🌱 شکرگزاری روز هجدهم🌱

امروز فهرستی از کارهایی که دوست داری برات انجام بشه و یا حل و فصل بشه تهیه کن و عنوان "فهرست اعجازآمیز کارهای انجام دادنی" رو روش بزار.‌..
۳مورد از این لیستو انتخاب کن و تجسم کن هر بار یکی از اونها به گونه ای شگفت انگیز برات انجام شده..
حداقل یک دقیقه وقت بزار و تجسم کن و خداروشکر کن بابت انجام شدنش و حال و هوای شکرگزاریو حس کن..
ادامه لیستتو هم میتونی هر وقت خواستی به همین روش انجام بدی..

تمرین های صبح و شب هم فراموش نشه💞

ایرانی سربلند، شاد و آزاد تجسم می کنیم
و بابتش به حس و حال شکرگزاری میریم...💞

روز نوزدهم

🌱شکرگزاری روز نوزدهم🌱

امروز صد گام همراه با گفتن خدایا شکرت بردار.. چه تو خونه.. چه بیرون.. هر جا..
سعی کن حال و هوای شکرگزاری پیدا کنی همراه گفتن خدایا شکرت در هر گام...

تمرینهای صبح و شب هم فراموشت نشه..💞

عشق انرژیه.. قدرته..
و اگر سطح عشقِ دنیایی پایین باشه
در آن دنیا اندوه، نفرت، خشونت، جدایی و جنگ ها و نیز سطح بالایی از توان ویرانگری وجود خواهد داشت...
چقدر عشق به دنیامون میدیم؟
از خودمون باید شروع کنیم...💞

درخت و برگ برآید زِ خاک این گوید

که خواجه هر چه بکاری تو را همان روید

تو را اگر نفسی ماند جز کَه عشق مکار

که چیست قیمت مردم؟ هر آنچِ می‌جوید

#مولانا

امروز همه چیز و همه کس و هر آنچه در زمین و آسمانها‌ست به لطف خداوند موجب توانگری من خواهد شد💞

لایه بقا

آیا می‌دانید که چگونه از حالت بقای صرف خارج شوید؟ روح هستی (آگاهی، خدا) می‌داند.
چند نفر از شما از طریق غم و اندوه یا مشکل سلامتی به زانو درآمده‌اید و دعا کرده‌اید؟ چند نفر از شما؟ 
می‌دانید منظورم چیست؟ چون در آن حالت، ناگهان حالت بقا کنار می‌رود و لایه‌ها گاهی بر سر تو می‌افتند.
و آنگاه است که تمام چیزی که می‌بینی عشق خداست. تمام چیزی که می‌بینی قدردانی و شکر و تقدیر از کسانی است که اطراف تو هستند و آرامش و لذت اینکه زنده و سالم هستید.
عزیزانم، این، وضعیتی است که شما باید در آن باشید.

اما چرا منتظر یک مورد اضطراری باشیم؟ چرا آن را درک  نکنید و این کار را خودتان انجام ندهید؟

گام اول:  از حالت بقا خارج شو.
می‌پرسید «چگونه این کار را انجام دهم؟» 

این چطور است: «خدای عزیز می‌خواهم آگاهی خودم را نرم کنم. وقتی آن‌هایی که من را عصبانی می‌کنند، سعی می‌کنند که آن دگمه عصبانیت احساسی را فشار دهم، دیگر نمی‌خواهم آن دگمه کار کند. می‌خواهم آن را خاموش کنم.
دیگر نمی‌خواهم واکنش نشان دهم. می‌خواهم در آرامش بنشینم. می‌خواهم از حالت بقا خارج شوم.
من در دستان خدا امن‌وامان هستم – کاملاً و به‌تمامی در امن‌وامان.
می‌خواهم آن پوسته خارجی که لایه آگاهی انسانی است را دور بریزند، آنی که فوری و فقط به سه‌بعدی جواب می‌دهد، و زندگی خود را متفاوت کنم».

این اولین گام خواهد بود.
این اولین گام است عزیزانم.
هنگام گفتنش، به آینه نگاه کن.

#کرایون
#خودآگاهی_اشراق

روحِ‌هستی عزیز،
ما بخشی از سرچشمه آفرینشگر هستیم،
و این سرزمین نیز از همین نور ساخته شده است.
هر آنچه در ایرانِ امروز ناهماهنگ است،
موقتی‌ست. و ما، فرزندان آگاهش، آن را به تعادل بازمی‌گردانیم.
ما نور را بر کوچه‌ پس‌کوچه‌هایش می‌تابانیم،
و عشق را در قلب‌های خسته‌اش بیدار می‌کنیم.
و با آگاهی‌مان،
با هم،
ایران را شفا می‌دهیم.
ما حامل نوری هستیم که می‌درخشد و زمین، ما را به رسمیت می‌شناسد.
ما خالقان زمین نو و ایران بیدار هستیم.
و این‌چنین است..

