🌱 شکرگزاری روز ششم🌱

امروز  به تمام موارد قابل شکرگزاری در مورد شغلت توجه کن و خدارو بابت تک تکشون شکر کن..

بعلاوه تمرین شکرگزاری اول صبح و آخر شب قبل خواب..💞

خلاصه روز ۶ شکرگزاری💞

قدردانی از شغل یا فرصت‌های کاری
شکرگزاری برای مهارت‌ها و درآمد

هدف: افزایش انگیزه، رضایت شغلی و جذب فرصت‌های بهتر.

روز هفتم

🌱 شکرگزاری روز هفتم🌱

امروز مخصوص رهایی از منفی گرایی هست.

به بزرگترین مشکلی که داری و دوست داری حل بشه فکر کن و سعی کن ۱۰ تا موهبتشو پیدا کنی و بنویسی و خالصانه بابتش خدارو شکر کنی.

امروز  به خودت و افکار و کلامت دقت کن..

اگر موارد منفی داشتی با همین تکنیک برطرفش کن..

تمرین شکرگزاری اول صبح و آخر شب قبل خوابو هم فراموش نکنی..💞

خلاصه روز ۷ شکرگزاری💞

راه جادویی برای رهایی از منفی گرایی
• انتخاب یک مشکل یا موقعیت ناخوشایند
• یافتن نکات مثبت و درس‌های آن
• شکرگزاری برای جنبه‌های خوب یا فرصت‌های پنهان

هدف: تغییر نگرش از تمرکز بر مشکل به دیدن فرصت‌ها و راه‌حل‌ها.

وقتی با رویکرد شکایت و ناله کردن، بر کمبود و نداری تمرکز می کنی،
یک نقطه جذب ارتعاشی ای را ایجاد می کنی که به تو فقط دسترسی به افکار شکایت کردن بیشتر را می دهد.

#آبراهام_هیکس
#باور_فکر_حس
#تغییر_انتخاب

خدا را شکر
که یک خدایی آنقدر عاشق خودش بود که
خودش را متنوع کند.
که خودش را به میلیون‌ها فرم متفاوت خلق کند، تکثیر شود.
که وجود خودش را از درون و بیرون شکوفا کند.

#ست
#عشق_به_خود

من آمدم تا آزاد باشم..
و اگر بتوانم به بقیه هم کمک کنم آزاد شوند...💞

از کتاب #سه_موج_از_روحهای_داوطلب

آزاد شو از بند خویش، زنجیر را باور نکن
اکنون زمان زندگی‌ست، تاخیر را باور نکن
حرف از هیاهو کم بزن از آشتی‌ها دم بزن
از دشمنی پرهیز کن، شمشیر را باور نکن
خود را ضعیف و کم ندان، تنها در این عالم ندان
تو شاهکار خالقی، تحقیر را باور نکن
بر روی بوم زندگی هرچیز می‌خواهی بِکِش
زیبا و زشتش پای توست تقدیر را باور نکن
تصویر اگر زیبا نبود، نقاش خوبی نیستی
از نو، دوباره رسم کن، تصویر را باور نکن
خالق تو را شاد آفرید، آزادِ آزاد آفرید
پرواز کن تا آرزو، زنجیر را باور نکن💞

#مهدی_جوینی

روز هشتم

🌱 شکرگزاری روز هشتم🌱

امروز قبل از اینکه چیزی بخوری یا بنوشی لحظه ای دست نگه دار و ببین چی داری میخوری و بابتش خالصانه خداروشکر کن و بعد که خوردی سعی کن طعمشو حس کنی و لذت ببری و لحظاتی توی حال و هوای شکر بابتش بمونی.. اینو تبدیل به عادت کن برای خودت...

تمرین های صبح و شب فراموشت نشه💞

خلاصه روز ۸ شکرگزاری💞


• شکرگزاری برای غذا و نوشیدنی
• قدردانی پیش از خوردن و آشامیدن

هدف: افزایش قدردانی از نعمت غذا و توجه به نقشی که در سلامتی و انرژی بدن دارد.

قضاوت‌هایت را هم قضاوت نکن؛ آن‌ها را مانند ابرهایی ببین که از پس ذهنت می‌گذرند💞
‌

ما همیشه با شما هستیم.
وجودهای غیرفیزیکی همیشه با شما هستند.
ما در هر نفس شما، در هر لقمه‌ای که می‌خورید، و در هر احساسی که حس می‌کنید هستیم.
ما در حال مشاهده کردن شما هستیم.


#آبراهام_هیکس
#اتصال_یگانگی

روز نهم