TIME2FIT

0:11

Порадуйте себя после тренировки массажем💆🏻‍♀️

Расслабление, восстановление и забота о теле — прямо в нашем фитнес-клубе

Лёгкость и комфорт после каждой тренировки! ✨

💪🏼 массаж ускоряет восстановление, улучшает кровообращение

😌 помогает облегчить синдром отсроченной мышечной болезненности (крепатуру)

🤸‍♀️ работает над мышцами и фасциями, улучшая подвижность суставов и эластичность тканей

🧘🏻‍♀️ снимает напряжение,
глубоко расслабляет зажатые после силовой или интенсивной нагрузки мышцы

😴 успокаивает нервную систему

Записаться на массаж⤵️
89094845915 Эмили

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤2

283 views11:45

0:07

Завершили тренировку?
Ваша энергия ждёт вас в The Slim!⚡️

Правильное восстановление - это вкусно!😋

242 views12:04

🏆 17 января прошли соревнования
«Новогоднее первенство детско-юношеской федерации каратэ г. о. Щёлково»

🥇Петрова Надежда

🥈Петров Валерий

🥉Киркин Егор, Бамбуркин Алексей, Бамбуркина
Ксения, Гарипов Артур, Карнов Игорь

🥋Тренер: Артём Канашов

Поздравляем победителей и призеров!🥳
Мы гордимся вами!

❤5

245 viewsedited 10:20

🏆 3 января 2026 года наш спортсмен Тимур Вашев принял участие в турнире по джиу-джитсу «NATIONAL JIU-JITSU LEAGUE TOURNAMENT "YOUNG STARS JJ" GROZNY 2026» в Грозном в разделе Ноу-Ги (грэпплинг)

🤼‍♂️ На соревнованиях Тимур провёл три схватки, выиграл две из них и завоевал второе место 🥈 в дисциплине грэпплинг

👉 С 30 декабря по 8 января, в период новогодних праздников, Тимур проходил учебно-тренировочные сборы в Чеченской Республике, в городе Грозный, по грэпплингу и вольной борьбе

Тренируется спортсмен под руководством нашего тренера Вашева Станислава

🎉Поздравляем Тимура с отличным результатом! 👏

👍7👏2❤1🔥1

256 views07:50

0:29

Группа самбо для подростков 10-14 лет!
Тренер - Павел Кузюков🥋

🕖 Пн, Ср, Пт - с 17:00 до 18:30
Самбо — динамичный вид единоборств, который сочетает борьбу, элементы ударной техники и самообороны🤼‍♂️

Тренировки по самбо развивают силу, выносливость, координацию и уверенность в себе. Ребята учатся защищать себя, дисциплине и работе над характером💪🏼

Хотите, чтобы ваш ребёнок стал сильнее, увереннее и активнее? Приходите на самбо — это отличный выбор для здоровья и саморазвития! 🚀

Записаться на пробную тренировку

👇

📞+74956601331

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥1💯1

179 views09:56

Фитнес-клуб Time2Fit 24/7
м. Зябликово/Красногвардейская.

🎁 Годовой абонемент + 6 месяцев в подарок — тренируйтесь 18 месяцев по цене года!

🕖 Круглосуточный доступ 24/7
🏋🏻‍♀️Современный тренажёрный зал
🥊 Единоборства
🧑‍🧑‍🧒 Занятия для всей семьи и любого уровня подготовки

Начните преображение уже сегодня — комфортно, рядом с домом и с выгодой✨

📍 Москва, ул. Мусы Джалиля, 31к1
🌐 time2.fit
📞 +7 (495) 660-13-31

❤2😱1😢1

225 viewsedited 14:44

После тренировки важно правильно восстановиться — и у нас для этого есть всё необходимое💪🏼

В кафе The Slim вы найдёте вкусную готовую еду и десерты, которые отлично подойдут для перекуса после занятий🥗🍰

Тренируетесь вечером?
Тогда у нас для вас особый бонус - после 21:00 действует скидка 20% на всю готовую еду и десерты✨

Восстанавливайтесь вкусно и с пользой для формы!

❤1

229 views07:35

0:27

Так проходят наши будни🚀💪🏼

🔥4

172 views09:23