میگفت:«غصه نخور،
همونجا که با وجودِ درد و رنج و غصه و گریه، بالاخره موفق میشی که بخاطر منطق، از قلبت بگذری، ده مرحله زندگیت میفته جلو»
🤍

یک بار هم که شده تو نگران شو...
تو دلتنگ شو؛ تو عاشقم باش ؛ تو بغلم کن ؛ تو بهم پیام بده...
تو بهم اطمینان بده که هستی!
یکبار هم که شده تو باش...
تو بفهم که عشق به غرور نیاز نداره🌱

‌
عباس معروفی :

انسان مدام باید مشغول کار باشد
سازندگی کند، وگرنه از درون پوک می‌شود
و بیکاری بدتر از تنهایی است
آدم بیکار در جمع هم تنهاست .

.
برخی لحظه‌ ها ...
هستند که آرزو میکنی ...
کاش میتوانستی زندگی را ...
در آنجا متوقف کنی مثلِ لحظه‌ی ...
شیرینِ اولین بوسه!

➰آندره_مکین

یک پیاله شعر تازه
یک وجب دلواپسی



زیر قیمت می فروشم
مشترے دارد کسی..؟


#فروغ_فرخزاد

‌
اورهان ولى :

‏هیچ اتفاقی قرار نیست بیفتد
اما آدم است دیگر
همیشه منتظر می‌ماند .

گاهی
چیزی که بیش از همه
بر سینه‌ات سنگینی می‌کند
حرفی‌ست که
فرصت گفتنش از دست رفته
.

خواندم که:
اگر چیزی را دوست ندارید از آن دوری بجویید
اگر نمی‌توانید از آن دوری بجویید تغییرش دهید
اگر نمی‌توانید تغییرش دهید آن را بپذیرید
(پذیرش به معنی دوست داشتنش نیست، بلکه به معنی قبول وجودی آن است)

‌
ִֶָ

تفنگ‌های پر برای شلیک به مغزهای پر ساخته شده‌اند و مغزهای خالی برای پر کردن این تفنگ‌ها !
از کسی که کتابخانه دارد و کتاب‌های زیادی می‌خواند نباید هراسید، از کسی باید ترسید که تنها یک کتاب دارد و آن را مقدس می‌پندارد، ولی هرگز آن را نخوانده است !

برای فرزندمان باغبان باشیم یا نجار؟

عشق مقصد، ملاک، معیار و نقشهٔ از پیش تعیین‌ شده ندارد، امّا یک هدف دارد. هدف تغییر دادن کسانی نیست که به آن‌ها عشق می‌ورزیم، بلکه بخشیدن آن‌چیزی‌ست که برای شکوفایی بدان نیاز دارند.

هدف از عشق ورزیدن به کودکان، به‌ طور خاص، فراهم کردن محیطی پربار، باثبات و امن برای این انسان‌های کوچک و آسیب‌پذیر است، محیطی که در آن تغییر، خلاقیت و نوآوری می‌توانند شکوفا شوند.

عشق ورزیدن به کودکان برای آن‌ها مقصد تعیین نمی‌کند، بلکه قدرت و مایه آغاز سفر را به آن‌ها می‌بخشد.

📕 علیه تربیت فرزند
✍🏽 #آلیسون_گوپنیک

بیا باهم تکرار کنیم:
+ ببخشید من الآن در شرایط دوستی نیستم
+ از رفتار یا حرفت (دقیقاً اسم ببر) ناراحتم
+ نیاز دارم که الآن در سکوت باشم ولی بعداً درباره‌اش حرف می‌زنیم
+ به این دلیل (دقیق بگو) عصبانی هستم
+ خوابم میاد یا خسته هستم و نمی‌تونم چت کنم
دیدی نیازی به فلسفه بافی نیست؟

‏انقد باهم بسازيد،انقد تفاوت هاى همو درك كنين تا بشين لنگه ى هم و به تفاهم برسين..
‏اونوقت يهو به خودتون مياين و ميبينين شدين يه روح تو دو تا جسم..
‏همو ياد بگيرين،همو بلد شين..
‏اونجورى ديگه جدايى پيش نمياد تا با دل شكسته از هم دور شين و بِكَنين از هم!!
‏بجاى كندن بشين وصله ى هم..

باری
امید خویش
به دلداری ام فرست
دانی که
آرزوی تو تنهاست در دلم

 

#هوشنگ_ابتهاج

عوض کردن قلب :
یه افسانه هست که میگه شاید عشق همون حسیه که قلب هاتون رو با هم عوض میکنید، بی قرار میشید و برای همینه که بدون هم حس بدی دارید، چون بدن میخواد که قلب اصلیش کنارش باشه :)))

#توئیت🌱💛

دکتر انوشه چقدر قشنگ میگه برای رسیدن به آرامش کافیه به خودت قول بدی:

-قول بده نزاری آدمی که لیاقت نداره ارامشتو بهم بریزه.
-قول بده اولویت زندگی خودت باشی؛اول به خودت کمک کنی بعد اگر تونستی به بقیه کمک کنی.
-قول بده بخاطر احترام به خودت از همه ی خاطراتی که بهت آسیب زدن بگذری.
-قول بده از این به بعد هرکسی هر چیزی گفت و هر کاری نتونه روت تاثیر منفی بزاره.
-قول بده از این به بعد بیشتر از توانت برای کسی تلاش نکنی؛خوبی زیاد تبدیل به وظیفه میشه.


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

𖢮خودت رو به نقطه ای برسون
𖢮که اطراف هر کسی که رفتی
𖢮به زندگیش ارزش بدی

«لقد فعلتَ ما بوسعكْ،
ولكن أحياناً يكون كُلّما بوسع المرء غير كافٍ»

+تو همه ی آنچه كه در توانت بود را انجام دادی

اما گاهی تمام آنچه كه در توان آدم هست،
كافی نيست...

.
آدم‌ها فکر می کنند ...
اگر یک بار دیگر متولد شوند ...
جور دیگری زندگی می کنند شاد و ...
خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود ...
فکر می کنند می توانند همه چیز را از نو ...
بسازند محکم و بی نقص! اما حقیقت ندارد ...
اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتیم
اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم اگر آدمِ ساختن بودیم ازهمین‌جای زندگیمان به بعدرا میساختيم...

➰آنتوان_دوسنت_اگزوپری

°

دلم كه ميگيرد
ميروم سراغِ آلبومِ عكسهايمان
يك به يك ورق ميزنم
با دقتِ تمام، جزء به جزئش را...
به چشمهايم خيره مي شوم
لبهايم
دستهايم
پيدا كنم عيبى
پيدا كنم اخمى
پيدا كنم چيزى كه تو را از من دور كرد...

#علي_قاضي_نظام

فقط خواستم یادآوری کنم که عنصرهای بدنتون تو ستاره‌ها درست شده و راه زیادی رو از ابرنواخترها تا اینجا طی کرده،
یه مغز فوق‌العاده دارید که تقریبا صد میلیارد نورون داره؛
و یه قلب کیمیا دارید که روزی ۲ هزار گالن خون رو به‌تنهایی پمپاژ می‌کنه تا شما زندگی کنید.
خودتون رو دست کم نگيريد✨