آدم‌هایی که از درون آرام‌تر و در رفتار متین تر هستند افرادی هستند که قدرت دردها و زخم‌ها را سریع بر سر دیگران آوار نمی‌کنند. اجازه میدهند قدرت به‌جای تبدیل شدن به تخریب، به سکوتی عمیق امّا آگاه کننده تبدیل شود.

✍پونه مقیمی
📘 تکه‌هایی از یک کل منسجم

🌸🍃

یجایی میشنیدم که می گفت لحظه ‌ی مرگ تصویری از تو بهت نشون میدن تا متوجه بشی چی میتونستی باشی ولی چی شدی !
اونجاست که چقدر حسرت میخوری از هر چه که نیستی و نشدی !!
ولی می خوام بگم کاش بهمون اینم نشون میدادن که چقدر میتونستیم خوشحال تر باشیم و نبودیم...
و نیستیم!

🪐✨

درختان را هنوز ای برف !
شوق برگ و باری هست
زمستان گرچه طولانی ست،
آخر نوبهاری هست

مرا درقلب خود کُشتی و از دنیای خود راندی
گمان می‌کردم ای بیرحم بین ما قراری هست

تمنای وفاداری مرا هرگز نبود از تو
ولی ای بی وفا از بی وفا هم انتظاری هست

چو در قلب تو می تازند بعد از من رقیبانم
به یاد آور که در صحرای آغوشت مزاری هست

اگر یک عمر هم در بستر آرامشت باشی
بدان ای رود! در پایان راهت آبشاری هست


🪴🍃✨
• فاضل نظری

هرکسی به اندازه توانش مشکل داره،اگر مشکل بزرگی داری نا امید نشو خوشحال باش چون معنیش اینه که به همون اندازه قدرت داری

#جول_اوستین

يک روز حس می كنی كه در حال مرگ هستی و روز بعد می فهمی تنها كاری كه بايد می كردی اين بود كه چند پله پايين می رفتی تا چراغی را برای روشن كردن پيدا كنی تا همه چيز را كمی شفاف تر ببينی.


آنا گاوالدا :

- ویلیام اروین

🌱

وقتی کسی که عاشقشی رهات می کنه،
بهش لبخند بزن و بذار بره،
به این میگن مین گذاری،
جدی میگم، دنبالش رفتن هیچ فایده ای نداره!
درسته که بعد از اون، روزها و شب های زیادی با خاطراتش زندگی می کنی، اما خب وقتی که بی دلیل رهات می کنه، حتی اگه با کس دیگه ای هم باشه، یه شب با تمام مهر و علاقه ای که به اون طرف داره، دلش هوس یه عشق واقعی می کنه.
اون وقت شاید تو داری با دوست هات شام می خوری، یا شاید هم داری فیلم نگاه می کنی و اون بی تفاوت به هرچی که گذشته بهت پیام میده، دلم واست تنگ شده!
غافل از اینکه هیچ چیز نمی تونه گذشته رو بر گردونه، هیچکس نمی تونه گذشته رو جبران کنه.
فقط مثل این می مونه که جفت پا بپره روی اون مین!!!

میدونستی؟! وقتی لبخند میزنی،
نمیتونی نفس بکشی!
دروغ گفتم میخواستم لبخندبزنی
.

در ازدحام این همه ظلمت بی‌عصا، چراغ را هم از من گرفته‌اند اما من دیوار به دیوار از لمس معطر ماه به سایه روشن خانه باز خواهم گشت. پس زنده باد امید.

-سید علی صالحی

حفظ آرامش و خونسردی یه جور ابرقدرته.
این‌که توانایی این رو داشته باشی که بیش از حد واکنش نشون ندی یا همه‌چیز رو به خودت نگیری ذهن و قلبت رو تو آرامش نگه میداره.

.

بهتر اَست که هرگز تمامیِ روحَت را برای کَسی که چیزی اَز عشق نمیداند عُریان نکُنی ؛
تحملِ تَجاوُز به روح ، اَز هَضمِ تَجاوُز به جسم صَدها برابر بدتر اَست.

[ فرانتس کافکا ]

« چیزی نیست » كلمه‌ای ست كه آن را میگوییم
وقتی كه درونمان لبریز از همه چیز است!

#محمود_درویش 🌾

مهم نيست فكر كنى چقدر آدم با حال ، با استعداد ، تحصيل‌كرده و ثروتمندى هستى ؛ رفتارى كه با ديگران دارى ، همه چيز رو درباره‌ی تو ميگه !

👤 هنریت کلاوسر



🌿

لطفاً پس از اینکه بهت صدمه زدن
پاراگرافهای طولانی براشون ارسال نکن .
اونا اهمیتی نمیدن
و هر چیزی هم که بگی
اونارو به سمت احساس گناه کردن سوق نمیده.
عزت خودتو بردار و برو !🌿

🍃

دوست صمیمی واقعا سرمایه زندگیه.چیزیه که خودت به دست آوردی،از اول تا آخرش باهاته،با اشتباهات با تصمیمات با زشتیات بازم باهاته بازم دوست داره بازم دلسوزته بازم غمتو میخوره و برای موفقیتت دستتو میگیره میکشه بالا..دوست صمیمی خیلی خوب چیزیه،خدا نصیب همه کنه!

🌱

وابستگی یا دلبستگی؟
وابستگی یعنی میخواهمت چون مفیدی ، دلبستگی یعنی میخواهمت حتی اگر مفید نباشی !
من به خودکار گران قیمت روی میزم برای جلسات مهم وابسته‌ام ، اما به جعبه آبرنگ بی خاصیتی که یادگار دوران کودکی‌ام است دلبسته‌ام ...
وابستگی‌ها را جامعه و فرهنگ و والدین می‌آموزند و پرورش می‌دهند ، اما دلبستگی‌ها انعکاس خود واقعی من هستند ؛ به کسی که دوستش داری دلبسته باش نه وابسته ...


• نلسون ماندلا


🌱

قشنگ ترین دیالوگی که شنیدم این بود
که نصحیت یه پیرمرد بود که میگفت :
«یه زندگی خصوصی همیشه برنده اس !
مخفی نگهش دار تا زمانی که
برنده بشی ..!»
چقدر این جمله عمیقه ..

🌱

‌
📕 الیف شافاک در ملت عشق :

در این دنیا، آدم‌هایی که بیشتر بدانند ،
آرام‌تر و ساکت‌ترند .


🍃

عیبی نداره اگه احساس ناراحتی می‌کنی، هیچ چیز همیشگی نیست. تو می‌تونی از پس هر چیزی بربیای...


🍃

فیلم ممنوعه "عروسک جنسی"🔞 مشاهده فیلم

🤍
تو بسیار بیش‌تر از آن را که می‌توانم بگویم، می‌شنوی!
تو همراه با من به جایی می‌روی که واژه‌های من
نمی‌توانند تو را ببرند.

نامه از #جبران_خلیل_جبران