Timeout.Perm Sport
619 subscribers
13.2K photos
2.39K videos
9 files
4.08K links
Главное о спорте в Перми и Прикамье.
Канал Центра спортивной подготовки Пермского края.
Ваши новости и мнения вы можете прислать в группу
https://t.me/TimeoutPerm
Сайт https://csp59.ru/
Мы есть и в ВК https://vk.com/cspperm
Download Telegram
⚽️ ЮФЛ на поле манежа «Пермь Великая»!
Обновленный газон принимает I тур Юношеской лиги среди девочек до 16 лет. Пермская Академия Звезда-2005 уже показала класс - две уверенные победы подряд!

📊 Результаты первых встреч:
7 июля
🔹 Урал – Оренбург 5:2
🔹 Уфа – Звезда-2005 1:8

8 июля
🔹 Звезда-2005 – Урал 1:0
🔹 Уфа – Оренбург 3:2

🔥 Впереди третий матч – завтра в 11:30. Удачи девушкам!
СМОТРИМ ФОТО!
🔥51👍1
2️⃣0️⃣ июля Пермь станет центром яркого велособытия!

Более 1500 участников — от новичков до профи — объединятся, чтобы проявить свою любовь к самому экологичному средству передвижения - велосипеду.
#ПЕРМСКИЙ_ВЕЛОФЕСТ, это спортивный праздник для всей семьи, на площади перед Театром-Театром: интерактивные площадки, концертно-развлекательная программа, активности для детей и взрослых.
🚲3 заезда на скорость для любителей от 9 лет и старше;
🚲Массовый велозаезд для 1 500 человек в самом центре Перми - по улице Петропавловская;
🚲Беговелики для 150 малышей от 2 до 6 лет;
🚲Велогонка "Критериум" для профессионалов и уверенных велолюбителей🔥

Подробности - СШОР "Орлёнок" Пермь
👍2🔥21
🥊 Алиса Барышева на пути к новым победам!

Воспитанница Зала Бокса СК им. В.П.Сухарева прошла мощные сборы в составе Сборной России в легендарном центре "Озеро Круглое" – всё ради подготовки к Первенству Европы 2025. Тренировки были по-настоящему жёсткими, но Алиса показала уверенное преимущество по всем параметрам в контрольных спаррингах!

Сейчас короткая неделя отдыха – и снова в зал, чтобы готовиться к Играм стран СНГ в Баку.

Держим кулаки, чтобы Алиса вошла в состав команды и представила нас на международном ринге! 💪🔥
4🔥3👍2
⚽️ ЮФЛ продолжается!
Вчера, 9 июля, стадион "Звезда" принимал гостей из Казани: пермская "Академия-Амкар" сыграла 2 матча против "Трудовых резервов"

⚡️2010 год - 1:2 в пользу "Трудовых резервов"
⚡️2009 год - 2:1 в пользу пермяков!

Смотрите честные отзывы футболистов о прошедших матчах в сообществе Академии и фото о том, как это было
2🔥1👏1
Татьяна Иванова возглавила краевой «Центр спортивной подготовки по адаптивным видам спорта"

Она приступила к работе в должности директора учреждения.

Татьяна Иванова – Заслуженный мастер спорта, бронзовый призер Олимпийских игр в Пекине-2022 в одноместных санях, серебряный призер Олимпийских игр 2014 года в эстафете, чемпионка мира 2019 года в командных соревнованиях, восьмикратная чемпионка Европы.
Имеет два высших образования. Окончила Чайковский государственный институт физической культуры и спорта по специальности
«специалист по физической культуре и спорту» и юридический факультет Санкт-Петербургского института внешнеэкономических связей, экономики и права. Прошла переподготовку в Российском
международном олимпийском университете по специальности «Мастер спортивного администрирования»
👍6
🏖 Собираем сумку на летнюю тренировку: must-have экипировка!

1️⃣ Бутылка воды 0,7-1,5 л.
Обезвоживание в жару наступает быстро — пейте каждые 15-20 минут небольшими глотками.
2️⃣ Кепка/бандана с UV-защитой.
Головной убор спасет от теплового удара и снизит нагрузку на сосуды.
3️⃣ Спортивные солнцезащитные очки с поляризацией.
Защитят глаза от ультрафиолета и пыли — особенно важны для велотренировок и бега.
4️⃣ Дышащая одежда светлых тонов
Хлопок или высокотехнологичные ткани с UPF-защитой предотвратят перегрев.
5️⃣ Влажные салфетки - охлаждающие, антибактериальные.
Помогут быстро освежиться и удалить пот после тренировки.
6️⃣ Пульсометр/фитнес-браслет и софт на смартфоне!
Контроль ЧСС обязателен в жару — при превышении нормы сразу снижайте нагрузку. Программы позволят от
Бонус:
• Минеральные таблетки для воды восстановят электролиты;
• Мини-аптечка с пластырями и антисептиком;
• Пользуясь наушниками - будьте осторожны рядом с проезжей частью дорог!
👍1