🌱 شکرگزاری روز دهم🌱

تمرین امروز در مورد سپاسگزاری از کسانی هست که خدمتی برات انجام میدن..
در هر موقعیتی از هر کسی که کاری برات انجام میده تشکر کن و قدردان بودنتو بهش نشون بده..
امروز حداقل برای ۱۰ نفر این کارو انجام بده.. اگر موقعیتش امروز برات پیش نیومد بصورت ذهنی هم میتونی انجام بدی...
سعی کن از این به بعد این قدردان بودن خدمات دیگران سبک زندگیت بشه ...
اون انرژی قدردان بودنت روی زندگی دیگران و خودت تاثیر فوق العاده خوب داره..

تمرین های صبح و شب فراموش نشه.‌💞

بیشتر از همه قدردان چه کسی می مانی؟
خالق💞

برای مشارکتت در سفر من
از تو تشکر میکنم..💞

روز یازدهم

🌱شکرگزاری روز یازدهم🌱

امروز شکرگزاریتو بیار توی لحظه به لحظه زندگیت
از همون لحظه بیدار شدن خداروشکر کن که چشات باز شد و یک روز دیگه رو میتونی زندگی کنی..
صورتتو که میشوری مسواک که میزنی هر کاری که میکنی شکر کن بابت نعمتش.. وجود آب.. مسواک.. حمام.. دستشویی.. رختخواب.. چای.. قهوه.. صبحانه.. هر چیزی که استفاده میکنی بابتش شکر کن و موهبتشو ببین..

تمرین های صبح و شب هم فراموش نشه💞

روز دوازدهم

🌱شکرگزاری روز دوازدهم🌱

امروز به افرادی که تاثیر شگفت انگیزی توی زندگیت داشتن فکر کن و ۳ نفر برجسته شو بیاد بیار و طوری که انگار روبروت نشستن حرف بزن باهاشون و قدردان بودنتو با دلایل بهشون بگو..
اگر نمیتونی حرف بزنی میتونی بنویسی...
فقط حتما این ۳نفرو پشت هم انجام بده که حس شکرگزاریت‌ خیلی عمیق بشه.. و اون شادی و سروری که بهت دست میده باعث اعجاز بشه..

تمرین های صبح و شب فراموشت نشه..💞

آنچه وجود درونی توست
هرگز از میان چشم‌های انتقادی، یا چشم‌های نگران، یا چشم‌های ترسان، یا چشم‌های عصبانی نگاه نمی‌کند.
آن وجود درونی، که تو هستی، فقط از میان چشم‌های عشق، سپاسگزاری، و انتظار فوق‌العاده نگاه می‌کند.

#آبراهام_هیکس

جایی غریبه‌ای تو را به یاد خواهد داشت،
چون تو با او مهربان بودی💞

روز سیزدهم

🌱شکرگزاری روز سیزدهم🌱

از امروز از قدرت اعجاز آمیز شکرگزاری برای رسیدن به خواسته هات استفاده می کنی.
لیست آرزوهایی که شب اول شروع دوره نوشتی رو بردار و تک تک شونو تجسم کن بهشون رسیدی و توی اون حال و هوا برو و برای هر کدوم به این سوالا جواب بده و بنویس و شکرگزاری کن..
۱.چه احساسی داشتی وقتی به خواستت رسیدی؟
۲.وقتی به خواستت رسیدی اولین کسی که بهش گفتی کی بود و چطور بهش گفتی؟
۳. اولین کار مهمی که هنگام تحقق خواستت انجام دادی چی بود؟
کار نداریم چه جوری به خواستت رسیدی .. فقط  اطمینان کن و بدون که وقتی خدا رو برای اون چیزی که میخوای شکر میکنی خواستت به گونه ای معجزه آسا به سمت تو حرکت میکنه.. چون این قانون کائناته..
میتونی از عکس هم استفاده کنی برای آرزوهات که بیشتر بتونی تو حال و هواش بری..

