همه ى من''جانم
دوست داشتنت
خورشید نیست که دَمِ صبح طلوع کند
و غروب برود
حتی مثل ماه هم نیست
که فقط شبهايم را درگیر خودش کند
تو و دوست داشتنت براى من مثل آسمانيد
همیشه سر جايش هستيد
حتی اگر اوقاتى تاریک باشد و
و اوقاتى آبیِ روشن
هر آدمى بايد يك نفر را داشته باشد كه نه تنها از دست همه'بلكه از دست خودش هم به او پناه ببرد
تو قشنگترين حسى هستى كه تا هميشه گوشه ى قلبم نگه ميدارم✨🤍
شاید از هم دور باشیم اما تو
پناه منی

وقتی ازتون می پرسه چقد دوسم داری نگید خیلی زیاد یا حرفای تکراری، به جاش بهش بگید:
“انقد دوست دارم که خودمم نمی دونم چقد دوست دارم.
‏مثلا با خودم فکر می کنم دریا چجوری حساب موج هاشو داره؟
‏پاییز از کجا می خواد بدونه هربار چنتا برگ‌از دست می ده؟
‏بارون از کجا می خواد بفهمه چن قطره باریده؟
‏و من باید چجوری بگم چقدر دوست دارم؟”

وقتی می گم سرم شلوغه و تایم ندارم ازم شاکی نشو که چرا دیر سین می کنم یا این که چرا خبری ازت نمی گیرم و باهات بیرون نمیام، الکی بحثو به اولویت آدما ربط نده و بچه بازی در نیار، من واقعاً بین کلی کار انجام نشده گیر افتادم و حتی اگه چند دقیقه بیکار بشم فشار روم اجازه ی اینو نمی ده که بخوام کاری جز کارای خودم انجام بدم یا تمرکزمو روی آدمی غیر خودم بذارم تا بعدش کلی حواس پرتی واسم پیش بیاد، من وقتی باهات حرف می زنم و میام ببینمت که مطمئن باشم که توی مود خوبی برای حرف زدنم و بهت انرژی منفی ای نمی دم، درگیری ذهنی ندارم و تموم حواسم به تو و شنیدن حرفای توئه اوکی؟
-علی.

برای منی که شب و روزم با تو گذشته...
برای منی که از محبت بی نهایتت سیراب شدم ...
برای منی که تا چشماشو بسته تو رو دیده توی دنیاش
برای منی که همه اگه براش آغوش بستن تو آغوش باز کردی
برای منی که تا هرجا رو نگاه میکنم تو نقش میبندی
برای منی که تا بی نهایت دوست دارم
هیچکس نمیتونه جاتو بگیره ...
هیچکس نمیتونه قد تو بشینه تو دلم و از کنج چشام بچکه وقت دلتنگی
هیچکس جز تو نمیتونه یه جهان بسازه قد آغوشش ...

می‌شه بیشتر حواست بهم باشه؟ بیشتر باهام حرف بزنی؟ بیشتر بغلم کنی؟ بیشتر صدام کنی؟ بیشتر بهم زنگ بزنی؟ بیشتر کنارم بشینی؟ بیشتر باهم فیلم ببینیم؟ بیشتر واسم آهنگ بفرستی؟ بیشتر چت کنیم؟ بیشتر بوسم کنی؟ بیشتر کنار هم راه بریم؟ بیشتر بازی کنیم؟ بیشتر بخندیم؟ بیشتر دردودل کنیم؟ اخه تو تنها کسی که حالم وقتی هست خوبه و نباشه به هم ریختم.
.

من باتو خیلی چیزارو تجربه کردم، میشه گفت خیلی چیز هارو ازت یاد گرفتم‌
دوست داشتن رو بهم یاد دادی
هروقت کنارمی خوشحالم
فکر کردن بهت حالمو خوب میکنه
میخوام بدونی انقدر دوستت دارم ک دلم میخواد همیشه حالت خوب باشه حتی اگه من نباشم
اینو بدون تو همیشه تو قلب من میمونی
تو تونستی باعث حال خوب من باشی تونستی دلیل لبخند های من باشی
میخوام بدونی تو قشنک ترین اتفاق زندگی منی

