#طب_سنتی
برای تقویت مغز در طب سنتی👇
🔺 14 عدد بادام در طول روز مانند آدامس بجوید.
🔺 روزانه حداقل 20 دقیقه در معرض دود اسفند قرار بگیرید.
🔺 ترک سردی‌ها مخصوصا آب سرد و یخ را در اولویت قرار دهید.
🔺 صبحانه ارده و شیره، ارده و عسل، مربای سیب، مربای بِه میل کنید.
🔺 ترکیب سُعد و عسل و زعفران (سُعْز) بهترین داروی بهبوددهنده کارکرد مغز است.
🔺 روزانه از عطرهای گرم مانند گلاب، نرگس، مریم و مشک استفاده کنید (البته این عطرها برای فصل تابستان مناسب نیستند).
@TebyanOnline
برای تقویت مغز در طب سنتی👇
🔺 14 عدد بادام در طول روز مانند آدامس بجوید.
🔺 روزانه حداقل 20 دقیقه در معرض دود اسفند قرار بگیرید.
🔺 ترک سردی‌ها مخصوصا آب سرد و یخ را در اولویت قرار دهید.
🔺 صبحانه ارده و شیره، ارده و عسل، مربای سیب، مربای بِه میل کنید.
🔺 ترکیب سُعد و عسل و زعفران (سُعْز) بهترین داروی بهبوددهنده کارکرد مغز است.
🔺 روزانه از عطرهای گرم مانند گلاب، نرگس، مریم و مشک استفاده کنید (البته این عطرها برای فصل تابستان مناسب نیستند).
@TebyanOnline
#تغذیه
تلخی دهان و تهوع از دید #طب_سنتی به دلیل وجود صفرای متعفن در معده است که موجب بی‌اشتهایی و #ریفلاکس معده می‌شود
👈🏻 بعد از غذا یک قاشق چایخوری #رب_انار ترش و شیرین میل کنید
@TebyanOnline
تلخی دهان و تهوع از دید #طب_سنتی به دلیل وجود صفرای متعفن در معده است که موجب بی‌اشتهایی و #ریفلاکس معده می‌شود
👈🏻 بعد از غذا یک قاشق چایخوری #رب_انار ترش و شیرین میل کنید
@TebyanOnline
#طب_سنتی
🍯 یکی از راه‌های بسیار موثر در سفید کردن دندان‌ها در طب سنتی، شستن دندان‌ها با نمک و عسل است.
👈 می‌توان نمک و عسل را در پارچه‌ای بسته و به دندان مالید.
@TebyanOnline
🍯 یکی از راه‌های بسیار موثر در سفید کردن دندان‌ها در طب سنتی، شستن دندان‌ها با نمک و عسل است.
👈 می‌توان نمک و عسل را در پارچه‌ای بسته و به دندان مالید.
@TebyanOnline
#طب_سنتی
👇درمان کک و مک با طب سنتی👇
✅ آب جعفری رابگیرید و آن را با آبلیموی تازه مخلوط کنید شما میتوانید روزی دو بارمحل کک ومک هایتان را با این ترکیب بشویید.
طی چند روز هیچ اثری از آنها نخواهد بود.
@Tebyanonline
👇درمان کک و مک با طب سنتی👇
✅ آب جعفری رابگیرید و آن را با آبلیموی تازه مخلوط کنید شما میتوانید روزی دو بارمحل کک ومک هایتان را با این ترکیب بشویید.
طی چند روز هیچ اثری از آنها نخواهد بود.
@Tebyanonline
#طب_سنتی
🍶🍃 رفع سوزش معده با 👇🏻👇🏻👇🏻
👌1قاشق غذاخوری تخم شوید را پودر کرده و 15دقیقه قبل از هر وعده غذایی در آب حل کرده و به مدت 3هفته میل کنید و تاثیرمعجزه بخش آن را ببینید.
@Tebyanonline
🍶🍃 رفع سوزش معده با 👇🏻👇🏻👇🏻
👌1قاشق غذاخوری تخم شوید را پودر کرده و 15دقیقه قبل از هر وعده غذایی در آب حل کرده و به مدت 3هفته میل کنید و تاثیرمعجزه بخش آن را ببینید.
@Tebyanonline
#طب_سنتی
پایین آورد تَب بالا با کاهو 👇
چند برگ کاهوی تازه را درون ظرف بگذارید و آب گرم به آن اضافه کنید مدتی صبر کنید تا برگ کاهو در آب خیس بخورد و سپس به آب آن یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید به این نوشیدنی اجازه بدهید که این ترکیب خنک شود. آن را در فواصل منظم زمانی بنوشید تا تب‌تان پایین بیاید.
