وزارت بهداشت: در حال حاضر، استان‌های هرمزگان، سیستان‌وبلوچستان، بوشهر، خوزستان، گیلان، مازنداران و گلستان درگیر این بیماری هستند

🔺#تب_دنگی مهم‌ترین موضوع حوزه سلامت در این روزها به حساب می‌آید.
@Tehran_Tel

راه حل برای رفع ترشی، شوری، تندی👌🏼

@Tehran_Tel

این خانوم که میبینید بانو شمالکو رهبر اکوسیستم در بنیاد TON هستن که تصویری از پوشه‌ی ربات‌های کلیکی خودش تو تلگرام منتشر کرده!

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌ @Tehran_Tel

با ورود مهاجرین غیرقانونی
شاهد افزایش فلج اطفال بودیم که سالها بود در ایران بخاطر واکنساسیون گسترده و همگانی ریشه کن شده بود

حالا هم که خبر از گسترش جذام میدن!

کاش اولین کار دولت جدید ساماندهی وضع مهاجرین باشد
افرادی که سالها در بدترین شرایط آموزشی و تربیتی و فرهنگی و بهداشتی بوده اند میلیون میلیون میریزن تو ایران و علاوه به مشکلات اقتصادی و...که ایجاد میکنن از لحاظ فرهنگی و بهداشتی هم ایران رو برمیگردونن به دویست سال پیش
و تمام زحماتی که طی این سده ها کشیده شده بر باد میدن!!

@Tehran_Tel

به دلایل اغلب اقتصادی، تن ماهی به یکی از غذا های پر مصرف برای بسیاری از هموطنان ما تبدیل شده
به این دلیل مهم است که همه مصرف کنندگان تن ماهی، فارغ از کیفیت خود ماهی، نکات ضعف و قوت این ماده خوراکی را بشناسند و با آگاهی بیشتری خرید کنند.
@Tehran_Tel

قیمت بیت کوین چند روز پیش یهویی سقوط کرد

الان معلوم شده که دولت آلمان ۳۲ هزار بیت کوین رو که از خلافکارا مصادره کرده بود ریخته تو بازار بفروشه و به همین راحتی توازن رو تو بازار بیت کوین به هم ریخته!

@Tehran_Tel

تهرانی‌ها در دو مرحله #انتخابات ریاست‌جمهوری چگونه رای دادند؟
@Tehran_Tel

ورزش برای سیاتیک
Tehran_Tel

ماجرای تکان‌دهنده نبش قبر حضرت رقیه‌ سلام‌الله‌علیها

@Tehran_Tel

برای من ۱۰ سال طول کشید تا این درس‌ها رو یاد بگیرم ما حالا اونها رو ظرفِ یک دقیقه به شما یاد میدم...

@Tehran_Tel

#حکایت_شبانه

۵ حسرت بزرگ افراد در حال مرگ:
۱_ کاش شجاعت داشتم تا خودم را زندگی کنم نه انتظارات دیگران را
۲_کاش انقدر کار نمی‌کردم
۳_کاش شجاعت داشتم که احساساتم را بیان کنم
۴_کاش ارتباطم را با عزیزانم حفظ می‌کردم
۵_کاش به خودم آسان‌تر می‌گرفتم و اجازه میدادم خوشحال‌تر باشم.

از کتاب خواندنی زیر...
بزرگترین حسرت شما؟

@Tehran_Tel

☑️ الهي به اميد تو

#تاريخ_نگار چهارشنبه 20 تیر

خوشبخت بودم و خودم می‌دانستم. ما تا وقتی که در خوشبختی بسر می‌بریم به زحمت آن را احساس می‌کنیم و ‌فقط وقتی که خوشبختی گذشت و ما به عقب می‌نگریم ناگهان و گاه با تعجب حس می‌کنیم که چقدر خوشبخت بوده‌ایم.

👤نیکوس کازانتزاکیس

@Tehran_Tel

امید یعنی بدونی تا هستی،
می‌تونی تغییر کنی و دنیا رو تغییر بدی.
امید یعنی بدونی خدا دوسِت داره
و اگه به تو زمان داده،
معنیش اینه که در این فرصت میشه
کارهایی کنی.
امید یعنی همیشه بخشش خدا رو از
اشتباه خودمون بزرگتر بدونیم.
امید یعنی اگر دانۀ زندگی
صدبار از دستمون رها شد،
بازم برای برداشتن
و به مقصد رساندن اون،
به اولش برگردیم
این بار محکمتر قدم برداریم.


صبحتون بخیر❤️

@Tehran_Tel

کیفیت هوای تهران در وضعیت ناسالم/ تعداد روزهای پاک از ابتدای سال

🔹بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۱۰۱ قرار گرفته و وضعیت هوای تهران در شرایط ناسالم است.

🔹تهران از ابتدای سال ۵ روز هوای پاک، ۸۶ روز هوای قابل قبول و ۱۹ روز هوای آلوده و یک روز هوای ناسالم داشته است.

