روز هجدهم

🌱 شکرگزاری روز هجدهم🌱

امروز فهرستی از کارهایی که دوست داری برات انجام بشه و یا حل و فصل بشه تهیه کن و عنوان "فهرست اعجازآمیز کارهای انجام دادنی" رو روش بزار.‌..
۳مورد از این لیستو انتخاب کن و تجسم کن هر بار یکی از اونها به گونه ای شگفت انگیز برات انجام شده..
حداقل یک دقیقه وقت بزار و تجسم کن و خداروشکر کن بابت انجام شدنش و حال و هوای شکرگزاریو حس کن..
ادامه لیستتو هم میتونی هر وقت خواستی به همین روش انجام بدی..

تمرین های صبح و شب هم فراموش نشه💞

عاشق شو
زیرا عاشق انسان است💞
@shaaddd_music

روز نوزدهم

🌱شکرگزاری روز نوزدهم🌱

امروز صد گام همراه با گفتن خدایا شکرت بردار.. چه تو خونه.. چه بیرون.. هر جا..
سعی کن حال و هوای شکرگزاری پیدا کنی همراه گفتن خدایا شکرت در هر گام...

تمرینهای صبح و شب هم فراموشت نشه..💞

دوستان خوبم از امروز روزی یک بخش کوتاه از کتاب مراقبه های اوشو رو هم میزارم توی کانال کنار هم گوش کنیم ..
امید که گسترش دهنده عشق در هستی باشیم...💗

انسان بذریست با نیروی نهان و عظیم،
اما تا زمانیکه دوباره در هستی ریشه ندواند هیچ آینده روشنی نخواهد داشت.
کاوشگر شعور و آگاهی خود باش.
مدیتیشن تبدیل ناآگاهی به آگاهیست.
وقتی کل ذهن روشن می شود زندگی شبیه معجزه می شود و تمام هستی روشنی می یابد.
مردن هر لحظه به سوی گذشته را آغاز کن.
برای شناخته بمیر تا برای ناشناخته دردسترس باشی.
با هر لحظه مردن و از نو متولد شدن، قادری زندگی را زندگی کنی..🌱

#osho
🆔@meditationoshooo

روز بیستم

🌱شکرگزاری روز بیستم🌱

اعجاز قلب🫀
امروز شکرگزاریتو با تمرکز روی قلبت انجام بده.. چشمهاتو ببند و حواس و ذهنتو بزار روی قلبت و بگو خدایا شکرت.. حتی میتونی برای عمیق تر شدنت حست دست راستتو روی قلبت بزاری و بعد بگی خدایا شکرت و یا احساس کنی که "خدایا شکرت" بجای ذهنت از قلبت بیرون میاد.. کمی که با چشم بسته تمرین کنی با چشم باز هم میتونی.. ولی با چشم بسته کلا حال و هوای شکرگزاریت عمیق تر میشه...

بعدی که تمرین کردی لیست ۱۰تایی آرزوهاتو بردار و برای تک تک شون به این روش شکرگزاری کن..

تمرینهای صبح و شب هم فراموشت نشه..💞

من غلام قمرم، غیر قمر، هیچ مگو
پیش من، جز سخن شمع و شکر، هیچ مگو

سخن رنج، مگو، جز سخن گنج، مگو
ور از این بی‌خبری، رنج مبر، هیچ مگو

دوش دیوانه شدم، عشق مرا دید و بگفت:
«آمدم، نعره مزن، جامه مدر، هیچ مگو»

گفتم: «ای عشق! من از چیز دگر می‌ترسم»
گفت: «آن چیزِ دگر، نیست دگر، هیچ مگو

من به گوش تو، سخن‌های نهان خواهم گفت
سر بجنبان که بلی، جز که به سر، هیچ مگو

قمری، جان‌صفتی، در ره دل پیدا شد
در ره دل، چه لطیف‌ست سفر! هیچ مگو»

