دراین اپیزود درباره از دست دادن و مدیریت سوگ صحبت کردیم. ماها توی ایام کرونا خیلی چیزهامون رو از دست دادیم، سلامتی، شغل، روابط، عزیزانمون و باید بدونیم سوگواری چه نشانه هایی داره.
و همچنین چطور باید با فرد سوگوار رفتار کنیم
منبع : کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست و مقالات معتبر

پادکست: ناجی «فرهنگ سوگواری»

🤍✨🌱

|•📖تیکه_کتاب:

شب، زمان مناسبی است که بیندیشیم چه کرده‌ایم تا جهان، بهتر و شفیق‌تر و دوست داشتنی‌تر از پیش شود. اگر پاسخی هم نبود، باز شب وقت خوبی است که ببینیم از دستمان چه کاری برمی‌آید. لازم نیست کاری کنیم کارستان! می‌شود به امور دست به نقد و ساده پرداخت: تلفنی که هنوز نزده‌ایم، نوشتن نامه‌ای که بی‌خیالش شده‌ایم، تلافی کردن لطفی که نتوانسته‌ایم پاسخ دهیم. برای بخشیدن عشق، فرصت نامحدود است و در دسترس همگان..

✍🏻لئو_بوسکالیا
📚زاده برای عشق

تو مثل خنده ی گل ، مثل خواب پروانه تو مثل آن چه که نا گفتنی است ، زیبایی
چگونه سیر شود چشمم از تماشایت؟ که جاودانه ترین لحظه‌ی تماشایی..♥️✨

👤حسین_منزوی

بنشین که با من هر نظر،
با چشم دل، با چشم سر
هر لحظه خود را مست تر ، از روی زیبایت کنم…🤍🌱

#فریدون_مشیری

|•📜توضیحات:
اوفلیا به همان اندازه که جاه طلب و شوخ است، به سرعت قلب شاهزاده هملت را میرباید. عشق آنها در خفا شکوفا می شود، اما همه چیز تا این حد رمانتیک نخواهد ماند. رویدادهای خونین به زودی دانمارک را به محل جنون تبدیل می کند و اوفلیا ممکن است مجبور شود بین رابطه خود و زندگی‌اش یکی را انتخاب کند. او در ناامیدی نقشه ای برای فرار از قلعه السینور برای همیشه طراحی می کند. اسن مسئله می تواند او را با چالش های بسیاری رو به رو سازد. دوگانه هایی بر سر عشق و وظیفه و مسائل جدی و خشونت باری که او را تهدید می کند می تواند نفس را در سینه هر فرد علشقی حبس کند. کلاین در اولین رمان تاثیرگذار خود، با وفاداری به چارچوب نمایشنامه شکسپیر، حوادث غم انگیز قلعه آشفته السینور را گزارش می کند.
✍🏻لیزا_کلاین
📕افلیا(بر اساس کتاب هملت)
#عاشقانه
#فانتزی

«هر آن چه در قلب می گذرد را نمی‌توان گفت برای همین خدا آه، اشک، خواب طولانی، لبخند سرد و لرزش دستان را خلق کرد…»

✍🏻نزار_قبانی

@TheBlueLibrary📚🦋

1:58
تو خودت نازی دلت
ناز چشات ناز داره
تو ترانه ای ترانه ی
چشات یه بغل راز داره…

💙✨

|•📖تیکه_کتاب:

آرامش خود را به هیچ چیز و هیچ کس وابسته نکن، تا همیشه آن را داشته باشی.

✍🏻ژوزه_ساراماگو
📚مرد تکثیر شده

گم شدم در خود نمی‌دانم کجا پیدا شدم
شبنمی بودم ز دریا غرقه در دریا شدم

سایه‌ای بودم از اول بر زمین افتاده خوار
راست کان خورشید پیدا گشت ناپیدا شدم

زآمدن بس بی‌نشانم وز شدن بس بی‌خبر
گوییا یکدم برآمد کامدم من یا شدم

می‌مپرس از من سخن زیرا که چون پروانه‌ای
در فروغ شمع روی دوست ناپروا شدم

در ره عشقش چو دانش باید و بی‌دانشی
لاجرم در عشق هم نادان و هم دانا شدم

چون همه تن دیده می‌بایست بود و کور گشت
این عجایب بین که چون بینا و نابینا شدم

خاک بر فرقم اگر یک ذره دارم آگهی
تا کجاست آنجا که من سرگشته‌دل آنجا شدم

چون دل عطار بیرون دیدم از هر دو جهان
من ز تأثیر دل او بی‌دل و شیدا شدم

#عطار

|•📖تیکه_کتاب:

عزیزِ دلم، اگر بچه‌های فقیر خیابان را ،
خوشحال می‌کنی ، مرا هم خوشحال کن ...
من کمتر از آن‌ها درمانده نیستم !
تو هیچ نمی‌توانی تصور کنی که من
چه شباهت زیادی به فروشنده پیری دارم
که شب ،با اجناس فروش نرفته‌اش به خانه میرود !