@Tebyanonline
پایین آورد تَب بالا با کاهو 👇
چند برگ کاهوی تازه را درون ظرف بگذارید و آب گرم به آن اضافه کنید مدتی صبر کنید تا برگ کاهو در آب خیس بخورد و سپس به آب آن یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید به این نوشیدنی اجازه بدهید که این ترکیب خنک شود. آن را در فواصل منظم زمانی بنوشید تا تب‌تان پایین بیاید.
@Tebyanonline
#طب_سنتی
🔶صبحانه مفیدبرای افراد مختلف
🔸بیماران قلبی : شیر کم چرب و خرما
🔸بیماران دیابتی : چای سبز و پنیر
🔸بیماران کلیوی : عسل
🔸بیماران دارای درد مفاصل : تخم مرغ وشیر
@Tebyanonline
🔶صبحانه مفیدبرای افراد مختلف
🔸بیماران قلبی : شیر کم چرب و خرما
🔸بیماران دیابتی : چای سبز و پنیر
🔸بیماران کلیوی : عسل
🔸بیماران دارای درد مفاصل : تخم مرغ وشیر
@Tebyanonline
#طب_سنتی
🔹 درمان زگیل👇👇👇
✍️ضماد برگ های گل همیشه بهار، زگیل را از بین می برد.
✨برای تهیه ضماد 4یا 5 عددبرگ گل همیشه بهار را بکوبید و خوب له کنید و آن را در 1 استکان الکل بریزید و 24ساعت بگذارید بماند تا خوب نمناک شود وقتی مواد شفادهنده همیشه بهار در الکل حل شد آن را صاف کنید و پارچه ای را در آن خیسانده و روی قسمت هایی که زگیل دارید به صورت کمپرس استعمال کنید و حداقل 48 ساعت آن را نگه دارید.
@Tebyanonline
🔹 درمان زگیل👇👇👇
✍️ضماد برگ های گل همیشه بهار، زگیل را از بین می برد.
✨برای تهیه ضماد 4یا 5 عددبرگ گل همیشه بهار را بکوبید و خوب له کنید و آن را در 1 استکان الکل بریزید و 24ساعت بگذارید بماند تا خوب نمناک شود وقتی مواد شفادهنده همیشه بهار در الکل حل شد آن را صاف کنید و پارچه ای را در آن خیسانده و روی قسمت هایی که زگیل دارید به صورت کمپرس استعمال کنید و حداقل 48 ساعت آن را نگه دارید.
@Tebyanonline
#طب_سنتی
🔷 درمان عرق کردن کف دست و پا با جوش شیرین 👇👇
🔹جوش شیرین دارای خاصیت قلیایی است و یکی از بهترین روش‌ها برای درمان عرق کردن کف دست و پاست. برای درمان با جوش شیرین میتوانید به یکی از دو روش زیر عمل کنید:
1️⃣ سه قاشق غذاخوری جوش شیرین را در آب گرم حل کنید و دستهایتان را به مدت نیم ساعت در آن قرار دهید. سپس با آب ولرم بشویید.
2️⃣ جوش شیرین را با مقدار مساوی نشاسته ذرت ترکیب کنید و کف دست و پای خود بمالید و اجازه دهید به مدت نیم ساعت باقی بماند سپس با آب ولرم بشویید.
@Tebyanonline
🔷 درمان عرق کردن کف دست و پا با جوش شیرین 👇👇
🔹جوش شیرین دارای خاصیت قلیایی است و یکی از بهترین روش‌ها برای درمان عرق کردن کف دست و پاست. برای درمان با جوش شیرین میتوانید به یکی از دو روش زیر عمل کنید:
1️⃣ سه قاشق غذاخوری جوش شیرین را در آب گرم حل کنید و دستهایتان را به مدت نیم ساعت در آن قرار دهید. سپس با آب ولرم بشویید.
2️⃣ جوش شیرین را با مقدار مساوی نشاسته ذرت ترکیب کنید و کف دست و پای خود بمالید و اجازه دهید به مدت نیم ساعت باقی بماند سپس با آب ولرم بشویید.
