها شدن بدن از دست مواد نامتعادل و غیرطبیعی در حد ضرورت متناسب با مزاج و خلط غالب با نگاه اعتدالی و بالعکس ماندن فضولات فوق در بدن منجر به غلظت خون ، گرفتگی مفاصل و در دراز مدت سرطان ها میشود .

درحقیقت تخلیه ها یعنی از بین بردن سموم و مواد زایدی که در هر یک از مراحل هضم و متابولیسم مواد غذایی ایجاد می شود امری اجتناب ناپذیر است و اینکه فردی بگوید من چند روز دفع مزاج ندارم و برایش این شکاف عادی باشد و این حالت بستری میگردد که هر روز شاهد عفونتها باشد ،بنابراین اگر فردی غذای کافی بخورد ولی بیش از اندازه دفع مدفوع، ادرار و یا تعریق داشته باشد و به عبارت دیگر استفراغ او بیش از اندازه داشته باشد نیز دچار مشکل می شود.
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt

5= رعایت حرکات نفسانی متناسب با فرامین شریعت اسلام و تشیع :

حرکات نفسانی و روحی و روانی مانند خشم، نگرانی، غم، خجالت و ترس ( حرکت روح به جسم

های بیرونی و مزاج سازی از آنها )

6= رعایت تغذیه سالم و اصلاح تغذیه ها براساس مزاج اولیه و تانویه :

👆👆👆👆👆👆ادامه مبحث فوق
مصرف خوراکیهای لطیف و سبک ، آشامیدنی های مناسب ، غذای معتدل مثل کوفته و عسل ، تغذیه گوشت شتر ،زرده تخم مرغ محلی عسلی و پرهیزاز غذاهای غلیظ در حد ضرورت مثل گوشت گاو و گوساله ،زرده تخم مرغ آب و نوشیدن آب ولرم و یا خنک بعنوان تامین کننده انرژی بدن بعد از غذاها است

و در قرن 21 دوری مطلق از تغذیه های فست فودمانند کالباس ، سوسیس ، روغن نباتی ، پفک ، چیپس ، پیتزا ، ماکارونی ، هله و هوله که عامل تولید خون ناصالح هستند .
گروه طب اسلامی،وتغذیه سالم طوبای سلامت
http://telegram.me/joinchat/BBmeDTzRjxWxOqs76jtv-Q
کانال طوبای سلامت
@tobag
کانال جواب ها
@Tobayesalamt