😴 Сон после будильника способствует благополучию

Исследователи выяснили, что дополнительный сон после будильника может значительно улучшить качество жизни. Всего 46 дополнительных минут сна помогают укрепить нервную систему и повысить удовлетворение от жизни.

Но если вы встаете в среднем за 37 минут до будильника, то это может ухудшить настроение и мотивацию. Теперь у нас есть научное подтверждение, как правильно распоряжаться будильником по утрам.

Снуп Догг выпустит винил в виде презерватива. На пластинке будет записан еще не вышедший альбом «Missionary».

🌍 2024 год станет самым жарким в истории

В 2024 году, как ожидается, температура на Земле достигнет рекордного уровня. По сравнению с 1850-ми годами, когда началась активная индустриализация и увеличилось использование ископаемого топлива, средняя температура повысилась на 1,5°C.

Для сравнения, снижение температуры на 8°C может привести к началу нового ледникового периода.

Нейросеть в очередной раз превзошла саму себя.

Организация задач — легко

Мы собрали для вас топ промптов, которые помогут отлично организовывать задачи и выполнять их с легкостью:

1. Разбить сложную задачу на подпроекты:

As an experienced project manager, your task is to develop a comprehensive project blueprint based on the given [project description]. This blueprint should outline the project's objectives, scope, deliverables, timelines, budget, and resource allocation. Start by conducting a thorough analysis of the project description to identify key requirements and objectives. Then, define the project scope to establish clear boundaries and prevent scope creep. Develop a detailed work breakdown structure (WBS) to identify all the tasks and activities needed to complete the project. Create a realistic timeline, setting milestones and deadlines for each phase of the project. Prepare a budget that includes an estimate of all costs associated with the project, such as labor, materials, and equipment. Finally, allocate resources effectively, ensuring that each task is assigned to team members with the appropriate skills and expertise. Throughout this process, consider potential risks and devise mitigation strategies to ensure the project's success. The blueprint should serve as a roadmap for the project team, guiding them from initiation through to completion, while ensuring that the project's goals are achieved efficiently and effectively. Think in English, answer in Russian.

2. Продумать коммуникацию со всеми заинтересованными сторонами:

As an experienced project manager, your task is to draft an email to the stakeholders of [project], providing them with a comprehensive update that includes both the [achievements] and [current challenges] the project is facing. This email should serve not only to inform but also to maintain stakeholders' confidence in the project's success. Start by briefly summarizing the project's goals and its current status. Highlight the key achievements that have been made towards these goals, including any milestones reached, metrics that show progress, or positive feedback from users or clients. Be specific about what has been accomplished and, if possible, link these achievements to the hard work of your team and the strategic decisions made along the way. Next, address the current challenges the project is facing. Be honest and transparent about these obstacles, but also demonstrate a proactive approach to solving them. Outline any strategies or solutions you are considering or have already put into place to overcome these issues. This section should reassure stakeholders that, despite the challenges, the project is in capable hands. Throughout the email, maintain a positive and professional tone. Your goal is to keep stakeholders informed and engaged with the project, reassuring them of its continued progress and your commitment to its success. Think in English, answer in Russian.

3. Оценить все действия после проекта:

As an experienced project manager, create a Post Project Evaluation Template for a [project]. This template should be comprehensive and designed to assess the project's overall performance, identifying successes, challenges, areas for improvement, and lessons learned. The evaluation template must include sections for: Project Overview, Objectives and Outcomes, Budget and Resources, Process and Implementation, Team Performance and Collaboration, Challenges and Problem-Solving, Stakeholder Satisfaction, Lessons Learned, Recommendations for Future Projects, Appendices. Think in English, answer in Russian.

Сохраняем себе.

ИИ ушёл в абьюз: парень в X/Twitter раскрыл секрет отношений — при каждом споре с девушкой в мессенджере, выгружает весь чат в Claude и просит нейросеть проанализировать.

В ответ Claude выдаёт выжимку аргументов девушки: рациональность и логика, контроль эмоций, ментальность и урегулирование конфликта.

Как правило, ИИ суммирует, что девушка не права. Парень показывает ей скриншот и кидает ссылку на Claude, чтобы та успокоилась.

Прокол засчитан, но на второй половинке лучше не тестировать.

Мастхэв для удалёнщиков: энтузиасты из России пустили в продажу столы для работы на дому. Он идеален по всем параметрам.

Стол «Шепард» легко передвигается, меняет наклон и высоту. Раскупают так быстро, что стола... уже нет в наличии.

Умная сушилка для белья, которая крепится к потолку и занимает 0% в вашей комнате

Это работа стартапа Aqara Smart Clothes Dryer, внутрь которой даже встроили датчик влажности — сушка остановится, когда достигнет нужной цифры.

Microsoft прекратила поддержку Paint 3D спустя 7 лет с момента запуска

С 4 ноября 2024 года приложение Paint 3D нельзя скачать из Microsoft Store, хотя уже установленные версии будут работать без обновлений. Paint 3D был создан для модернизации классического Paint с поддержкой 3D, но уже на момент выхода он был никому не нужен.

OpenAI купили два лаконичных домена для страницы с ChatGPT:

– chat.com
– ai.com

Первый обошелся прошлому владельцу в $15,5 млн — боимся представить, сколько за домен заплатил Альтман.

Правительство США будет покупать по 200 тыс. биткоинов ежегодно. Так они хотят накопить 1 млн монет за 5 лет.

Штаты хотят превратить криптовалюту в аналог золотого запаса, чтобы улучшить финансовую стабильность (и влиять на рынок). Для приобретения нужного количества коинов, правительству потребуется минимум $75 млрд.

Тем временем курс биткоина по-прежнему держится на рекордных $75 тыс.

Десять богатейших людей мира стали богаче в сумме на $64 млрд после победы Трампа.

Больше всего от выборов выиграл Илон Маск — его капитал вырос на 10,1% за день.

Повезло не всем, глава LVMH Бернар Арно потерял 1,6%. А состояние Марка Цукерберга просто не изменилось.

Что делать, если при звонках в AirPods собеседник вас плохо слышит:

Настройки > универсальный доступ > аудиовизуализация > включаем адаптацию наушников > выбираем «Голосовой диапазон» > шкалу на «Сильно» > чуть ниже отключить «Мультимедиа»

iPhone сам заглушит посторонние шумы, а ваш голос станет четче и громче.

Тренд в TikTok на высокий рост довел американцев до поломки КОСТЕЙ ног.

На западе хайпит процедура увеличения роста: когда делают разрез костей, а потом механически по миллиметру «растягивают» конечности ежедневно. Стоимость операции колеблется в районе 8-15 млн рублей. 

Процедура адски болючая, а восстановление занимает больше года. Правда, нормально бегать, прыгать и приседать после пациенты все равно никогда не смогут.

Один лоу-кик и ты погиб.

Полиция будущего 👮