@Tehran_Tel

امضای هشت رئیس‌جمهور در یک نگاه

@Tehran_Tel

🎥 واکنش #زاکانی به کارزار برکناری‌اش؛ متن غیرقانونی و سراسر تهمت بود
محکم تر از قبل به کار خودم ادامه می‌دهم

@Tehran_Tel

تهران چند ساعت در ماه «هوای قابل تنفس» دارد؟

🔹 تهرانی‌ها طی سه سال گذشته، از «یک روز هوای قابل تنفس در ماه» هم محروم بودند. سال گذشته هوای پایتخت به‌صورت میانگین ۲۰ساعت در هر ماه «پاک» بود و‌ ۳۴۳روز کیفیت ‌هوا در وضعیت غیرسبز قرار داشت.
@Tehran_Tel

پرمعامله‌ترین مناطق تهران در بازار مسکن

🔹داده‌های بانک مرکزی از ۳ منطقه پرمعامله (منطقه ۲، ۵ و ۱۰) در پایتخت نشان می‌دهد که در خردادماه سال جاری به ترتیب، ۳۲۷ درصد، ۳۶۹ درصد و ۴۳۳ درصد نسبت به خرداد ۱۳۹۹ افزایش قیمت داشته است.
🔹براساس آخرین آمارهای رسمی که از سوی بانک مرکزی منتشر شده متوسط قیمت مسکن در پایتخت به حدود متری ۸۶ میلیون تومان در خرداد ماه رسیده است؛ رقمی که در دو ماه گذشته، بیش از ۴ میلیون تومان افزایش پیدا کرده است.
🔹همچنین تعداد معاملات صورت گرفته در خرداد سال جاری(۱۴۰۳) نسبت به خرداد سال ۱۳۹۹ در مناطق (۲، ۵ و ۱۰) به ترتیب با کاهش ۶۹ درصد، ۶۸ درصد و ۵۴ درصد همراه بوده است.
🔹در این بین، بیشتری میزان افزایش قیمت به سال ۱۴۰۲ برمی‌گردد که نسبت به مدت زمان مشابه سال گذشته خود(خرداد ۱۴۰۱) و تنها در فاصه زمانی یک سال، قیمت مسکن تقریبا دو برابر شده است؛ در منطقه ۲، ۱۰۳ درصد، در منطقه ۵، ۱۱۲ درصد و در منطقه ۱۰، ۱۲۵ درصد قیمت مسکن افزایش یافته است.

@Tehran_Tel

خاموشی «منظم» در مرکز تهران/ از روز جمعه شروع شد

🔺دنیای‌اقتصاد: برق محله‌هایی از منطقه 6 تهران از روز جمعه گذشته، هر روز راس ساعت 12 ظهر به مدت حداقل 2 ساعت قطع می‌شود؛ امروز هم همین اتفاق رخ داد.

🔺نه تنها برق منطقه 6 که طی روزهای گذشته برق محله‌هایی از مناطق مسکونی همچون منطقه 2 و منطقه 5 نیز در ساعت مشخص قطع شده است.

🔺روز گذشته توانیر «هشدار مصرف شدید برق» را به شهروندان تهرانی پیامک کرد و از تهرانی‌ها خواست با توجه به افزایش دما و افزایش مصرف برق برای سیستم‌های خنک‌کننده، صرفه‌جویی کنند.

🔺خاموشی‌های این چند روز را اگر در کنار پیامک توانیر قرار دهیم،‌ مشخص می‌شود «خاموشی منظم اما بدون اعلام قبلی» در تهران شکل گرفته است.

🔺در دولت قبل، اداره برق در ابتدای تابستان، «جدول خاموشی» برای مناطق 22گانه اعلام می‌کرد که همین باعث می‌شد، مردم، شرکت‌ها و ادارت، از «بی‌برقی ناگهانی در ساعت کار» غافلگیر نشوند.

🔺این وضعیت به «کسب‌وکارها و تولید و رشد اقتصادی» ضربه خواهد زد.

@Tehran_Tel

مجتمع تجاری غرب تهران پلمب شد

🔹بخش‌های از مجتمع تجاری OPG در منطقه ۵ در راستای اجرای قوانین شهری پلمب شد.

@Tehran_Tel

همه دردسرهای اسباب‌کشی/  ‌‌هزینه باربری و جابه‌جایی خانه

یکی از اولین نگرا‌نی‌ها برای هر فرد یا خانواده‌ای می‌تواند هزینه‌های کمرشکن جابه‌جایی وسایل از خانه قدیمی به خانه جدید باشد.

کف و سقف هزینه‌های جابه‌جایی وسایل چقدر است؟باربری مشهوری که خدماتش را در تهران و چند شهر بزرگ دیگر ارائه می‌دهد می‌گوید کف قیمت‌ها از سه میلیون تومان شروع می‌شود. این موسسه برای شما زمان مشخص نمی‌کند و مسائلی مانند تعداد طبقات، مسیر و... تعیین‌کننده قیمت‌ها هستند.

هزینه باربری با استفاده از اپلیکیشن‌ها:یکی از این اپلیکیشن‌ها که شناخته‌ شده‌تر از بقیه است، در ابتدا از شما می‌خواهد که تعیین کنید با کدام یک از ماشین‌های وانت یا کامیون قصد اسباب‌کشی دارید. بعد باید روی نقشه مبدا و مقصد خود را تعیین کنید. مثلا اگر بخواهید از محله‌ای مثل سهروردی به نزدیکی‌های ولیعصر در تهران اسباب‌کشی کنید که مسیری نسبتا کوتاه است، به شما می‌گوید که هزینه کامیون به تنهایی حدود ۹۰۰ هزار تومان است.

خدمات بسته‌بندی: مثلا برای بسته‌بندی مبل هفت نفره، باید یک میلیون و ۱۳۵ هزار تومان هزینه کنید و هر صندلی ناهارخوری ۲۰۰ هزار تومان هزینه بسته‌بندی دارد و اگر یک میزناهارخوری شش نفره داشته باشید به ۶۲۰ هزار تومان پول نیاز خواهید داشت.

@Tehran_Tel