تو اینجا زندگی‌ میکنی
اینجا تو قلب من، وسط تپش هاش..
اینجا تو وجود من، بین تک تک سلول هاش.
اینجا تو فکر من، بین همه دغدغه هاش..
تو اینجا زندگی میکنی؛
لابه لای ذرات وجودم، بین رگ های تنم،تو عمق وجودم..
میبینی؟
من پر از تو… 
پر از نیاز با تو بودن…
تو باید باشی تا من باشم. پناه من

تو انقدر وجودت قشنگه که
اگه چشمامو ببندم و دنیامو بدون تو تصور کنم
همه‌جا رو زشت و تاریک میبینم
انگار همه قشنگیای دنیا ناپدید شدن
انگار دیگه هیچ اتفاق خوبی تو دنیا وجود نداره
انگار دنیا به آخر رسیده ، بیخیال ..
اصن بذار دنیایی که تو توش نباشی به آخر برسه
آخه این بودن توعه که دنیامو قشنگ کرده ،
اگه نباشی به چه درد میخوره؟

صدات قشنگ ترین ملودی دنیاست
بغض کردنت تلخ ترین اتفاق دنیاست
خنده های بلندت زندگی دوباره میده بهم
حسودی کردنات عاشق ترم میکنه؛
دوست دارم گفتن هات منو از هر چیزی بی نیاز میکنه
صدای نوتیف تو رو گوشیم قلبمو به تپش میندازه
اذیت کردن هات شیرین ترین چیزیه که تو زندگیم وجود داره♥️

وقتی یکیو خیلی دوست داری همه ی فکر و ذکرت میشه فکر کردن به اون، حال خوب اون، خندیدن اون، اینکه اون راحت بخوابه، تو آرامش باشه، چشماش خندون باشه، خوب غذا بخوره، مواظب باشی عصبی نشه
وقتی یکیو خیلی دوست داری همه ی زندگیت میشه اون و فکر اون
عین من که تک تک لحظه هامو بهت فکر میکنم و همیشه حواسم بهت هست...♥️

ازت ممنونم چون وقتی عصبانیم آرومم می کنی. ازت ممنونم چون وقتی هیچکس نیست هستی. ازت ممنونم چون وقتی تو حال خودم نیستم درکم می کنی. ازت ممنونم چون وقتی بی انگیزم میای تو ذهنم و خوشحالم می کنی. ازت ممنونم چون اومدی کنارم. ازت ممنونم چون وقتی دارم همه رو از خودم می رونم می مونی و همه چیز و درست می کنی. ازت ممنونم بخاطر صدات که انقد حس خوبی بهم میده. ازت ممنونم چون زنده نگهم داشتی. ازت ممنونم چون زندگیمو خیلی قابل تحمل تر و قشنگ تر کردی. ازت ممنونم که هستی. تو حکم اون خبر خوبیو داری که یک بیمار روانی درحال خودکشی می شنوه و از شدت ذوق کاری که داشت میکردو یادش میره و از ته دل می خنده.
-علی.

اگه ازت پرسیده چقدر دوستم داری؟
نگو بی نهایت،بگو به اندازه ای ک هستی!
اگه پرسید تا کی دوستم داری؟
نگو تا اید،بگو تا وقتی ک هستی!
اگه پرسید چقدر بهم اعتماد داری؟
نگو به اندازه چشام،
بگو به اندازه ای ک بهم اعتماد میدی!
اینارو بگو تا بدونه تا وقتی برات با ارزشه که به ارزشات احترام بذاره!

کاش همین حالا بودی…
نه فردا،
نه یه روز خوب،
نه وقتی حالم بهتر شد
همین حالا…
توی این لحظه‌های خسته،
تو دل این بی‌پناهی
که همه فکر می‌کنن قوی‌ام،
ولی فقط خودم می‌دونم چقدر داغونم.
کاش داشتمت…
کاش میشد یکی مثل تو،
توی این همه “خودم باید درستش کنم”،
توی این همه “عیبی نداره ميگذره”،
بشه پناه…
بشه تکیه‌گاهِ کسی
که همیشه برای همه کوه بود
ولی حالا فقط دلش می‌خواد
یک لحظه،
فقط یک لحظه
به یکی تکیه کنه
و اون یکی،
"تو" باشی!(:

