هوای تهران در وضعیت قرمز/ شاخص کیفیت هوا از ۱۵۰ واحد گذشت

شرکت کنترل کیفیت هوای تهران:

▪️آلاینده شاخص هوای پایتخت طی ۲۴ ساعت گذشته «ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون» با میانگین ۱۴۰ بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس قرار داشت اما هم اکنون آلاینده شاخص «ازن» با میانگین ۱۵۲ و کیفیت هوا در وضعیت «ناسالم برای همه» است

@Tehran_Tel

تسلیحات / سامانه های دفاعی ناشناس در تهران مشاهده شد.

@Tehran_Tel

غذایی که باعث ریزش مو می‌شود

🔹چرخه رشد مو اهمیت بسیار زیادی دارد و باید آن را سالم نگه داشت. در صورتی که مصرف غذای چرب باعث می‌ شود که این چرخه در حالت رشد قرار نگیرد و بیشتر به حالت استراحت در بیاید و در نتیجه موها جایگزین نمی شوند و همین باعث تضعیف موهای قدیمی خواهد شد.

🔹محققان همچنین به این نتیجه رسیده اند که با بالا رفتن سن، غذاهای چرب بیشتر از همیشه تاثیر منفی خود را روی رشد موها خواهند گذاشت و مشکلات بدتر می‌ شود. پس به دنبال رژیم غذایی با پروتئین کامل باشید و از حبوبات و گوشت سالم، میوه و سبزیجات بیشتر استفاده کنید تا خطر ریزش مو در سنین بالا کمتر شود؛ بنابراین بسیار مهم است که از غذاهای حاوی ویتامین، مواد معدنی مخصوصا ویتامین c، ویتامین d و آهن استفاده کنید.

@Tehran_Tel

توصیه صدا وسیما برای اقدامات اورژانسی در گرمازدگی شدید: خنک کردن پاها و اسپری گلاب را فراموش نکنید

@Tehran_Tel

پل طبیعت به نشانۀ خون‌خواهی شهید اسماعیل هنیه قرمز شد.

@Tehran_Tel

صف پفک در تهران خبرساز شد!

روزنامه اطلاعات ۴۰ سال پیش به ایجاد صف برای خرید پفک معترض شد.
کمبود انواع کالا و توزیع بسیاری از اقلام به صورت سهمیه‌ای باعث شده بود که برای خرید هر نوع کالایی احتمال ایجاد صف وجود داشته باشد.
نویسنده روزنامه اطلاعات ۲۷ تیر ۱۳۶۳ در شرح عکسی از صف شهروندان تهرانی برای خرید پفک نمکی انتقاد کرده
عکس را تماشا کنید
#تهران_قدیم
@Tehran_Tel

☑️ الهي به اميد تو

#تاريخ_نگار پنجشنبه ۱۱ مرداد   

‌‌‌‎افراد باهوش می‌دانند چه می‌خواهند، اما افراد عاقل می‌دانند چه چیزی را نمی‌خواهند

‎در دنیای پیچیده امروز، عاقل بودن و قدرت نه گفتن مهم‌تر از همیشه است

@Tehran_Tel

گاهی که صبح از رختخواب بیرون می‌آیی، با خود می‌اندیشی که دیگر طاقتش را نداری؛ اما از درون خنده‌ات می گیرد، زیرا تمام دفعات دیگری که این حس را داشته‌ای به یاد می‌آوری.

👤چارلز بوکوفسکی

صبح بخیر

@Tehran_Tel

چارت درد تاتو!

بخش‌های آبی درد کمتری دارد و قرمز بیشترین درد را به همراه خواهد داشت
@Tehran_Tel

دریاچه چیتگر از بالا قشنگتره😍
#تهران_زیبا
@Tehran_Tel

زورگیران خشن شهرستان ملارد در دام پلیس
‌
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Tehran_Tel

خیابانی در تهران به نام اسماعیل هنیه نامگذاری می‌شود

عضو شورای اسلامی شهر تهران:

🔹خیابانی در پایتخت به نام شهید اسماعیل هنیه رئیس دفتر سیاسی حماس نامگذاری می‌شود.


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌ @Tehran_Tel

فکر کن بری المپیک، سوم بشی، بری رو سکو و مدال برنز رو روی گردنت بندازن و از روی سکوی همسرت رو نگاه کنی و همسرت روی پلاکارد نوشته باشه
«رایان بچه‌مون دختره»
چقدر خوشحال میشی؟ این قشنگترین جشنی بود که میشد برای گفتن جنسیت بچه‌ برگزار کرد. رایان شناگر آمریکایی چند ماه دیگه پدر میشه و چقدر دیدن این عشقی که خانواده‌اش داره لذت بخشه

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌ @Tehran_Tel

نوروبیون در چه مواردی می‌تواند کمک کند؟

◽️محصولات نوروبیون ترکیبی از سه ویتامین B هستند. آنها می توانند به پیشگیری از کمبود ویتامین B-1، B-6 و B-12 در افرادی که در معرض خطر هستند کمک کنند و ممکن است بتوانند کمبودهای خفیف را درمان کنند.

کمبود ویتامین B می تواند علائم مختلفی ایجاد کند، مانند👇
◽️خستگی عمومی
◽️ضعف
◽️کم خونی
◽️کاهش وزن یا مشکل در افزایش وزن
◽️عملکرد ضعیف سیستم ایمنی
◽️افسردگی


@Tehran_Tel