روز دوازدهم

🌱شکرگزاری روز دوازدهم🌱

امروز به افرادی که تاثیر شگفت انگیزی توی زندگیت داشتن فکر کن و ۳ نفر برجسته شو بیاد بیار و طوری که انگار روبروت نشستن حرف بزن باهاشون و قدردان بودنتو با دلایل بهشون بگو..
اگر نمیتونی حرف بزنی میتونی بنویسی...
فقط حتما این ۳نفرو پشت هم انجام بده که حس شکرگزاریت‌ خیلی عمیق بشه.. و اون شادی و سروری که بهت دست میده باعث اعجاز بشه..

تمرین های صبح و شب فراموشت نشه..💞

همیشه به دلیل آغاز یک روز جدید، یک تلاش تازه و یک شروع دیگر خود را سعادتمند می‌دانم؛ احتمالاً در پس این صبح زیبا، جادویی نهفته است که انتظار مرا می‌کشد تا آن را کشف کنم.🪷💗

روز سیزدهم

🌱شکرگزاری روز سیزدهم🌱

از امروز از قدرت اعجاز آمیز شکرگزاری برای رسیدن به خواسته هات استفاده می کنی.
لیست آرزوهایی که شب اول شروع دوره نوشتی رو بردار و تک تک شونو تجسم کن بهشون رسیدی و توی اون حال و هوا برو و برای هر کدوم به این سوالا جواب بده و بنویس و شکرگزاری کن..
۱.چه احساسی داشتی وقتی به خواستت رسیدی؟
۲.وقتی به خواستت رسیدی اولین کسی که بهش گفتی کی بود و چطور بهش گفتی؟
۳. اولین کار مهمی که هنگام تحقق خواستت انجام دادی چی بود؟
کار نداریم چه جوری به خواستت رسیدی .. فقط  اطمینان کن و بدون که وقتی خدا رو برای اون چیزی که میخوای شکر میکنی خواستت به گونه ای معجزه آسا به سمت تو حرکت میکنه.. چون این قانون کائناته..
میتونی از عکس هم استفاده کنی برای آرزوهات که بیشتر بتونی تو حال و هواش بری..

تمرین های صبح و شب فراموش نشه..💞

خورشید طلوع می کند
و من سپاسگزارم
که یک روز دیگر برای عشق ورزیدن،
دوست داشته شدن،
یادگیری و رشد
در اختیارم قرار داده شده است..💗

برای خدای درونم🪷

من اینجوری تو رو میخوام..
تو همه لحظه هام..💗

@shaaddd_music

روز چهاردهم

🌱شکرگزاری روز چهاردهم🌱

امروز که از خواب بیدار شدی از قدرت معجزه آسای شکرگزاری برای تک تک برنامه هایی که در طول روز داری استفاده کن.. خدارو بابت انجام شدن تک تک برنامه ها و کارهات به بهترین نحو ممکن شکر کن.. برای هر برنامه تجسم کن به نحو احسن انجام شده و خدارو بابتش شاکری و ترجیحا بلند خدارو شکر کن ولی اگر نمیتونی ذهنی هم خوبه و یا اینکه بنویس..
برای تمام برنامه های روزت این کارو به ترتیب و پشت هم در ابتدای روز این شکرگزاری رو انجام بده که قدرت شگفت انگیزش بیشتر بشه..
و در آخر تمرینت هم خدارو بابت خبر خوبی که قراره امروز بشنوی پیشاپیش شکر کن...
هر روز این کارهارو انجام بده و روز شگفت انگیزی برای خودت بساز
تمرین های صبح و شب هم فراموش نشه..💞

روز پانزدهم

🌱شکرگزاری روز پانزدهم🌱

امروز از معجزه شکرگزاری برای اون رابطه ات که خوب نیست و دوست داری بهتر بشه استفاده کن..
۱۰ تا موهبت در اون نفر پیدا کن و ازش بابتشون تشکر کن با نوشتن...
ازین به بعد از این روش برای بهبود هر رابطه ای میتونی استفاده کنی...

تمرین های صبح و شب فراموش نشه..💞

استر هیکس درباره ایمان می‌گوید:

«ایمان یعنی اعتماد به جریان طبیعی کائنات و باور به اینکه افکار و احساسات مثبت شما، واقعیت دلخواهتان را خلق می‌کند.» او تأکید دارد که «وقتی به قدرت درونی خود ایمان داشته باشید، ارتعاشات شما با خواسته‌هایتان هم‌راستا می‌شود و کائنات پاسخ می‌دهد.» همچنین معتقد است: «ایمان واقعی، رهایی از ترس و مقاومت است و اجازه می‌دهد تا شادی و فراوانی به زندگی‌تان جریان یابد.»

@babayepoldar

روز شانزدهم

🌱شکرگزاری روز شانزدهم🌱

شگفتی و اعجاز در تندرستی

قدرت معجزه آسای شکرگزاری جریان طبیعی سلامت جسمی و روانی رو افزایش میده و به جسم کمک میکنه که سریعتر تندرست بشه..
امروز این ۳مرحله رو انجام بده
۱.دورانی در گذشته از بچگی تا الان رو بیاد بیار که سرشار از  انرژی و شادی و سلامتی بودی و صادقانه خدارو بابت اون دوران شکر کن و حس و حال واقعی شکرگزاری بگیر..

۲. درمورد سلامتی الانت فکر کن و برای تک تک اندامها، دستگاهها و حواسی که در بدنت خوب کار میکنن خداروشکر کن.. به همه بخشها توجه کن و ۵ عملکرد بدنتو که عالی هستن انتخاب کن و برای هر کدومشون تک به تک خداروشکر کن و حس و حال واقعی شکر بگیر..

۳. یکی از مواردی که میخوای در جسمت بهتر بشه انتخاب کن و به اون وضعیت مطلوب و سالمی که دلت میخواد فکر کن و یک دقیقه در اون حالت مطلوب و سلامت خودت رو ببین و خدارو بابتش شکر کن و عمیقا حسش کن...

از این به بعد میتونی این تمرینو برای هر قسمت از بدنت که میخوای بهتر بشه انجام بدی.. حتی برای لاغری یا چاقی..

تمرین های صبح و شب هم فراموشت نشه..💞