گفتم: «ای دل! چه مه‌ست این؟» دل اشارت می‌کرد
که «نه اندازهٔ توست این، بگذر، هیچ مگو»

گفتم: «این روی، فرشته‌ست، عجب یا بشرست؟»
گفت: «این غیر فرشته‌ست و بشر، هیچ مگو»

گفتم: «این چیست؟ بگو، زیر و زبر خواهم شد»
گفت: «می‌باش چنین، زیر و زبر، هیچ مگو

ای نشسته تو در این خانهٔ پرنقش و خیال!
خیز از این خانه برو، رخت ببر، هیچ مگو»

گفتم: «ای دل! پدری کن، نه که این وصف خداست؟»
گفت: «این هست، ولی جان پدر! هیچ مگو»

 #مولانا💞

انسان نیروی تبدیل شدن به نغمه عشق و رقص عشق را داراست اما اندک کسانی این نیروی نهان را آشکار می کنند.
خدایی که از روی ترس متولد می شود خدای دروغین است‌.
تمام تلاش من برآن است تا پنجره ای به روی هستی بگشایم تا تو از طریق آن و نه از روی ترس بلکه برای تجربه زیبایی، خلاقیت و تجربه عشق بسوی خدا گام برداری.
زمانیکه تو با گشودن این پنجره به خدا روی آوری، تماست با او شگرف و دگرگون کننده خواهد بود.
یک چنین تماسی با هستی کافیست. از آن پس تو دیگر همان آدم گذشته نخواهی بود..🌱

#اوشو،#مراقبه
#osho
🆔@meditationoshooo

من غلام قمرم غیر قمر هیچ مگو

پیش من جز سخن شمع و شکر هیچ مگو

سخن رنج مگو جز سخن گنج مگو

ور از این بی‌خبری رنج مبر هیچ مگو..💗


@shaaddd_music

روز بیست و یکم

🌱شکرگزاری روز بیست و یکم🌱

نتایج عالی
امروز ۳رویداد مهم در زندگیت انتخاب کن که دوس داری به نحو احسن انجام بشه..
برای هرکدوم تصور کن به بهترین شکل انجام شده و بعد از اون داری خدارو بابتش عمیقا شکر میکنی.‌..
تک به تک برای این ۳رویداد این کارو انجام بده...
همچنین امروز برای ۳اتفاقی که پیش بینی نشده بودن و با نتیجه عالی در طول روز برات پیش اومد خدارو عمیقا شکر کن..

تمرینهای صبح و شب هم فراموشت نشه..💞

انسان پیشرفته امروز یگانه نسلی از انسانهاست که معنویت را نمی شناسد..

زندگی تنها زمانی رقص شادی می شود که به ماجراجویی تبدیل گردد..
و زندگی تنها زمانی به ماجراجویی تبدیل می شود که چیزی فراتر از خود برای دست یافتن وجود داشته باشد..

معنویت فقط به آن معناست که ما پایان نیستیم بلکه تنها یک گذرگاه هستیم..
همه اتفاقات هنوز نیفتاده اند و اتفاقات زیادی در راه است.. بذر باید به دانه تبدیل شود.. دانه به نهال.. نهال به درخت.. و درخت باید منتظر رسیدن فصل بهار بماند تا هزاران شکوفه را شکوفا کند و روحش را در جهان رها سازد.. تنها در آن زمان زندگی به بار خواهد نشست..🌱

طبیعت را خود انتخاب کنید..
اگر طبیعت و جامعه هماهنگ نیست..
به هر قیمتی که شده طبیعت را انتخاب کنید در این صورت بازنده نخواهید شد..

همه چیز را در مورد درک کردن زندگی فراموش کن..
فقط آنرا زندگی کن و آن وقت خودت آنرا خواهی فهمید...🪷


#اوشو،#مراقبه
#osho
🆔@meditationoshooo

روز بیست و دوم