سرزنش کردن خودت رو تموم کن. مهم اینه تلاشت رو بکنی و آگاه باشی که دوباره اون اشتباه رو تکرار نکنی. وگرنه که همه‌مون اشتباه می‌کنیم و این بخشی از انسان بودن‌مونه.

@Tivaplus

تکنولوژی یک پمپ بنزین برای دزدیده نشدن کارت سوخت که فقط توایران از این ابتکارات دیده می‌شه


@Tivaplus

ما نیازمند شجاعت حذف‌کردن هستیم.

حذف جزئیات، حذف گذشته، حذف نامه‌ها، حذف صداها، حذف دلتنگی و همچنین حذف برخی از افراد.

✍ : #جبران_خلیل_جبران

@Tivaplus

ترامپ: درباره ازسرگیری حملات گسترده به ایران تصمیم بزرگی در پیش دارم

🔹دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا، در گفت‌وگو با آکسیوس اعلام کرد که جنگ ایران به یک «نقطه حساس» نزدیک شده و او باید درباره ازسرگیری حملات گسترده با هدف پایان‌دادن به درگیری تصمیم‌گیری کند.

🔹ترامپ گفت: تصمیم نهایی هنوز گرفته نشده و تأکید کرد پیش از آن می‌خواهد نظر رهبران کشورهای عربی خلیج فارس را بشنود. قرار است او سه‌شنبه آینده در حاشیه مجمع عمومی سازمان ملل در نیویورک با رهبران شش کشور عضو شورای همکاری خلیج فارس دیدار کند.

🔹آکسیوس گزارش داده است که ترامپ اوایل اوت نیز از ازسرگیری عملیات گسترده نظامی خودداری کرد؛ اقدامی که پس از ابراز نگرانی عربستان و قطر درباره احتمال حملات تلافی‌جویانه ایران به زیرساخت‌های انرژی منطقه صورت گرفت.

🔹در همین حال، مقام‌های آمریکایی می‌گویند سطح نیروهای نظامی آمریکا در خاورمیانه تا پایان سال حفظ خواهد شد تا برای احتمال تشدید دوباره درگیری آماده باشند.
@Tivaplus

اگه همه‌چیز طبق برنامه پیش نرفت، زود ناراحت نشو؛ چون ممکنه فردا بفهمی همین اتفاق، بهترین تغییری بوده که می‌تونسته مسیر زندگیت رو عوض کنه
برنامه های تو با برنامه های خدا فرق داره

@Tivaplus

امروز لازم نیست دنیا رو عوض کنی
فقط نذار دنیا
تو رو شبیه دیروزت نگه داره.

امروزت دلپذیر♥️🫧
@Tivaplus

به اندازه کافی بخوابید تا چاق نشوید 😴

▫️خوابیدن به اندازه کافی در طول شبانه‌روز احساس گرسنگی و اشتها را در شما کاهش می‌دهد. در افرادی که کم می‌خوابند میزان احساس گرسنگی و اشتها تا ۲۴ درصد و در برخی موارد تا ۲۶ درصد افزایش می‌دهد.

▫️افرادی که در طول شبانه‌روز کمتر از ۷ ساعت می‌خوابند بعد از صبحانه ۲۶ درصد از سایر افراد احساس گرسنگی می‌کنند. از سوی دیگر افرادی که در طول شبانه‌روز کمتر از ۶ ساعت می‌خوابند تا ۵۵ درصد بیشتر از سایر افراد چاق می‌شوند.

@Tivaplus

🔺علل و علائم درد سیاتیک

@Tivaplus

امروز 18 September،
روزِ عشق اوله(First Love Day)❤️

+ این روز رو به اولین عشق زندگیت که با وجودش معنی دوست داشتن و عاشقی کردن رو فهمیدی، تبریک بگو

@Tivaplus

اگر هر روز غر بزنید چه اتفاقی برای مغز شما می افته؟

@Tivaplus

🔹ماموریت ویژه پزشکیان به جانفدایان

رئیس‌جمهور: با صرفه‌جویی جانفدایان در مصرف بنزین، گاز و برق، می‌توان از توقف چرخ‌های کارخانه‌ها جلوگیری و مصرف انرژی را کنترل کرد.

