#اخبار

عزم جدی بانک مرکزی بر کنترل و مدیریت جریان وجوه

رئیس کل بانک مرکزی:
🔹بانک مرکزی بر کنترل و مدیریت جریان وجوه در کشور عزم جدی دارد.
🔹از ۲۰ آذرماه محدودیت سقف ۱۰۰ میلیون تومان در ۲۴ ساعت برای تراکنش‌های هر شخص‌ در درگاه‌های غیرحضوری اجرایی می‌شود.
@Tebyanonline

🎥 انیمیشن سینمایی بنیامین، داستان کودکی از قوم بنی اسرائیل در مصر باستان است که برای نجات جان مادرش با حوادث اکشن و موقعیت‌های طنز زیادی مواجه می‌شود.

@neshanak_ir

مالیات پزشکان آمریکایی سه برابر صادرات نفت ایران

🔹آمارهای موجود نشان می‌دهد که میزان مالیات پرداخت شده از سوی پزشکان در آمریکا برای سال ۲۰۱۵ سه برابر میزانی است که ایران برای صادرات نفت خود در سال ۱۳۹۹ روی آن حساب کرده است.

🔹آمار موجود حاکی از آن است که در سال ۲۰۱۵ پزشکان آمریکایی در مجموع بیش از ۶۶.۸ میلیارد دلار مالیات پرداخت کرده‌اند.

🔹موضوع اخذ مالیات از تمام اقشار منجمله پزشکان در آمریکا به قدری جدی است که هر گونه تخلف در اظهار میزان درآمد و تسلیم اظهارنامه مالیاتی و یا ندادن مالیات می‌تواند به جریمه‌های سنگین و حتی زندان ختم شود.


#جیب‌آنلاین
#اقتصاد_بدون_نفت
@jeebonline

#سلامت

🔸اگر همیشه خسته‌اید، بخوانید!

❓چرا همیشه احساس خستگی می‌کنید؟ و چه باید کرد؟

🔹خوب و کافی می‌خوابید، در حد اعتدال ورزش می‌کنید و دریافت کالری‌تان نیز کافی است اما همچنان بیشتر ساعات روز احساس خستگی می‌کنید. این یک مشکل شایع است، خصوصاً در میان خانم‌ها.

🔹البته هیچ‌کس قرار نیست تمام وقت احساس انرژی و سرحال بودن کند اما بیشتر روزها احساس خستگی کردن هم طبیعی نیست. خستگی علامتی نیست که بتوانید سرسری از آن رد شوید. گاهی احساس خستگی ناشی از رژیم غذایی یا سبک زندگی است؛ اما سایر اوقات می‌تواند علامت مشکلی در سلامتی باشد.


👈🏻 بیشتر بخوانید👉🏻

@Tebyanonline

🎥#ببینید| مقصر خروج استراماچونی چه کسی بود ؟

🔺مدیران بی کفایت یا FATF ؟

@Tebyanonline

#اخبار

⭕️ وزیر فرهنگ: مالیات هنرمندان پردرآمد مورد بازبینی قرار بگیرد

🔸 «صالحی» وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در حاشیه جلسه هیئت دولت:

🔹 بخشی از اصحاب فرهنگ و هنر حقوقی کمتر از کارمندان و به صورت منقطع دارند که می‌توانند مانند بخش‌های دیگر شامل معافیت مالیاتی شوند.

🔹 مالیات برخی از افرادی که صاحب درآمد‌های بالاتری هستند باید مورد بازبینی قرار گیرد.