خوب میکنی حالم را...
خوب مثلِ نشستن زیرِ کرسیِ مادربزرگ ، بوییدنِ بهارنارنج و راه رفتن روی برف ؛
وابسته ات شده ام...
مثلِ وابستگیِ چای به قند ، ستاره به آسمان و ریشه به خاک ؛
بی اختیار دوستت دارم...
مثلِ مُسری بودنِ خمیازه ، هوسِ بستنی در تابستان و چُرت زدن با صدای لالایی ؛
دلتنگت شده ام...
مثلِ دلتنگیِ روز به شب ، قله به کوهپایه و بهار به زمستان ؛
در قلبم میمانی...
مثل ماندگاریِ روشناییِ خورشید ، سیاهیِ شب و آرامشِ آغوش ؛
تو را به طراوتِ برگ های سبزِ بهاری ،
به ملایمتِ وزش باد هایش ،
دوست دارم...!

#نیلی_ق

بحث ، دعوا ، قهر ، ناراحتی ، همیشه هست. ببین کی واقعا با این چیزا بازم به پات می‌مونه و متعهد و عاشقه ! ببین کی حواسش به حال و احوال دلته. می دونی، این روزا همه یاد گرفتن توی ظاهر نشون بدن بی عیب و نقصن. ولی خودت باش. متعهد ، مهربون ، موندگار ! شاید بخاطر این پاکی ، دل خیلیارو بزنی و کنارت نمونن ، ولی مطمئن باش آدمی که عاقله ، هیچوقت از دستت نمیده ! تمام حرفم اینه که تو خوب باش ، کسی که قدر ندونست همون بهتر تو زندگیت نباشه و جا رو برای اومدن یه آدم بهتر که لیاقتت رو داشته باشه ، خالی کنه !

اصلا نباش،
اصلا نیا،
اصلا به فکرِ من هم نبودی نبودی...
ولی دلبر جان؛
هر وقت بغض داشتی،هر وقت دستهایت سرد بود،
هروقت به پشت سرت نگاه کردی و کسی نبود،
هر وقت باختی،هروقت هیچ چیز نداشتی برای از دست دادن،
یادت باشد که؛ یک نفر هست که پایِ تمام نیامدن ها و نبودن ها و نخواستن هایت ایستاده...‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♥️

-

اینکه تو منو نخواستی و رفتی کاملا برام قابل درکه؛
چون من بیش از حد دوست داشتم.
بیش از حد بهت اهمیت میدادم.
هر کاری میکردم که بخندی و حالت خوب باشه.
همیشه مراقب دلت بودم که مبادا کاری کنم بشکنه.
هیچوقت بهت دروغ نگفتم و بهت خیانت نکردم.
و چه حیف که تو لیاقت هیچکدوم از اینا رو نداشتی.

برای همه چیز از تو ممنونم.
برای تمام لحظاتی که دوام آوردی و در گوشِ من زمزمه می‌کردی که «این نیز می‌گذرد»، تو قطعا دوست داشتنی ترین بخش زندگی‌ام هستی. با پیدا کردنت می‌توانم تغییر را شروع کنم. می‌توانم بخش هایی از رفتارهایم را تغییر دهم و می‌توانم عشق ورزیدن را دوباره بیاموزم اما این بار این تغییرات، لحن سرزنش نخواهد داشت. صبورتر خواهم شد و راحت تر با نقص ها کنار خواهم آمد. تو تا همیشه زیباترین همراه زندگی‌ام خواهی بود. کنارت خواهم ماند. این بار صبورتر و امیدوار.

کنار من خودت باش؛ اگه ناراحتی، الکی نخند. اگه خوشحالی، از دیدن خنده هات محرومم نکن. اگه بی حوصله‌ای، خودتو خوب نشون نده. اگه خسته ای، سرتو بزار رو شونم تا وقتی خستگیت در بره. اگه میخوای گریه کنی، بغل من برات بازه. کنار من خودت باش، من ازت انتظار ندارم همیشه بهترین ورژن خودت باشی ، بضی روزا هیجوره حال آدم سر جاش نمیاد و فقط باید بگذره، تو همون روزا رو من حساب کن.