#اخبار
⭕️ محور هراز از یکشنبه تا سه شنبه مسدود می شود

💢رئیس مرکز مدیریت راههای مازندران: محور هراز روز یکشنبه تا سه شنبه از ساعت ۸ صبح تا ۱۷ عصر به دلیل عملیات ایمن سازی مسدود می شود.

@Tebyanonline

#حدیث

💠امیرالمؤمنین عليه السلام💠

🔺إذا سَأَلتَ فَاسأل تَفَقُّها وَ لا تَسأَل تَعَنُّتا
🔰به گاهِ پرسش ، براى فهميدن بپرس نه براى آزمودن ديگران .

📙غررالحکم ؛ 4147


🆔@Tebyanonline

#از_ما_بپرسید

✅ چرا کودکم در خواب کابوس می‌بیند❓

🔴 سوال:
دختر دو ساله‌ای دارم که از خواب یک‌دفعه با گریه شدید بیدار می‌شود و فقط با بغل کردن و یا خوابیدن در تخت ما آرام می‌شود و دوباره می‌خوابد. آیا ترس می‌تواند علت از خواب پریدن دخترم باشد؟

🔴پاسخ کارشناس تبیان:

🔹ممکن است بر اثر مسائل ترسناکی باشد که کودک در تلویزیون می‌بیند
🔹یا در داستان و کتاب ها خوانده و یا از اطرافیان شنیده است
🔹و یا حتی بازی‌های خشن و هیجان‌انگیز انجام داده باشند
🔹همچنین کابوس‌های کودک می‌تواند تأثیراتی از اعمال روزانه باشد
🔹خواب‌های وحشتناک می‌تواند از تخیل کودک هم‌شکل بگیرد


🔶 در بچه‌های کوچک این خواب‌ها قسمتی از رشد آن‌هاست و وقتی از خواب می‌پرند بلافاصله به خواب می‌روند و در فردا آن روز چیزی به یاد نمی‌آورند. هر کابوسی به این معنی نیست که مسئله‌ای وجود دارد.

👇👇👇
@Tebyanonline

#اخبار

⭕️معاینه فنی سرویس مدارس از 15 شهریور آغاز می شود

🔸سید نواب حسینی‌منش مدیرعامل ستاد مرکزی معاینه فنی خودروهای تهران:

🔹از ۱۵ شهریور تا ۱۵ مهرماه طرح استقبال از مهر را آغاز می‌کنیم.
🔹در چند مرکز معاینه فنی، خطوطی را به سرویس مدارس اختصاص می‌دهیم تا رانندگان سرویس مدارس، اتلاف وقت کمتری برای معاینه فنی داشته باشند.
🔹خودروهایی که برگه معاینه فنی دریافت نکنند، برچسب سرویس مدارس به آنها داده نمی‌شود.

@Tebyanonline

#بدانیم

💥 قرص امگا3 در حفظ سلامت قلب، مقابله با افسردگی و عدم تمرکز، پیشگیری از سرطان و بیماری آلزایمر نقش دارد

💥 قرص امگا3 برای خانم ها لازم است چون بدن نمی تواند آن را تولید کند

👇👇👇
@Tebyanonline

#سلامت

‼️درمان خانگی برای بهبود سریع تاول‌ها👇👇

🔺 از روغن کرچک کمک بگیرید
🔻تاول را در چای سبز بخیسانید
🔺روی تاول دستمال آغشته به سرکه سیب بگذارید
🔻 ویتامین E بزنید
🔺 آب نمک؛ دردسترس‌ترین درمان خانگی تاول‌ها

@Tebyanonline

#ایران_را_باید_دید

🔹روستای امام زاده ابراهیم، در ۲۳ کیلومتری جنوب شرقی شهر شفت و ۵۷ کیلومتری شهر رشت قرار دارد.

☀️بهترین زمان سفر تابستان می باشد، رودخانه ای که از میان روستا عبور می‌کند آب و هوای آن را مرطوب کرده و موقعیت جغرافیایی اش باعث سرسبزی و خنکی آن شده است.

🏡این امامزاده دارای مهمان پذیر و فضای باز است که برای اقامتی کوتاه مدت، امکان خوبی به شما می دهد.


❓چطور برویم؟
🚙 از شهر شفت به سمت جنوب حرکت کرده و پس از رسیدن به چهار راه احمدسرگوراب مسیر سمت چپ را تا «چوبر» ادامه دهید. از یک راه فرعی که در سمت راست جاده قرار دارد و با تابلو «امامزاده اسحاق» مشخص شده، بپیچید و پس از طی 15 کیلومتر به امامزاده اسحاق برسید. 20 کیلومتر بعد، ن به روستای شاهزاده ابراهیم می رسید.

@Tebyanonline

#نوجوان
👇 اصل هایی که باید رعایت کنید👇

1️⃣ ایجاد محیط امن در خانه
2️⃣اجازه دهید شما را راهنمایی کند
3️⃣افزایش آگاهی و مطالعه در مورد نوجوانی و انتقال اطلاعات به فرزند
4️⃣ موضع خود را مشخص کنی
5️⃣ به خلوت او احترام بگذارید
6️⃣تصمیم گیری را به او بدهید
7️⃣ به او اعتماد کنید
8️⃣ تحسین و انتقاد به جا کنید

@Tebyanonline

#خانواده

❣️❣️کلید جذب همسر

✍️ از همسرتان سوالاتی بپرسید و سپس موفقیت‌ها و باورهای او را ستایش کنید. سعی کنید ، هرگز دروغ نگویید. حرف راست به دل می‌نشیند.

