هشدار نارنجی هواشناسی تهران؛ مردم از رودخانه‌ها فاصله بگیرند
🔹مدیرکل مدیریت بحران استان تهران با اشاره به هشدار نارنجی هواشناسی مبنی بر تشدید ناپایداری‌های سامانه بارشی نسبت به احتمال وقوع سیلاب در ارتفاعات شمالی استان هشدار داد و گفت: مردم و گردشگران ضمن اجتناب از صعود به ارتفاعات از رودخانه‌های فصلی فاصله بگیرند
@Tehran_Tel

اعتراض مجری تلویزیون به پارتی بازی در تقسیم پزشکان طرحی!
آیا زمانی که دکتر پرستو بخشی در دوره طرح اجباری خودکشی کرد، دختر و داماد وزیر بهداشت قانون را دور زده بودند؟
@Tehran_Tel

🎥 نرخ‌های جدید جرایم رانندگی از اوایل تیرماه اعمال می‌شوند

به طور میانگین جریمه‌ها ۳ برابر افزایش پیدا کرد

🔹خودروهایی که بیش از ۵ میلیون تومان جریمه داشته باشند توقیف خواهند

@Tehran_Tel

#چی_بخوریم

اگه اهل قهوه ای حتما امتحان کن
این شیک هم خیلی زیاد خوشمزست، هم بهت کلی انرژی میده هم طعم متفاوتی داره 😋
@Tehran_Tel

سومین حضور کاظم صدیقی در نماز جمعه تهران پس از افشای زمین خواری ازگل

🔹 نمازجمعه این هفته تهران، به امامت کاظم صدیقی در دانشگاه تهران برگزار می‌شود.

🔹 درب‌های دانشگاه تهران از ساعت ۱۰:۳۰ برای حضور نمازگزاران باز می‌شود و شروع برنامه‌ها از ساعت ۱۱ خواهد بود.

@Tehran_Tel

دستگیری متهمی که ۱۶۵ بسته تریاک بلعیده بود

🔹فرمانده پلیس راه‌آهن: پس‌از بررسی ترددهای مشکوک یک مسافر راه‌آهن بین یزد و تهران، این متهم تحت‌نظر قرار گرفت و پس‌از دستگیری ۱۶۵ بسته تریاک بلعیده‌شده با لفافه به وزن بیش از یک کیلو و ۷۰۰ گرم از او کشف شد.

@Tehran_Tel

وقتی برادر دوقلوی قاتل، اشتباهی دستگیر می‌شود

🔹ظهر دوازدهم خرداد ماه به پلیس پایتخت خبر رسید پسری جوان با ضربات چاقو به قتل رسیده است.

🔹 عامل جنایت نیز پس از قتل فرار کرده بود اما تحقیق از شاهدان و بازبینی تصاویر دوربین های مداربسته هویت قاتل را فاش کرد و نشان داد که وی، پسرعمه مقتول بوده است.

🔹 با به دست آوردن محل کار وی که ساختمانی نیمه کاره بود راهی آنجا شدند و متهم ۱۹ ساله را دستگير کردند.

🔹 اما بعد مشخص شد او برادر دوقلوی عامل جنایت است. وی می گفت که اختلاف برادر و پسردایی اش به خاطر ۵ میلیون تومان پول بوده است.

🔹 تا اینکه روز حادثه برادر دوقلوی وی در درگیری جان پسر دایی اش را گرفت و گریخت

🔹تحقیقات برای شناسایی مخفیگاه قاتل فراری و دستگیری وی از سوی کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی پایتخت ادامه دارد.

@Tehran_Tel

پژوهش جدید دانشگاه آریزونا: روزه‌داری متناوب متمرکز بر مصرف پروتئین بالا در کاهش وزن موثر است

🔹باکتری‌های روده بر نحوه ذخیره چربی، تعادل سطح گلوکز و واکنش به هورمون‌های موثر بر احساس سیری و گرسنگی تاثیر می‌گذارند

🔹پژوهش جدید دانشگاه آریزونا نشان می‌دهد که روزه‌داری متناوب یا محدود‌ کردن بدن به تغذیه در بازه زمانی مشخص که با مصرف پروتئین بالا همراه باشد، در مقایسه با رژیم‌های محدود کننده کالری در کاهش وزن، ارتقای سلامتی روده و همچنین پاسخ‌‌های متابولیکی بدن موثرتر است.

