از معایب مقایسه کردن زندگی خود با دیگران چیست؟👆👆👆

زمانیکه اعتماد به نفس کافی ندارید، قابلیت‌های خود را نادیده می‌گیرید و یا اینکه هدف خاصی در زندگی دنبال نمی‌کنید و به نقاط ضعف خودتان و نقاط قوت دیگران نگاه کنید، ممکن است در گرداب مقایسه کردن قرار گیرید.

@tebyanonline

مطابق آمارها در حالیکه قیمت مسکن 170 درصد، قیمت لوازم منزل و خودرو 200 درصد افزایش یافته-اند، درآمد خانوارها به طور متوسط تنها 35 درصد افزایش یافته است و این به معنای فاصله بالا میان درآمدها و هزینه ها و در نتیجه کاهش قدرت خرید است.
اعطای هدفمند بسته های حمایتی، کاهش خلق پول سیستمی، انجام اقدامات ضدتورمی، تسهیل فضای کسب و کار از جمله مواردی است که می تواند کاهش دهنده این شکاف بیش از 150 درصدی باشد.

#جیب‌آنلاین

@jeebonline

💡راهکارهای زندگی موفق در کلام امام سجاد (ع)

@Tebyanonline

چه مواد غذایی را در فصل پائیز بیشتر مصرف کنیم؟👆👆

🔸پادشاه فصل ها رخ نموده و روزها کوتاه و شب های بلند و خنک آغاز شده است. اما این فصل هزار رنگ برای برخی افراد همراه با خستگی، کسالت و بی حالی است. خیلی از افراد هستند که با کوچک ترین باد سردی دچار سرماخوردگی و بیماری های ویروسی می شوند.

🍇ولی با مصرف مواد غذایی مفید می توانید پاییزی پرانرژی و دور از بیماری ها داشته باشید.

@tebyanonline

#اخبار

🔺هشدار دادستان نسبت به سوءاستفاده از پاسپورت‌های زائران

🔹دادستان یزد: مجرمین با مطالبه کپی پاسپورت زائرین با وعده اهدای سیم کارت هدیه یا تحویل غذای حضرتی به اخذ سیم کارت به نام زائران اقدام نموده و سپس تلفن‌های همراه قاچاق را با سیم کارت‌های مذکور رجیستر نموده و وارد کشور می‌کنند.

@Tebyanonline

#ایران_را_باید_دید

🌴جنگل زیبای ناهار خوران در استان گلستان، شهر گرگان، ۸ کیلومتری مرکز شهر گرگان قرار دارد.

دیدنی ها وتفریحات👇👇👇

بازدید از رودخانه و چشمه ها،تپه باباطاهر، ناحیه پارادایز،جنگلهای مصنوعی،جنگل نوردی و کوه نوردی ... را می توان نام برد.

جنگل ناهار خوران به دلیل آنکه در بلندی های گرگان قرار گرفته هوای خنک تری نسبت به شهر دارد و رویایی ترین فصل سفر، پاییز است.

🏡اقامت در جنگل ناهارخوران:

برای اسکان می توان از هتل ها، مهمانسراها، خانه های محلی، آلاچیق ها و کلبه های درون جنگل بهره برد. حتی می توان کمپینگ در طبیعت را نیز تجربه کرد.

🚙راه دسترسی:
برای رسیدن به این پارک جنگلی زیبا ابتدا باید به استان گلستان، شهر گرگان بروید و سپس از طریق بلوار ناهارخوران به این منطقه برسید.

@tebyanonline

🎬 علیرضا اکبری، بازیگر فیلم "منطقه پرواز ممنوع" و برنده جایزه بهترین بازیگر حشنواره فیلم کودک درباره ملیت خود ‌و زندگی‌اش در ایران می‌گوید

📽 "منطقه پرواز ممنوع" پرمخاطب‌ترین فیلم سی و دومین دوره جشنواره فیلم کودک و نوجوان شد.

@neshahak_ir

🎥#ببینید| تشکیلات وزارت بازرگانی چه تغییری در بازار ایجاد می‌کند؟

@Tebyanonlien

#قرآن_و_راه‌زندگی

❓جزو کدام گروه هستید ؟ ❓خوش‌بختان یا تیره‌بختان؟


📖خداوند در قرآن کریم مردم را به تناسب اعمالی که انجام می‌دهند به گروه‌های مختلفی تقسیم کرده است؛ برخی از مردم همانند مؤمنین و صالحین در دسته ✅خوشبختان و برخی دیگر مانند خاسرین در زمره 🚷تیره‌بختان قرار می‌گیرند.

💡تبیان قصد دارد هر هفته با بررسی گروه‌های قرآنی و آیاتی که در وصف این افراد آمده است، به شما ابزاری بدهد تا بتوانید تیپ شخصیتی خود در قرآن را پیدا کرده و در اجرای سبک زندگی قرآنی موفق عمل کنید.

✅خوشبختانبه روایت قرآن
🔆قسمت اول : متقین

@tebyanonline

🔹️مهم‌ترین ویژگی‌های لایحه‌ی حمایت از زنان

#قلاب

@ghollabmedia

#طب_سنتی

روغن کنجد یک ضدآفتاب برای پوست👇👇👇

‼️کنجد یکی از معدود گیاهانی است که می تواند از تاثیر اشعه‌ مضر آفتاب بر پوست پیشگیری کند. پس اگر یک ضد آفتاب طبیعی می خواهید هرگز روغن کنجد را فراموش نکنید.

🔺در مورد تاثیر کنجد و روغن آن به عنوان یک ضد آفتاب، باید بدانید که ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در روغن کنجد اجازه نمی دهند که که نور خورشید بر روی پوست چین و چروک و یا لک ایجاد کند. شاید همین ویژگی خاص روغن کنجد است که آن را به روغن جوانی پوست تبدیل کرده است.

