.

👩‍🦰ماسک رزماری و نعناع برای مو‌های چرب

🌿 رزماری سالهاست که برای تغذیه مو استفاده می‌شود؛ این ماده دارای خاصیت ضدعفونی کننده، ضد التهابی و ضد باکتری است که به از بین بردن تجمع محصول، آلودگی و میکروب‌ها کمک می‌کند. همچنین در برابر مخمر و باکتری‌ها، که باعث ایجاد شوره می‌شوند، موثر است.

🌿رزماری به دلیل تیره شدن مو‌های خاکستری و تحریک پوست سر باعث رشد مو و احیای مجدد مو می‌شود. نعناع نیز در طراوت مو و پوست سر و از بین بردن روغن اضافی موی سر موثر است.

📝مواد مورد نیاز: ۳ قاشق چایخوری رزماری تازه خرد شده یا  رزماری، ۱ قاشق غذاخوری نعناع تازه، ۱ فنجان آب

📝نحوه استفاده: رزماری و نعناع را در دو فنجان آب بجوشانید و چند دقیقه بگذارید تا خنک شود. مخلوط را روی مو‌های تمیز اسپری کرده و پوست سر خود را ماساژ دهید. بگذارید ۵ دقیقه بماند و با آب ولرم شستشو دهید.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

🐟نکات مهم مصرف ماهی

🔴 همزمانی خوردن ماهی با بعضی غذا‌ها و چاشنی‌ها مناسب نیست؛ مثلا خوردن همزمان ماهی با تخم‌مرغ، شیر و هر چه مزه ترشی دارد مثل آبلیمو یا ترشی و سیرترشی توصیه نمی‌شود.

🟢 توصیه عمومی به افرادی که مزاج خود را نمی‌دانند، خوردن موادغذایی گرم همراه ماهی است. افرادی که فشارخون دارند هم بهتر است از خوردن موادغذایی ترش‌مزه با ماهی خودداری کنند.

🟢 بهترین طعم‌دهنده برای ماهی که می‌توان با آن مصرف کرد، آب نارنج است.
نارنج تنها طعم‌دهنده ترشی است که مزاج گرمی دارد.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

براے همہ دنیادعاڪنید
مثڸ پروردڪَارڪہ مهرباني اش
برهمہ سایہ افڪنده است
ای دوست...مرا دعاڪڹ
شایدنزدیڪتر ازمڹ بہ خداایستاده اے

شبتوڹ پرازنڪَاه خدا

🍃 @TEBEIRANI 🍃

سلامی گرم در روزي زیبا
تقديم شما مهربانان
آرزو ميكنم پنجره
دلتون همیشه رو به
خوشبختی وشادی
همان خونه هاتون باشه
روز زیباتون پرازمهربانی

"روزتون گلباران"


🍃 @TEBEIRANI 🍃

✍فواید مصرف سیر بصورت ناشتا :

🔻 درمان عفونت های تنفسی
🔻 درمان زخم معده و درد ریه
🔻 برطرف کننده ی سرفه
🔻 بهبود سرماخوردگی
🔻 دشمن سنگ کلیه
🔻 کاهش فشار و چربی خون


🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴 درمان فوری بدن درد

✍حکیم خیراندیش


🍃 @TEBEIRANI 🍃

.
♻️صدا در طب سنتی

🔸خوش صدایی و قوی شدن صدا: رو به سر بالایی بدوید، سپس به نفس زدن که افتادید شربت عسل مصرف کنید و در دستگاهی از دستگاه‌‌های موسیقی شروع به خواندن کنید

⬅️تقویت کلیه‌ها در تقویت صدا بسیار حائز اهمیت است(کلیه‌ها را روغن‌مالی و با شال ببندید)

📣✨بم شدن و رفع خستگی صدا: جوشانده تخم‌کتان را به همراه کمی عسل مخلوط کرده و در میان خواندن استفاده کنید. استخر و سونا نیز بسیار مفید است


📣✨شتاب پیدا کردن گلو: زیر گلو را با روغن گل‌سرخ بمالید


📣✨صدای گرفته از مشکلات سرما‌خوردگی یا خروسک و سرفه: دم‌کرده عناب، تخم کتان، سپستان، گل‌ختمی و گل پنیرک را با عسل شیرین کرده و تا بهبودی صبح و شب مصرف کنید


💥نکته: برخی گرفتگی صداها که علت سرماخوردگی نباشد بطوریکه صدا رو به خشکی می‌رود یا شخص مجبور می‌شود که صدایش را صاف کند، ناشی از بخارات معده می‌باشد


🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴ضرورت ورزش

✍ غذایی که می‌خوریم پس از تبدیل به اخلاط چهارگانه در کبد، بخشی از آن جذب بدن و تبدیل به عضو می‌شود، بخش دیگر که پسماند و فضولات آن است، اگر در بدن بماند آسیب می‌رساند پسماندها یا بدن را گرم می‌کنند و سوء مزاج گرم مادی پدید می‌آورند که گاهی بواسطه‌ ایجاد عفونت، امراضی چون تب ایجاد می‌کنند؛ گاهی هم باعث سرد شدن بدن و سوء مزاج سرد مادی می‌شوند. با از بین رفتن حرارت غریزی، بدن رو به سردی می‌رود.