@Tehran_Tel

🎥بازنشر استندآپ مهران مدیری درباره مناظرات انتخاباتی در شبکه های اجتماعی            

@Tehran_Tel

☑️ الهي به اميد تو

#تاريخ_نگار پنجشنبه ۱۷ خرداد   

از چشم‌هایتان طوری استفاده کنید که گویی فردا دچار نابینایی خواهید شد و همین شیوه را می‌توان برای سایر حواس به کار گرفت. صداهای موسیقی، آواز پرنده و نغمه‌های پرشور ارکستر را بشنوید؛ چنان که گویی فردا دچار ناشنوایی خواهید شد. هر چیزی را که می‌خواهید لمس کنید، گویی که فردا حس لامسه خود را از دست خواهید داد. عطر گل ها را بو کنید و مزه غذاها را با هر لقمه بچشید، چنان که گویی فردا هرگز نمی‌توانید بو کنید یا هر چیزی را بچشید.
از هر حس بیش‌ترین استفاده را ببرید...

👤هلن کلر


@Tehran_Tel

و من اما هزار بار روییده‌ام🌱
هر صبح.....

صبح بخیر ❤️
@Tehran_Tel

قسامه؛ رازگشای جنایت در دره فرحزاد

🔹️تکلیف پسردایی متهم به قتل که ادعا می‌کند خودش قربانی شده است، در مراسم قسامه مشخص می‌شود.
🔹️این جوان که امیر نام دارد، یک سال پیش به قتل پسرعمه‌اش، احسان، متهم شد. این پرونده در پی تیراندازی خونباری تشکیل شد که در دره فرحزاد رخ داد.
🔹️با حضور ماموران در محل، پلیس مرد مجروح به نام امیر را به بیمارستان رساند. جوان دیگری به نام احسان که در محل بود نیز به بیمارستان برده شد، اما جان سپرد. ماموران متوجه شدند درگیری خونین با سلاح کلاشنیکف اتفاق افتاده است. بنابراین تحقیقات گسترده‌ای را آغاز کردند و با توجه به شواهد به دست آمده امیر به اتهام قتل پسرعمه‌اش بازداشت شد.
🔹️امیر در بازجویی‌ها اتهام قتل را رد کرد، اما پرونده با صدور کیفرخواست برای رسیدگی به دادگاه کیفری استان تهران ارسال شد.
🔹️در جلسه رسیدگی پدر و مادر مقتول برای متهم درخواست قصاص کردند.

@Tehran_Tel

سال ۱۳۴۶، تهران، خیابان فردوسی‌، مقابل سفارت انگلیس 
#تهران_قدیم
@Tehran_Tel

اگر فردی غذا تو گلوش گیر کرد چکار کنم؟؟👨‍🚒

همه باید این تکنیک رو یاد بگیرن و برای همیشه بخاطر بسپارند🙏

@Tehran_Tel

هرگز لبه صندلی ننشینید! نشستن در این پوزیشن موجب افزایش فشار به دیسک‌ها خصوصا در انتهای کمر و عضلات پشت و گردن شده و کمردرد، گردن درد حتی سردرد را بهمراه خواهد آورد.
همیشه انتهای صندلی بنشینید، تا کتف به پشتی صندلی تکیه دهید و سر خود را صاف نگهدارید.

