Я не умела говорить твердое и быстрое "нет" (когда хотелось его сказать), пока не поняла, что "нет" - это уважение к людям.
Уважение чужого времени и чужих планов.
Вместо тягучего, сомнительного "возможно", твердое и быстрое "нет" - это подарок, позволяющий тому, кто его услышал, двигаться дальше более вероятным путем.
А потом стало еще лучше: научившись говорить "нет", я научилась его принимать.
Принимать и как уважение к себе

В этих тихих мгновениях, когда весь мир молчит, ты приходишь ко мне. Мы с тобой — это не просто встреча в реальности, мы существуем в мире сновидений, где нет границ и времени. Ты становишься частью моих самых сладких и таинственных мечтаний. Иногда, просыпаясь, мне хочется снова вернуть тот момент, где я чувствовала тебя так близко, как в этих ночных образах. Ты — мой самый дорогой сон, который я хочу жить каждое утро. Ты не просто человек, ты — частичка моего воображения, часть того мира, где нет ничего невозможного.

Ты знаешь, что такое настоящая любовь? Это когда каждое твоё слово — как обещание, которое никогда не будет нарушено. Это когда каждый взгляд — как искреннее признание, а каждый поступок — как подтверждение чувства. Когда я смотрю на него, я вижу не просто мужчину, а весь тот свет, который искал долгие годы. Мы не играем в игру «я тебя люблю», мы просто любим. Чисто и без лишних слов. Любовь без греха — это не когда ты идеален, а когда ты готов быть честным, даже если это трудно.

Мне казалось что вот-вот начнутся перемены в жизни, но…

Давид Леви, психолог по работе с жизненными сценариями и коуч ведёт канал о том, как стать автором своей жизни

Если сейчас вы чувствуете, что

- потеряли легкость, а все дела как мешки с камнями

- чем больше вы бежите, тем больше устаёте, а чтобы бы вы ни делали, это не даёт результат

- там где была ясность, теперь ничего не понятно

И вы хотите совершить свой жизненный прорыв, обрести целостность, уверенность, способность жить полную интересную жизнь, то можно начать с 3 простых шагов:

1. Понять, как слова, которыми мы пользуемся изо дня в день программируют нас

2. Узнать, свои детские убеждения, которые не дают во взрослой жизни сделать прорыв

3. Увидеть свой жизненный сценарий, который управляет жизнью

Для каждого нового подписчика Давид подготовил бесплатный мини-курс про жизненные сценарии, благодаря, которому в вашей жизни начнут происходить приятные и важные изменения.

Чтобы забрать курс, переходи в канал по ссылке 👉🏻 @david_levy_psy в закрепленный пост и жми кнопку «ПОДАРОК»

Вчерашний вечер был совершенно особенным. Мы с ним просто взяли и уехали в старую заброшенную деревню. Каменные стены, заросшие зеленью дома, а мы — два путешественника во времени. Это было не просто приключение. Это было возвращение к себе. Прогулки под дождем, урывки разговоров, с которыми мы не спешили расставаться. Мгновения, когда мир вне нас исчезает, а остаёмся только мы. Мы знаем, что такие моменты — это настоящая роскошь.

Любовь – это тихий шепот сердца, который звучит громче всех остальных голосов. Она нежная, как утренний свет, проникающий сквозь занавес, согревающий каждую клеточку души. Когда я смотрю на тебя, мир вокруг замирает, и всё становится неважно, кроме твоего взгляда, твоих рук, обнимающих меня крепко-крепко. Любовь – это тепло, которое мы создаём вместе, защищая друг друга от любых бурь жизни.

Если ты нужна мужчине, поверь, он пойдёт на всё, чтобы быть рядом с тобой. Его не будут интересовать условия и удобства. Мужской эгоизм живёт ровно до той секунды, пока он не встретил свою любовь.

Мужчины умеют любить. Может, даже сильнее, чем женщины. И ради любимой, они готовы отказаться от всего, что было "до." Они действительно сворачивают горы. Горы проблем, трудностей и самолюбия.

Мужчина никогда не будет выбирать между собой и ей, потому что этот выбор сделан за него и внутри него.

Его выбор - всегда она! И ни одна "мисс Вселенная" не сможет её затмить...

Поэтому не пытайся бороться за мужчину. Если он любит, тебе не придётся ничего делать. Если нет, ты ничего сделать не сможешь…

Техника 20 часов

Концепция: 20 часов состоит из 45-ти минут ежедневных тренировок. То есть, вы ставите перед собой цель и мини-шагами к ней подступаетесь.

Этого времени достаточно для того, чтобы выйти на уровень "выше среднего" при изучении чего-то нового.

Желая овладеть каким-либо навыком, большинство людей опускают руки даже не начав, потому что это процесс им кажется каким-то непосильным и страшным, хотя в действительности это далеко не так.

