هیچکس نمی‌تواند همیشه خوشحال باشد !
من باید یاد بگیرم ،
چگونه با واقعیت های زندگی کنار بیایم...

✍🏻پائولو_کوئیلو
📖خیانت

@home_book📚💫

چرا من از خوردن غذای سالم لذت نمی برم؟ چرا من انگیزه ی لازم، برای ورزش و فعالیت فیزیکی ندارم؟ چرا من برای تلاش و مطالعه زیاد آماده نیستم؟ چرا؟ یکی از مهمترین ابزارهای جعبه ابزار فکر، مهارت بازمهندسی احساسات منفی، مخرب، و ناخوشایند، و جایگزینی اونها با احساسات سازنده، انرژی بخش، و خوشاینده. تو این اپیزود یاد می‌گیریم که چگونه احساسات اشتباه و منفی رو پیرایش کنیم، احساسات خوب رو تقویت کنیم و احساسات جدید و کمک کننده رو به صندوق سرمایه های حسی-فکری خودمون اضافه کنیم تا احساساتی حمایت کننده، در تمام تصمیمات درست زندگی داشته باشیم.

پادکست:جافکری
«بازسازی احساسات»

💙✨🦋

|•📖تیکه_کتاب:

برای مردم زندگی نکن. تباه می‌شوی، غمگین‌ترین آدم‌ها کسانی هستند که برداشت دیگران برایشان زیادی مهم است.

✍🏻گابریل_گارسیا_مارکز
📚ساعت شوم

|•📜توضیحات:
دگرگونی داستان پیچیده ای ندارد: یک مرد میانسال در پاریس سوار قطار می شود تا به ملاقات معشوق خود سیسیل که در رم است برود ، معشوقی که از آمدن او خبر ندارد. آنها طی دو سال گذشته یک بار در ماه مخفیانه ملاقات کرده اند: هربار که که او بخاطر سفر های تجاری اش به رم رفته بود. او اکنون قصد دارد به معشوقش بگوید که سرانجام تصمیم به ترک همسر خود گرفته است ، برای او (سیسیل) کاری در پاریس پیدا کرد و آماده است تا او را به آنجا برگرداند و با او زندگی کند.
دگرگونی تغییر تدریجی ذهن او را توصیف می کند. شور و شوق اولیه و امیدهای او برای شروعی تازه به آرامی باعث شک و تردید ، ترس و بزدلی می شود...
در دگرگونی شما با جای شخصیت اصلی قرار می گیرد و بین خود و شخصیت اصلی مدام در نوسان خواهید بود. داستان به طور چشمگیری تا آنجا که به زمان و مکان مربوط می شود متراکم شده است. کل این عمل در کمتر از 24 ساعت انجام می شود و هرگز قطاری که شخصیت اصلی در آن سفر می کند را ترک نمی کند ، مگر در طول فلاش بک.
دگرگونی اثر بسیار مهم میشل بوتو شناخته می شود. اثری که گونه ای خاص از رمان نو است.
📝میشل_بوتور
📘دگرگونی

حتی اگر جملاتتان را هم از پیش آماده کرده باشید چهره اش٬ شگفتی اش٬ درک نکردنش توان این کار را ازتان سلب خواهد کرد.
✍🏻میشل_بوتور
📖دگرگونی
#ادبیات فرانسه
#جایزه ی رنودو #ادبیات رمان نو
#صد کتاب قرن لوموند

آیا به خاطر اینکه نمی‌تونید تمام کارهاتون رو به پایان برسونید، احساس شکست می‌کنید؟ اگر چنین است، تقصیر شما نیست. میلیون‌ها نفر مثل شما هستند. نویسنده این کتاب، اول به ما میگه هشت تا دلیل شکست ما تو انجام فهرست کارهای روزانه چیه؟ بعد به ما ده مورد از مشهورترین سیستم‌ های برنامه ریزی رو معرفی میکنه. سپس به ما یاد میده برای داشتن یه برنامه‌ی کامل و مختص خودمون چه قدم هایی رو باید برداریم. در آخر هم بیان میکنه چه جوری از سیستم برنامه ریزی‌مون محافظت کنیم و نقاط قوت و ضعف برنامه های کاغذی و دیجیتال رو بشناسیم.
خلاصه کتاب فرمول برنامه ریزی: راهنمایی برای ایجاد فهرست‌های کاری.

