چندوقت پیش خیلی یهویی تصمیم گرفتم برم سمتِ کتاب‌های شعر و شعر بخونم.

برای شروع یه کتاب پیدا کردم که حجمِ کمی داشت و شاعر هم گیلانی بود. امروز این کتاب تموم شد و دیگه کم کم میخوام سمتِ بقیه‌ی شاعرها برم.

از این دوبیتی هم خوشم اومد.

اتفاقاً هم درستو بخون ، هم کار کن ، هم زبان بخون ، هم مهارت یاد بگیر؛ که در آخر کسی نیاد بگه هرچیزی که داری بخاطر منه!

دقیقاً منم نظرم همینه که این پست رو ریپلای کرده بودم☺️

و منی هم که همش منتظرم پیداش بشه خوب بشی🥺🥺

به‌به ان شاءالله زودتر 1k هم بشی دخملییییی🥹

کارهای امروز🌱[۱۴/۱۴]
✓ چالش ۱۴ عادت ۱۴ روزه(روز آخر)
✓نوشتن چالش ده روزه
(*البته شاید مثل ۱۴ روزه نباشه و دونه دونه هرکاری رو لیست کنم اینجا اونو تو دفترچه ام تیک میزدم و آخر شب اینجا یه تیک میزدم)
✓مطالعه یه سری مطالب
✓حرف زدن و ایده دادن بابت موضوعی به هم با یه دوست

🥹🥹🌱
انگیزه های تیچر 👌🏻✨

میشه 41 نفرم بیاد رند بشیم🥺

🧠 من و روان‌شناسان بزرگ | قسمت چهارم

🤝 آلفرد آدلر

اگر قرار باشد از روان‌شناسی نام ببرم که بیش از هر چیز بر مسئولیت‌پذیری، امید و قدرت انتخاب انسان تأکید داشت، آلفرد آدلر یکی از بهترین انتخاب‌هاست.

آلفرد آدلر چه می‌گفت؟

آدلر معتقد بود گذشته، سرنوشت ما را تعیین نمی‌کند. هر انسان، با وجود تجربه‌ها و سختی‌هایش، می‌تواند مسیر زندگی خود را انتخاب کند. او همچنین باور داشت احساس تعلق، همکاری و مفید بودن برای جامعه، از پایه‌های سلامت روان هستند.

چرا این دیدگاه برایم جذاب است؟

این نگاه برایم الهام‌بخش است که انسان اسیر گذشته نیست و همیشه می‌تواند با انتخاب‌های آگاهانه، آینده‌ای متفاوت برای خود بسازد. همین باور، امید را زنده نگه می‌دارد.

🎯 اگر قرار باشد فقط یک درس از آدلر بگیرم...

«گذشته تو را تعریف نمی‌کند؛ این انتخاب‌های امروزت هستند که آینده‌ات را می‌سازند.»

✨ نقل‌قول ماندگار

««مهم نیست چه اتفاقی برایت افتاده است؛ مهم این است که با آنچه برایت اتفاق افتاده، چه می‌کنی.»»

💬 به نظر شما، تا چه اندازه می‌توان بر گذشته غلبه کرد و آینده‌ای متفاوت ساخت؟

این مجموعه یک گفت‌وگوی شخصی برای شناخت بیشتر روان‌شناسان بزرگ و دیدگاه‌های آن‌هاست؛ نه یک ارزیابی علمی یا تست شخصیت.
فقط فرصتی برای آشنایی با اندیشه‌هایی است که نگاه ما به انسان، رشد و زندگی را عمیق‌تر می‌کنند. 💚

حیف نیست زمستون؟🥺💔

مثل اینن🥹

👌 انتخاب جالب و خوبیه. 🥹
این هم یک معرفی کوتاه از نگاه و دیدگاهش برای دوستان. 👇💙

💙 کارن هورنای

کارن هورنای از تأثیرگذارترین روان‌شناسان قرن بیستم و از پیشگامان روان‌کاوی نوین بود. او با بسیاری از دیدگاه‌های سنتی روان‌کاوی مخالفت کرد و معتقد بود شخصیت انسان، بیش از آنکه محصول غرایز باشد، تحت تأثیر روابط، محیط و تجربه‌های زندگی شکل می‌گیرد.

کارن هورنای چه می‌گفت؟

هورنای معتقد بود بسیاری از مشکلات روان‌شناختی، ریشه در احساس ناامنی، اضطراب و کیفیت روابط اولیه انسان با اطرافیان دارد. او باور داشت افراد برای کنار آمدن با این اضطراب، الگوهایی را در روابط خود شکل می‌دهند؛ مثل حرکت به سوی دیگران، مقابله با دیگران یا فاصله گرفتن از دیگران. از نگاه او، انسان اسیر گذشته نیست و می‌تواند با شناخت خود، مسیر تازه‌ای برای رشد انتخاب کند.

🎯 اگر قرار باشد فقط یک درس از هورنای بگیرم...

«برای رشد، باید شجاعت داشته باشیم از تصویری که برای جلب تأیید دیگران ساخته‌ایم فاصله بگیریم و به خودِ واقعی‌مان نزدیک شویم.»

✨ نقل‌قول ماندگار

«اگر می‌خواهی خودت باشی، باید شجاعت داشته باشی که خودت را بشناسی.»