@Tebyanonline

🔘اعداد باور نکردنی مالیات در سینمای جهان؛ سلبریتی‌ها در دنیا ۴۰ تا ۶۰ درصد درآمد شان را مالیات می‌دهند

🔹در آمریکا برای گرفتن مالیات بالاترین و پایین‌‌ترین درصد داده می‌‌شود، یعنی مالیات حد بالا و پایین دارد با توجه به درآمدی که افراد دارند.
🔸ایالات متحده یکی از تنها دو کشور جهان است که اگر شهروندانش مقیم این کشور هم نباشند، باید مالیات بدهند.
🔹اگر شما شهروند خوبی باشید و همیشه مالیات‌‌تان را بدهید، تخفیف‌‌هایی هم شامل‌‌تان می‌‌شود، حالا اگر هنرمند باشید این تخفیف‌‌ها بیشتر می‌‌شود.
🔸اگر در پایان سال مشخص شود که شما درآمدتان کم بوده و مالیات پرداخت کرده‌‌اید، همان مقدار مالیات به حساب‌‌تان برمی‌‌گردد.
🔹در فرانسه زیاد بودن مالیات‌‌ها گاهی باعث شده هنرمندان به کشورهای دیگر بروند و تن به مالیات گزاف ندهند.
🔸در میان هنرمندان سراسر دنیا، هنرمندان هندی کم و بیش خودشان برای پرداخت داوطلب می‌‌شوند.


#جیب‌آنلاین

@jeebonline

#اخبار

⭕️ سریال زندگی حضرت هاجر(س) ساخته می‌شود

🔸 سریال زندگی حضرت هاجر(س) به کارگردانی «محمدرضا ورزی» و تهیه‌کنندگی «محسن علی اکبری» ساخته خواهد شد.

@Tebyanonline

#کودک

⁉️این کارها جلوی کودکان ممنوع👆👆👆

🔹والدین باید توجه داشته باشند که در مقابل چشم کودکان خود اقدام به رفتارهایی کنند که قصد دارند در دراز مدت این عادات و رفتار را در فرزندان خود تثبیت کنند.

🔹والدین باید در مقابل کودکانشان از هر گونه اعمالی که سبب ایجاد تنش و ناآرامی می‌شود، پرهیز کنند و تا حد امکان آرامش خود را حفظ کنند.

@Tebyanonline

#اخبار

⭕️ پیشنهاد ۴۰ هزار میلیارد ریال برای بازسازی مدارس کشور

🔸 رئیس سازمان نوسازی مدارس:

🔹 ۴۰ هزار میلیارد ریال در لایحه بودجه سال ۹۹ برای بازسازی و ساخت مدارس کشور به مجلس شورای اسلامی پیشنهاد شد.

🔹 ۳۰ درصد مدارس کشور تخریبی یا نیازمند مقاوم سازی هستند.

@Tebyanonline

#تغذیه

🔹خوراکی های سنگ ساز کلیه👆👆👆

@Tebyanonline

#موفقیت

موفقیت‌هایی که نصیب افراد صبور می‌شود،همان‌هایی هستند که توسط افراد عجول رها شده‌اند!

✅ امروز در کارهایمان صبورتر باشیم

@TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه

@TebyanOnline

💌 قدم‌های شیطان را دنبال نکنید
(آیه ۲۱ نور)

همانا شيطان، راه‌هاى خود را برای شما آسان جلوه مى‌دهد، تا گره‌هاى محكم دين شما را يكى پس از ديگرى بگشايد. (خطبه ۱۲۱، نهج‌البلاغه)

کار شیطان فقط وسوسه و دعوت است. ترساندن از فقر و مرگ، دستور و دعوت به زشتی، بازداشتن از یاد خدا، وعده و فریب دادن، زیبا نشان دادن کارهای بد و دنیا از مواردی است که او استفاده می‌کند.
@TebyanOnline

#سلامت

🍎 چه جوری آنفلوآنزا نگیریم؟

👉 article.tebyan.net/307648
@TebyanOnline

#سالم_خوری

🥬 با خوردن فقط یک بسته ۳۰ گرمی چوب شور، حدود ۱۳۰ کالری ناسالم وارد بدن می‌کنین! چون همه‌اش قند افزودنی، نمک، چربی و اسید چرب ترانسه!

