Я снова на связи!

Тельчик теперь как новый, надеюсь на долго.

Мне тут мерч с работы пришел, угадает кто по логотипу где работаю?

Спасибо одному моему близкому, что устроил меня 🙏🏻

Это я в зал ходил, щас уже дома работаю сижу👷🏻

Готовлюсь к спаррингу с рыжиком 🥰

Че скажете?

Мясо на природе (на удаленке) 🍖

Амисановские, где вы?

На депиляцию сходил 💅🏻

Начало положено

+звук

Братва, я тут архив взорвал

Хочу вам показать наглядно, как я начал заниматься и набирать вес 🏋🏻

Июль 2024. До 65 кг.
Начал заниматься на улице.

За мотивацию начать тренироваться благодарю своего близкого 🦷

Это спустя чуть меньше месяца занятий на улице. Турник, брусья, отжимания.

А это уже декабрь. Начал в зал ходить. Протеин, креатин, бца, короче химик…

Март 2025. 80 кг

Ну тут уже как-то че-то появилось.

Напоминаю...