‌
پائولو کوئیلو :

هیچکس سرش انقدر شلوغ نیست،
که زمان از دستش در برود و شما را از یاد ببرد⁣ همه چیز بر می‌گردد به اولویت‌های اون آدم.
اگر کسی،⁣ به هر دلیلی،⁣ تو را ازیادبرد،⁣
فقط یک دلیل دارد؛⁣
تو جزو اولویت هایش نیستی .

«ﭼﻪ ﻭﺭﻃﻪ ﻫﻮﻟﻨﺎﮐﯽ ﻣﯿﺎﻥ ﻣﻦ ﻭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ
ﻭ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﺗﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎﯾﺪ ﺧﺎﻣﻮﺵ ﺷﺪ.
ﺗﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﻡ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﻡ.»

بوف کور/صادق هدایت

‏از مظلومیت ما پسرا همین بس که شبانه روز باید بهتون روحیه بدیم ولی همین که یکم دلمون میگیره میریم تو خودمون میگید ها چیه نکنه داری به یکی دیگه فکر میکنی

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍
همانطور که انرژی متمرکز
در اشعه لیزر می‌تواند فولاد را برش دهد،

توانایی شما درتشخیصِ
مهمترین عامل موفقیت‌تان،
در هر وضعیتی،
شمارا قادر می‌کند تا در هر کاری
به بالاترین ستون موفقیت برسید...

تمرکز روی هدف
برایان تریسی

من تولید محدودم، من ماه کاملم، من شارژ ۱۰۰ درصدم، من قهوه داغ تو سرمام، من یخ در بهشت تو گرمام، من تیکه‌ی آخر پیتزام، من اون لحظه‌ای ام که آهنگی که مدتها دنبالش بودی رو پیدا می‌کنی، من اس‌ام‌اس واریزیتم، من تمام درداتو جمع می‌کنم، من نسیم بهاری ام، با من مهربون باش و قدرمو بدون و ناراحتم نکن. فقط یه نفر مثل من هست که اونم توی آینه‌ست وقتی خودمو توش نگاه می‌کنم. با تشکر.
-ن.

اصلا "باهم درستش میکنیم" خیلی قشنگه، کاری ندارم قراره چه اتفاقی بیفته، بدتر بشه؟ درست بشه؟ مهم نیست، مهم اینه که "باهم" اینکارو کردیم؛ پس هر اتفاقی افتاد نگران نباش، باهم یه فکری میکنیم براش، خب؟

تنهايی از آن نيست که آدم کسانی را در اطراف نداشته باشد، از اين‌ست که آدم نتواند چيزهايی را منتقل کند که درست می‌پندارد، از اين‌ست که آدم صاحب عقايدی باشد که برای ديگران پذيرفتنی نيست.

اگر انسان بيش از ديگران بداند،
تنها می‌شود!
شکست دادن این تابو تنها با بازگو کردن و همراه شدن با صاحبان تفکرات صحیح است ...

📕 قرمز
✍🏽 #کارل‌_گوستاو‌_يونگ

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍
‏
همیشه برای خودم
این موضوع را تفهیم کرده‌ام
که در زندگی چیزی به نام اشتباه وجود ندارد،

چرا که اشتباهات
چیزی جز فرصت‌هایی
برای امکان رشد و یادگیری نیست
و عبرت گرفتن از گذشته
می‌تواند منجر به وصول هدف شود
که آدمی با تحمل دردها و رنج‌ها
در طول راه با آن‌ها مواجه شده است...

‏꥟ آیا تو آن گمشده‌ام هستی؟
باربارا دی‌آنجلیس

ولی مسئله اینجاست که وقتی احساسات‌مان را نادیده می‌گیریم یا سرکوب می‌کنیم، برعکس قوی‌تر می‌شوند. احساساتی که خیلی قوی هستند در درون ما بزرگ می‌شوند، مثل نیرویی تاریک که عاقبت تمام کارهای‌مان را مسموم می‌کند، چه خوشمان بیاید چه نیاید.

احساسات جریحه دار شده خود به خود محو نمی‌شوند، خود به خود التیام پیدا نمی‌کنند، اگر احساسات‌مان را ابراز نکنیم مثل بدهی روی هم تلنبار می‌شوند و بالاخره مهلت پرداخت و تسویه حساب‌شان می‌رسد.

✍🏽 #مارک_براکت
📕 هنر همه‌فن‌حریف‌شدن در احساسات

از یک سنی به بعد آدمیزاد یاد می‌گیرد که ديگر  از خودش مایه نگذارد‌‌.جایی که احترامش حفظ،نمی‌شود نماند .نگران کسی که نگرانش نمی‌شود نشود،به کسی که به وی بی محلی می‌کند عشق ندهد و خلاصه ی کلام اینکه بزرگ شود.