@Tebyanonline
#طب_سنتی
✍️درمان خشکی پوست در طب سنتی
⬅️هرشب روغن بنفشه در کف پا و ناف بمالید
⬅️هر شب خوردن هفت عدد خرما+آب
⬅️خوردن سویق عدس
⬅️خوردن آب انار
@tebyanonline
✍️درمان خشکی پوست در طب سنتی
⬅️هرشب روغن بنفشه در کف پا و ناف بمالید
⬅️هر شب خوردن هفت عدد خرما+آب
⬅️خوردن سویق عدس
⬅️خوردن آب انار
@tebyanonline
#طب_سنتی
⛔️موارد و غذا‌هایی که خوردن آنها با هم، مضر است و باعث تهدید سلامت می‌شود❌
🔹 مصرف لبنیات با انواع گوشت
🔹 مصرف تخم‌مرغ و ماهی
🔹 مصرف سرکه و حلیم
🔹 مصرف لبنیات و ترشیجات
🔹 مصرف پنیر و ماست چکیده
🔹 پنیر و بادام (مصرف پنیر با گردو مفید است)
🔹 سرکه و عدس
🔹سرکه و ماش و سرکه و ماست
🔹 مصرف ماست و ترب و مصرف شیربرنج و سویق (آرد گندم)
🔹مصرف انار و حلیم
🔹 مصرف خربزه و عسل
🔹 مصرف خربزه و موز یا خربزه و انبه
🔹 مصرف کله گوسفند و انگور.
@tebyanonline
⛔️موارد و غذا‌هایی که خوردن آنها با هم، مضر است و باعث تهدید سلامت می‌شود❌
🔹 مصرف لبنیات با انواع گوشت
🔹 مصرف تخم‌مرغ و ماهی
🔹 مصرف سرکه و حلیم
🔹 مصرف لبنیات و ترشیجات
🔹 مصرف پنیر و ماست چکیده
🔹 پنیر و بادام (مصرف پنیر با گردو مفید است)
🔹 سرکه و عدس
🔹سرکه و ماش و سرکه و ماست
🔹 مصرف ماست و ترب و مصرف شیربرنج و سویق (آرد گندم)
🔹مصرف انار و حلیم
🔹 مصرف خربزه و عسل
🔹 مصرف خربزه و موز یا خربزه و انبه
🔹 مصرف کله گوسفند و انگور.
@tebyanonline
#طب_سنتی
‼️چند عادت سالم که باعث طول عمر می‌شوند
🚿دوش آب سرد بگیرید
😴به خودتان خواب بدهکار نباشید
🔖به طور منظم آزمایش خون بدهید
☕️قهوه بنوشید
🍽️تخم مرغ را فراموش نکنید
⏰روزه داری را تمرین کنید
@tebyanonline
‼️چند عادت سالم که باعث طول عمر می‌شوند
🚿دوش آب سرد بگیرید
😴به خودتان خواب بدهکار نباشید
🔖به طور منظم آزمایش خون بدهید
☕️قهوه بنوشید
🍽️تخم مرغ را فراموش نکنید
⏰روزه داری را تمرین کنید
@tebyanonline
#طب_سنتی
روغن کنجد یک ضدآفتاب برای پوست👇👇👇
‼️کنجد یکی از معدود گیاهانی است که می تواند از تاثیر اشعه مضر آفتاب بر پوست پیشگیری کند. پس اگر یک ضد آفتاب طبیعی می خواهید هرگز روغن کنجد را فراموش نکنید.
🔺در مورد تاثیر کنجد و روغن آن به عنوان یک ضد آفتاب، باید بدانید که ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در روغن کنجد اجازه نمی دهند که که نور خورشید بر روی پوست چین و چروک و یا لک ایجاد کند. شاید همین ویژگی خاص روغن کنجد است که آن را به روغن جوانی پوست تبدیل کرده است.
@tebyanonline
روغن کنجد یک ضدآفتاب برای پوست👇👇👇
‼️کنجد یکی از معدود گیاهانی است که می تواند از تاثیر اشعه مضر آفتاب بر پوست پیشگیری کند. پس اگر یک ضد آفتاب طبیعی می خواهید هرگز روغن کنجد را فراموش نکنید.
🔺در مورد تاثیر کنجد و روغن آن به عنوان یک ضد آفتاب، باید بدانید که ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در روغن کنجد اجازه نمی دهند که که نور خورشید بر روی پوست چین و چروک و یا لک ایجاد کند. شاید همین ویژگی خاص روغن کنجد است که آن را به روغن جوانی پوست تبدیل کرده است.
