هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار

👌

می‌دونی اگه درِ یخچال رو باز بذاری چی میشه؟
وقتی در یخچالو باز بذاری، علاوه بر خودش ، می‌خواد هوای اتاق رو هم خنک کنه.
چون کارش اینه؛ ولی نمی‌تونه و نهایت موتورش از کار میفته.
قصه‌ی ماهم درست مثل یخچاله.
می‌خوایم به همه خوبی کنیم، می‌خوایم همرو خوشحال نگه داریم، که باعث میشه حواسمون از خودمون پرت شه و خودمونو دیگه یادمون میره.
آخرشم قلبمون مثل موتور یخچال از کار میفته و ذره‌ای اهمیت به خودمون ندادیم.

@Tiikktak

‏همچنان معتقدم به این جمله «اگه خودت برای خودت ارزش قائل نشی، هیچکس برات ارزش قائل نمیشه»

@Tiikktak

‏- درست ترین حالت دوست داشتن؟
+ اولویت بودن...

‏موندن تو یه رابطه سمی شانس داشتن یه رابطه خوب و باکیفیت رو از شما می‌گیره!

@Tiikktak

برید مثل ابتهاج براش بنویسید:

بمان که عشق
به حالِ من و تو غبطه خورَد
بمان که یارِ توام
عشق کن که یارِ منى....♥


@Tiikktak

میخوام بهت بگم:
وقتی هستی همه چیز فرق داره..
همه چیز قشنگ تره..
خوشیا طولانی ترن، غما کمتر..
ساندویچ های ارزون کنار خیابون خوشمزه ترن...

@Tiikktak

یار خوب تمام ماجراست... 😍😁😅😂

@Tiikktak

میدونید چرا سرطان هیچ وقت علاج قطعی نداشته ؟

چون از سلول های بیمار و طغیانگر خود بدن ایجاد میشه , نه از ویروس های خارجی
همیشه زخم هایی که از دشمن میخوری قابل ترمیمه
ولی وای از روزی که از خودی بخوری

@Tiikktak

در وصف زندگی فقط اونجایی که سیمین دانشور میگه:
برای زندگی کردن در این گوشه‌ی دنیا، آدم باید از فولاد باشد تا دوام بیاورد...

@Tiikktak

چون غم و شادیِ
جهان در گذر است
بهتر آن است که من
خاطر خود خوش دارم…

صبحتون بخیر
حال دلتون خوب... ❤️

دیشب با همسرم تو بالکن نشسته بودیم که صدای یه دختر و پسر تو کوچه بالا گرفت. پسر، کفشایی که از قرار معلوم، یک ماه پیش برای دختر خریده بود رو از پاش درآورد و پابرهنه رهاش کرد و رفت.
دخترا، این نتیجه دوست شدن با آدمای دوزاری و چیپه.
صداش کردم، صبر کن برات کفش بیارم. وقتی رفتم، رفته بود.


@Tiikktak

برای هر هدفی چه عادتی باید داشته باشم؟

هدف : یادگیری زبان اسپانیایی تا پایان سال آینده
عادت : روزی سی دقیقه تمرین زبان

هدف : جلوگیری از مه آلود شدن ذهنم
عادت : روزانه 15 دقیقه نوشتن برنامه و افکارم

هدف : ساختن عضله تو باشگاه تا اواسط سال آینده
عادت : شروع با روزانه 50 دراز نشست و افزایشش تو این شیش ماه

هدف : داشتن انرژی بیشتر در طول روز
عادت : زودتر خوابیدن و استفاده کمتر از تلفن همراه


@Tiikktak

تا حالا به معنی ماه تولدت فکر کردی؟!

فروردین: فردهای پاک
اردیبهشت: بهترین راستی
خرداد: رسایی کمال
تیر: ایزد باران
مرداد: جاودانگی
شهریور: شهریاری نیک
مهر: پیوستن با مهربانی
آبان: آب ها
آذر: آتش
دی: دانای آفریننده
بهمن: منش نیک
اسفند: آرامش

@Tiikktak

فرق روزای خوب و بد زندگی اینه که
روزای بد رو همون موقع
می فهمی روزای بدن ...
اما روزای خوب و نمیفهمی!
بعدا که گذشت میفهمی روزای
خوبی بوده ...

@Tiikktak

درست‌ترین تعریف عشق اینه: «آدم فقط یه نفرو داره که حالشو خیلی خوب میکنه و فقط یه نفرو داره که حالشو خیلی بد میکنه.»

‌‌ به قول شاعر:
"از عجایب عشق همین است؛ تنها همانی آرامت می کند که دلت را آتش زده"»

‌@Tiikktak

آدمی که شمارو برای وقتای خالیش میخاد ارزش وقت گذاشتن نداره...

پند امروز🫰

رابطه‌ی یکطرفه، مثل بوسیدن عروسکه!
هر چقدرم از عروسکت مراقبت کنی و ببوسیش، زنده نمیشه!
‌

‏ما قادر به از بین بردن افکار منفی‌مان نیستیم.
ما فقط قادریم با پذیرش آنها و دست برداشتن از تلاش برای محو کردن آنها، از قدرت و تاثیرشان بکاهیم.
افکار منفی ما تا وقتی قدرت دارند که ما به آنها توجه می‌کنیم.
تمرینات مدیتیشن به ما کمک می‌کنند تا فقط شاهد افکارمان باشیم، بدون جنگیدن با آنها.

@Tiikktak