@Tivaplus

🔴 پست خاص ضرغامی درباره گشت ارشاد

🔻وزیر دولت سیزدهم: چهارمین سالگرد ‌مهسا امینی است. خدایش رحمت کند.‏
به کسانی که از او سوءاستفاده کرده و می‌کنند، کاری ندارم ولی امروز همه‌ تصمیم‌گیران و تصمیم‌سازان، تندرو و کندرو، بر اشتباه بودن ‏روش ‌گشت ارشاد ⁩اتفاق نظر دارند.‏

ظاهرا همیشه باید مصیبت‌ها و مقاومت‌ها ما را به راه و روش درست هدایت کند.

@Tivaplus

انواع مدل‌های شلوارو یاد بگیر👖

@Tivaplus

جمله ی なんくるないさ
[تلفظ: نان کورانای‌سا]
به ژاپنی یعنی: «به مرور زمان همه‌چی درست می‌شه.»

اگه یه اتفاقی هست که خیلی ناراحتت میکنه، خیلی درگیرش نشو. تجربه ی مشترک همه ی ما آدما اینه که زمان، شاید همه چیزو درست نکنه، اما به مرور باعث میشه کمتر اذیت بشی.
فقط بسپارش به دستِ زمان🌱

@Tivaplus

علم‌الهدی: دانشگاه معبد و جای عبادت است.

🔹در معبد که نباید اجازه داد زن بی‌حجاب یا دختر بی‌حجاب وارد شود.
🔹جوان‌های ما، مانند برادران بسیجی و جوان‌های دانشجوی متدین، برنامه‌های مبتذل را تحمل نمی‌کنند و در برابر آن برخورد خواهند کرد.
🔹دانشگاه‌ها در حال بازگشایی هستند و دشمن برنامه دارد با امکانات مختلف وارد دانشگاه‌ها شود و آنها را به هم بریزد.
🔹جریان مدیریت دانشگاه باید با هر نوع هرزگی، هر نوع حرکت ناهنجار و هر نوع برنامه‌ای که می‌خواهد به اغتشاش کشیده شود، با کمال قدرت مقابله کند.

@Tivaplus

🔹30 راه برای آرامش و رفع استرس

@Tivaplus

بهترین کاری که می‌تونی در مقابل آدمی که دنبال اینه باهات بازی روانی راه بندازه انجام بدی، قطعا سکوته. سکوت و وا‌کنش نشون ندادن، هرگونه قدرتی رو ازشون سلب می‌کنه. اما بحث کردن و عصبانیت و...فقط تغذیه‌شون می‌کنه.

@Tivaplus

افشاگری یاشار سلطانی، خبرنگار:

هنوز مشخص نشده که موشک رو کی شلیک کرد (به کشتی‌های عربستان و قطر) و توافق رو بهم زد!
وقتی رئیس جمهور تو عراق بود، وقتی رئیس مجلس تو مشهد بود، وقتی پیکر رو هوا بود؛ یه عده خودسرانه موشک زدن. کشور داشت آزادانه نفت می‌فروخت و پولش رو می‌گرفت ولی یه عده بی‌دلیل به دوتا کشتی تجاری موشک زدن.
چون میخواستند شبکه فروش نفت‌ خودشون را حفظ کنند

@Tivaplus

صداها و صحبت کردن اون موقع ها چه قشنگ بود حتی ملودی ها چه قشنگ بود😄

فیلم سینمایی خط پایان سال ۱۳۶۴
خیلی هم پر فروش شد

@Tivaplus

🔹 حتی فکر کردن به اینکه چه‌قدر پاییز نزدیکه حالم رو خوب می‌کنه!

🔸 درود، صبح‌تون بخیر
امروز شنبه
۲۸شهریور ۱۴۰۵
۱۹سپتامبر ۲۰۲۶
@Tivaplus

در زندگی وقتی، کاری برای انجام دادن
چیزی برای عشق ورزیدن يا‌ انگیزه ای برای امیدوار بودن داشتی، بدان که فرد خوشبختی خواهی بود. 

✍ : #ارسطو

@Tivaplus