روز هشتم

🌱 شکرگزاری روز هشتم🌱

امروز قبل از اینکه چیزی بخوری یا بنوشی لحظه ای دست نگه دار و ببین چی داری میخوری و بابتش خالصانه خداروشکر کن و بعد که خوردی سعی کن طعمشو حس کنی و لذت ببری و لحظاتی توی حال و هوای شکر بابتش بمونی.. اینو تبدیل به عادت کن برای خودت...

تمرین های صبح و شب فراموشت نشه💞

لذت از کاری که می‌کنی نیست که می‌آید،
بلکه از عمق درون توست که
به کاری که می‌کنی جریان می‌یابد، و اینگونه به این جهان.

#اکهارت_تول
#لذت_سعادت_شادی

به اهمیتی که داری عادت کن.
ما تو را قبل از آمدن می‌شناختیم.
منبع و منشا تو هیچ‌وقت چشم‌ها یا توجهش را از تو برنداشته.
تو فراتر از توصیف، در هر لحظه، مورد عشق و مورد تحسینی، در هر حالتی.

#آبراهام_هیکس
#عشق_به_خود

تو قلبم تو رو دارم‌‌‌..‌💗

روز نهم

🌱شکرگزاری روز نهم🌱

شکرگزاری امروز برای جذب پول هست..
برای جذب پول همه افکار منفی درمورد بی پولی و نگرانی ها و گله و شکایت ها رو باید از خودت دور کنی..
تکنیکش اینه که بجای ناراحتی و نگرانی و گله و شکایت، هر وقت پول خرج می کنی فواید اون چیزی که بدست میاری رو ببینی و تمرکز و توجهتو بزاری روی شکرگزاری بابت اون نعمتی که با پول تونستی بدست بیاری..
امروز ۱۰ قبض و یا هزینه ای که اخیرا پرداخت کردی رو بردار و این کارو براش انجام بده و شکرگزاری براش بنویس..
و از این به بعد برای همه هزینه هات این کارو انجام بده...

تمرین های صبح و آخر شب فراموش نشه..💞

شکر شکر...
شکر حضور آنان که مروجانِ شکر و صنایع‌گویان‌اند💞

وقتی متوجه شدم دیگر نیاز ندارم حتی یک نفر در این سیاره حتی سر سوزنی متفاوت باشد تا من بتوانم حسی که می‌خواهم را داشته باشم، به آزادی فوری رسیدم.

و چیز دیگری را نیز متوجه شدم،
من متوجه شدم که توانایی عاشق آنها بودن را، در هر حالتی، دارم.

و وقتی متوجه شدم که، در هر صورت، می‌توانم عاشق آنها باشم،
به ذات حقیقی وجودم برگشتم.

و بدون اینکه بدانم، در حال انجام دادنش بودم. من فاصله بین من و من را از بین بردم و این
آغاز این بود که وجود انرژی منبع در بدن فیزیکی باشم، یعنی چیزی که برایش زاده شده بودم.

آنوقت برای اولین بار واقعا متولد شدم،
جایی که تمام چیزی که قرار بوده باشم در این لحظه با من متمرکز شده بود.


#آبراهام_هیکس
#استمرار_یادآوری_تمرین

روز دهم

🌱 شکرگزاری روز دهم🌱

تمرین امروز در مورد سپاسگزاری از کسانی هست که خدمتی برات انجام میدن..
در هر موقعیتی از هر کسی که کاری برات انجام میده تشکر کن و قدردان بودنتو بهش نشون بده..
امروز حداقل برای ۱۰ نفر این کارو انجام بده.. اگر موقعیتش امروز برات پیش نیومد بصورت ذهنی هم میتونی انجام بدی...
سعی کن از این به بعد این قدردان بودن خدمات دیگران سبک زندگیت بشه ...
اون انرژی قدردان بودنت روی زندگی دیگران و خودت تاثیر فوق العاده خوب داره..

تمرین های صبح و شب فراموش نشه.‌💞

برگرد به این لحظه،
به حال.

#ست
#حالا_اکنون_حضور

روز یازدهم

🌱شکرگزاری روز یازدهم🌱

امروز شکرگزاریتو بیار توی لحظه به لحظه زندگیت
از همون لحظه بیدار شدن خداروشکر کن که چشات باز شد و یک روز دیگه رو میتونی زندگی کنی..
صورتتو که میشوری مسواک که میزنی هر کاری که میکنی شکر کن بابت نعمتش.. وجود آب.. مسواک.. حمام.. دستشویی.. رختخواب.. چای.. قهوه.. صبحانه.. هر چیزی که استفاده میکنی بابتش شکر کن و موهبتشو ببین..

تمرین های صبح و شب هم فراموش نشه💞