@tebyanonline

﷽

🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍

🖼️️امروز پنج‌شنبه 4مهرماه 1398

🌞 اذان صبح: 04:31
☀️ طلوع آفتاب: 05:55

🌝 اذان ظهر: 11:56

🌑 غروب آفتاب: 17:56
🌖 اذان مغرب: 18:14

🌓 نیمه شب شرعی23:14

@TebyanOnline

#طرح_ختم_قرآن

👈🏻 آیات 31 الی 38سوره مبارکه فاطر

📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و سی‌ و هشت

@TebyanOnline

#موفقیت

🔴"سنگريزه" ريز است و ناچيز. اما اگر در جوراب يا کفش باشد، ما را از راه رفتن باز میدارد!

♦️در زندگی هم بعضی مسائل بسیار ریز هستند و ناچيز، اما مانع حرکت به سمت خوبیها و آرامش ما ميشوند‼️

🔺کم احترامی يا نامهربانی به والدين؛
🔻نگاه تحقيرآميز به فقرا؛
🔺تکبر و فخرفروشی به مردم؛
🔻منت گذاشتن هنگام کمک کردن؛🔺نپذيرفتن عذر خطای دوستان؛
🔻بخشی از سنگريزه‌های مسير تکامل ما هستند!

👈آنها را بموقع کنار بگذاريم تا از زندگی لذت ببریم.👉

@tebyanonline

#کودک

راه های جلوگیری از دروغگویی کودکان👆👆👆

🔶دروغ گويي فرزندان از آن دسته مشکلاتي است که بسياري از والدين با آن رو به رو مي شوند. برخي از والدين نسبت به اين مشکل حساس هستند و متاسفانه بعضي والدين هم اين موضوع را بي اهميت تلقي مي کنند.

🔶معمولا دروغ گويي هاي کودکان بدون دليل نيست و والدين بايد در قدم اول ريشه اين دروغ گويي ها را پيدا کنند و سپس به دنبال راه حل هايي براي جلوگيري از اين رفتار نادرست باشند.

@tebyanonline

🔘افت ۱۰ تا ۳۰ درصدی قیمت مسکن در اغلب مناطق تهران

رئیس اتحادیه مشاوران املاک:
🔹گزارش‌ها نشان می‌دهد به جز یکی یا دو منطقه در تهران، سایر مناطق از افت قیمت ۱۰ تا ۳۰ درصد برخوردار شده‌اند.

🔸افت قیمت مسکن باعث شده تا سوداگران رغبتی برای حضور در بازار مسکن نداشته باشند.

🔹سوداگران از بازار مسکن خارج شده‌اند و این خود یک نوید خوب برای متقاضیان واقعی خرید مسکن است.

#جیب‌آنلاین

@jeebonline

#حدیث

🔺امیرالمؤمنین‌ علیه السلام

🔰هرکس همان احسانی را کند که به او شده است، آن را پاداش داده و هر کس به بیشتر از آن تلافی کند، شکور (بسیار سپاسگزار) است.

@tebyanonline

برای تقویت استخوان چه بخوریم؟👆👆👆

‼️ زمانی که صحبت از غذاهای مفید برای استخوان ها به میان می آید اول از همه به یاد شیر و فرآورده های لبنی می افتیم ولی تنها لبنیات دوستان استخوان ها نیستند بلکه سبزیجات با برگ تیره و ماهی های آزاد هم در تقویت استخوان ها تاثیر به سزایی دارند.

@tebyanonline

#ایران_را_باید_دید

قلعه الموت

✅از قزوين كه به سمت جاده‌ الموت حركت مي‌كنيد، به قلعه‌ای سرخ و خاکستری رنگ می‌رسید که یکی از عجیب ترین قلعه‌های ایران است. . پای قلعه که برسید، صف طولانی پلکانی سنگی را می بینید.

‼️چرا باید به الموت برویم؟

🌤️ تابستان و پاييز فصل خوبي براي سفر است. گذشته از زیبایی طبیعت، معماری ویژه و محل برپا شدن این قلعه آنقدر جالب‌توجه است که دیدنش بسیار خاطره انگیز است.

❓چه وسایلی همراه ببریم؟ آب، غذای سبک، لباس گرم و لباس اضافی، کفش مناسب پیاده‌روی و کوه‌پیمایی ، کیف کوچک کمک‌های اولیه و دوربین عکاسی با خود همراه داشته باشید.

⛺️کجا اقامت کنیم؟گردشگرانی که به قلعه‌ الموت می‌روند، می‌توانند در اقامتگاه سنتی قلعه الموت اقامت کنند، و گزینه‌ی بعدی : در یکی از هتل‌های خوب قزوین اتاق رزرو کنند.

🚙مسیر دسترسی:
اتوبان تهران به کرج را تا قزوین ادامه داده، نرسیده به قزوین، جاده‌ فرعی الموت را می‌بینید، و بعد از طی مسیری به شهر معلم کلایه و سپس به روستای گازرخان می رسید . از این‌جا به بعد باید از پلکان سنگی طولانی‌ای بالا بروید.

@tebyanonline

🔹️۹ مشکل چشمی که نباید نادیده بگیرید‌

🔸️بیشتر بخوانید

#قلاب
@ghollabmedia

#اخبار

🔸ثبت نام یک میلیون و 137 هزار نفر در سامانه سماح

مدیر اجرایی ستاد اربعین حسینی:
▫️تا امروز پنجشنبه یک میلیون و 137 هزار و 837 نفر در سامانه سماح نام نویسی کرده اند، نام نویسی یک میلیون و 36 هزار و 327 نفر قطعی شده است.

@Tebyanonline