@Tehran_Tel

رتبه تهران در «کیفیت زندگی» بین ۱۰۰۰ شهر جهان

روزنامه «دنیای‌اقتصاد» نوشت:
🔹️۱۰۰۰ شهر از ۱۶۳ کشور جهان توسط نهاد مطالعاتی دانشگاه آکسفورد با شاخص «کیفیت‌ زندگی» رده‌بندی شدند.
🔹️ نتایج این رتبه‌بندی نشان می‌دهد، تهران در جایگاه ۷۴۵ قرار گرفته است.
🔹️ شهرهای اروپا در جایگاه بهترین کیفیت زندگی قرار دارند.
🔹️شاخص جهانی «کیفیت زندگی» براساس درآمد خانوارها، نابرابری، هزینه مسکن، خدمات رفاهی و تفریحی و همچنین سرعت اینترنت به دست می‌آید.
🔹️ در گزارش آکسفورد، تاکید شده است افزایش هزینه مسکن اثر مخرب بر روی کیفیت زندگی شهروندان یک شهر دارد.
🔹 در شهرهای برتر به لحاظ «کیفیت زندگی»، مشکل آنچنانی برای هزینه تامین مسکن وجود ندارد.
@Tehran_Tel

مراقب قبض‌ برق میلیونی باشید

سخنگوی صنعت برق:
سه استان هرمزگان، کرمان و سمنان نقطه اوج مصرف برق سال گذشته را پشت سر گذاشتند.

مصرف برق منطقه تهران شامل استان‌های تهران، قم و البرز نیز به نقطه اوج سال گذشته نزدیک شده است.

اوج تقاضای برق اکنون به ۶۸۰۹۵ مگاوات رسیده است که نسبت به روز مشابه سال گذشته ٨.٣٨ درصد افزایش نشان می‌دهد.

در این شرایط مشترکان پرمصرف و فوق پرمصرف باید مراقب قبوض نجومی ناشی از مصرف بی‌محابای برق باشند، چرا که در صورت رعایت نکردن الگوی مصرف در تابستان قبض‌های میلیونی دریافت خواهند کرد.

@Tehran_Tel

دستگیری باند اسکیمرز در کرج

@Tehran_Tel

عرضه ۱۰ هزار خودروی برقی در کشور تا آخر تیر

نماینده ویژه وزیر صمت در حوزه توسعه خودروهای برقی:
🔹۱۴۰ هزار نفر برای خرید خودروهای برقی ثبت نام کردند. الان حدود ۷ تا ۸ هزار از آن موجود است و ۲ هزار خودرو دیگر تا تیرماه می‌رسد.

🔹۱۰۰ صد هزار تاکسی، ۲۰ هزار خودروی شخصی، ۴ هزار دستگاه اتوبوس برقی و ۴۰۰ هزار دستگاه موتور سیکلت برقی هدف‌گذاری وزارت صمت برای فاز اول برقی‌سازی در کشور است.

🔹در حوزه اتوبوس پیشرفت خیلی اندک بوده و تا این لحظه کمتر از ۱۰۰ دستگاه اتوبوس برقی، چه در قالب تولید و چه در قالب تامین توانستیم عرضه کنیم.
@Tehran_Tel

اجاره آپارتمان در تهران؛ ۵ محله شگفتی‌ساز امسال کدام‌اند؟

🔹اجاره بالای مسکن در تهران، بسیاری از افراد را به سمت محلات جنوبی و حومه پایتخت روانه کرده است که به پول پیش و اجاره ماهانه کمتری نیاز دارند.

🔹اجاره آپارتمان در پنج محله تهران در هفته‌های اخیر به گفته مشاوران املاک محبوب شده است. شهر قدس، شهرک اندیشه فاز یک، نازی آباد، نسیم شهر و تهرانسر از جمله این محلات هستند که هرچند گرانی بازار اجاره به آنجا هم سرایت کرده، اما می‌توان واحد‌هایی را یافت که به پول پیش ۱۰۰ میلیون تومانی و اجاره ماهانه ۱۰ میلیون تومانی نیاز دارند.

🔹البته برخی از این محلات به دلیل اینکه از شهرت بیشتری برخوردارند، با افزایش قیمت همراه شده‌اند و برای مثال برای تعدادی از واحد‌های مسکونی واقع در نازی‌آباد و تهرانسر پول پیش یک میلیاردی تعیین شده است

@Tehran_Tel