چه کنم با غم خویش؟
گه گهی بغض دلم میترکد

دل تنگم زعطش میسوزد
شانه ای میخواهم که گذارم سر خود بر رویش

و کنم گریه که شاید
کمی آرام شوم ولی افسوس که نیست...


#هوشنگ‌ابتهاج

Sometimes need a hug, a long, tight hug.

گاهی نیازه به یک در آغوش گرفتن،
یک آغوش طولانی و محکم.

دو تا پدیده ی جالبی که انگار قلب روی تصمیمات ما اثر میزاره نه مغز ^_^

پدیده ی«the pratfall effect» یا
«اثر سرریز» یا این پدیده میگه مغز ما کسایی که خیلی دوست داره رو در نظر ما بی نقض نشون میده!

و پدیده ی «the Pygmalion effect» این پدیده اینجوریه که فرد انقدر حرفای تو واسش مهمه که هرچیزی روش تاثیر میزاره (مثلا اگه فرد مهم زندگی اون شخص به تو القا کنه تو فوق العاده ی تو هم این حس درونت به وجود میاد🌱)

امید کسی بودن اینجوریه که صباح الدین میگه:

درست همان وقت‌ها
‏که با هر تپش قلبم
‏مرگ را می‌خواستم ،
‏لبخندِ تو
‏یک پنجره‌ی باز
‏از سمت کوچه‌های زندگی بود...

#صباح‌الدین_علی 🌱💛

آخرم نفهمیدم چرا
سر ارزون‌ترین آدما
همیشه سنگین‌ترین
هزینه هارو پرداخت میکنیم...!

شب اومدیم ویلا بابلسر دیدیم طبقه بالایی به بهــــ.......😂💦مشاهده

زندگی وقتی قشنگ میشه که
آدم های منفی و سم رو از زندگیتون
پاک میکنید من حذف کردن رو بهتون پیشنهاد میکنم حتما حس خوب میاد سراغتون❤️

ولی بنظرم ادما خیلی خوب میفهمن کی دوسشون داره کی نداره،
پس خیلی خودتونو خسته نکنین برای ثابت کردن حستون 🫠

°

نفس هایت، ریخته در دامن صبح!
عطرِ چشم هایِ تو در هواست!
لبخند می زنی؛
آسمان خیس از کلماتت، لبانم را می بوسد!
یک جرعه عشق دامنگیر دلم
تا هنگامه ی زیبایی ات
و زمین رقص کنان ،نامت را باران می گذارد


#عرفان_یزدانی

تراپیسته می‌گفت «می‌دونستی یکی از بزرگترین نشونه های اسیب کودکی اینه که وقتی یکی اذیتت می‌کنه و ازش شدید ازار می‌بینی، به جای اینکه ولش کنی و بری سعی می‌کنی راضیش کنی که باهات خوب رفتار کنه؟»و من مثل سگ گریه کردم.

ژرژ گوسدورف، چيزی را كه مرد از عشق می‌خواهد، خيلی درست خلاصه می‌كند. عشق با بيرون كشيدن ما از خودمان، ما را بر خودمان آشكار می‌كند. "ما" در تماس با كسی كه بيگانه با ما و مكمل ماست ظاهر می‌شود.

عشق، چون شكل جديدی از شناخت، آسمان‌های تازه‌ای را بر ما می‌گشايد و اين، همان راز بزرگ است: "در شناختی كه مرد از خود می‌يابد، زن سهم لازم و بزرگی بر عهده دارد."

