Vorteile von Ingwer-Wasser Senkt den Blutdruck
Ingwer wird seit Tausenden von Jahren zur Behandlung von Bluthochdruck verwendet.
Antioxidative Wirkung und Stärkung des Immunsystems
Ein Forscherteam der “Qaboos University in Oman” berichtete, dass “Ingwer eine starke antioxidative Substanz ist, welches die Entstehung von freien Radikalen abschwächen und verhindern kann, die an Organschäden beteiligt sind.”
Reduziert “schlechtes” Cholesterin Forscher vom “Rappaport-Familieninstitut für Forschung in den medizinischen Wissenschaften” berichteten über Laborstudien, in denen festgestellt wurde, dass Ingwer das “schlechte” Cholesterin signifikant reduzieren kann. Verbessert den Blutkreislauf
Ingwer enthält lebenswichtige Mineralien wie Magnesium und Zink, die eine wichtige Rolle für die Durchblutung und den Blutkreislauf spielen.
Verbesserte Verdauung und Nährstoffaufnahme
Ingwer stimuliert die Produktion von Galle, die hilft, Fette zu verdauen.
Lindert Schmerzen an Gelenken und reduziert Entzündungen
Ingwers entzündungshemmende Eigenschaften lindern Gelenkschmerzen und sind besonders hilfreich bei Osteoarthritis-Schmerzen.
Lindert Übelkeit
Ingwer hat sich als besonders wirksam bei der Verringerung von Übelkeit im Zusammenhang mit Reisekrankheit, morgendlicher Übelkeit und Übelkeit durch Chemotherapie erwiesen. Ingwer-Wasser-Rezept Zutaten:
3 bis 5 cm Stück frischen Ingwer in sehr dünne Scheiben schneiden 1 Liter gefiltertes Wasser
Saft aus einer halben frischen Zitrone (optional)
Zubereitung:
Wasser zum Kochen bringen und in Scheiben geschnittenen Ingwer hinzufügen. 5 bis 10 Minuten köcheln lassen.
Vom der Hitze nehmen und abkühlen lassen
Füge Zitronensaft hinzu, wenn du es magst.
Trink die Hälfte dieser Mischung morgens auf nüchternen Magen und die andere Hälfte vor dem Abendessen.
Dies wird dein Immunsystem stärken, die Verdauung anregen und deinen Körper anregen Fett zu verbrennen.
Mögliche Wechselwirkungen:
Kräuter können sehr starke Medizin sein. Personen, die folgende Arzneimittel einnehmen, sollten sich vor der Einnahme von Ingwer an ihren Arzt oder Heilpraktiker wenden: blutverdünnende Medikamente (Ingwer kann das Blutungsrisiko erhöhen), Diabetes-Medikamente (Ingwer kann den Blutzuckerspiegel senken), Medikamente gegen hohen Blutdruck (Ingwer kann den Blutdruck senken).

Wasser


٠ Sie sagen, der Prophet ﷺ habe gesagt: ,,Wasser ist das beste Getränk im Dies - und Jenseits.“

٠ Wasser ist feucht und kalt. Es löscht die Hitze aus und bewahrt die natürliche Feuchtigkeit des Körpers. Es verbindet sich mit Nahrung und verschafft sich Zugang in die Venen. Die Vollkommenheit der Nahrung wird nur durch Wasser vervollständigt.

٠ Das beste Wasser ist das Richtung Osten fließende Wasser und, welches unter freiem Himmel fließt. Wasser, das über Erde fließt, ist besser als Wasser, das über Steinen fließt. Fließendes Wasser ist das allerbeste. Die Qualität des Wassers erkennt man durch seine Reinheit, durch seinen neutralen Geruch und Geschmack, durch seine Klarheit, seine Entfernung von seiner Quelle und durch seine Tiefe. Das Nilwasser besitzt die meisten dieser Eigenschaften.

٠ Ibn Sīnā sagte: ,,Das Nilwasser ist aus vier Gründen sehr bekannt: wegen seiner großen Distanz von seiner Quelle, der Exzellenz seine Flussbeetes, weil es Richtung Norden fließt und wegen seiner immensen Masse.“ Zu jener Zeit war dies das allerbeste Wasser. Das Wasser des Euphrat gleicht diesem.

