💥Счастье и успех напрямую зависит от внутреннего состояния!

⁉️Замечали, что у «заряженных» людей всё получается словно само собой?

🤷‍♀️Если вы устали от отсутствия энергии, проблем с деньгами, неудачными отношениями, от неуверенности в себе, от того, что все как то не то и не так. Хотите познать самого себя? Вам поможет этот канал.

На канале "Самопознание" вы узнаете:👇

✨Как «заряжаться» в любой момент, когда вам этого хочется
✨Как построить крепкие гармоничные отношения
✨Как избавиться от страхов, неуверенности в себе и синдрома самозванца
✨Как женщинам найти свою женственность, а мужчинам мужественность
✨Как жить ярко, счастливо и с удовольствием

⚠️Никто кроме вас самих не сделает вас счастливыми и успешными! Не теряйте времени, его и так очень мало! Присоединяйся.

Отношения нужно выяснять сидя напротив друг друга. Не СМС писать, не звонить, не цитаты с намеками выкладывать в соцсетях. Нужно садиться и разговаривать.

Не нужно менять себя ради другого

Если хочешь меняться, меняйся ради себя. И не забывай, что есть люди, которые хотят быть с тобой именно с такой, какая ты есть на самом деле.

Искренность - вот, что меня действительно цепляет в людях. Не деньги и машины, не понты и дизайнерские шмотки, не карьера и даже не уровень образования, а именно искренность.

Просто от таких людей не прилетают удары через спину в сердце. Если они бьют, то в глаза, оставляя право увернуться, защититься, ответить. Если они уходят, то не разрывая душу в клочья, а объяснив причину. После них ты остаёшься жива.

Мы с ним как свет и тень. Иногда он может быть жестким, необъяснимым, оставлять пространство для сомнений. Но в этих его темных, порой холодных углах я всегда нахожу какой-то скрытый свет. Не всегда он яркий, но он всегда там. И именно этот свет делает его таким необходимым для меня. Он может не быть идеальным, но с ним я знаю, что мне есть куда вернуться. Что бы ни случилось, он будет рядом. А иногда, когда его руки сжимаются в мои, я понимаю: всё будет хорошо.

Самая большая ошибка в отношениях — это думать, что если человек тебя любит, то он никуда не денется

В начале, когда люди только начинают узнавать друг друга, в отношениях присутствует уважение, нежность. Каждый старается не показывать свои недостатки.
А потом всё уходит. На место приходит эгоизм, когда человек настолько расслабляется, что уже не следит за своими словами, поступками, всю злость, плохое настроение, эмоции срывает на близких.

Кажется, да ладно, куда он от меня денется. Исчезло внимание, забота, приятные мелочи и не мудрено, что скоро исчезнет и любимый человек. Если недостаёт теплоты, мы вынужденны искать их рядом с другими людьми... не допускайте этого. Берегите, тех кто рядом. Судьба предоставляет таких людей лишь раз.

В реальности женщина совсем не хочет быть сильной и смелой. Она хочет быть маленькой, хрупкой и слабой, спрятавшись за широкую спину большого, могучего и бесстрашного мужчины.
Она не желает быть излишне мудрой и постоянно решать жизненные вопросы. Ей нравится быть девочкой, внимающей каждому слову умного и знающего мужчины. Ей хочется быть ЗА мужчиной, а не впереди него. Она хочет, чтобы мужчина звал ее вперед, к звёздам, навстречу мечте, а она послушно и доверчиво пошла бы за ним следом. Женщине нужен мужик, а не мальчик. Тот, кто знает, умеет и понимает больше, чем она сама. Гораздо больше. Она хочет позволить себе быть нежной, уступчивой и послушной. Женщина мечтает быть рядом с таким мужчиной, который подарит ей эту роскошь - быть Женщиной.

В этой жизни среди многих лиц ты найдёшь того самого человека, который изменит полностью твою жизнь

Ты можешь встретить его сейчас, завтра, через год, через 5, 10 лет, но вы обязательно будете вместе, несмотря ни на что. Вы сразу почувствуете своего человека. С первой секунды. И когда ваши сердца начнут биться вместе в такт, вы поймёте, на что способна настоящая любовь.

