Я стрессую, потому что работаю.

Я работаю, потому что стрессую.

Рабочий стресс — это нормально, пока он не вышел за границы. Часто на работе мы попадаем в такие ситуации, когда нам приходится испытать волнение или тревожность: перед сдачей отчетности, перед выступлением на собрании, когда опаздываем на работу или не можем выполнить задачу. Это нормальный стресс, который заставляет нас работать эффективнее.

Но бывают другие ситуации, например, работа в токсичном коллективе, постоянное взаимодействие с недовольными клиентами, постоянная критика, плохие условия труда. В таких случаях мы испытываем постоянный стресс, который не приводит ни к чему хорошему.

В обоих случаях важно ограничить и постараться избежать стрессового воздействия. Взять отпуск — это не решение, так как после него вы все равно вернетесь в прежнюю атмосферу ☝🏻

1. Для начала определите, что вызывает у вас стресс.

2. Разберитесь, можете ли вы повлиять на эту проблему? Например, перестать опаздывать на работу, поменяв время будильника или устроив дополнительный прогон перед выступлением.

3. Научитесь техникам снижения стресса в моменте: медитация, дыхательная практика.

4. Проводите профилактику стресса: занимайтесь спортом, высыпайтесь, правильно питайтесь.

А теперь давайте по-честному — вы испытываете стресс на работе? А вы предпринимаете что-то, чтобы его минимизировать?

Хочу сменить профессию: куда бежать и что делать

Когда я задумала авантюру с дизайнерским образованием, таргетологи набросились на мою ленту с обещаниями сделать из меня гуру через неделю.

https://texterra.ru/blog/khochu-smenit-professiyu-kuda-bezhat-i-chto-delat.html

5 ошибок, которые я совершил при запуске бизнеса в Китае

😎 Не знал, что китайцев надо благодарить.

Я не учел, что покупать у китайцев и продавать им – это разные вещи. Когда я пришел продавать, понял, что надо и «танцевать» вокруг них, и уметь отблагодарить – иначе никто работать не будет. Чтобы вода красиво стояла на витрине магазина, а не была задвинута назад, надо периодически благодарить человека, который занимается расстановкой, причем делать это лучше заранее. Об этом я узнал в процессе общения с китайскими дистрибьюторами, оптовиками и поставщиками.

Проблема в том, что в магазине об этом никто прямо не скажет. А если вы спросите, ответят, что у них такой практики нет, но это неправда. На каждом уровне принятия решений есть негласные правила.

Продолжение ниже.

Руководителя торговой сети можно пригласить на закрытый ужин с супругой, где ваша супруга отведет его жену в другую комнату и как бы между прочим похвастается несколькими вещами. На что обратит внимание жена этого руководителя, то ему и надо презентовать.
Менеджерам и супервайзерам принято вручать к празднику подарочную карту сети магазинов. Какую именно, подскажут во время неформальной беседы. На то, чтобы разобраться в этих нюансах, мне потребовалось около двух лет.

😎 Не был готов к необходимым тратам.
Я, как и многие начинающие российские предприниматели, был не готов вкладывать в продвижение большие деньги.

Чтобы товар заметили, он должен быть представлен в e-commerce. Приведу цифры на примере Tmall. В переводе на рубли оплата за обслуживание магазина компании-агенту составляет около 600 000 в месяц. Это дешевле, чем если самим нанимать сотрудников, которые будут отвечать на вопросы клиентов, заниматься стратегией компании, дизайном. Стоимость выхода только на один Tmall зависит от категории товара: 5000–150000 юаней гарантийный депозит + % с продаж + 30000–60000 юаней ежегодный платеж за листинг. Итого выходит еще примерно под миллион рублей.

Помимо этого, есть JingDong, PingDuoDuo, WeChat Shop и другие каналы, где товар тоже должен присутствовать, чтобы охватить большее количество покупателей. За это опять надо платить.

Прибавить стоимость рекламы, необходимость в быстрой логистике – иначе не угнаться за конкурентами. Итого выходило около 5 млн рублей для моих товаров, и это только базовые затраты. Я оказался к ним не готов.

😎 Принимал вежливость за деловой интерес.
Надо помнить, что, если китаец рассказывает о своих обширных связях, это вовсе не означает, что он обязательно поможет. Здесь не принято признаваться, что чего-то не умеешь. Лучше сказать, что завтра все обязательно будет хорошо. Не получилось? Бывает!

Отказывать прямо тоже не принято. Поэтому, если китаец в ответ на ваше предложение говорит, что подумает, рассчитывать на согласие не стоит.

😎 Не учел повышенную конкуренцию.
Ошибочно считать, что главная цель компании – поставить продукт на полку в магазины торговой сети, а там его обязательно купят. Даже если вам удалось найти деньги и убедить руководство магазина, что именно ваш товар будет продаваться, без рекламы можно прогореть: китайцы покупают только то, о чем им жужжат со всех сторон рекламодатели.

