قیمت اجاره خانه در شهران/ قیمت رهن آپارتمان در شهران چقدر است؟

🔹قیمت اجاره خانه در شهران طی سال‌های اخیر همسو با تورم اجاره در سراسر تهران، مسیری افزایشی داشته است.
🔹بررسی آگهی‌های اجاره خانه در محله شهران بیانگر آن است که با رهنی بالغ بر ۱۰۰ میلیون تومان و توانایی پرداخت اجاره ماهانه‌ای برابر با ۱۰ میلیون تومان، می‌توان در این محله واحدی زیر همکف اجاره کرد. اما اگر متقاضیان قصد سکونت در واحدی زیر همکف را نداشته باشند باید اجاره‌ای بالاتر از ۱۵ میلیون تومان را در نظر داشته باشند

@Tehran_Tel

از قند و شکر ساخته‌‌ام جوجه خروس

ببینیم تصاویری از تهران ۱۳۲۲ را با ترانه‌خوانی جواد بدیع‌زاده
#تهران_قدیم
@Tehran_Tel

معاون استاندار تهران: طی دو سال اخیر یک میلیون اتباع خارجی به جمعیت استان تهران اضافه شده‌اند
@Tehran_Tel

سیلی مالباخته در گوش دزدان مسلح

🔹️ویدئوی وایرال شده از بازسازی صحنه سرقت مسلحانه از منازل در پونک تهران
@Tehran_Tel

6 موردی که چرخه خواب شما را مختل کند

🔹ملافه تولیدشده از مواد مصنوعی
ملافه‌های ساخته‌شده از مواد طبیعی خنک‌تر هستند و تنفس آسانتری را در شب برای فرد فراهم می‌کنند. همچنین این نوع ملافه، رطوبت را بهتر جذب می‌کند. برعکس، ملافه تولیدشده از مواد مصنوعی مثل پلاستیک، گرما را به دام می‌اندازد و ممکن است باعث تعریق شبانه شود. به همین دلیل، شما تمام شب در حال غلت خوردن وچرخیدن در رختخواب خواهید بود. حتی ممکن است این نوع ملافه‌ها باعث خارش و حساسیت‌ نیز شود.

🔹 اسانس‌های طبیعی
اگرچه برخی از اسانس‌ها مانند اسطوخودوس به ما کمک می‌کنند تا آرام شویم، اما بسیاری از آنها برعکس عمل می‌کنند. مثلاً اسانس مرکبات می توانند شما را بیدار نگه دارند. علاوه بر این، اگر شما از آن دسته افرادی هستید که اسانس‌ها را مستقیماً روی بالش خود می‌پاشید، به یاد داشته باشید که برخی از اسانس‌ها می‌توانند باعث واکنش شیمیایی شوند. هورمون‌های شما نیز ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند، بنابراین گاهی چرخه خواب شما به علت عدم تعادل هورمونی مختل می‌شود.

🔹مشکلات تیروئید
کسانی که مشکلات تیروئید دارند، از آپنه خواب رنج می‌برند. آپنه یا وقفه‌ی تنفسی خواب به شرایطی گفته می‌شود که فرد در هنگام خواب دچار وقفه تنفسی می‌شود. این مورد باعث بیداری‌های مکرر می‌شود. بنابراین پس از بیدار شدن، ممکن است به جای انرژی، احساس خستگی کنید.

🔹 کمبود منیزیم
منیزیم یک عنصر ضروری است که بر خواب شما تأثیر مستقیم می‌گذارد. اگر بدن شما فاقد این ماده مغذی باشد، ممکن است برای شما دشوار باشد که آرام بخوابید . علاوه بر این، انقباض عضلانی یا سندرم پای بی قرار نیز به دلیل سطوح پایین منیزیم ایجاد می‌شود. به همین دلیل است که اغلب از مکمل‌ها برای درمان بی خوابی استفاده می‌شود.

🔹گیاهان
هنگام قرار دادن گیاهان در اتاق خواب خود باید مراقب باشید. برخی از گیاهان خانگی می‌توانند برای انسان سمی باشند. اگر از آسم رنج می‌برید، برخی از گیاهان ممکن است باعث ایجاد بازگشت این بیماری شوند زیرا به آنها حساسیت دارید. علاوه بر این، کپک یا سایر باکتری‌های موجود در خاک می‌تواند باعث آسیب شوند و در نتیجه کیفیت خواب شما را بدتر کنند.

🔹سندرم پای بیقرار
سندرم پای بیقرار از عوامل مختل کننده چرخه خواب است
این سندرم معمولاً با تمایل به حرکت اندام به دلیل احساسات ناخوشایند در پاها مشخص می‌شود. بنابراین شما مجبورید از خواب بیدار شوید تا سوزن سوزن شدن یا احساس سوزش در پاها را متوقف کنید. شدت این سندروم در افراد مختلف، متفاوت و در افراد پنجاه ساله شایع‌تر است. این سندرم می‌تواند علت اختلال خواب یا یکی از عوارض جانبی آن باشد.

