وأي عمل صالح في أيامنا أعظم من أن تُحيي سُنّة بعدما اندثرت أو تزرع الخير في قلب قد احتوته شبهات وظلمات، أن تكون طريقا نحو السماء يسترشد بك التائهون، وليس عليك أن تتكلف بأكثر من آية تعرفها وتفهمها وتنقلها لغيرك.

في حاجة حكي عليها في الفيديو كانت غايبة عليا وحسيتها ال missing piece , ان حني لما بنجو نرسمو الخطط متاعنا او الروتين ديما نتوقعو انها بتنجح بحيث نحطو في ideal routine ونغضو في النظر على الايامات الي بيصيرلنا فيها ظروف ومش حنقدرو نمشو على الخطة الي رسمناها سوا كان مرض ولا تعب ولا حتى عدم تركيز, اقترح ان الواحد يخدم على الاشياء هادي ويكون النظام متاعه مرن يشتغل خاصة على "اسوأ يوم عندك" حتشوف خطط الي مدايرها قبل وشن هي الحاجات الي مخليها تفشل وتخدم على الحاجات وتبدا تعدل عليها بما يتماشى مع نجاح الخطة والامر هذا في الكثير من الاحيان حيضمن بناء عادات جديدة والتخلي على عادات سابقة لان كله مربوط ببعضه وقال طبعا حيكون الوضع مش مريح لكن ان يكون مش مريح وانت ادير في شي معين احسن انه يكون مش مريح وانت مادرتش شي اصلا وتقعد في دوام من الندم وجلد الذات

عطي مثال ان كان يخدم فل تايم وعنده امتحان يبي يقراله فا دار خطة ان بعد مايكمل خدمة كل يوم حيروح يقرا ساعة في الحوش لكن لقي الخطة هادي فشلت لان لما بيروح يعلق في الزحمة بعدين يوصل الحوش مرات تاعب او بياكل فا قرر بدل ان يروح يدير ساعة القراية في الخدمة وبعدين يروح واشياء زي هكي بحيث الموضوع يكون مرن ويتماشى مع الظروف السيئة

فا المختصر المشكلة مش في روتينك المشكلة ان روتينك too perfect وتتوقع منه ان ديما حيمشي صح فا الحل ان ادير روتين يتماشى مع متغيرات الحياة....

مع العلم مافيش روتين معين يمشي مع الناس كلها فا ما تتوقعش من حد يجي يقولك شن بدير في يومك بالزبط, بتدرس ظروفك ومشاكل وادير وتشوف كيف بدير روتين يتماشى معاها لان كل واحد حياته بشكل وعنده طريق شكل مشت معاه, في الي يقرا الصبح بكري وفي الي ماشية معاه قراية الليل وفي الي يتمرن الظهر وهكذا

Look who always opens the door for me.

مش محبة فيا غر يبي يطلع

Maybe this can help you about why you feel like this during your teens.

After seeing this, I knew I grew up differently...

They called it HYROX DAY.

أنا العرب قديمًا.