آدمی باید بزرگ شود چون این دنیای بی مروت عاشق در هم کوبیدن کودکان ست برای زندگی در آن آدمی باید بزرگ شود...

#عادله_زمانی

تو زیادی پیچیده اش کرده بودی
وگرنه من که چیز زیادی ازت نمی خواستم!
یک کم توجه برای وقتایی که تو خودمم،
یک کم درک و همدردی برای وقتایی که کلی درد توی دلمه،
یک کم رفیق بودن برای وقتایی که ذوق و انرژی دارم؛
یک کم هم دوست داشتن برای همه ی عمر..
دیدی؟
من واقعا چیز زیادی ازت نخواستم....

Distance is my new response.
I don't waste energy. I remove myself.

فاصله گرفتن واکنش جدیدمه. انرژیم رو هدر نمی‌دم فقط خودم رو حذف می‌کنم.

‏بنظرم بهترین آرزویی که میشه برای کسی کرد "حال خوب" ـه
‏یکی با پول حالش خوب میشه
‏یکی با بودن کنار دلبر
‏یکی با قرمه سبزی
‏یکی با چای :)

‏واستون "حال خوب" آرزو میکنم

من يحزنون حقاً، لا يستطيعون البكاء
البكاء رفاهيةٌ
الحزنُ يضربُ القلب والمعدة والقولون بيدٍ، ويسدّ مجرى الدمع بيده الأخرى
آخر صديق لي مات، وقفتُ أضحك في وجوه المعزين ممسكاً معدتي
البكاء هروب من الحزن.

«کسانی که واقعاً غمگین هستند، نمی‌توانند گریه کنند
گریه کردن اَمری تجملی است
اندوه با یک دست به قلب و معده و روده می‌زند
و با دستِ دیگر راه خروج اشک را مسدود می‌کند
هنگامی که آخرین دوستم فوت کرد، در چهره‌یِ عزاداران نگاه می‌کردم و می‌خندیدم و شکمم را چنگ می‌زدم
گریه، فرار از غم است.»

#مروان_البطوش
مترجم: #معصومه_حمید

.
مادرم هیچوقت بمن نگفت دوستم دارد
وقت نداشت
دستش همیشه بند بود
بند بستن بند کفشهای من
که گره زدن بلد نبودم
دستش بند دکمه ی روپوش خواهرم بود
بند مشقهای برادرم
من اما دوست داشتنش را
زنگ های تفریح
در سیب قرمزی که ته کیفم گذاشته بود
گاز می زدم ...


#رویا_شاه_حسین_زاده

«نمی‌خوام بشینم و ببینم چه کسی واسه به دست آوردنم تلاش می‌کنه و البته این یه رسمه یا طبیعت دخترهاست که وقتی از کسی خوششون میاد باید منتظر بمونن تا اون طرف پا پیش بذاره...
انتظار کشیدن ترسناک‌ترین قسمت دوست داشتن واسه یه دختره، ترس از اینکه نیاد یا اینکه خیلی دیر بیاد!
اما من فکر می‌کنم اگه یه روز به پسری علاقه‌مند بشم، خودم واسه به دست آوردنش تلاش می‌کنم، چرا؟ جواب خیلی ساده هست، چون من می‌خوام با کسی باشم که دوستش داشته باشم، دوست داشته شدن به تنهایی واسه من کافی نیست!»♥️

‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌

قشنگ‌ترین چیزی که تو زندگیم شنیدم از زبون مامان خودم بود؛ گفت:
«برات دعا می‌کنم با خونواده‌ای وصلت کنی که همونقدر که تو پسرشون رو دوست داری، دوستت داشته باشن.»
آخه کی به جز یه مادر می‌تونه انقدر قشنگ
دعا کنه؟💍
#💚

مثل جُنديّاً مصابٌ بالسّهم
كان عليَّ أن أُقاوِمَ جُرحَ الحياة؛
فإنشغلتُ بحُبِك.

«همچون سربازی تیر خورده
باید زخمِ زندگی را
دَوام می آوردم،
پس به دوست داشتَنَت
مشغول شدم.»

#إحسين_صاين
مترجم: #ألف_تاليا

#تیکه_کتاب

خیلی از مردم وقتی ببینند چیزی دارند که مورد علاقه فرد دیگری است، آن چیز ناگهان برایشان عزیز می‌شود.
چیزی که یک لحظه دیگر ممکن است آن را دور بیندازند برایشان مهم و قیمتی می‌شود. زیرا یک نفر دیگر مشتاق داشتن آن است و می‌خواهد از آن استفاده کند.

_هاینریش بل
_قطار به موقع رسید