19 лунный день с 1 ноября 18:07 по 2 ноября 19:01.
Убывающая Луна в Близнецах ♊️

Символом 19 лунного дня является паук. Это довольно опасный период, он считается одним из самых сложных в лунном месяце. Часто в это время достаточно одного неосторожного слова или взгляда для развития скандала. День является проверкой вашей стойкости, жизненных ценностей и достижений. Слабые в этот день становятся ещё слабее, а сильные — сильнее, происходит своеобразный тест на выдержку и реакцию на трудности. Девизом этого дня можно смело назвать высказывание: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее». И действительно, те, кто проходят проверку 19 лунного дня поднимаются на новый уровень. Даже если вы считаете, что не способны справиться с натиском энергии лунных суток, мы рекомендуем вам пройти это время с достоинством и смелым взглядом на трудности.

Сны в 19 лунный день
Сны могут оставить неприятный осадок и быть устрашающими, однако, они могут показать вам то, чего вы никогда о себе не знали. Советуем вам не задумываться о значении сна, потому что смысл может быть зарыт очень глубоко. Если его смысл и будет раскрыт, то вы почувствуете его интуитивно. Иными словами, чтобы вам ни приснилось, не принимайте это всерьёз.

Информация о 19 лунном дне
Во время 19-х лунных суток, старайтесь уравновешивать свои действия и ум.Не отождествляйтесь со своими эмоциям и страхами, не поддавайтесь иллюзиям и будьте милосердными и чуткими, несмотря на настроение, распространённое вокруг. Старайтесь провести день так, как вы хотели бы проводить время всегда. В этот период с вас снимется «ксерокопия» и мысли, преобладавшие в вас в это время, будут реализовываться в течение всего лунного месяца. Конечно, выполнить это может быть достаточно трудно, но постараться определённо стоит.

Если вам нечем заняться в этот лунный день, проведите дома капитальную уборку, избавьтесь от ненужных вещей. Вытрите пыль там, куда вы очень редко заглядываете. Любая уборка в это время обновит энергию вашего дома и освободит место для лучших вибраций.

В некотором роде 19 лунные сутки благоприятны — все зависит только от того, какие выводы вы сделаете, и пойдёте ли вы на поводу своих иллюзий и слабости или нет. В любом случае, старайтесь ограничить себя от необдуманных действий, таких как, например, займ денег в долг. На людей с грязными помыслами в этот день набрасывается сеть. Именно поэтому старайтесь не опутывать себя новыми ненужными связями — напротив, старайтесь от них очиститься, держа помыслы в чистоте. https://t.me/moontoday_com

Гороскоп на завтра, 2 ноября Четверг

КРЫСА - отдых

БЫК - КРАСНЫЙ - переломный день, ходу нет, надо каяться (только искренне!), просить прощения, улучшать карму

ТИГР - СИНИЙ - расслабление полнейшее, эйфория и самодовольство

КОТ - ОРАНЖЕВЫЙ - максимальный полет фантазии, состояние без дна и берегов

ДРАКОН - отдых

ЗМЕЯ - труднее

ЛОШАДЬ - потусуйтесь

КОЗА - легче(парусник, бабочка)

ОБЕЗЬЯНА - отдых

ПЕТУХ - ЗЕЛЁНЫЙ - полный газ, искать удачи, возможно все, рискуй, ищи высшего вдохновения!

СОБАКА - ЖЁЛТЫЙ - внимание, чудеса вполне возможны, напрягайся, будь готов!

КАБАН - легче(парусник, бабочка)

Цвет - разум надо отключить и дать поработать сердцу(душе)

Без цвета - сигнал к тому, чтобы прожить день спокойно, благоразумно, по чётко разработанному плану

ХОРОШИЙ ПЛАН ВСЕГДА НУЖЕН

TG Life digest

🔥Быстрый, вкусный и сытный #завтрак на сковороде

Нам понадобится:
Тонкий лаваш - 2 листа
Сосиски - 2 шт.
Помидоры (небольшие) - 2 шт.
Сыр - 100 гр
Яйца - 3 шт.
Молоко - 1 стакан (250 мл)
Соль, перец - по вкусу
Растительное масло (для жарки) - 1 ст.л.
Зелень

Приятного аппетита!

Вкусные рецепты

🥣 Что приготовить на #обед?

🔥Нежный лосось под сливочно-грибным соусом

Нам понадобится:
Филе лосося - 800 гр
Сливочное масло - 30 гр
Оливковое масло - 1 ст.л.
Лук - 1 шт.
Грибы - 300 гр
Шпинат - 200 гр
Кориандр - 1 ч.л.
Соль - 1 ч.л.
Перец черный - 1 ч.л.
Сливки - 400 мл

Запекаем 20 минут при 200 С

Для риса:
Масло сливочное - 20 гр
Шафран - 5-7 лепестков
Хлопья чили щепотка
Рис - 1 стакан
Вода - 1,5 стакана

Под крышкой на медленном огне 20 минут

Приятного аппетита!

Вкусные рецепты

🥣 Что приготовить на #перекус?

🔥Самые лучшие домашние хот доги

Нам понадобится:
Булочки для хот догов - 4 шт.
Куриное филе - 2 шт.
Яйцо, панировочные сухари
Зеленый салат и любые овощи

Соус:
Майонез
Соевый соус
Паприка, перец

Приятного аппетита!

Вкусные рецепты

Помощь при шейном остеохондрозе.

✔️Подбородок опускаем к шее.
— Поворачиваем голову сначала 5 раз вправо, затем 5 раз влево.

✔️Чуть-чуть приподнимаем подбородок.
— Поворачиваем голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.

✔️Напрягая мышцы шеи, надавливаем левым виском на левую ладонь - 3 раза по 7 сек.
— Затем правым виском надавливаем на правую ладонь.

✔️Наклоните голову вправо.
— Пытаемся достать ухом плечо - 5 раз. затем влево 5 раз.

✔️Подбородок прямо, руки на затылок.
— Надавливаем затылком на руки 3 раза по 7 сек.

✔️Голова прямо.
— Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижимаем подбородок к яремной ямке.
— Макушка головы при этом тянется вверх.

✔️Надавливаем лбом на ладонь и напрягаем мышцы шеи.
— Упражнение выполняем 3 раза по 7 сек.

✔️Руки, соединенные в пальцах, подводим под подбородок.
— Надавливаем подбородком на руки 3 раза по 7 сек.

Королевская поза из йоги - «Ноги вверх»

Положительные эффекты:

-Способствует разрушению и выведению токсинов из организма

-Омоложение на клеточном уровне

-Оздоровление внутренних органов, устраняет их опущение (особенно у женщин)

-Одна из лучших асан при варикозном расширении вен

-Успокаивает нервную систему

Гармония тела