@Tehran_Tel

قطع آب برخی مناطق فیروزکوه از امشب

🔹️ رئیس اداره آبفای فیروزکوه از قطعی آب شرب بخشی از شهر فیروزکوه برای امشب خبر داد.

🔹️وی علت این قطعی را اصلاح شبکه و تعويض اتصالات فرسوده عنوان و خاطر نشان کرد: از شهروندان محترم تقاضا شده در بازه زمانی بیان شده آب شرب کافی ذخیره کنند.

@Tehran_Tel

خط فقر خانوار ۳نفره در تهران، ۲۰میلیون تومان

زهرا کاویانی،‌ عضو هیئت علمی مرکز پژوهش‌های مجلس:
🔹بر اساس آخرین محاسبات انجام شده عدد برآوردی خط فقر یک خانوار ۳ نفره در شهر تهران در سال ۱۴۰۳ حدود ۲۰ میلیون تومان است.

@Tehran_Tel

واکنش کاربران به قیمت جدید نان اعلام شده
سنگک ۵۰۰۰ تومان! شوخیه دیگه؟!!/ سنگک زیر ۱۰ تومن هم مگه میفروشن؟!   

واکنش کاربران به خبر افزایش قیمت نان:
🔹خبر زده که انواع نان ۴۰ تا ۶۶ درصد گران شد و سنگک ساده از ۳ به ۵ هزار تومان، نان بربری ساده از ۱۸۰۰ تومان به ۲۵۰۰ تومان رسید!
والا تو محل ما بربری و سنگک زیر ۱۰ تومن نداریم، نانوایی‌ها افزایش چند سال آینده رو پیش پیش اعمال کردن

🔹 این قیمت نمیدن بربری ۱۰/۰۰۰ هزار تومان معمولی سنگک ۱۲/۰۰۰ هزار تومان معمولی .
شما کاری کنید با قیمت مصوب خودتون بدن خوبه ولی شما قدرت همین کار هم ندارید.

🔹یکساله کسی ۵ تومان نمی دهد، خیلی لطف می کردند ۸ تومان.
@Tehran_Tel

#حکایت_شبانه

در قرن سوم پیش از میلاد، ژنرال ژیانگ یو ارتش خود را از رود یانگ‌تسه عبور داد تا با امپراتوری کین نبرد کند. درحالی‌که لشکریان او خوابیده بودند، دستور داد تمام کشتی‌ها را به آتش بکشند. روز بعد به آن‌ها گفت «حالا فقط یک انتخاب دارید: فقط می‌جنگید، یا پیروز می‌شوید یا کشته.» او، با حذف گزینهٔ عقب‌نشینی، حواس سربازان را بر تنها چیزی که اهمیت داشت متمرکز کرد: جنگیدن. کورتس، کشورگشای اسپانیایی، از همین کلک انگیزشی در قرن شانزدهم استفاده کرد. او بعد از ورود به ساحل شرقی مکزیک کشتی خود را غرق کرد. تمرکز قدرت فوق‌العاده‌ای دارد.

@Tehran_Tel
‌‌

☑️ الهي به اميد تو

#تاريخ_نگار سه‌شنبه 20 شهریور

⚫️𝐈𝐭 𝐢𝐬 𝐬𝐢𝐠𝐧 𝐨𝐟 𝐭𝐡𝐞 𝐩𝐨𝐰𝐞𝐫 𝐨𝐟 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐡𝐢𝐧𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐧𝐝 𝐬𝐞𝐥𝐟-𝐞𝐬𝐭𝐞𝐞𝐦, 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐲𝐨𝐮 𝐫𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐰𝐡𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐦𝐞𝐨𝐧𝐞 𝐭𝐫𝐢𝐞𝐬 𝐢𝐧 𝐯𝐚𝐢𝐧 𝐭𝐨 𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐲𝐨𝐮.

این نشانهٔ قدرت تفکر و عزت نفس شماست، که وقتی کسی سعی می‌کند بیهوده شما را عصبانی کند، در برابرش سکوت می‌کنید...

👤آلبرتو موراویا
@Tehran_Tel

ما از راه دور
به زندگی دیگران نگاه میکنیم
وبه نظرمان میرسد
که آنها برجاده های
هموارگام برمیدارند
جاده همواری وجودندارد
خودمان باید
راه راهموارکنیم!
جاده زندگیتون زیباوهموار

روزتون بخیر❤️

@Tehran_Tel

هوای تهران همچنان آلوده است

🔸بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۱۰۵ قرار گرفته و هوای تهران برای چندمین روز متوالی برای گروه‌های حساس جامعه آلوده است.

@Tehran_Tel

آیفون ۱۳ به پایان راه رسید / توقف تولید آخرین آیفون رجیستر شده در ایران

🔹اپل در رویداد It's Glowtime خود از سری آیفون ۱۶ در ۴ مدل رونمایی کرد. این سری از آیفون‌های جدید قرار است تا چند هفته آینده روانه بازار شوند. اما هم‌زمان با ورود این آیفون‌ها به بازار، تولید و عرضه آیفون ۱۳ رسماً توسط اپل متوقف خواهد شد.
🔹 از حذف آیفون ۱۳ از جمع محصولات اپل، آیفون‌های موجود قابل خریداری در سایت این شرکت به شرح زیر خواهد بود.

