С подтягиваниями тяжелее, 10кг пошли хорошо, 20кг ощущались проблемно, думаю до конца лета смогу выйти на 40кг, если не буду лениться (буду)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И вот, в час, когда я совершаю подвиг свой, сердце мое не на подвиге, но на хмеле, который мог бы быть мною вкушен; ибо сказано: «Кто воздерживается от вина, тот мудр, но кто жаждет его в труде, тот скорбит».