@tebyanonline
#طب_سنتی
◻️درمان کبد چرب با این سه گیاه👇👇👇
▫️ روزانه یک لیوان عرق کاسنی
▫️ روزانه یک لیوان عرق خارشتر
▫️ خوردن روزانه یک لیوان عرق شاه تره
🔸از هرکدام یک لیتر تهیه و تا انتهای آن روزی یک لیوان میل شود.
@tebyanonline
◻️درمان کبد چرب با این سه گیاه👇👇👇
▫️ روزانه یک لیوان عرق کاسنی
▫️ روزانه یک لیوان عرق خارشتر
▫️ خوردن روزانه یک لیوان عرق شاه تره
🔸از هرکدام یک لیتر تهیه و تا انتهای آن روزی یک لیوان میل شود.
@tebyanonline
#طب_سنتی
🌀خواص شیر را چند برابر ڪنید❗️
⚜️کافیست شیر را با کمی دارچین مخلوط کرده و میل نمایید
🔻خواص این ترڪیب
▫️ڪاهش ڪلسترول
▫️پیشگیری از حمله قلبی
▫️راحتی تنفس
▫️تقویت استخوان
@tebyanonline
🌀خواص شیر را چند برابر ڪنید❗️
⚜️کافیست شیر را با کمی دارچین مخلوط کرده و میل نمایید
🔻خواص این ترڪیب
▫️ڪاهش ڪلسترول
▫️پیشگیری از حمله قلبی
▫️راحتی تنفس
▫️تقویت استخوان
@tebyanonline
#طب_سنتی
❇️با این شربت از خستگی پاییزه نجات پیدا کنید🍹
✍️اگر آب لیمو را با تکه‌های نعناعِ تازه در لیوان بریزید و میل کنید، بدنتان به کم‌آبی دچار نمی‌شود، دیرتر خسته می‌شوید و انرژی موردنیاز بدنتان بدون خوردن چربی و شیرینی اضافه، تامین می‌شود.
▪️البته این شربت را به‌جای شکر، با عسل طبیعی، شیرین کنید تا شما را چاق نکرده و قند خون‌تان را ناگهان بالا نبرد.🍯
@tebyanonline
❇️با این شربت از خستگی پاییزه نجات پیدا کنید🍹
✍️اگر آب لیمو را با تکه‌های نعناعِ تازه در لیوان بریزید و میل کنید، بدنتان به کم‌آبی دچار نمی‌شود، دیرتر خسته می‌شوید و انرژی موردنیاز بدنتان بدون خوردن چربی و شیرینی اضافه، تامین می‌شود.
▪️البته این شربت را به‌جای شکر، با عسل طبیعی، شیرین کنید تا شما را چاق نکرده و قند خون‌تان را ناگهان بالا نبرد.🍯
@tebyanonline
#طب_سنتی
😷برای کودک سرماخورده چه سوپی درست کنیم؟
🍵 سوپ مناسب سرماخوردگی با توجه به شرایط فرد ممکن است متفاوت باشد. به طور کلی سوپ باید آبکی، ساده و سبک یا بدون گوشت برای کودکان باشد.
🍵 برای سرماخوردگی های عمومی نیز بهتر است در سوپ از برنج، هویج رنده شده، مقداری پیاز، جعفری یا گشنیز و بر اساس زائقه مقداری آبلیمو یا رب استفاده شود.
🍵 علاوه بر این، برای کودکانی که تب دارند مصرف آب سوپ جو بسیار مناسب است.
@tebyanonline
😷برای کودک سرماخورده چه سوپی درست کنیم؟
🍵 سوپ مناسب سرماخوردگی با توجه به شرایط فرد ممکن است متفاوت باشد. به طور کلی سوپ باید آبکی، ساده و سبک یا بدون گوشت برای کودکان باشد.
🍵 برای سرماخوردگی های عمومی نیز بهتر است در سوپ از برنج، هویج رنده شده، مقداری پیاز، جعفری یا گشنیز و بر اساس زائقه مقداری آبلیمو یا رب استفاده شود.
🍵 علاوه بر این، برای کودکانی که تب دارند مصرف آب سوپ جو بسیار مناسب است.