آیفون SE ۳ با قیمت ۴۲۹ دلار
آیفون ۱۴ با قیمت ۵۹۹ دلار
آیفون ۱۴ پلاس با قیمت ۶۹۹ دلار
آیفون ۱۵ با قیمت ۶۹۹ دلار
آیفون ۱۵ پلاس با قیمت ۷۹۹ دلار
آیفون ۱۶ با قیمت ۷۹۹ دلار
آیفون ۱۶ پلاس با قیمت ۸۹۹ دلار
آیفون ۱۶ پرو با قیمت ۹۹۹ دلار
آیفون ۱۶ پرومکس با قیمت ۱۱۱۹ دلار
@Tehran_Tel

چقد جالب . با یه جعبه چی درست کرد :)
@Tehran_Tel

میرزا ملکم خان از رجال عصر قاجار نقل می‌کند:

🔹من برای آوردن تلگراف به ایران جنگیدم. در حالی که شهرها و قصبات اروپا دارای خطوط ارتباطی بودند عین الدوله، اجازه نمی‌داد در شهرهای ایران، خطوط تلگراف احداث کنم.

🔹عین الدوله معتقد بود: اگر رعایا دارای تلگراف شدند در ولایات و ایالات مملکت محروسه ایران، در جلوی تلگرافخانه تجمع می‌کنند و از احوال یک دیگر با خبر می شوند و علیه سلطنت آشوب می‌کنند. من‌برای احداث تلگراف با عین الدوله جنگیدم....

✔️"فکر آزادی و مقدمه نهضت مشروطیت"نوشته فريدون آدميت

🔹سالروز برکناری عین‌الدوله از رییس‌الوزرایی مظفرالدین‌شاه

#تهران_قدیم

@Tehran_Tel

صدای پای پاییز در ۱۱ روز مانده به پایان تابستان

🔹کارشناس هواشناسی: از پس‌فردا دمای هوا در نوار شمالیِ کشور کاهش پیدا می‌کند و بارش‌هایی که دیشب و امروز از شمال‌غرب شروع شده به این مناطق می‌رسد.

@Tehran_Tel

کشف ۲۰۰۰ شئ تاریخی از قاچاقچیان در فرودگاه بین‌المللی تهران
    
فرمانده یگان حفاظت وزارت میراث‌فرهنگی:
🔹به دنبال اقدامات اطلاعاتی مبنی بر خرید و فروش اشیاء تاریخی توسط ۲ نفر از قاچاقچیان بین‌المللی در شهر تهران، موضوع در دستور کار یگان حفاظت میراث‌فرهنگی قرار گرفت.
🔹ماموران، تعداد یک‌هزار و ۹۵۶ عدد مهره‌های سنگی قیمتی و نیمه‌قیمتی از جنس عقیق و خمیر شیشه‌ای در فرودگاه بین‌المللی تهران کشف و ضبط کردند.
🔹با توجه به نظر کارشناسان، دوره‌های مختلف تاریخی برای قدمت آنها تخمین زده شده و شش نفر متهم بازداشت شدند.

@Tehran_Tel

♦️دستگیری سارق حرفه‌ای خودرو در محله بیسیم تهران

سرکلانتر ششم پلیس پیشگیری تهران بزرگ:
🔹مأموران کلانتری ۱۵۹ بیسیم در حال گشت‌زنی به یک دستگاه خودرو پراید مشکوک شده و رفتار راننده آن را تحت نظر قرار دادند و ضمن استعلام، متوجه سرقتی بودن این وسیله شدند.
🔹متهم به محض مشاهده مأموران اقدام به فرار کرد که با هوشیاری عوامل کلانتری متهم دستگیر و به همراه خودروی مسروقه به مقر انتظامی منتقل شد.
🔹متهم که جزو سارقان حرفه‌ای و سابقه‌دار خودرو بود، در تحقیقات اولیه به ۱۰ فقره سرقت مشابه اعتراف کرد.
🔹مردم حتماً خودروهای خود را مجهز به قفل فرمان و پدال و GPS کنند که در صورت وقوع حادثه‌ای توانایی ردیابی آن را داشته باشند. همچنین از پارک خودروهای خود در معابر کم‌تردد و کم نور پرهیز کنند.

@Tehran_Tel

چمران: اعتراض کارکنان بهشت زهرا دلچسب نبود!

رئیس شورای اسلامی شهر تهران با بیان اینکه مسائل داخلی و حقوقی در بهشت زهرا (س) وجود داشت که حل شد، گفت:
🔹موضوع از این قرار بود که برای سفر رفتن به کارمندان این مجموعه کمک می‌شد که آن‌ها گفته بودند باید نقدی پرداخته شود. اختلافی سر این موضوع ایجاد شده بود که حل و فصل شد.

@Tehran_Tel