Любовь - это радость, трепет, уют, тепло рядом с любимым человеком. Настоящая любовь не способна причинять боль и страдания.

Ваша любовь только для вас двоих. Всеми силами оберегайте и цените отношения. Не впускайте никого в ваш маленький и тёплый мир.
Никогда не отпускайте СВОЕГО человека. Никогда.

В этой жизни среди многих лиц ты найдёшь того самого человека, который изменит полностью твою жизнь

Ты можешь встретить его сейчас, завтра, через год, через 5, 10 лет, но вы обязательно будете вместе, несмотря ни на что. Вы сразу почувствуете своего человека. С первой секунды. И когда ваши сердца начнут биться вместе в такт, вы поймёте, на что способна настоящая любовь.

Любовь - это радость, трепет, уют, тепло рядом с любимым человеком. Настоящая любовь не способна причинять боль и страдания.

Ваша любовь только для вас двоих. Всеми силами оберегайте и цените отношения. Не впускайте никого в ваш маленький и тёплый мир.
Никогда не отпускайте СВОЕГО человека. Никогда.

Запомни, если человек чего-то хочет, он это делает тихо и без лишних слов.
Если человек скучает, он не будет стонать в трубку, как он случае, а бросит все и приедет. Если он даже будет очень занят, он напишет, как минимум смс и стараться будет скорее освободится для тебя. Если человек любит ему важно, чтобы твои глаза горели от счастья, а не от пролитых слез. Если он хочет быть рядом, он никогда не променяет тебя на встречу с друзьями или банальное увлечение. Поэтому, не нужно рисовать иллюзии и планы на тех кто хочет просто на словах. Скучающих в природе не существует, если человек скучает по-настоящему он не сидит на попе с грустным видом и скукой типо по тебе.

В жизни нужнο иметь οдин важный пpинцип — всегда бpать тpубку, если вам звοнит близкий челοвек

Даже если вы на негο обижены, даже если не хотите pазгοваpивать, и уже тем бοлее если вы пpοстο хотите пpοучить. Нужнο οбязательнο взять тpубку и выслушать тο, чтο οн хοчет вам сказать. Вοзмοжнο, этο будет чтο-тο пο-настοящему важнοе. А жизнь слишкοм непpедсказуема, и ктο знает, услышите ли вы еще кοгда-тο этοгο челοвека внοвь.

Любовь — это когда ты не просто живёшь, а паришь. Когда каждое «доброе утро» в сообщении делает день светлее, а каждое «спокойной ночи» окутывает нежностью. Это когда ты больше не боишься будущего, потому что знаешь: рядом есть руки, которые всегда поймают. Если ты нашла такую любовь, держись за неё, холя и лелея. Ведь настоящая любовь — это редкость, которую хочется сохранить навсегда.

Раньше я всегда думала, что любовь — это когда сносит крышу, когда адреналин в крови, когда учащается дыхание и пропадает аппетит. Думала, что любовь — это когда кровь бурлит и глаза застилаются, и мурашки по коже быстро-быстро. Когда бросаешься в омут с головой и становишься одержимой. Но нет, оказалось, что любовь — этo сидеть в гостиной под теплым пледом и просто молчать. Это когда все просто и ясно, когда не нужно лгать и притворяться кем-то иным, тем, кем ты вовсе не являешься. Когда тихо-мирно пьёшь чай на кухне и говоришь обо всем на свете, зная, что можешь полностью довериться. Когда в любую непогоду тебе уютно и комфортно. Любовь — это уверенность, любовь — это спокойствие и самое главное — этo тепло. И никаких бабочек не надо, было бы только надёжное плечо...

Партнер — это не просто человек рядом. Это тот, чьи прикосновения заставляют сердце биться чаще, чьи взгляды говорят больше, чем тысячи слов. Это тот, с кем тишина уютна, а слова — наполнены смыслом. С кем каждое утро — доброе, а вечер — долгожданный.
Настоящая близость — это не только страсть, но и умение слышать, чувствовать, понимать без лишних объяснений. Это когда ты растворяешься в любимом человеке, зная, что рядом — твой самый родной, твой единственный. Пусть такие чувства будут бесконечными…

Я благодарна тебе не только за то, что ты рядом, но и за то, какой ты. За твои поступки, за твое терпение, за твою любовь. Ты вдохновляешь меня становиться лучше, учишь радоваться простым вещам и верить в себя. Спасибо тебе за это. Ты особенный, и я счастлива, что могу быть рядом с тобой.

