делюсь с вами рецептом низкокалорийной и сочной пиццы, которая делается за 10 минут на сковородке 🍕

для теста:
2 яйца
160 гр муки
200гр брикетного творога (9%)
60гр сметаны
соль/специи

из этого количества получается две основы на сковороду 26см
начинка может быть любая, я сделала с карбонадом, сыром и помидорами 🍅

приготовление:
выкладываем основу на сковородку и делаем круг, доводим до румяной корочки, переворачиваем, смазываем соусом, сверху сыр/карбонад/помидоры/сыр, накрываем крышкой
когда сыр расплавился - пицца готова
я посчитала калории конкретно на эту пиццу - 220ккал на 100гр
если сделать с менее жирным творогом, с курочкой - будет еще меньше калорий

вся семья оценила эту белковую бомбу

🫴

распаковка бокса от любимых TRENDY BOX 🧡
всегда с таким трепетом открываю каждый бокс, потому что очень интересно, какое наполнение в этот раз 😍

сегодня на распаковке бокс TRENDY BOX x ЛАЙФХАКЕР
наполнение такое:

LOVE GENERATION — Ароматическая свеча
IWOWWE — Тканевая маска
Ambree — Мыло для рук
PHILOSOPHY by Alex Contier — Лосьон рук и тела
BEAUTIFIC — Гель для душа
ZEITUN  — Молочко для тела
MONO Beauty — Крем для лица
Dr.Oracle — тоник для лица
IRIDA — крем-спрей для волос
4FRESH — Маска для волос
Ecolat — Твердое масло для рук
Biobalance – набор саше

очень много знакомых и даже любимых брендов собрано в этом боксе 🌸

решила показать, что хранится в моей сумочке
сегодня настроение максимально розовое - сумочка соответствующая 🤩🤩🤩
🤩🤩🤩
🤩🤩🤩
🎀 очки
🎀 паспорт в обложке VIVA LA VIKA (моя любовь)
🎀 тинт от dasique- нежный и стойкий оттенок
🎀 стик-воск Lumevia - это просто находка, заглаживает волосы на ура
🎀 расческа с ароматом клубники от SOLOMEYA 🍓

– моя боль:
темные круги под глазами, как они мне надоели

решила попробовать новинку от Openface - крем с трипептид меди
это настоящий тренд в уходе, мимо трендов я не прохожу 🌸

~ трипептид меди поддерживает процессы восстановления и уплотняет кожу
~ так же формулу дополняет инкапсулированный троксерутин, который способствует сокращению выраженности отеков

я не так давно пользуюсь кремом, но уже замечаю результат - круги становятся меньше, а кожа более увлажненная

девочки, у кого есть такие же проблемы, рекомендую попробовать этот крем

хочу отметить, что текстура у него легчайшая и не конфликтует с другим уходом и с декоративной косметикой 🎀

Кстати, делюсь промокодом!
CREAMWOW — до 3 мая дает скидку 10% на все продукты бренда на WB

— девочки, теперь я спокойна
ведь этого запаса масок мне хватит надолго! 💘
DARLING* прислали мне подарок, я обожаю их маски!

кстати: я храню их в холодильнике, очень приятно утром наносить холодную маску на лицо 💓

моя любимая, которую я беру постоянно - розовая, отлично увлажняет кожу
а у вас? 💋

я боюсь стоматологов, поэтому к уходу за зубами подхожу тщательно, чтобы реже посещать их кабинеты

на просторах интернета я увидела бренд EMRA - много хороших отзывов, а какая эстетика у бренда 😍
хочу поделиться с вами своим честным отзывом

Пенка со вкусом киви и кактуса
я ношу ее с собой, отлично справляется с налетом после еды
она такая вкусная 🥝
арт: WW403715

Пенка со вкусом барбариса
тоже вкусно, напоминает детство
арт: WW403707

Отбеливающие полоски
я настолько доверилась бренду, что впервые начала использовать отбеливающие полоски
они правда делают зубы на несколько тонов светлее, никакого дискомфорта у меня не вызвали
арт: WW403724

Отбеливающий карандаш
безопасное отбеливание, которое делает улыбку красивее
арт: WW403722

Фитогель Моно
использую для дополнительного ухода, он укрепляет и защищает эмаль от кариеса, так же снижает чувствительность зубов
арт: WW403725

ну и конечно взяла набор паст день/ночь
выбрала отбеливающие с натуральным составом
арт: WW403719

делюсь с вами приятным бонусом! 💔
Промокод HEYEMRA
Дает скидку -15% скидку на всю продукцию на ОЗОН до 23 мая

каким уходом за полостью рта пользуетесь вы? 🦷