انباشت فضولات در بدن، باعث ایجاد سد و گرفتگی در اعضا و ایجاد ثقل و سنگینی در بدن می‌شود که زمینه بروز بسیاری از بیماری‌هاست. برای جلوگیری از بروز بیماری‌ها، فضولات و پسماندها چه‌ از راه طبیعی و چه غیرطبیعی باید از بدن خارج شوند. بخش زیادی از این فضولات از طریق ادرار، مدفوع، عرق، منی، خون‌حیض و ... از بدن خارج می‌شوند.

گاهی برای خروج فضولات از داروهای مستفرغ (استفراغ‌آورها)، منضج (داروهایی که خلط را پخته و آماده دفع می‌کند) و مسهل (اسهال‌آور) استفاده می‌شود. استفاده از دارو برای دفع فضولات، جز هنگام ضرورت، برای بدن ضرر دارد و طبق نظر حکما، دارو همچون صابون (لباس را تمیز ولی عمر لباس را می‌کاهد) عوارض دارد و با مصرف این داروها، اخلاط مفید بدن هم خارج می‌شوند.

لذا بهترین راه دفع فضولات بدن، که سبب دفع اخلاط مفید نیز نمی‌شود، ورزش و حرکت بدنی (ریاضت) است که فضولات را از طریق عرق، از بدن خارج می‌کند. چنانچه «ابن سینا» مهمترین تدبیر حفظ‌الصحة (حفظ سلامتی) را «ریاضت» می‌داند.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

✅ نعناع

✍️ یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناع است. نعناع استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است.

خانم ها به روش های مختلف از نعناع استفاده کنید. در انواع غذاها به طور مناسب بریزید. همچنین چای نعناع بهترین چای برای اعضای خانواده است و کوکوی نعناع یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است.

📚دکتر خیراندیش



🍃 @TEBEIRANI 🍃

صفر تا صد گلاب گیری به روش سنتی😍🌸


🍃 @TEBEIRANI 🍃

♻️بیماری های پوستی نشات گرفته از بازتاب عملکرد کبد است👈پس ابتدا باید کبد را اصلاح و درمان کرد

🔔 #سودای_کبد( سردی و خشکی)
🔴سودای کبد عامل بیماریهایی چون👇

🔺 #اگزما، #زونا، وکک_مک(سرچ شود)
🔺 #پسوریازیس (داء الصدف)
🔺 #لکه_های_تیره روی پوست
🔺 #جوش_سرد (جوش مزمن وچند ساله همراه بادرد، سرسیاه و سر سفید)
🔺وعامل برخی از #خارش_ها می باشد.

💥نکته؛ در ایام بارداری کک و مک به علت حبس فضولات در بدن زیاد می شود. چون قاعدگی قطع شده وتخلیه از بدن مادر صورت نمی گیرد.

👌( سرکه وروغن هسته انار بهترین کرم است یک شب روغن هسته انار، و یک شب سرکه به صورت بمالند. )سرکه انگور طبیعی و کمی رقیق شود🌹

🍃 @TEBEIRANI 🍃

✅ درمان اصولی و کامل انواع جوشها

✍️ جوشها در تمام مزاجها رخ میدهد . پس چهار نوع جوش دموی ، بلغمی ، سوداوی و صفراوی داریم . معمولا جوش دموی سر قرمز هست . جوش بلغمی سر سفید ، جوش سوداوی سر سیاه و جوش صفراوی سر زرد هست . البته این صد درصد نیست ؛ بلکه باید به مزاج فرد نگاه کرد .

❶ درمان جوش دموی :
خوردن شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین ؛ الباقی را آب اضافه کرده .یک ساعت بعد از شام میل شود .
!«سرکه انگبین :۲ واحد عرق نعناع + ۲ لیوان عسل + ۱ لیوان سرکه انگور طبیعی».

❷ ظهرها یک لیوان آب زرشک یا آب انار خورده شود .

❸ حجامت عام هر ۴۰ روز یکبار. دوتا سه مرحله . «تا پایان حجامتها داروها خورده شود».

📚 حکیم خیراندیش


🍃 @TEBEIRANI 🍃

لطفا هر شب شام بخورید!