@tebyanonline
#طب_سنتی
☕️ چای با شرایط زیر را ننوشید👇🏻👇🏻👇🏻
☕️چاى داغ 👈🏻 سرطان مری
☕️چاى پررنگ 👈🏻 کم خونی
☕️چای ناشتا 👈🏻 سوءهاضمه
☕️چای مانده 👈🏻 ایجاد سم
☕️چای جوشیده 👈🏻 سنگ کلیه
☕️چای بلافاصله بعد غذا 👈🏻 زخم معده
@tebyanonline
☕️ چای با شرایط زیر را ننوشید👇🏻👇🏻👇🏻
☕️چاى داغ 👈🏻 سرطان مری
☕️چاى پررنگ 👈🏻 کم خونی
☕️چای ناشتا 👈🏻 سوءهاضمه
☕️چای مانده 👈🏻 ایجاد سم
☕️چای جوشیده 👈🏻 سنگ کلیه
☕️چای بلافاصله بعد غذا 👈🏻 زخم معده
@tebyanonline
#طب_سنتی
⁉️تیره ترین لک صورت راباپیازقرمزدرمان کنید👇👇👇
🔶مواد مورد نیاز برای تهیه ماسک درمان لک صورت:
☘️پیاز قرمز
☘️ماست یا کشک
☘️روغن اسطوخودوس
🔶روش تهیه ماسک زیبایی و درمان کننده لک پوست صورت
🔸پیاز قرمز را خرد کنید و داخل مخلوط کن بریزید ، سپس آب آن را خوب بگیرید
🔸آب پیاز را داخل کاسه ای بریزید و 2 قاشق از آن را با 2 قاشق ماست یا کشک مخلوط کنید و مواد را خوب با هم ترکیب کنید
🔸اگر دوست دارید ترکیب خوش بویی داشته باشید به آن دو قطره روغن اسطوخودوس اضافه کنید .
‼️بهترین روش استفاده از این ماسک به این طریق است که 15 تا 20 دقیقه صورت را به صورت دورانی ماساژ دهید تا مواد به خورد پوست برود.
@tebyanonline
⁉️تیره ترین لک صورت راباپیازقرمزدرمان کنید👇👇👇
🔶مواد مورد نیاز برای تهیه ماسک درمان لک صورت:
☘️پیاز قرمز
☘️ماست یا کشک
☘️روغن اسطوخودوس
🔶روش تهیه ماسک زیبایی و درمان کننده لک پوست صورت
🔸پیاز قرمز را خرد کنید و داخل مخلوط کن بریزید ، سپس آب آن را خوب بگیرید
🔸آب پیاز را داخل کاسه ای بریزید و 2 قاشق از آن را با 2 قاشق ماست یا کشک مخلوط کنید و مواد را خوب با هم ترکیب کنید
🔸اگر دوست دارید ترکیب خوش بویی داشته باشید به آن دو قطره روغن اسطوخودوس اضافه کنید .
‼️بهترین روش استفاده از این ماسک به این طریق است که 15 تا 20 دقیقه صورت را به صورت دورانی ماساژ دهید تا مواد به خورد پوست برود.
@tebyanonline
#طب_سنتی
✍️درمان سرخجه با روش گیاه درمانی👇🏻👇🏻👇🏻
🍂 هر روز پنج گرم گل گاو زبان را در یک لیتر آب سرد چند دقیقه بجوشانید و بعد 15 دقیقه دم کنید. سپس صاف کرده و آن را با شیر مخلوط و با عسل شیرین کنید و به بیمار بدهید تا بخورد.
🍂سه قاشق چای خوری گل گاو زبان را در سه استکان آب جوش دم کرده؛ بعد از هر وعده غذا با کمی نبات صرف نمایید و تا بهبودی کامل ادامه دهید.
✅ برخی از زنان باردار نسبت به بیماری سرخجه واکسینه شده اند، اما اگر فردی پیش از بارداری آزمایشی برای بررسی ایمنی در برابر سرخجه انجام نداده، بهتر است در اولین جلسۀ معاینات بارداری این آزمایش را انجام دهد.
@tebyanonline
✍️درمان سرخجه با روش گیاه درمانی👇🏻👇🏻👇🏻
🍂 هر روز پنج گرم گل گاو زبان را در یک لیتر آب سرد چند دقیقه بجوشانید و بعد 15 دقیقه دم کنید. سپس صاف کرده و آن را با شیر مخلوط و با عسل شیرین کنید و به بیمار بدهید تا بخورد.
🍂سه قاشق چای خوری گل گاو زبان را در سه استکان آب جوش دم کرده؛ بعد از هر وعده غذا با کمی نبات صرف نمایید و تا بهبودی کامل ادامه دهید.
✅ برخی از زنان باردار نسبت به بیماری سرخجه واکسینه شده اند، اما اگر فردی پیش از بارداری آزمایشی برای بررسی ایمنی در برابر سرخجه انجام نداده، بهتر است در اولین جلسۀ معاینات بارداری این آزمایش را انجام دهد.
@tebyanonline