😎 Доверился инфлюенсерам.
При выборе инфлюенсера надо быть крайне осторожным. Однажды мы подписали договор с лидером мнений, у которого было около 20 млн подписчиков, на то, что он будет рекламировать товар определенное количество времени. А компания, которая его представляла, применила хитрую тактику: инфлюенсер порекламировал товар пару минут во время лайв-стрима, а остальное время договорили его подручные. Об этом нас не предупредили.

Подобных схем много. Например, инфлюенсеры часто настаивают на том, чтобы оплата шла не как процент с продаж, а фиксированной суммой + процент с учетом количества просмотров. А просмотры накручивают ботами. Вам кажется, что все хорошо, пока алгоритм Tmall не определяет нашествие ботов и не понижает вас в выдаче. С этим мы тоже столкнулись.

Главная причина, по которой мы закрылись, – усталость. Можно было заниматься проектом дальше, потому что мы с партнером уже многое знали, продукция стояла на полках в сетях, но процесс требовал ежемесячных вливаний инвестиционных денег. А той эффективности, на которую я рассчитывал изначально, не было. Мы остались в небольших, но минусах. Решено было свернуть проект, и в 2018 году мы продали бизнес китайско-израильско-российской компании.

5 способов выглядеть на фото лучше

Рабочая сторона лица, движение и легкость, настроение, сюжет и хороший сон.

https://texterra.ru/blog/kak-delat-krasivye-foto-pyat-sposobov-vyglyadet-khorosho.html

У нас вся работа в телефоне, а кому не очень повезло – и вся жизнь. Поэтому любое недомогание этого гаджета вызывает страх, отчаянье и панику.

Это случилось 28 февраля с владельцами телефонов Xiaomi (Сяоми) популярных моделей – POCO и Redmi: после обновления операционной системы смартфоны ушли в бесконечную перезагрузку – Bootloop.

https://texterra.ru/blog/xiaomi-ne-vklyuchaetsya-chto-delat-esli-ne-vklyuchaetsya-smartfon.html

Скользкая горка – и другие секреты продающих текстов

Каждый день тысячам копирайтеров надо что-то написать в соцсетях или на сайте компании. Им будет полезен этот материал, рассказывающий, что конкретно, просто и быстро надо делать в тексте.

https://texterra.ru/blog/skolzkaya-gorka-gorka-po-zeygarnik-i-drugie-sekrety-prodayushchikh-tekstov.html

Немецкий магазин товаров для сада Hornbach выпустил ролик, в котором показал рождение на свет нового дачника. Это приурочено к наступлению весны и началу нового дачного сезона.

Личное предупреждение: впечатлительным лучше воздержаться от просмотра. Но в памяти застревает, этого не отнять.

Вместо куки в Google Chrome будет использоваться новая технология FLoC. Это масштабное изменение затронет всех, кто работает с интернет-рекламой. Также это напрямую повлияет на пользователей: в теории наша с вами приватность в интернете должна быть лучше защищена. На практике – есть нюансы.

https://texterra.ru/blog/google-otkazyvaetsya-ot-storonnikh-faylov-cookies-eto-izmenit-vsyu-reklamu-v-internete.html

«Текстерра» ищет таргетолога!

Кто хотел работать в TexTerra? Ловите вакансию!

Что требуется?
✅ Ведение таргетированной рекламы ВКонтакте, myTarget.
✅ Внесение корректировок в кампании в соответствии с аналитикой и анализ эффективности рекламных кампаний.
✅ Посевы в Telegram: подбор каналов и блогеров,коммуникации с администраторами каналов и блогеров, контроль, аналитика и маркировка размещений.
✅ Создание текстов и изображений для рекламных креативов.

Подробнее о вакансии по ссылке https://spb.hh.ru/vacancy/93594809?hhtmFrom=employer_vacancies

На выставке мобильной электроники в Барселоне Lenovo представил концептуальный ноутбук с революционным прозрачным дисплеем. Это первый в мире ноутбук с безрамочным Micro-LED экраном диагональю 17,3 дюйма, уровень прозрачности которого достигает 55%.

Помимо обычных задач, прозрачный экран позволяет использовать ноутбук в качестве цифрового планшета для рисования. Благодаря технологии захвата рукописного ввода пользователи могут рисовать прямо на прозрачном дисплее, видя свои наброски на фоне реального мира.

Компания также продемонстрировала, как художники смогут использовать концептуальный ноутбук для зарисовок с натуры, глядя на модель или пейзаж сквозь полупрозрачный экран.

Пока что Lenovo не раскрывает технических подробностей устройства и его ориентировочную цену. Концепт призван показать новаторские идеи компании в области портативных компьютеров будущего.