وقتی فراموش می‌کنیم نیمی از بشریت را به‌حساب بیاوریم چه اتفاقی می‌افتد.

پادکست:بی‌پلاس
« زنان نامرئی»

🤍✨🫧

|•📖تیکه_کتاب:

باید یک مکانی باشد
هر مکانی..
حتی یک مکان خیالی!
تا بتوانیم به آنجا برویم
و از نو زاده شده، برگردیم..

­✍🏻کارلوس_فوئنتس
📚پوست انداختن

 دلی که در دو جهان
جز تو هیچ یارش نیست
 گرش تو یار نباشی
جهان به کارش نیست…♥️✨ 

👤هوشنگ_ابتهاج

«وما الحب إلا رزق،
فلا تستعجلوه ولا تتصنعوه..»

عشق رزق است، پس در آن عجله نکنید
و آن را به زور برایِ خود نسازید…🤍🌱

این اثر داستان درگیری های کارآگاهی است که به مشکلات روحی و روانی برخورده است. این رمان داستان یک کارآگاه قدیمی است که از سرگیجه های همیشگی در عذاب است. او مامور می شود تا همسر یکی از دوستانش را تعقیب کند زیرا رفتارهای عجیب و غریب این زن به علامت سوالی برای شوهرش تبدیل شده است. در میان همین تعقیب ها کارآگاه به شدت شیفته زن می شود. در این رمان گرچه یک کارآگاه شخصیت اول داستان است اما مانند دیگر آثار مشترک بوالو و نارسژاک مسایلی جز ماجراهای پلیسی و کارآگاهی به محور اصلی داستان تبدیل می شود و شخصیت های داستان را افرادی عادی از طبقات مختلف اجتماع تشکیل می دهند. در ادامه داستان، این زن با پرتاب خود از بالای یک برج خودکشی می کند و کارآگاه نمی تواند جان او را نجات دهد زیرا از ارتفاع می ترسد و دیدن چنین صحنه ای و ناتوانی اش از نجات آن زن یک شکست روانی را برایش به وجود می آورد. بعد از بهبودی نسبی کارآگاه و بازگشتش به زندگی، او با زن دیگری مواجه می شود که مشابه عشق از دست رفته اش است؛ دیداری که بار دیگر سبب آغاز مشکلات روحی کارآگاه و درگیری های درونی اش می شود.
✍🏻پیر_بوآلو
📗 از میان مردگان
#جنایی #معمایی

|•📜توضیحات:
این داستان درمورد ویولت سورنگیل، دختر یک ژنرال عالی رتبه است. دختری بیست‌ساله که بیشتر عمرش را به‌خاطر عشقش به کتاب و هوشش در حال آموزش بوده تا به هنگ کاتبان ملحق شود. این درحالی است که مادر سرسختش همیشه از او انتظار داشته که راه خواهر و برادرش را دنبال کند و یک اژدهاسوار شود.
ویولت به‌هیچ‌وجه برای این کار آماده نیست، اما در نهایت مجبور می‌شود که به آکادمی نظامی بسگیاث برود تا دقیقاً همان کاری را که مادرش از او خواسته انجام دهد. برای تبدیل شدن به یک اژدهاسوار، ویولت باید تمام چالش‌های مرگباری که برای از بین بردن افراد ناشایست طراحی شده است را پشت سر بگذارد.
در آکادمی نظامی بسگیاث، تنها دو راه وجود دارد؛ یا فارغ‌التحصیل می‌شوی و زنده می‌مانی، یا می‌میری! به‌طور کلی، دسته چهارم یک داستان حماسی است که شما آن را خواهید بلعید! فانتزی دوستان اصلاً و ابداً در مطالعه‌ی کتاب دسته چهارم اثر ربکا یاروس شک نکنند.
✍🏻 ربکا_یاروز
📘دسته چهارم
(جلد ۱ مجموعه امپایرین)
#فانتری #ماجراجویی #حماسی #هیجانی #درخواستی

نو گل نازنین من تا
تو نگاه می‌کنی
لطف بهار عارفان در
تو نگاه کردن است…🤍🌱

#شهریار

بعضی چیزاست که تو هیچوقت نباید تحملشون کنی.
بعضی چیزاست که هرگز نباید تحملتو از دست بدی و اونا رو قبول کنی...
چیزایی مثل بی عدالتی، بی حرمتی، بی شرفی و ننگ. فرقی نمیکنه چقدر جوان یا پیر باشی و این بخاطر شهرت یا پول نیست.
بخاطر چاپ عکست در روزنامه یا موجودیت در بانک نیست.
فقط از تحمل این قبیل چیزا باید امتناع کنی ...
✍🏻ویلیام فاکنر
📘ناخوانده در غبار
#کلاسیک #رمان #معمایی

تا حالا شده کلی ورزش کنی و رژیم بگیری، ولی نتیجه نگیری؟ شاید مشکل از جایی باشه که کمتر بهش توجه می‌کنیم: خواب. متغیر چهارم ایکس زون! خواب فقط برای استراحت نیست؛ یه ابزار قدرتمنده برای چربی‌سوزی، عضله‌سازی و حفظ انرژی. کمبود خواب می‌تونه باعث افزایش هورمون های گرسنگی و کاهش هورمون های سیری بشه، که نتیجه‌ش افزایش اشتها و پرخوریه. از طرفی، خواب ناکافی تولید هورمون رشد رو کم می‌کنه و می‌تونه توانایی بدن برای عضله‌سازی رو کاهش بده. توی اپیزود جدید جافکری، درباره‌ی نقش خواب در تناسب اندام صحبت می‌کنیم، و باهم یاد می‌گیریم چطور با چند راهکار ساده خواب بهتری داشته باشیم.

پادکست:جافکری
«خواب، کلید گم شده»

💙✨

|•📖تیکه_کتاب:

بیشتر آدم‌ها در نوعی بی خبری همیشگی زندگی می‌کنند. آن‌ها همیشه امیدوارند که چیزی اتفاق بیفتد و زندگی‌شان را دگرگون کند. حادثه ای، برخوردهای اتفاقی، بلیط برنده بخت آزمایی، تغییر سیاست و حکومت.
آنها هرگز نمی‌دانند که همه چیز از خودشان آغاز می‌شود..

­✍🏻مارک_فیشر
📚حکایت آنکه دلسرد نشد

بگفتا دل ز مهرش کی کنی پاک‌؟
بگفت آن گه که باشم خفته
در خاک…🤍🌱

#‌نظامی

این پیامو فوروارد کنید تا بگم سبک چنلتون شبیه سبک کدوم کارگردان جهانه و چرا؟ از هر کارگردان چندتا فیلم هم بهتون معرفی می‌کنم.

اگر در زندگی چشم هایی باشند که بخاطر غم های ما بگریند,زندگی به رنجش می ارزد.  نوابغ ارام, بدون آنکه بشود پیش بینی کرد ظاهر می شوند.در طول زندگی شان کمیت هایی مبهم اند و غالبا ناشناس می مانند و فقط پس از مرگ است که بر زبان و قلم های ما جاری می شوند. نبوغ چخوف در یک کلام,درک زمانه است.. ما خود را در شخصیت های چخوف می بینیم و می خواهیم دیگران انها را در ما نبینند..
✍🏻آنتوان_چخوف
📘هنر درک زمانه
#نمایشنامه