من تنها عاشق تو نیستم،
من به تو مومنم.
همانطور که انسان با اصل و نسب؛
به وطن ایمان دارد.🤍🌱

#غسان_کنفانی

|•📜توضیحات:
مارک ولن در این کتاب به موضوع بسیار مهم و تأثیرگذار تروما‌های خانوادگی به ارث رسیده می‌پردازد. او با دیدگاهی نو و بدیع، چگونگی شکل‌گیری شخصیت ما تحت تأثیر تجربیات نسل‌های گذشته را بررسی می‌کند. ولن معتقد است بسیاری از مشکلات روانی و رفتاری که ما در زندگی با آن‌ها دست و پنجه نرم می‌کنیم، ریشه در تروماهایی دارند که والدین، پدربزرگ و مادربزرگ‌ها و حتی نسل‌های پیشین ما تجربه کرده اند. برخی از منتقدان معتقدند که شواهد علمی ارائه شده در کتاب برای پشتیبانی از برخی ادعاها کافی نیست.
در نهایت، «با تو شروع نشده: نقش تروماهای خانوادگی در شکل گیر ی شخصیت ما و نحوه شکستن این چرخه» کتابی است که دیدگاه جدیدی به موضوع تروما‌های خانوادگی ارائه می‌دهد و می‌تواند برای افرادی که به دنبال درک عمیق‌تر از خود و ریشه‌های مشکلات خود هستند، بسیار مفید باشد.
✍🏻مارک_ولن
📘با تو شروع نشده
#روانشناسی #علمی #روانشناختی

گر نیمه‌شبی مست در
آغوش من افتد
چندان به لبش بوسه زنم کز
سخن افتد…🤍🌱

#‌ملک‌الشعرا_‌بهار

|•📜توضیحات:
کتاب اشک‌ و لبخند (1914)، مشتمل‌ بر پنجاه‌ و شش‌ متن‌ کوتاه‌، روایی‌ و پراحساس‌ و انقلابی‌ علیه‌ جهل‌ و ستم‌، و لزوم‌ مهر و محبت‌، شخصیت‌ و مواعظ‌ مسیح‌ و...
من، اندوه خویش را با شادی‌های مردمان عوض نمی‌کنم و خوش ندارم اشکی که اندوه را از ژرفای وجودم جاری کرده، مبدل به لبخند شود. آرزو دارم زندگی‌ام، اشکی باشد و لبخندی؛ اشکی که دلم را صفا بخشد و اسرار و اسرار و پیچیدگی‌های حیات را به من بیاموزد؛ اشکی که با آن، شریک اندوه دل سوختگان گردم؛ و لبخندی که سرآغاز سرور و شادمانی‌ام باشد. می‌خواهم، در اشتیاق، بمیرم؛ اما با دلمردگی زنده نباشم. دوست دارم ژرفای وجودم، تشنه‌ی محبت و زیبایی باشد، زیرا نظر کردم و دریافتم که کم‌خواهان دون همت، نگون بخت‌‌ترین مردمان‌اند و از همه به زندان مادیات نزدیک‌تر؛ و گوش سپردم و بشنیدم که ناله‌ی مشتاقانِ آرزومند، از طنین سه گاه و چهار گاه خوش‌تر است.
✍🏻جبران_خلیل_جبران
📗اشک و لبخند
#شعر #عرفان

توی این اپیزود قراره وارد بحث اضطراب بشیم؛ احساسی که خیلی از ما ایرانی‌ها، چه داخل کشور چه خارج از اون، به‌طور مداوم در بحران‌ها باهاش درگیریم. قبل از اینکه راهکارهای جدید رو معرفی کنیم، یکم درباره تفاوت ترس و اضطراب صحبت می‌کنیم؛ اینکه چطوری تجربه‌اش می‌کنیم، چطور باید بهش پاسخ بدیم، و چرا دونستن این تفاوت‌ها می‌تونه بهمون کمک کنه آماده‌تر و آروم‌تر بمونیم.

پادکست:جافکری
«مدیریت ترس و اضطراب»

💙🌸🦋

|•📖تیکه_کتاب:

کاترین: از حرفهای من ناراحت نشو ما هردو یکی هستیم نباید عمدا بین خودمون سوءتفاهم به وجود بیاریم.

فردریک: چه جوری؟

کاترین: آدمهایی که همدیگر رو دوست دارند مخصوصا بین خودشون سوءتفاهم بوجود میارند و دعوا می کنند بعد یهو می بینند که دیگه همدیگر رو دوست ندارند.

فردریک: ما دعوا نمی کنیم.

کاترین: نباید هم دعوا کنیم چون اگر توی این دنیا اتفاقی بین منو تو بیفته همدیگرو از دست میدیم، اونوقت میفتیم دست دیگران ...

✍🏻ارنست_همینگوی
📚وداع با اسلحه

هر کس وطنی دارد
و اهلیت جایی
من اهل دیار دل
بیتاب تو هستم…🤍🌱

#حسین_مرادی

سوفی سگور در کتاب جذاب و کودکانه اش از زبان یک الاغ درباره حقوق حیوانات و رفتار ناعادلانه برخی انسان ها با آنان می گوید و روایت کادیشون از دردها، شادی ها، حسرت ها، شرم ها و فریب کاری هایش، او را به یک راوی کاملا زنده و قابل اعتماد برای کودکان و نوجوانان بدل می کند.
کادیشون الاغ یک کشاورز مغرور است که روزی پس از تمام ظلم هایی در حقش شده، اربابش را با لگدی مجروح می کند و پس از بازکردن افسارش از تیرک چوبی نزدیک خانه پا به فرار می گذارد تا اربابی تازه پیدا کند. او ماجراهای زیادی را از سر می گذراند و با آدم های خوب و بد زیادی روبه رو می شود. کادیشون الاغی است که همه چیز را می فهمد و زیر بار زور نمی رود. او در نهایت خاطراتش را برای آخرین اربابش، ژاک که یک کودک است می نویسد تا او بداند که الاغ ها نادان نیستند و هوش و استعداد دارند و همه چیز را درک می کنند.
✍🏻کنتس_دو _سگور
📘دفتر خاطرات یک خر
#ادبیات_داستانی

بهترین روش مطالعه در هر شرایط می تواند دغدغه شما باشد. فرقی نمی کند برای کنکور درس می خوانید یا امتحانات یا حتی یک کتاب رمان. اگر شرایط مطالعه را بدانید لذت بیشتری از خواندن می برید. اما بهترین روش روش مطالعه چیست؟ سبکتو و پادپرس در این پادکست و پروژه نوآ006 می‌خواهند به مسیله کتابخوانی و حواشی آن بپردازند.
پادکست: سبکتو
«بهترین روش مطالعه چیست؟»

📖☕️

بی تی اس به زودی کامبک داره
برای دنبال کردن آپدیت ها به صورت رسمی و سریع حتما چنل BTS@ رو داشته باش

از دور تو را دوست دارم
بی هیچ عطری
آغوشی
لمسی یا حتی بوسه ای
تنها دوستت دارم از دور...🤍🌱

#جمال_ثریا