نیک‌خواهی از آن ماست و به سمت ما خواهد آمد.

@meditation_musicc

کار بر روی مشکلات جهان:

وقتی دیدی که داری بیشتر و بیشتر بر نابرابری‌ها، فجایع و ناگواری‌هایی که در حوزه ادراک و دریافت تو می‌آیند تمرکز می‌کنی،
به وجود آنها می‌افزایی.

شاید این مغایر با چیزی باشد که عقل عمومی به شما می‌گوید. اما تمرکز، باعث تقویت آن ویژگی که بر آن تمرکز شده می‌شود.


وقتی تو داری بر روی عناصر مخرب تمرکز می‌کنی، از دو جهت باخته‌ای؛
یکی اینکه با خود این عمل تمرکز کردن بر آن ویژگی مخرب، آن را تقویت می‌کنی،
و از طرف دیگر، خودت را از ویژگی‌های سازنده‌ای که می‌توانی بر آنها تمرکز کنی و اینگونه آنها را تقویت کنی، محروم می‌کنی.


#ست
#باور_فکر_حس
#واقعیت

پروردگارا
به من آنچه را باید بدانم نشان بده..
و مرا با نور راهنمایی کن..💞

پروردگارا
شکرت که آگاهی و نور در زمین در حال گسترش چشم گیری است و نقاب های مدعی نور و در واقع تاریک در حال آشکار شدن است...💞

دوستان خوبم " اکتشاف خود " عالی بود.. پر از نور و آگاهی..‌
پیشنهاد میکنم مطالعه یا گوش کنین💞

میلیاردها ستاره میچرخند و سقوط نمی‌کنند..
فکر می‌کنی تورا رها کرده؟
نه.... فقط نوبت ایمان توست....
ایمان یعنی بدانی نیرویی هست که از درونت زندگی می‌کند،
همان نیرو که کهکشان را می‌چرخاند
نفس تو را هم تنظیم می‌کند
به او اعتماد کن،
او از طریق تو در حال خلق است💞

شما قدرت خدا هستید که به تجلی و بروز درآمده.
شما بی‌قدرت نیستید، بلکه برعکس از طریق وجود و بودن شماست که قدرت خدا تقویت شده،
چون شما بخشی از چیزی هستید که او هست.

شما صرفاً یک توده بی‌اهمیت از گل و خاک نیستید که او تصمیم گرفته باشد خودش را با شما نمایش دهد.
بلکه شما او هستید که به صورت شما تجلی یافته.

شما به اندازه او معتبر و مشروع هستید.
اگر شما بخشی از خدا هستید آن وقت او هم بخشی از شماست و شما با انکار کردن ارزش خودتان در نهایت ارزش او را نیز انکار کرده‌اید.


#ست

حقیقت نظر شخصی نیست؛
حقیقت همسویی کلام،اندیشه و عمل با فرکانس قلب است💞

همراهان خوبم فردا صبح اگر میتونین همراهی کنین..
قبل ساعت ۱۱ به هر روشی که بلدین قلبتونو غرق حسهای خوب کنین..
مثلا عشق به هر چیزی که در وجودتون هست رو بیارین تو قلبتون..
و بابتش تا جایی که میتونین به حس عشق و شکرگزاری برین و بعد ساعت ۱۱و۱۱دقیقه نور قشنگ قلب قشنگتونو بتابونین به کشور و جهان
و غرق نور ببینینش..‌💞
به امید پیروزی نور بر تاریکی💞

وقتی حسی که داری تحت کنترل یک موقعیت یا شرایط است، نمی‌توانی هرگز حتی یک تغییر در آن شرایط ایجاد کنی.

اما وقتی می‌توانی حسی که داری را در درون یک شرایط کنترل کنی،
آنوقت است که قدرت تغییر در آن شرایط را خواهی داشت.

بنشین و به خودت لطفی بزرگ بکن،
در حالی که شرایط تغییر نکرده، تو حس خودت را تغییر بده،
و خودت را از ماموریت غیرممکن نیاز به کنترل کردن چیزها آزاد کن.

#آبراهام_هیکس
#باور_فکر_حس
#واقعیت