بگردید تا واقعاً یک ویژگی که دوست دارید رو پیدا کنید و بعد آن ویژگی را تحسین کنید. از او بخواهید بیشتر در مورد آن ویژگی صحبت کند اگر تحت تأثیر کارهایی که انجام داده یا می‌دهد، قرار گرفتید این حس را ابراز کنید. بگذارید احساس بزرگی کند. این‌گونه شما او را جذب خواهید کرد.
❤️❤️❤️
@Tebyanonline

#کلام_علما

✅ حضرت آیت الله بهجت :

🔸کسی که بخواهد تمام امورش اصلاح شود ، باید نمازش را اصلاح کند.

🔸و اصلاح شدن نماز به دوری از حرف های لغو و کارهای حرام است.

👇👇👇
@TebyanOnline

#طب_سنتی

👇درمان کک و مک با طب سنتی👇

✅ آب جعفری رابگیرید و آن را با آبلیموی تازه مخلوط کنید شما میتوانید روزی دو بارمحل کک ومک هایتان را با این ترکیب بشویید.
طی چند روز هیچ اثری از آنها نخواهد بود.

@Tebyanonline

﷽

🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍

🖼️️امروز ‌یکشنبه 3 شهریورماه 1398

🌞 اذان صبح: 05:00
☀️ طلوع آفتاب: 06:31

🌝 اذان ظهر: 13:06

🌑 غروب آفتاب: 19:42
🌖 اذان مغرب: 19:59

🌓 نیمه شب شرعی00:21
@TebyanOnline

#طرح_ختم_قرآن

💠سوره مبارکه روم

📖 #تلاوت_روزانه | صفحه چهارصد و شش

👈🏻 آیات 16 الی 24

@TebyanOnline

#موفقیت

👈متمرکز بودن باچند راهکار کاربردی👇👇

🔸از انجام چند کار به‌صورت هم‌زمان پرهیز کنید
🔸محرک‌های بیرونی را متوقف کنید
🔸نظم و ترتیب داشته باشید
🔸خواب و تغذیه مناسب و کافی
🔹مدت‌زمان تماشای تلویزیون را کاهش دهید و مطالعه کنید
🔹نگرانی و استرس را را خود دور کنبد
🔹عوامل حواس پرتی را از خود دور کنید
🔹یاداشت برداری کنید
@Tebyanonline

#حالا‌وقتشه‌که...

تلفن همراه هنوز حباب دارد و ارزان‌تر می‌شود.
در طی هفته گذشته قیمت برخی گوشی‌ها بین یک تا شش میلیون ارزان شده است.

#جیب‌آنلاین

#ما‌برای‌جیب‌شما‌برنامه‌داریم.
@jeebonline

#کودک


دلایل خجالت کودکان چیست؟👇👇👇

🔸کمبود روابط اجتماعی
🔸ترس از شکست
🔸ژنتیک
🔸توجه و محافظت بیش از اندازه از سوی والدین
🔸الگو پذیری از والدین
🔸انتقاد بیش از حد والدین و نزدیکان
🔸 و کودکانی که از نظر احساسی حساس هستند

قسمت اول👆👆👆
@Tebyanonline

#تغذیه

❗️عوارض نخوردن شام:

🔹این روز ها می شنویم که برای کاهش وزن یا سلامتی بیشتر، بهتر است شب ها شام نخوریم.

🔻اما به دلایل زیر این رویه غلط است: 👇👇👇

🔸خالی نگه داشتن معده به مدت طولانی سبب تجمع مایعات مضر در آن می گردد .
🔸وقتی که شام نخورید در نوبت بعدی یعنی صبحانه یا نهار به دلیل گرسنگی زیاد سلول ها ولع شما به غذا بیشتر شده چه بسا چاق تر شوید.

🔸خالی بودن معده در خواب باعث می شود که طبیعت به تحلیل رطوبات اصلی بدن که برای تغذیه سلول ها لازم است بپردازد که منجر به ضعف عمومی می گردد.

@Tebyanonline

#حدیث

امام صادق علیه السلام

🔶ایمان خود را قبل از ظهور تکمیل کنید ، چون در لحظات ظهور ایمانها به سختی مورد امتحان و ابتلاء قرار می‌گیرند.

🔰اگر منتظر طلوع خورشید هستید برای خودتکانی ، بدانید نمازتان قضاست

📙الکافی،ج 1، ص 370

🆔@Tebyanonline

📸 طرح | تا کنون در حق خودم دعای شخصی نکرده‌ام

#علامه_طباطبایی
@AllameTabatabaei

#اخبار
🔺حداقل هزینه خرید یک جهیزیه ایرانی چقدر است؟

🔹رییس اتحادیه فروشندگان لوازم خانگی: بررسی‌ها نشان می‌دهد حداقل هزینه‌های تامین یک جهیزیه متعارف با اقلام ایرانی و در دسترس 40 میلیون تومان است.

@Tebyanonline