📕 جنس دوم
✍🏽 #سيمون_دوبووار

آخرِ هفته که شد ؛
دلت را به دلِ خیابان بزن
با بیخیالیِ جاده همراه شو .
فراموش کن هفته ات چطور گذشت ،
مهم نیست که شنبه قرار است چه اتفاقاتی بیفتد ،
و مهم نیست چقدر مشغله رویِ هم تلنبار شده ...
روزهایِ رفته را به بادِ فراموشی بسپار
و روزهایِ نیامده را به خدا
جوری باش که سقفِ دنیا هم اگر ریخت ؛
آب در دلِ لحظه هایت تکان نخورَد .
آدمها نیاز دارند گاهی عینِ خیالشان نباشد .
آدمها نیاز دارند برای یک روز هم که شده ؛
به خاطرِ خودشان نفس بکشند ....⚘


 

نکند تو
همان جمعه ی معروفی...!؟
که ناگهان
عجیب می گیرد
دلم را...!
#امید_آذر

می‌نویسم برای تو که قشنگترین اتفاق زندگیمی.
با اومدنت به من زندگی بخشیدی، امیدِ زندگیم شدی، انگیزه‌ی راهم شدی، نورِ چشام شدی، خنده‌ی لبام شدی، درمون دردام شدی، آرامشِ قلبم شدی.
با تو روزایی رو تجربه کردم که هیچوقت نداشتم، با تو حس‌هایی رو لمس میکنم که هیچوقت نداشتم، آرامشی دارم که هیچوقت نداشتم.
اگه قرار باشه از آرزوهام بگم‌ تو بزرگترین آرزوی من بودی و هستی.🤍

اگه تاحالا اینو نمی‌دونستی، باید بگم که تو به تنهایی یه راه‌حلی نه یه مشکل.
خدا تو رو روی زمین آفرید که زندگی بقیه رو تغییر بدی.
تو خیلی باارزشی و یه هدف بزرگ داری.
برنامه و مسیر خدا برای تو بزرگتر از اون چیزیه که تو برای خودت تصور می‌کنی.

اون برای یه دلیل خاص و بزرگ تو رو آفریده. حتی نمی‌تونی فکرشم کنی که هر روز خدا چقدر روی زندگی بقیه تأثیر میذاری.
از همین الان مشغول شو و دنیا رو تغییر بده چون تو به دست خدا ساخته شدی برای اینکه کارهای خارق‌العاده‌ای انجام بدی ✨

می‌ گفت همدیگر را خواهیم دید
در حالی‌ که هر دو یقین داشتیم
وداع آخر است
اما اصرار داشتیم
دردهایمان را به هم تعارف کنیم.
گفتیم به امید دیدار
و من " به امید دیدار " را
در حالی زمزمه می‌ کردم
که یقین داشتم هرگز باز نخواهم گشت.

غادة السمان

رشد، فرایندی تکرار شونده و بی پایان است. ما وقتی چیز جدیدی یاد می‌گیریم، از اشتباه به درست نمی‌رویم؛ از اشتباه به کمی کمتر اشتباه می‌رویم و به همین ترتیب. ما همیشه در فرایند نزدیک شدن به حقیقت و کمال هستیم، بدون اینکه در واقع هرگز به حقیقت و کمال برسیم.

✍🏼 #مارک_منسن
📕 هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها

خود خواسته بودن یعنی:
"از خودت بخواه که جا نزنی!
بخواه که ادامه بدی!
بخواه که افکار منفی رو به ذهنت راه ندی!
بخواه که دور آدمای منفی رو خط بزنی!
بخواه که خودت اولویته اولِ زندگیت باشی!
چون قبل از «خودساخته»بودن باید«خود خواسته»باشی!"•🌻🌿•

اصلا همونکه نزار قبانی گفته :

اگر سخن میان من و تو پایان یافت و راه‌های وصال قطع شدند و جدا و غریبه گشتیم، از نو با من آشنا شو ...


#توئیت🌱💛

گاهی نگاهم در تمام روز..
با عابران ناشناس شهر،
احساس گنگ آشنایی می‌کند !
گاهی دل بی‌دست و پا و سر به زیرم را،
آهنگ یک موسیقی غمگین
هوایی می‌کند …!

#قیصر_امین‌پور