بالاخره یه روز به سطحی از پختگی می‌رسی که با هر تعریف و تمجید و هر لبخند معناداری دلت نمی‌لرزه!
یه روز یاد می‌گیری کسی که قراره بره رو جوری بدرقه نکنی که یه عضو از وجودت رو با خودش ببره.
یاد میگیری با واقعیات زندگی و اتفاقات تلخ و شیرینی که برات میفته راحت‌تر کنار بیای، قبول کنی و تو خودت مچاله نشی.
بالاخره یه روز میرسه که واسه حرف مردم زندگی نکنی و حتی درمورد زندگی دیگران نظریه صادر نکنی.
یه روز که خودت رو دوست داشته‌باشی؛
می‌رسه روزی که روحت رو آزاد کنی
از بند همه چیز و همه کس...
بالاخره اون روز می‌رسه!(:

مهربون ترین قلب ها
بیشترین تنفر رو دریافت کردن
هر اعتماد به نفسی
بعد از کلی نا امیدی به وجود اومده
قشنگ ترین لبخند ها
غمگین ترین داستان ها رو قایم میکنن
بلند ترین قهقه های
بیشترین اشک هارو پشتشون دارن
زیبا ترین چشم ها
سختی های زیادی رو دیدن
صورتی که همیشه خندانه
دردناک ترین مشکلات رو پنهان میکنه
اونی که از همه قوی تره
عمیق ترین درد ها رو تحمل کرده

I see, i want, i grind, i get .

می‌بينم، می‌خوام،
تلاش می‌كنم، بدست ميارم .

به حرف نیست که به اهمیت دادنشه؛ جای ابراز علاقه‌های زیاد، جای عاشقتم گفتاری فقط بلدتون باشه، بدونه الان داری با بغض حرف میزنی از چیزی دلخوری بدونه وقتی زیاد سکوت می‌کنی دلت گرفته، بدونه وقتی داری پشت سرهم بهش زنگ میزنی نگرانشی و خیلی چیزای دیگه اینکه بلدت باشه مهمه اینکه بدونه چه چیزی خوشحالت می‌کنه مهمه، اینکه بیشتر از خودت تورو بلد باشه مهمه وگرنه دوست دارم عاشقتم، مال منی همه بلدن. کسی که بلدت باشه رو پیدا کن

هر وقت حالت بد بود؛
برو ماه رو ببین، دوش آب سرد بگیر، موزیک گوش بده، فیلم ببین، قدم بزن، بنویس، نقاشی بکش، با آدما حرف بزن، بیرون برو، برای خودت هدیه بخر، کلاس جدید برو، کتاب بخون، قهوه بخور، گل و گیاه بخر، بخواب، خوراکی بخر و ...
اما نذار داخل خودت فرو بری. نذار ناراحتیت بشه، افسردگی و اون تو رو ببلعه. یادت باشه کسی برای نجات تو نمی‌آد. خودت خودتو نجات بده.

‌
رفیق من یک سری از آدم ها را نباید بخشیـد
آنهایی که باعث شدن طوری "زمین بخوری" که قادر به
بلند شدن نباشی وبرای سرِپا شدنِ دوباره ات
محتاج به کمکِ چندین نفر شدی
آنهایی را که نذاشتند "جوانی کنی"
و در اوج جوانی کاری کردن که "دلت پیر شود"
همان هایی که باعث شدند
چشمانت از اشک ، کبود و قرمز شود
نه اینکه کـینه ای باشی نه
اما یک سری از آدم ها را
باید همیشه در "خاطرت" نگه داری،
تا دیگر از "اَمثال آنها زخــم نخوری!

من میگم همه چی با حرف زدن درست میشه ولی وقتی نمیخوای حرف بزنی یعنی مهم نیست واست، یعنی بشه،نشه، باشه و نباشه واست فرقی نداره، یعنی اینکه اون ادم تویه برزخ باشه، تویه حال بد دست و پا بزنه و تو، بشینی کارای سطحی و بی اهمیتت و بکنی، یعنی نه تنها دوسش نداری بلکه نبودش هم برات مهم نیست، وگرنه ادم ببینه کسی که دوسش داره حالش بده، از خودشم میزنه باهاش حرف میزنه تا حل شه.

وقتی آدم از دست یک نفر خیلی ناراحت می شه یا قلبش می شکنه، هیچ کس به جز همون یک نفر نمی تونه حالشو خوب کنه و باعث شه
دوباره مثل روز اول بخنده،
هرچقدرم دورش پر باشه، هرچقدرم دوستا و رفیقاش یا آدمای جدید توی زندگیش بیان
و برای بهتر شدنش تلاش کنن،
فایده ای نداره
فوقش اون آدم تظاهر به فراموشی و خوشحالی می کنه که اطرافیانش از تلاشاشون نا امید و دلخور نشن،
شاید به خاطر همینه که خیلی از آدما توی دنیا برای مدت طولانی غمگین موندن،
انگار یکی توی گذشته اونارو قفل کرده و کلیدشو با خودش برده یه جای دور و دیگه ام بر نگشته...