Люди готовы меняться, когда есть стимул, а именно – любовь

Люди ради любви могут меняться: похудеть, избавиться от вредных черт характера или от пагубных привычек, перестать гулять по клубам, друзьям, стать более семейными. Всё это сделать можно, но человеку нужен стимул. А стимул этот – большая любовь. Когда любишь, боишься потерять человека, хочешь стать для него лучше. Меняться можно и нужно, но в пределах разумного.

Не бойся меняться. Изменения пугают, потому что они требуют выйти из зоны комфорта. Но именно в изменениях рождается новая версия тебя — более сильная, осознанная и счастливая. Позволь себе расти. Позволь себе мечтать о большем и делать шаги к этому. Даже если это страшно, даже если кажется, что всё идёт не так. Каждый шаг к изменениям - это шаг к свободе. Не бойся отпустить старое, чтобы впустить новое.

Не откладывай счастье!

Пообещай себе проводить больше времени с теми, кто наполняет твою жизнь смыслом. Дорожи чудесными мгновениями, купайся в них. Делай то, что тебе всегда хотелось делать. Взберись на скалу, на которую ты мечтал взобраться, или научись играть на трубе. Танцуй в струях дождя или открой новое дело. Научись любить музыку, выучи еще один иностранный язык и снова зажги способность восхищаться, которой ты обладал в детстве. Не откладывай счастье ради достижений.

Ты ему не нужна, но он держит тебя на расстоянии вытянутой руки, не прогоняет , но и не обещает тебе ничего, поднимая свою самооценку твоей любовью . Понимаешь, ничто так не заводит мужчину, не ласкает его эго перед другими и перед самим собой , как жертвенная , всепоглощающая любовь к нему женщины, к которой он, совершенно равнодушен.

💥Счастье и успех напрямую зависит от внутреннего состояния!

⁉️Замечали, что у «заряженных» людей всё получается словно само собой?

🤷‍♀️Если вы устали от отсутствия энергии, проблем с деньгами, неудачными отношениями, от неуверенности в себе, от того, что все как то не то и не так. Хотите познать самого себя? Вам поможет этот канал.

На канале "Самопознание" вы узнаете:👇

✨Как «заряжаться» в любой момент, когда вам этого хочется
✨Как построить крепкие гармоничные отношения
✨Как избавиться от страхов, неуверенности в себе и синдрома самозванца
✨Как женщинам найти свою женственность, а мужчинам мужественность
✨Как жить ярко, счастливо и с удовольствием

⚠️Никто кроме вас самих не сделает вас счастливыми и успешными! Не теряйте времени, его и так очень мало! Присоединяйся.

Отношения нужно выяснять сидя напротив друг друга. Не СМС писать, не звонить, не цитаты с намеками выкладывать в соцсетях. Нужно садиться и разговаривать.

Не нужно менять себя ради другого

Если хочешь меняться, меняйся ради себя. И не забывай, что есть люди, которые хотят быть с тобой именно с такой, какая ты есть на самом деле.

Искренность - вот, что меня действительно цепляет в людях. Не деньги и машины, не понты и дизайнерские шмотки, не карьера и даже не уровень образования, а именно искренность.

Просто от таких людей не прилетают удары через спину в сердце. Если они бьют, то в глаза, оставляя право увернуться, защититься, ответить. Если они уходят, то не разрывая душу в клочья, а объяснив причину. После них ты остаёшься жива.

Мы с ним как свет и тень. Иногда он может быть жестким, необъяснимым, оставлять пространство для сомнений. Но в этих его темных, порой холодных углах я всегда нахожу какой-то скрытый свет. Не всегда он яркий, но он всегда там. И именно этот свет делает его таким необходимым для меня. Он может не быть идеальным, но с ним я знаю, что мне есть куда вернуться. Что бы ни случилось, он будет рядом. А иногда, когда его руки сжимаются в мои, я понимаю: всё будет хорошо.

Самая большая ошибка в отношениях — это думать, что если человек тебя любит, то он никуда не денется

В начале, когда люди только начинают узнавать друг друга, в отношениях присутствует уважение, нежность. Каждый старается не показывать свои недостатки.
А потом всё уходит. На место приходит эгоизм, когда человек настолько расслабляется, что уже не следит за своими словами, поступками, всю злость, плохое настроение, эмоции срывает на близких.

Кажется, да ладно, куда он от меня денется. Исчезло внимание, забота, приятные мелочи и не мудрено, что скоро исчезнет и любимый человек. Если недостаёт теплоты, мы вынужденны искать их рядом с другими людьми... не допускайте этого. Берегите, тех кто рядом. Судьба предоставляет таких людей лишь раз.