روز چهاردهم

🌱شکرگزاری روز چهاردهم🌱

امروز که از خواب بیدار شدی از قدرت معجزه آسای شکرگزاری برای تک تک برنامه هایی که در طول روز داری استفاده کن.. خدارو بابت انجام شدن تک تک برنامه ها و کارهات به بهترین نحو ممکن شکر کن.. برای هر برنامه تجسم کن به نحو احسن انجام شده و خدارو بابتش شاکری و ترجیحا بلند خدارو شکر کن ولی اگر نمیتونی ذهنی هم خوبه و یا اینکه بنویس..
برای تمام برنامه های روزت این کارو به ترتیب و پشت هم در ابتدای روز این شکرگزاری رو انجام بده که قدرت شگفت انگیزش بیشتر بشه..
و در آخر تمرینت هم خدارو بابت خبر خوبی که قراره امروز بشنوی پیشاپیش شکر کن...
هر روز این کارهارو انجام بده و روز شگفت انگیزی برای خودت بساز
تمرین های صبح و شب هم فراموش نشه..💞

از هر واژه کوچک کننده‌ای هم که برای صحبت کردن با خودت استفاده می‌کنی،
تمامش کن.

#ست
#عادت
#عشق_به_خود

اگر صحبت کردن مهربانانه با گیاهان
به رشد آن‌ها کمک می‌کند،
تصور کن صحبت کردن مهربانانه با انسان‌ها
چکار می‌تواند بکند..
و همین‌طور با خودت... 💞

روز پانزدهم

🌱شکرگزاری روز پانزدهم🌱

امروز از معجزه شکرگزاری برای اون رابطه ات که خوب نیست و دوست داری بهتر بشه استفاده کن..
۱۰ تا موهبت در اون نفر پیدا کن و ازش بابتشون تشکر کن با نوشتن...
ازین به بعد از این روش برای بهبود هر رابطه ای میتونی استفاده کنی...

تمرین های صبح و شب فراموش نشه..💞

هر آنچه شد.. در عشق بمان...💗

بالاترین حد خود را تجسم کن
و شروع به زندگی کردن آن کن.. 💞

آن مهمترین، عاشقانه‌ترین و موثرترین کاری که می‌توانی برای یک شخص دیگر انجام دهی
این است که صادقانه بهترین را برای او بخواهی.

#آبراهام_هیکس

روز شانزدهم

🌱شکرگزاری روز شانزدهم🌱

شگفتی و اعجاز در تندرستی

قدرت معجزه آسای شکرگزاری جریان طبیعی سلامت جسمی و روانی رو افزایش میده و به جسم کمک میکنه که سریعتر تندرست بشه..
امروز این ۳مرحله رو انجام بده
۱.دورانی در گذشته از بچگی تا الان رو بیاد بیار که سرشار از  انرژی و شادی و سلامتی بودی و صادقانه خدارو بابت اون دوران شکر کن و حس و حال واقعی شکرگزاری بگیر..

۲. درمورد سلامتی الانت فکر کن و برای تک تک اندامها، دستگاهها و حواسی که در بدنت خوب کار میکنن خداروشکر کن.. به همه بخشها توجه کن و ۵ عملکرد بدنتو که عالی هستن انتخاب کن و برای هر کدومشون تک به تک خداروشکر کن و حس و حال واقعی شکر بگیر..

۳. یکی از مواردی که میخوای در جسمت بهتر بشه انتخاب کن و به اون وضعیت مطلوب و سالمی که دلت میخواد فکر کن و یک دقیقه در اون حالت مطلوب و سلامت خودت رو ببین و خدارو بابتش شکر کن و عمیقا حسش کن...

از این به بعد میتونی این تمرینو برای هر قسمت از بدنت که میخوای بهتر بشه انجام بدی.. حتی برای لاغری یا چاقی..

تمرین های صبح و شب هم فراموشت نشه..💞

لذت وجود خودت را حس کن و از آن قدردانی کن.
بعضی‌ها ۹۰ سال زندگی می‌کنند بدون اینکه هیچ‌وقت از زیبایی وجود خودشان قدردانی و سپاسگزاری کنند.

#ست

https://ble.ir/TheMagicCh

مثال و الگو از شخصی باش که در این لحظه حاضر زندگی می‌کند و
از تمام چیزهایی که زندگی ارائه می‌نماید، قدردانی و سپاسگزاری می‌کند.

#وین_دایر
#حالا_اکنون_حضور
#سپاسگزاری

روز هفدهم

🌱شکرگزاری روز هفدهم🌱

چک خارق العاده
امروز یک چک به مبلغ پولی که دلت میخواد بدست بیاری همراه با اسم خودت و تاریخ روزی که داری شکرگزاری میکنی رو برای خودت صادر کن  و در دستت بگیر و مجسم کن که بهش رسیدی و با این پول داری چه کارهایی میکنی و ذوق و شوق نشون بده و خداروشکر کن بابتش و کاملا احساس شکرگزاری بگیر...

حداقل دوبار با چک خارق العاده این کارو انجام بده... و بعد امروز هم جایی بزارش که روزهای بعد هم ببینیش.. و به همون حال و هوا بری..
وقتی به پول و خواستت رسیدی باز چک جدید برای خودت صادر کن..
میتونی اول با مبلغ کمتر شروع کنی و بعد با مبالغ بالاتر

تمرین های صبح و شب هم فراموش نشه💞