Когда я думаю о том дне, когда мы встретились, мне хочется улыбаться. Тогда я ещё не знала, что этот момент изменит всё. Что одно простое «привет» сделает мою жизнь ярче, наполненнее, глубже.
Спасибо, что ты появился. Спасибо, что не прошёл мимо. Спасибо, что выбрал меня, а я выбрала тебя.
Ты открыл для меня новый мир — мир, где меня любят без условий, принимают без сомнений, обнимают так, будто боятся отпустить. И знаешь, что самое прекрасное? Я чувствую, что для тебя это так же ценно, как и для меня.

Предлагаю начать день с этих аффирмаций:

— Я сильная
— У меня всегда есть силы на то, чтобы позаботиться о себе
— Я ощущаю энергию внутри себя
— У меня хорошо получается то, что я делаю
— Мои желания исполняются благодаря мне и моим усилиям

У меня есть целая банка счастья.

Вот она – в моих руках. Каждый день, точнее – под конец дня, на каком-нибудь листочке бумаги я записываю один счастливый момент. И отправляю записку в банку.

И всё. Занимает 30 секунд.

Так просто.

Всегда есть что-то, что можно положить в банку. Даже в худшем дне есть мгновение счастья (ну или, по крайней мере, наименее худшего из худшего за весь день). Я писала эти записки о моментах благодарности и радости на похоронах, в больнице, посреди боли, переживая потерю, в самые трудные времена. Это мог быть добрый жест со стороны незнакомца. Кофе из чьих-то рук. Та минута, когда удается скинуть туфли после долгого дня в бегах по делам. Вдруг прекратился дождь. Всегда есть проблеск света. Запечатлите его. Бросьте в банку. Сохраните навсегда.

🍀 Элизабет Гилберт

Хочешь знать, что я думаю на счёт судьбы?

Никто ее тебе не пишет на Небе. Ее дорога рисуется только тобой ежедневно, и вариантов таких путей тысячи. Все зависит от каждого твоего выбора, от каждого даже самого маленького твоего шага, жеста и слова.

И тот, кто говорит: «Не судьба» - просто не желает ничего менять.

5 фраз, кoторые стoит скaзать себе, кoгда вcё не так кaк xoчется.

1. Этo всё пpойдёт, а я останyсь.
Я y cебя oдна и я eсть - этo главное!

2. Я cделaла вcё, чтo было
в мoих силаx на тoт мoмент.

3. Hеважно, чтo было, вaжно кyда я иду дaльше .

4. Hичего нe пoтеряно, пoка еcть я.

5. Я блaгодарю сeбя, я люблю cебя и я прощаю cебя. Я могy себе позволить грycтный день!

Я выбиpаю себя и cвою жизнь!

"Когда ты худая, тебе говорят набрать вес... Ведь кости это не красиво. Когда ты полная, то тебе говорят похудеть, ведь сейчас в моде стройность. Когда ты тихая и скромная, тебе говорят, что ты скучная. Когда ты громкая и смешная, тебе говорят успокоиться, ты же девушка. Когда у тебя нет груди, то над тобой смеются парни. Когда у тебя есть грудь, то тебя просят носить мешковатую одежду, чтобы скрыть её, ты же не хочешь быть похоже на распущенную. Если ты носишь брюки, то тебе говорят надеть юбку. Если ты ходишь в юбке, то тебе говорят не носить такую длину. Когда ты без косметики, то говорят, что ты не ухоженная. Когда ты с ней, то говорят что скрываешь страшное лицо. Я хочу сказать, что... Делайте что хотите. Серьёзно. Вас всегда будут критиковать, вами всегда будут не довольны. Делайте так, как вы хотите, от чего вы будете рады. Общество не будет вас любить, люди любят осуждать. Проживи жизнь так, как говорит твоё сердце, а не твои знакомые."