✍🏻فرانتس_کافکا
📚نامه به فلیسه

ای ساربان آهسته رو کآرام جانم می‌رود
وآن دل که با خود داشتم با دلسِتانم می‌رود

من مانده‌ام مهجور از او بیچاره و رنجور از او
گویی که نیشی دور از او در استخوانم می‌رود

گفتم به نیرنگ و فسون پنهان کنم ریشِ درون
پنهان نمی‌ماند که خون بر آستانم می‌رود

مَحمل بدار ای ساروان تندی مکن با کاروان
کز عشق آن سرو روان گویی روانم می‌رود

او می‌رود دامن‌کشان من زَهرِ تنهایی‌چشان
دیگر مپرس از من نشان‌، کز دل نشانم می‌رود

برگشت یار سرکشم بگذاشت عیش ناخوشم
چون مجمری پرآتشم کز سر دخانم می‌رود

با آن همه بیداد او وین عهد بی‌بنیاد او
در سینه دارم یاد او یا بر زبانم می‌رود

بازآی و بر چشمم نشین ای دلسِتان نازنین
کآشوب و فریاد از زمین بر آسمانم می‌رود

شب تا سحر می‌نَغنَوَم و اندرز کس می‌نَشنَوَم
وین ره نه قاصد می‌روم کز کف عنانم می‌رود

گفتم ِبگریم تا اِبِل چون خَر فرو ماند به گِل
وین نیز نتوانم که دل با کاروانم می‌رود

صبر از وصال یار من برگشتن از دل‌دار من
گر چه نباشد کار من هم کار از آنم می‌رود

در رفتن جان از بدن گویند هر نوعی سخن
من خود به چشم خویشتن دیدم که جانم می‌رود

سعدی فغان از دست ما لایق نبود ای بی‌وفا
طاقت نمی‌آرم جفا کار از فغانم می‌رود

به مناسبت سال‌روز بزرگداشت سعدی؛

|•📜توضیحات:
منشأ تمام افکار و حرکات ما
چگونه دیدن خویشتن است.
تجربیات، موفقیت‌ها، شکست‌ها، افکاری که درباره خود داریم و واکنش‌های دیگران نسبت به ما، همه و همه شکل دهنده تصویری هستند که از خویشتن در ذهن داریم و "اعتقاد به حقیقی بودن" این تصویر است که سبب می‌شود زندگی را دقیقاً در چارچوب آن به پیش ببریم .
جهان بازتابی از خود ماست وقتی از خود بیزارم از همه بیزاریم و وقتی به همین که هستیم عشق می‌ورزیم تمام جهان به نظر فوق‌العاده و دوست داشتنی می‌‌آید.
تصویری که انسان از خویشتن در ذهن دارد دقیقاً تعیین می‌کند که چه رفتارهایی از او سر خواهد زد با چه کسانی دوستی خواهد کرد برای چه چیزهایی تلاش خواهد کرد و از چه چیزهایی اجتناب خواهد کرد.
✍🏻اندرو_متیوس
📘راز شاد زیستن
#توسعه_فردی

|•📖تیکه_کتاب:

پنج میلیارد آدم روی این کره‌ی خاکی زندگی می‌کنند
ولی آدم فقط عاشق یکی از آنها می‌شود!
یک انسان به خصوص. هیچ وقت هم
دوست ندارد او را با کس دیگری عوض کند..

✍🏻یوستین_گردر
📚دنیای_سوفی

من از عهد آدم تو را دوست دارم
از آغاز عالم تو را دوست دارم
چه شبها من و آسمان تا دم صبح
سرودیم نم نم: تو را دوست دارم
نه خطی، نه خالی! نه خواب و خیالی!
من ای حس مبهم تو را دوست دارم
سلامی صمیمی تر از غم ندیدم
به اندازه ی غم تو را دوست دارم
بیا تا صدا از دل سنگ خیزد
بگوییم با هم: تو را دوست دارم
جهان یك دهان شد هم آواز با ما:
تو را دوست دارم،
تو را دوست دارم…♥️✨

👤قیصر_امین_پور

بیهوده که عاشقت نیستم،
دیگران تنها لبخندم را می‌خواهند،
تو حتی اشک‌هایم را
هم دوست داری…🤍🌱

#لاادری