تمرین های صبح و شب فراموش نشه..💞

برای لحظه‌ای هم که شده بیایید به نبض رگ‌هایمان که در بدن ما در جریان است، به تپش قلب‌مان که به این بدن زندگی می‌بخشد و عشق را جاری می‌سازد، به طبیعت زیبای زمین، به چرخش کره زمین که شب و روز و فصول مختلف را به وجود می‌آورد، به خورشید، ماه و ستارگان دقت کنید. این قدرت کیهانی بی‌نهایت در تک‌تک ما در جریان است، سرچشمه‌اش همان خالق بی‌همتا است که عشق است؛ عشقی بدون قید و شرط. لحظه‌ای بنشینید و این حالت عشق بودن را در خودتان حس کنید و قدرتتان را از رهبران سیاسی که می‌خواهند محدودمان کنند یا آن رهبران سیاسی که وعده آزادی می‌دهند، بگیرید.( توجه ما به هر کجا باشد قدرت به همانجا می رود) آیا بس نیست انقدر قدرت خود را دست کم گرفتن و آن را به این‌ها سپردن؟ البته به هیچ‌کدامشان خرده نمی‌گیرم، چون طبق آگاهی محدود خود عمل می‌کنند. من روی سخنم با خودم و شما است، روح‌های آگاه و آگاهی‌بخش. قدرت حقیقی در درون تک‌تک ما هست؛ ما آمده‌ایم آن نور باشیم، نه اینکه آن نور را به اجبار وارد این دنیا کنیم. وقتی بر علیه چیزی برمی‌ خیزیم، بیشتر به آن قدرت می‌دهیم؛ و وقتی آزادی خود را در گروی شخص دیگری می‌دانیم که بیاید این آزادی را به ما بدهد، باز هم قدرت خود را به او می‌سپاریم.

صلح حقیقی از درون می‌آید؛ آزادی حقیقی از درون می‌آید. وقتی بر این باور و ایمان باشیم، کسی نمی‌تواند آن را از ما بگیرد. وقت بیداری حقیقی است؛ زمانی که از آگاهی ما شروع شده و به عمل درمی‌آید. جامعه، کشور و جهان را در آزادی و صلح تصور کردن، خیرخواهی، عشق و شفقت ما به این دنیا، راه‌چاره ساز است. وقتی این کارها را از درون انجام می‌دهیم و در جامعه راه می‌رویم، آن‌گاه است که افکار، تصمیمات و عمل‌مان باعث رشد و شکوفایی خود و دیگران می‌شود. این باور و ایمان قلبی ما به تصویر بزرگ‌تر عشق خالص است؛ که موجب آزادی حقیقی ما می‌شود💞

خدا به شما بزرگترین و عالی‌ترین هدیه را داده.
او به شما آنچه که می‌خواستید را داده
و این دنیا چیزی است که شما به عنوان یک فرد و به عنوان یک گونه می‌خواستید.

این دنیا چیزی است که شما هستید.

شما به وضعیت این دنیا نگاه می‌کنید و مادهِ فیزیکی شده آن خودهای درونی که آن را فرم داده‌اند می‌بینید.

شما به طبیعت نگاه می کنید و آن لذتی که در درون شما است و آن را به بیرون فرم داده‌اید می‌یابید.
شما به چیز خوب (خیر) نگاه می‌کنید و آن نیز بازتاب و انعکاس خیری است که در درون شماست. در درون تک تک افراد؛  که از درون هر فردی میلیون‌ها بار به درون این سیاره تکثیر شده است.

و هر انسانی نفرت بورزد، جز این نیست که آن نفرت به بیرون بازتاب ‌می‌یابد و فیزیکی می‌شود.
و هر انسانی عشق بورزد، جز این نیست که آن عشق به بیرون بازتاب می‌یابد و فیزیکی می‌شود.

#ست
#باور_فکر_حس
#لذت_سعادت_شادی
#تغییر_انتخاب

یکی اومده میگه طنابو بگیرین از تو چاه بیارمتون بیرون..
شکر وجودش💞