В Перми стартовал Фестиваль зимнего спорта

На площади перед Театром Театром состоялось открытие БионордКатка - это центральная локация Фестиваля. Гостей приветствовали зам. председателя Правительства Пермского края Дмитрий Самойлов и режиссер, титулованный фигурист Илья Авербух.

Серебряный призёр Олимпийских игр впервые привезёт в Пермский край проект «Народный ледниковый», где свои силы смогут попробовать все желающие. Для участия необходимо подать заявку на портале 
пермьзимаспорт.рф

Отборочные и финальные мероприятия «Народного ледникового» пройдут на БионордКатке. К новому сезону арена была расширена. Помимо основного льда и детской зоны, здесь впервые оборудована профессиональная дорожка для кёрлинга. Обновлено и гостевое пространство.

Программа фестиваля рассчитана на весь зимний сезон и продлится до 1 марта. В неё войдут мастер-классы, любительские соревнования и массовые катания.

Узнать расписание мероприятий и записаться на активности можно на портале 
пермьзимаспорт.рф

В преддверии Нового года встретился с нашими спортсменам

Этот год для Перми был особенным — город получил статус Молодежной столицы России. И наши молодые спортсмены еще раз доказали, что в регионе есть хорошие условия для того, чтобы ребята росли, развивались и успешно выступали на соревнованиях: от окружных до всероссийских уровней.

На встрече собрались представители разных видов спорта. Это, конечно, не все, многие сейчас на сборах и соревнованиях, в том числе международных, и не смогли приехать. Поблагодарил ребят за упорный труд, вручил благодарственные письма и пожелал удачи в новом спортивном году.

Поговорили о том, что важно в повседневной работе. Фигуристы готовились к сезону на отремонтированной ледовой арене СК имени Сухарева. Говорят, что качество льда стало лучше. Тренер по фигурному катанию Павел Слюсаренко поднял вопрос замены ледозаливочной машины. Запланировали закупку в 2026 году, причем техника будет нашего, пермского производства.

Заслуженный тренер России Татьяна Лодочникова предложила обновить беговую дорожку на стадионе СК «Прикамье». Этот вопрос взяли в работу. Напомню, в этом году мы капитально отремонтировали трибуны и помещения стадиона. Такие встречи помогают лучше понимать, чем живет спорт в крае и какая поддержка нужна.

Спасибо всем нашим спортсменам. Вы — гордость Пермского края. Пусть впереди будет еще больше побед!

Подписаться в MAX

Перед самым Новым годом Губернатор Пермского края Дмитрий Николаевич Махонин встретился с лучшими молодыми  спортсменами региона. Ребята представляли разные виды спорта, культивируемые и развиваемые в нашем регионе.
Нам очень приятно, что наша любимая легкая атлетика так же была представлена на этой встрече. Двукратный победитель Первенства России среди юниоров до 20 лет, кандидат в мастера спорта, член сборной команды России по легкой атлетике  Дэниел Чугайнов (Кочевская СШ, ЦСП ПК, тренер Зайцев Александр Иванович)  представлял наш вид спорта на этой встрече.

😍 Третье, заключительное в этом году меню "за пределами оливье"!
🎯 Праздник без тяжести: меню для быстрых и ловких!
Новый год — не повод чувствовать себя перегруженным. Это меню для тех, кто ценит лёгкость, скорость и ясность ума. Вкусно, полезно и полно белка для ваших мышц.

🥗 Сытный салат с индейкой и авокадо
Ингредиенты: филе индейки, авокадо, свежий шпинат, половинки перепелиных яиц, кедровые орешки.
Заправка: лёгкий соус из натурального йогурта с лимонным соком и зеленью.
Фишка: Индейка — диетический источник белка и селена для энергии и иммунитета. Авокадо добавляет полезные жиры. Сытно, но не тяжело для пищеварения.

🔥 Горячее: Форель в фольге с лимоном и укропом
Ингредиенты: филе форели, лимон, свежий укроп, оливковое масло, специи.
Фишка: Запекание в фольге, натерев филе сухими специями и соком лимона, сохраняет сочность и все полезные вещества, важные для сердца и выносливости. Готовится быстро и просто. Лимон и свежую зелень выкладывают на рыбу перед подачей.

🥤 Напиток: Морс из чёрной смородины
Ингредиенты: замороженная чёрная смородина, вода, немного мёда или стевии по желанию.
Фишка: Витамина C в смородине даже больше, чем в цитрусовых — отличная поддержка иммунитета в праздники и мощный антиоксидант. А вы знали, что для цвета в морс можно выложить крупные дольки обычной свеклы, а потом их убрать?

🍮 БОНУС-десерт: Яблочно-творожная запеканка «Нежность»
Основа: творог, яйца, манка или немного цельнозерновой муки, яблоки.
Фишка: Белок творога + клетчатка яблок. Это сытный, но не тяжелый десерт, который дает длительное чувство сытости без сахарных скачков. Нижний корж можно сделать из овсяных хлопьев.

📌 В чём секрет? Нежирные белки (индейка, форель, творог), щадящая обработка (запекание) и отсутствие тяжелых соусов. Вы проснётесь 1 января бодрым и готовым к новым рекордам!

💬 Обсудим: Какое ваше любимое диетическое блюдо для праздничного стола?
С наступающим Новым Годом!
#новогоднееменю #едаспортсмена