پادکست:کتاب جیبی
«فرمول برنامه ریزی»

🤍✨🌱

|•📖تیکه_کتاب:

و گفت: چیزی بر دلم نشان شد از عشق که در همه عالم، کس را محرم آن نیافتم که با وی بگویم.

✍🏻عطار_‌نیشابوری
- ذکر شیخ ابوالحسن خرقانی
📚تذکرة الأولیاء

وقتی که زندگی من هیچ چیز نبود
هیچ چیز به جز تیک‌تاک ساعت دیواری
دریافتم
باید، باید، باید
دیوانه‌وار دوست بدارم…

👤 فروغ_فرخزاد

بیرون ز تو نیست
هرچه در عالم هست
در خود بطلب هر
آنچه خواهی که توی…🤍🌱

#مولانا

کتاب اسیر قفقازی حاوی یک داستان از روسیه است که به قلم یکی از بزرگ‌ترین نویسندگان این کشور و جهان نوشته شده است. لیو تولستوی که این داستان را در شش بخش نوشته، درمورد خصوصیات اخلاقی بشر صحبت کرده و پشتکار یک افسر روسی را نشان داده است که چگونه در قبال شکنجه‌ها و دردها و مشقات از خود بردباری و صبر نشان می‌دهد. او در این کتاب به شما می‌قبولاند که بشر، هر موقع تصمیمی بگیرد و اراده کند که تصمیم خود را به مرحلهٔ عمل بگذارد، دیر نیست و می‌تواند هر گونه تهدید و دسیسه را با ارادۀ خود خنثی و هر قوه‌ای را به عمل تبدیل کند. انگار او باور دارد که هیچ نیرویی نمی‌تواند بشر را از رسیدن به مقاصد عالیه و رهایی از هر گونه اسارت فکری و جسمی باز دارد. لئو تولستوی در این داستان به تمام ویژگی‌های نکوهیدۀ انسانی و مادیات تاخته و به‌شدت حمله کرده و آن‌ها را محکوم به زوال دانسته است؛ در مقابلِ خصایص پست، عطوفت و مهربانی را به معرض نمایش قرار داده است. گفته شده است که داستان‌های «قزاق‌ها»، «حاجی مراد» و «اسیر قفقازی»، حاصل حضور این نویسنده در جنگ‌های قفقاز بوده است.
📝لیو_تولستوی
📓اسیر قفقازی
#ادبیات واقع گرایانه
#ادبیات روسیه
#ماجرایی

کتاب برایم بسوز حاوی یک رمان معاصر و آمریکایی است که درون‌مایه‌هایی عاشقانه دارد. شخصیت اصلی این رمان به نام «نوادا بیلور» یک آژانس کارآگاهی کوچک را در هیوستون در تگزاس اداره می‌کند؛ آژانسی که کلاهبرداران را متلاشی، متقلبان را افشا و با مجرمان کوچک برخورد می‌کند. نوادا کارش را به‌خوبی و زبردستی و البته با کمک یک توانایی جادویی در تشخیص اینکه کسی حقیقت یا دروغ را می‌گوید، انجام می‌دهد. او وقتی مجبور می‌شود پرونده‌ای را بپذیرد تا یک پیروتکنیک رادیکال را پیدا کند که می‌تواند گرما و آتش را به میل خود القا کند، می‌داند که از لیگ خود خارج شده است. «کانِر» یک جادوگر جنگی سابق، یک تله‌کینتیک است که مسئول کشتار جمعی در کشورهای جنگ‌زده است و عضو یکی از قدرتمندترین خانواده‌های جادوگر در جهان است. برادرزادهٔ او توسط پیرومنیک فراری ربوده‌ شده‌ است. نوادا بهترین شانس او برای یافتن‌ هر دوی آن‌ها است، اما برخلاف نوادا، کانر کمتر به قانون و نظم اجتماعی اهمیت می‌دهد و هیچ ابایی از خاموش‌کردن‌‌ دشمن‌ خانواده‌اش ندارد. 
📝ایلونا_اندروز
📘مجموعه میراث پنهان
برایم بسوز(جلد اول)
#داستان عاشقانه
#رمان
#فانتزی