فرستادم برات که بهت بگم تو زیبا، کافی و قوی هستی و من بهت اندازه ی شبایی که فکر کردی تا صبح‌ دووم نمیاری و تنهایی گذروندیشون، دونه دونه اشک هایی که ریختی، درد ها و غمایی که داشتی، و هر دفه که خوردی زمین کسی نبود دستتو بگیره و خودت بلند شدی بهت افتخار می‌کنم. تو شگفت انگیزی سرتو بالا بگیر. اجازه نده هیچ کس یا هیچ چیز تورو پایین بیاره باور کن ارزشش رو نداره. شک‌ ندارم به هرچیزی که بخوای خیلی زود می‌رسی چون لایقشی. امیدوارم همیشه لبخند بزنی و شب ها بدون استرس، بدون درد و بدون اورثینک خوابت ببره. برات کلی آرامش و احساس رضایت و خوشحالی از ته دل می‌خوام و یادت نره، تو منو داری؛"

‏دلم میخواد بپرسه دوسم داری؟
بگم:
‏وقتی جوونی، قشنگی، جذابی همه دوستت دارن
‏من وقتی چروک زیر چشمت بیفته ام دوستت دارم
‏وقتی دستات بلرزه ام دوستت دارم
‏من اونجا که همه چیو باختی ام دوستت دارم
‏تو اوج خوب نبودنتم دوستت دارم
‏اصلا من آدم دوست داشتن تو تو روزای تنهایی و سختیتم.

تو تنها کسی هستی که دیدم پای تموم اخلاقای خوب و بدم موند تنها کسی هستی که تو روزای ناامیدی امیدوارم کرد تنها کسی هستی که هر وقت بد بودم خوب بود تنها کسی که انگیزه‌ی روزای سختم بود تنها کسی که بدیای این دنیا ازش آدم بدی نساخت
به بودنت افتخار میکنم ادامه‌ی وجودم

از توضیح دادن خودم به دیگران متنفرم. برام هیچ اهمیتی نداره که تو درباره من چه فکری میکنی. من حتی حاضر نیستم ذره‌ای تلاش کنم تا طرز تفکر تورو نسبت به خودم عوض کنم.

اونجایی که میدونی آخرش قراره چجوری تموم بشه، ولی میخوای یذره بیشتر بمونی و باهاش وقت بگذرونی قبل از اینکه همه چیز تموم شه خیلی دردناکه.

خیلی جالبه تو همین دنیایی که آدم با آدم دیگه ای نمیتونه ارتباط سالم و درست برقرار کنه؛
تو همین دنیایی که آدم نمیتونه به راحتی یکیو پیدا کنه که باهاش ساعت ها حرف بزنه و درک بشه؛
تو همین دنیای که بین این همه  آدم سخته پیدا کردن کسی که شبیه تو فکر کنه، تورو بخاطر خودت دوستت داشته باشه، اخلاقای بد و خوبت رو ببینه و بازم کنارت بمونه، تو همین دنیایی که سخته پیدا کردن کسی که رفیقت باشه، همراهت باشه.. من تورو پیدا کردم!
بودنت بهم یاد اور میشه که دنیا هنوز میتونه چیزای قشنگشو وسطِ سختیای زندگی بهت ببخشه..

ديگر، چيزي، كسي، حرفي
مكاني، صدايي، بودني
نبودني، برايم اهميت ندارد
بگذار هركه ميخواهد برود،
هركه ميخواهد بماند يا نماند..
اينبار ديگر، من اصراري به هيچ چيز ندارم!

دور تک تک دوست‌دارم های شیرینی که از اون لبای قشنگت در میاد بگردم من؛"

یه سری اتفاقا یهویی و غیرمنتظره تو زندگی پیش میان،درست همون زمانی که تو اوج ناامیدی هستی میشن کورسوی امید و نور زندگیت…
توهم دقیقا همون اتفاقی﮼
اتفاقی که با اومدنش از گذشته بیشتر چشام میخندن،حالم خوبه،بهتر شدم اصلا دنیا واسم قشنگتر شده و من یقین دارم که زیباترین اتفاق برای من دوست داشتن تو بود✨🤍

برایت آرزوهای کوچک دارم؛
مثلا اینکه چشم‌هایت را که باز میکنی، خستگی‌های دیروزت را در خواب آرام دیشب جا گذاشته باشی، و تمام تنت لبریز باشد از طراوت و شادابی.
مثلا اینکه یک لقمه نان و پنیر دلخوشی صبحانه‌ات باشد، قدم‌هایی سالم داشته باشی برای رفتن تا موفقیت، و مادری که هر صبح، دعای خیرش بشود بدرقه‌ی راهت!(:

وقتی پیام میدی یا به هر طریقی باهات حرف میزنم حس میکنم مغزم جوونه زده، قلبم شکوفه داده، تو وجودم پر از پروانه و شاپرکه، دور قلبم پیچک پیچیده، روی دستام شبنم نشسته، لبخندم رنگ و بوی واقعیت به خودش گرفته، اصلا وقتی هستی انگار همه جا بوی بارونه..!(؛

نویسنده میگفت:
"کسی که تو امروز دلتنگش شدی،
هر روز آگاهانه تصمیم میگیره که تو توی زندگیش نباشی!
و این تمامِ چیزی هست که تو نیاز داری بشنوی تا دیگه کمتر دلتنگش بشی..."

آدما از همدیگه دور میشن بعضی وقتا بخاطر حرفهایی که نباید به هم بزنن ولی میزنن و بعضی وقتا هم بخاطر حرفایی که باید به هم بزنن ولی نمیزنن!

مهم اینه که بتونی خیانت کنی و نکنی،
مهم اینه که بتونی سواستفاده کنی بدون اینکه کسی متوجه بشه اما نکنی،
مهم اینه بتونی بری ولی نخوای که هرجایی دیده بشی،
مهم اینه بتونی با یه عده معاشرت کنی ولی واسه چارچوبات و خط قرمزای زندگیت این کارو نکنی،
مهم اینه شرایط دروغ گفتن رو داشته باشی ولی دروغ نگی؛
اینکه جایگاهی نداشته باشی و شرایط انجام خیلی از کارا رو نداشته باشی، دیگه ارزشمند نیست،
این ارزشمنده که بتونی انجام بدی ولی شخصیتت، اصالتت و چارچوب هات اجازه نده که انجام بدی!

من تا قبل اون روز اصلا نمیدونستم تعریف دقیق رفاقت چیه!
فقط میتونم واست توصیف کنم،وقتی صداتو شنیدم،انگار تا قبل اون هیشکی اسممو صدا نکرده بود،دنیا توی سکوت کامل بوده یا گوشام لذت بخش ترین قسمت شنواییشونو از من پنهون کرده بودن! جوری که کلماتو ادا میکردی یا تعداد مکث بین جمله هات،یا مثلا بریده بریده شدن نفسات بین خندیدنت،باید حتمااااا آزمایش بشن چون قند زیادیو تو خودشون جا دادن...تمومِ اینا به غلیظ ترین شکلِ ممکن قلب منو به پر نبض ترین قسمت خودش نزدیک میکنه،تو همیشه گوشه ی قلب من میمونی.....!

تو انقدر وجودت قشنگه که
اگه چشمامو ببندم و دنیامو بدون تو تصور کنم
همه‌جا رو زشت و تاریک میبینم
انگار همه قشنگیای دنیا ناپدید شدن
انگار دیگه هیچ اتفاق خوبی تو دنیا وجود نداره
انگار دنیا به آخر رسیده ، بیخیال ..
اصن بذار دنیایی که تو توش نباشی به آخر برسه
آخه این بودن توعه که دنیامو قشنگ کرده ،
اگه نباشی به چه درد میخوره؟🫶🏻

من همیشه به زندگی امید دارم،
به اتفاقای خوب،
به چیزی که نیست ولی ممکنه پیش بیاد،
به نوری که نیست ولی ممکنه بتابه،
به دری که بسته‌ست ولی ممکنه باز بشه!
چون هر لحظه ی زندگی پر از فرصت‌های ناپیداست،
گاهی چیزی که میخوای، پشت یه پیچِ ساده پنهان شده....
شاید نشه همه چیز رو کنترل کرد،
ولی میشه به بهترین‌ها ایمان داشت.
یاد بگیر همیشه به امید یه روز بهتر،
بلند شی و ادامه بدی...
چون فردا هنوز نیومده و معجزه‌ش
می تونه برای تو باشه!(:

مجازات کردن آدم‌ها با «سکوتِ عمدی»، مکانیزم مقابله‌ایِ کسی‌ست که از لحاظ احساسی بسیار ناپخته و نابالغ می‌باشد، این کار دقیقاً یعنی: چون تو یه کاری کردی که من خوشم نیومد، پس من هم جوری رفتار می‌کنم که انگار اصلاً تو «وجود» نداری...

هر چقدر هم از یه لباس خوشم بیاد وقتی میبینم تن همه هست خاص بودنشو از دست میده
دقيقا مثل آدمها...!!

از یه جایی به بعد یاد گرفتم از همه چیزایی که بهم حس بدی میدن فاصله بگیرم و تو اولین چیزی بودی که باید رها می‌کردم.