🥪 شما می‌تونین این ۱۳۰ کالری رو با یک اسنک سالم که پروتئین و یا ویتامین داره جایگزین کنین!
@TebyanOnline

👶 اگر می‌خواهید بچه‌‌دار شوید این چند خط را بخوانید

🔹بخش اول: یک‌‌سری کارها هستند که احتمال بارداری را پایین می‌آورند و باید از آن‌ها دوری کرد

۱. ورزش زیادی: تمرین‌های سنگین روی هورمون‌ها اثر گذاشته و در سیکل قاعدگی تداخل ایجاد می‌کند و پروژسترون را کاهش می‌دهد. این مساله می‌تواند جلوی لانه‌گزینی تخمک بارور را بگیرد

۲. استرس زیاد: خیلی از پژوهشگران به این نتیجه رسیده‌اند که استرس به‌خاطر تولید کورتیزول و آدرنالین زیاد، بر احتمال باردار شدن اثر می‌گذارد.

۳. افزایش سن: در دهه بیست زندگی، احتمال باردار شدن یک زن ۲۵ تا ۳۰ درصد در هر ماه است. این احتمال در ۴۰ سالگی به‌خاطر پیرتر شدن تخمک‌ها به ۵ درصد می‌رسد. البته این مساله در زنان مختلف، متفاوت است.

۴. لاغری و چاقی: اضافه‌وزن و کمبود وزن ۱۲ درصد علت ناباروری زنان و مردان است چون در تخمک‌گذاری اختلال ایجاد می‌کند.

۵. بدخوابی: لازم به توضیح نیست که خواب نامناسب روی سیستم بدن تاثیر منفی دارد و احتمال سقط جنین را افزایش می‌دهد.
👉 article.tebyan.net/469917
@TebyanOnline

#چه_خبر

چقدر بچه‌دار نمی‌شویم!

🔺‏وزارت بهداشت اعلام کرده که ولادت‌ها به شکل نگران‌کننده‌ای کاهش داشته و از طرفی سن ازدواج افزایش یافته و فرزندآوری به تاخیر افتاده است. تعداد ولادت‌ها امسال بیش از ۳۰۰ هزار نفر کمتر از سال ۹۴ بود.
@TebyanOnline

💌 قبل از این‌که بخواهید به كسى بگویید كاری را نکند يا سراغ چيزى نرود، اول جایگزینش را مشخص کنید و راه‌های درست را باز بگذارید. این را هم بگوییم که چیزهایی که می‌توان انجام داد خیلی بیشتر از انجام ندادنی‌هاست.

وَقُلْنَا يَا آدَمُ اسْكُنْ أَنْتَ وَزَوْجُكَ الْجَنَّةَ وَكُلَا مِنْهَا رَغَدًا حَيْثُ شِئْتُمَا وَلَا تَقْرَبَا هَٰذِهِ الشَّجَرَةَ فَتَكُونَا مِنَ الظَّالِمِينَ

💌 و گفتيم: «اى آدم، خودت و همسرت در اين باغ ساکن شوید؛ و از [میوه‌ها و نعمت‌های آن] از هر قسمتش و هرقدر که می‌خواهيد بخوريد؛ و[لى‌] به اين درخت نزديك نشويد، كه از ستمكاران خواهيد بود.» (۳۵ بقره)
@TebyanOnline

#چی_بخوریم

وقتایی که هوا آلوده‌س چی بخوریم؟

🍎در روزهای آلوده برای محافظت از سلامتی، باید چیزهایی بخوریم که با بالا بردن سیستم ایمنی، بتونن بدن رو در برابر سموم مقاوم‌تر کنن.

🥗 در چنین روزهایی خوراکی‌های حاوی ویتامین C، آنتی‌اکسیدان‌ها، منیزیم، ویتامین E و امگا۳ بخورین، این خوراکی‌ها شامل سیر، زنجبیل، فلفل قرمز، مرکبات مثل پرتقال، سبزیجات(مثل کاهو، کلم، بروکلی، اسفناج، فلفل دلمه‌ای) هویج، روغن زیتون، تخمه آفتاب‌گردان، بادام، گردو، آووکادو، ماهی قزل‌آلا، ماهی ساردین، تخم کتان و دانه چیا هستند.
@TebyanOnline