٠ Der Prophet ﷺ sprach: ,,Die Flüsse unter den Namen Syrdarja, Amidarja, Nil und Euphrat sind die Flüsse des Paradieses.“

٠ ...„Vermeide das Trinken, wenn der Bauch voll ist und, wenn er komplett leer ist - außer es ist notwendig.“

٠ Wasser, welches eine Nacht stand, ist exzellent, da es frei ist von Schlammpartikeln und Ähnlichem. Als dem Propheten ﷺ Wasser zum Trinken angeboten wurde, wählte er das Wasser, welches schon eine Zeit stand. Ğabir sagt: „Der Prophet war einmal durstig und sagte: ,Wenn ihr irgendein Wasser habt, welches in Leder oder einem Lehmgefäß stand, werde ich es trinken, aber wenn nicht, dann trinke ich es direkt.‘“ - (Buhārī überlieferte dies).

٠ Der Prophet ‎ﷺ sagte: „Bedeckt eure Behälter und schnürt eure Wasserbehälter zu, denn es gibt jedes Jahr eine Nacht, in der die Krankheiten herabkommen und, wenn es auf einen unbedeckten Behälter oder nicht festgeschnürtes Wassergefäß, dann fällt sicherlich eine Krankheit in dieses Gefäß.“ - (Dieser Ḥadīt wurde von Muslim überliefert) Al-Laytī al-'Ağamī sagte: „Unter uns schützt man sich vor dieser Nacht, insbesondere im Dezember.“ - (Muslim hat diesen Ḥadīt ebenfalls berichtet)

٠ Wahrlich, du solltest sehr kaltes Wasser vermeiden, denn es schadet einer Person und führt zur Husten und Heiserkeit. Das dauerhafte Trinken von kaltem Wasser führt zu Bluteruptionen, Schnupfen und Brustschmerzen. Andererseits ist es gut gegen Dämpfe, die zum Kopf aufsteigen und es löscht die Hitze eines brennenden Fiebers. Wir werden dies, so Gott will, unter dem Kapitel „Die Behandlung des Fiebers mit kaltem Wasser“ genauer behandeln.

٠ Sehr heißes Wasser kühlt die sexuelle Leidenschaft, entspannt den Magen und verlangsamt und stört die Verdauung -, wobei es doch sehr gut ist für die Älteren und jene, die an einer kalten Epilepsie und an Kopfschmerzen leiden.

٠ Regenwasser ist das allerbeste und weichste Wasser. Es ist gut gegen viele Krankheiten und es ist leicht und hat Segen - denn Allāh selbst sagt: „Und wir sandten vom Himmel gesegnetes Wasser herab...“ [50:9]

٠ Wasser, welches im Untergrund oder durch Gras fließt, ist schlecht für dich...

٠ Das beste Wasser ist das Wasser von Zamzam. Gemäß dem Propheten ‎ﷺ ist das Zamzam-Wasser Trinkwasser. Es hat den besten Geschmack und heilt Krankheiten. - (Al-Buhārī und Muslim überlieferten diesen Ḥadīt).

‎٠ Letztlich ist Brunnenwasser und Rohrwasser -, wenn sie nicht der Sonne und der Luft ausgesetzt sind - schwer und nicht schön, denn sie sind, wie gesagt, eingesperrt und beschränkt. Die schlimmste Form des Wassers jedoch ist jene, die durch Blei oder Eis fließt, denn die Kühle von beidem hat die Eigenschaften von rauchiger Hitze.


{Aus dem Buch: Die Medizin des Propheten - Tibb Un-Nawabī}

٠ Kamille ist heiss und trocken und wird in die erste Kategorie eingeordnet. Sie ist leicht Laxativ, ein Mittel gegen Blähungen und eine Handcreme für die Beruhigung der Haut. Sie heilt ohne Ziehen. Dies sind ihre Besonderheiten. Wenn sie durch den Mund aufgenommen wird, vermehrt sie den Urin und das Menstruationsblut. Über einer Aufkochung zu sitzen, führt dazu, dass der Fötus mit der Membran ausgeschieden wird. Es kann ebenfalls als eine Paste oder als ein warmer Einlauf benutzt werden.


{Aus dem Buch: Die Medizin des Propheten - Tibb Un-Nawabī}