اگر گرسنه به تختخواب بروید، چه اتفاقی برای بدنتان می‌افتد؟

وقتی به بهانه کاهش وزن یا حتی چاق‌تر نشدن، شام را از وعده‌های غذایی‌تان حذف میکنید، بدنتان برای روبه‌رو‌شدن با بحرانهای متعددی آماده میشود. این مطلب را بخوانید تا ادعای ما را باور کنید

🔸میخوابید؛ اما از خواب سیر نمیشوید!
وقتی شب‌ها گرسنه میخوابید، افت فشارخون، شما را خیلی زود از حالت بیداری خارج میکند، اما مغزتان به همین سادگی به خواب فرو نمیرود

🔸چاق‌تر میشوید
گرسنگی بیش از حد بدن شما را در کنترل سطح قندخون ناتوان می‌کند. این اتفاق از یک طرف میل شما را به پُرخوری بالا می‌برد و از طرف دیگر سوخت‌وسازتان را کاهش داده و باعث جذب بیشتر موادغذایی در وعده‌های بعدی میشود

🔸عضلاتتان نابود میشود
گرسنگی طولانی‌مدت، زمینه را برای تخریب عضلاتتان فراهم میکند

🔸زودتر خسته میشوید
کمبود انرژی و خستگی مداوم، یکی از مشکلات افرادی است که از ابتدای شب تا صبح روز بعد با گرسنگی میجنگند

🔸بداخلاق میشوید
گرسنگی طولانی‌مدت و واردکردن ناگهانی حجم زیادی از غذا به بدن، حتی بر خلق‌و‌خوی شما هم تاثیر میگذارد


🍃 @TEBEIRANI 🍃

امروزه به خاطر پشت میز نشینی های مداوم یا استفاده از تلفن همراه و یا رانندگی و... همه ما در معرض قوز دراوردن هستیم
این حرکات از قوز دراوردن جلوگیری میکنه یا به اصلاح قوز کمک میکنه👌


🍃 @TEBEIRANI 🍃

.

🔰 تقویت سیستم ایمنی بدن با جینسینگ

🔸جینسینگ سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند؛ برای این منظور افراد باید ۲ قاشق چای‌خوری ریشه خرد شده جینسینگ را در یک لیتر آب سرد بریزند و با شعله‌ی ملایم آن را بجوشانن، سپس شعله را خاموش کنند و بگذارند ۱۵ تا ۳۰ دقیقه به خوبی دَم بکشد

🔸اشخاص می‌توانند روزانه ۲ بار (صبح و ظهر) پس از غذا یک فنجان از این جوشانده را میل کنند، حداکثر مدت زمان مصرف این جوشانده سه ماه است.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

خدا تنها اميديست ڪہ
وقتے همہ رفتند مےماند
وقتے همہ تنهايت گذاشتند
محرمت مے شود
وقتے همہ تنبیهت کردند،پناهت مے شود...
در پناه حق باشین
شبتون بهشت

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🌸چه فرقی میکند
🌱سیاه باشیم یا سفید

🌸چه بسیار سیاهانی که
🌱قلب‌هایی پاک و سپید دارند

🌸و چه بسیار سفیدانی که
🌱قلب‌هایی زنگار گرفته و سیاه دارند

🌸انسانیت که داشته باشیم
🌱همه هستی از آن ماست

🌸 روزتون به خیر


🍃 @TEBEIRANI 🍃

درمان #فاویسم

#حکیم_ضیایی



🍃 @TEBEIRANI 🍃

هر رنگ انگور چه فوایدی دارد؟

سبز و زرد : تقویت بینایی، مبارزه با پوکی استخوان
قرمز : کاهش کلسترول، ضد سکته و سرطان
سیاه: تنظیم کلسترول، کاهش ابتلا به آلزایمر، ضدپیری


🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔺رفع پیرچشمی با یک قطره

🔹سازمان غذا و داروی آمریکا اواخر سال ۲۰۲۱ یک قطره چشم جدید را برای درمان پیرچشمی تأیید کرد.

🔹بسیاری از متخصصان چشم متوجه شدند که قطره Vuity می‌تواند راه آسان‌تر و ایمن‌تر برای داشتن دید واضح باشد.

🔹این قطره‌های چشمی با کوچک‌تر کردن مردمک چشم، تغییر شکل ندادن عدسی را جبران می‌کنند. انقباض مردمک میزان پراکندگی نور را کاهش می‌دهد. این باعث می‌شود نور وارد شده به چشم بهتر روی شبکیه متمرکز شود/ همشهری


🍃 @TEBEIRANI 🍃

✅دندان درآوردن کودکان

✍موقع دندان درآوردن ، اشتهای کودک کم میشود و خارش لثه او را آزار میدهد. برای تسکین درد ناشی از دندان دندان درآوردن ، لثه کودک را با روغن زیتون بودار ماساژ دهید . گاهی هم میتوانید لثه را با عسل ماساژ دهید یک تکه گوشت گوسفندی را روی زغال کباب کنید و به کودک بدهیدتا به دندان بکشد ، با این کار هم عصاره گوشت را به کودک می‌دهید و هم خارش لثه کمتر میشود.البته تکه گوشت به اندازه ای باشد که بتواند راحت در دست بگیرد.

برای تقویت دندان ، حریره بادام و سویق کودک به او بدهید کودکی که شیر مادر میخورد ، حتما مادر بادام درختی ، سویق ها خصوصا سویق سنجد ، انجیر و برگ چغندر مصرف کند.اگر کودک موقع دندان در آوردن ، تب دارد آب سیب بدهید یا شربت عسل با آبلیمو آب سیب تب را پایین می آورد و برای رفع اسهال هم مفید است


🍃 @TEBEIRANI 🍃