تو انقدر وجودت قشنگه که اگه چشمامو ببندم و دنیامو بدون تو تصور کنم، همه‌جا رو زشت و تاریک میبینم، انگار همه قشنگیاي دنیا ناپدید شدن، انگار دیگه هیچ اتفاق خوبي تو دنیا وجود نداره، انگار دنیا به آخر رسیده، بیخیال.. اصن بذار دنیایي که تو توش نباشي به آخر برسه، آخه این بودن توعه که دنیامو قشنگ کرده، اگه نباشي به چه درد میخوره!؟♥️

نمیتونم باور کنم کسی که ذوق به آدم رو کور میکنه دوستش داشته باشه!
دوست‌داشتن فقط یه جمله نیست، یه مجموعه‌ای از رفتاره!
مثلاً، بالِ پرواز یه رابطه میدونید چیه؟ اولویت بودن و توجه!
حالا اگه تو بلد نیستی با آدم مورد علاقت درست رفتار کنی، بقیه خوب بلدن...! حتی اگه اون خیانت نکنه، همین که به جای تو از کسی دیگه اینارو دیده یعنی پیش اون باختی!
فقط یه آدم بی‌عرضه‌ست که نمیتونه از چیزی که به دستش آورده، درست نگهداری کنه!
شاید اون آدم به روی خودش و شما نیاره، اما یهو میبُره! اون وقت که جای همه‌ی اون دوست داشتن‌ رو، بی‌تفاوتی میگیره...

عشقم ...
به حدی دوستت دارم که میدونم خدا
روزی سوالش از تو این باشد:
چه کردی که پرستیدت؟!....
مرا ببخش که ..
این‌همه شما را دوست دارم‌
راستش بعضی حرف‌ها خلق شده‌اند که
فقط یک‌بار و
فقط به یک‌نفر زده شوند ...
بعد از آن دیگر هیچ معنایی ندارند...
میخوام بهت بگم هواتو دارم
تا اخرش هرچیم بشه‌ ...
تحت هر شرایطیم کنارت هستم ..
أنا أحبك ، انظر إليّ ، أنا أحبك كثيرًا
دوستت دارم،ببین!
من خیلی دوستت دارم ..

تو دقیقا برام مثل همون لحظه ای هستی که شارژم یه درصده و به موقع میرسم خونه و گوشیمو میزنم به شارژ؛ مثل خوشحالی پیدا کردن پول ته جیب لباسای پارسالم، مثل آخرین تیکه ی پیتزا، مثل بوی خاک بارون خورده، مثل آخرین زنگ مدرسه روز چارشنبه، مثل ذوق نخوابیدن شبی که فرداش میخوای بری اردو، مثل استرس اولین قرار، مثل قدم زدن رو ماسه های ساحل، مثل حسی که وقتی وارد مغازه لوازم تحریری میشی و یه عالمه چیزای قشنگ می بینی، مثل حسایی قشنگی که هر بار تجربشون کنی هیچوقت برات تکراری نمیشن و همیشه دوست داشتنین . .

بهترین روزهای زندگیم از وقتی شروع شد که با تو آشنا شدم. هیچوقت فکر نمیکردم تو دقیقا همون کسی باشی که زندگیم بخاطرش عوض بشه. خدا تورو مثل یه معجزه قشنگ گذاشت وسط زندگیم تا بهم بفهمونه حواسش بهم هست. تمام سهم من از دنیا تویی.تو تنهاا آدمی هستی که میتونم یه عمر به دوست داشتنتش ادامه بدم و خسته نشم. تو همونی که شنید صداش حالمو خوب میکنه.  تو همونی که وقتی صدای خندتو میشنوم روزمو می‌سازه. تو دقیقا همونی هستی که منو بلده.
میدونم روزهای سختی هست که میگذرونیم. ولی من کنارتم. قوت قلبتم برای ادامه مسیر. و توو همه وجود منی دورت بگردم.

وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم، شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند.
«یعنی آدم‌ها، مشاغل، عادات و اعتقاداتی که مرا کوچک و حقیر نگه می‌داشت را کنار گذاشتم»
قبلا فکر می‌کردم این کار به معنی بی وفایی است ولی در واقع معنای آن دوست داشتن خود است.
کشتی ها به خاطر آب
اطرافشان غرق نمیشوند
بلکه آنها به دلیل آبی
که داخلشان جمع میشود
غرق میشوند
هیچگاه اجازه ندهید
که حرفهای منفی آدمهای پیرامون شما
به داخلتان نفوذ کند

کیم مک میلن

من آدمِ روزای خوشت نیستم من آدمِ روزای سختتم،
ممکنه دردی که الان داریو نفهمم اما
میتونم کنارت بمونم و نزارم دردِ تنهایی به دردات اضافه بشه،
غصه بخوری غصه میخورم،
بخندی میخندم، کلا حالِ دلم بستگی به تو داره،
من آدمِ همشگیه زندگیتم و تو واقعی ترین و بهترین آدم تویِ دنیای کوچیکمی :)♥️

‏بنظرم دنیای همه‌ی آدم‌ها باید تماشاگر داشته باشه. آسمون خوشگل بود،عکسش رو واسه یکی بفرستن.خواب‌هاشون رو برای کسی تعریف کنن. وقتی حس کردن خوشگلن،سریع بتونن با ویدئومسیج به کسی نشون بدن. به کسی بگن که چه سوپ سبزیجات خوشمزه‌ای خوردن و چمیدونم، مثلا صبح کبوتر ریده روشون.
و هزار تا داستان ریز و درشت دیگه!
به نظرم اگر یکی از اینا رو دارید که تَک تَک اتفاقای روزمره رو براتون تعریف میکنه و براش تعریف میکنه، نگه اش دارید، چون شما آدم امن زندگیتون رو پیدا کردید!(:

﮼ منو هیچوقت تنها نزار من از روزای بدون تو بدجور میترسم، از اینکه شبا بدون اینکه بهم بگی شب بخیر سر بزارم رو بالشت میترسم، از اینکه صبح که بیدار میشم روزی باشه که تو رو نداشته باشم هیچ جای زندگیم میترسم، تو با تمام آدمای دورم فرق داری راستش هر کی که تو زندگی منه برام مهمه و یه جورایی دوسشون دارم اگه غیر ازین باشه که تو زندگی من جایگاهی نداره و اما فرق تو با این آدما میدونی چیه؟! وقتی تو باشی فرقی نداره اینا پیشم باشن یا نباشن اما اگه برعکس بشه هیچوقت نمیتونم ادامه بدم به نفس کشیدن ، تو با بقیه فرق داری چون که بقیه نمیتونن به راحتی اشکمو دربیارن و وقتایی که ناراحتم براحتی بخندونن منو ؛ اما تو به راحتی میتونی اینکارو بکنی، تو با بقیه فرق داری چون که ...
من بدجور دوست دارم، اره بدجور

فروغ چقدر قشنگ گفته:
آدم‌هايی که بیشتر از من و تو
سرشان می‌شود می‌گویند
انسانِ متمدن کسی است که
در تنهایی احساس تنهایی نکند
تو باید برای خودت
یک دنیای درونی داشته باشی
و همچنین تکیه‌گاه‌های
ثابت روحی و فکری!
یعنی در عین حال که
در میان مردم زندگی می‌کنی
خودت را کاملا از آن‌ها بی‌نیاز بدانی
مردم هیچ به ما نمی‌دهند
که ما خودمان از
به‌دست آوردنش عاجز باشیم!
از مردم،
فقط رنج و ناراحتی
و سر و صدای بیخود
نصیب آدم می‌شود...

تو بهترینی،
من مدام اذیتت می‌کنم ولی تو بازم هر بار به مدارا کردن باهام ادامه میدی.
یه وقتایی شبیه یه بچه میشم که دائم به توجه و ناز کردن برات احتیاج دارم.
گاهی تبدیل به یه ادم بالغ میشم،
گاهی احمقانه رفتار می‌کنم،
گاهی غمگین میشم،
گاهی به خودم ایمان ندارم،
گاهی اعتماد به نفسمو از دست میدم،
گاهی خیلی منفی باف میشم،
ولی تو توی هر وضعیتی برام تکیه‌گاهی.
خواستم بدونی داشتنت در کنار خودم بهترین اتفاقی بوده که تاحالا برام افتاده

‏حقیقتش اینه که من هنوزم دلم برات تنگ میشه هنوزم تا به چیزی میرسم دوست دارم توام باشی و برام ذوق کنی، هنوزم عکس پروفایلتو گهگاهی چک میکنم..
ولی دیگه هیچوقت نمیتونم بپذیرمت
تو بارها به من حس ناکافی بودن دادی
و قبول کردم که هرچندبار که برگردی این حس رو دوباره بهم خواهی داد!(:

تو برای من مهمی و من بهت اهمیت می‌دم؛ منظورم این نیست که به بعضی از جنبه های تو اهمیت می‌دم یا فقط وقتی حالت خوبه دوست دارم. من همیشه و توی هر حالتی می‌خوامت. وقتی خوبی، وقتی بدی یا حتی وقتی میانه ی این دو قرار داری. من بخش های تاریک تورو هم می‌پرستم. دوست دارم بدونی توی هر شرایطی کنارت می‌مونم و موقع هایی که از خودت متنفری من جای جفتمون دوست دارم.