#خواص_خرما

🔖انرژی‌زا
🔖خونساز
🔖ضدسرطان
🔖تقویت جنسی
🔖تقویت کننده مغز و اعصاب و…

💚پیامبر(ص)
✍🏻درحال ناشتا خرما بخورید، زیرا کرم و انگل‌های‌«روده ومعده»را میکشد

📚مکارم الاخلاق

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴 پاکسازی بدن با #تعریق

♻️ یکی از روش های پیشگیری (حفظ صحت) و نیز درمانی، تعریق است و دفع عرق برای سلامتی ضروری است که متاسفانه امروزه به
علت #کاهش_فعالیت های جسمی، این استفراغ طبیعی به خوبی انجام نمی شود.

♻ تعریق بر دو نوع می باشد:

1- تعریق طبیعی، مانند فعالیت بدنی، استفاده از گرمابه.

2- تعریق با استفاده از دارو.

باید توجه داشت که در حال تندرستی ایجاد تعریق پیشگیرانه از طریق دارو، #زیان_آور است.

در حالی که #ورزش با گرم کردن درون و #گداختن_فضولات باعث دفع طبیعی آنها از طریق تعریق می‌شود.

تعریق یکی از بهترین روشهای عمومی جهت پیشگیری و درمان #کرونا یا آنفلوآنزاست.

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🍃🍂 #درمـان_چـاقے 🍂🍃

💠 رژیـم لاغـرےدر طـب اسـلامـے

✍✨روشهای مختلفی برای درمان چاقی وجود دارد، خیلی از پزشکها در طب امروز رژیم ترک شام و فرمولهای عجیب و غریب رو میدهند که بیشتر این رژیمها عواقب خطرناکی رو برای بیمار بوجود میاره🍃🌸

✍✨اما در طب اسلامی رژیم بدون عوارضی وجود داره که به راحتی به تناسب اندام خواهید رسید. و خواهید دید که به اون همه فرمول نیازی نیست. تحقیقات نشان داده افرادی که رژیمهای سخت میگیرند و سریع وزن کم میکنند توانی که طی این رژیم از تنشان خارج میشود تا پایان عمر دیگر باز نمیگردد و دچار بیماریهای مختلفی میشوند که نمیدانند عوارض آن رژیمی است که گرفتند . در بهترین رژیم باید از حدود 6 ماه به بعد لاغری اتفاق بیافتد تا به بدن شوک وارد نشود🍃🌸

و اما یک رژیم ساده در اسلام :

⛔️ پـــــرهـــــیز :
🔴از خوردن سموم غذایی مثل سوسیس ، کالباس ، نوشابه ، دلستر و آب یخ خود داری کنید《برای شروع همینا خوبه 》🔴

#پایان_قسمت_اول

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🍃🍂 #درمـان_چـاقے 🍂🍃

💠 رژیـم لاغـرےدر طـب اسـلامـے

❤️ رژِیم :
🔰 1: خوردن نمک قبل و بعد از غذا به اندازه نوک انگشت 《نمک دریا یا سنگ نمک طبیعی 》
🔰 2: صبح ناشتا و شب قبل از خواب یک انگشت یا بیشتر عسل
🔰 3: از یک ساعت قبل تا یک ساعت بعد از غذا مایعات نخورید
🔰 4: مایعات بین غذا ممنوع
🔰 5: مصرف لبنیات را کم کنید و اگر میل کردید با سیاهدانه یا زنیان و یا آویشن بخورید.مثل یک پیاله ماست با یک چای خوری سیاهدانه یا یک مربا خوری زنیان
🔰 6: تا گرسنه نشدید لب به غذا نزنید و قبل از سیر شدن دست از خوردن بکشید 《دو یا سه قاشق مانده به سیر شدن کافیست》
🔰 7: غذا را خوب بجوید تا با بزاق دهان کاملا مخلوط شود
🔰 8: و اگر توانش رو دارید میتوانید نهار را حذف و یا خیلی کم کنید

#پایان_قسمت_دوم

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🍃🍂 #درمـان_چـاقے 🍂🍃

💠 رژیـم لاغـرےدر طـب اسـلامـے

✍✨اگر فردسرد مزاج باشد . و با خوردن موارد زیر گرمی اش نکند میتواند موارد زیر را هم اضافه کند🍃🌸

🔰 1: روزانه یک چای خوری دانه اسفند به مدت 40 روز
🔰 2: روزی 7 عدد انجیر
🔰 3: صبحانه ارده با شیره انگور تا 40 روز

✍✨مواردی که گفته شد به راحتی وزن شما را کم میکند . در عین حال که این رژیم ساده که شاید به نظر خیلی از افراد یا حتی بعضی از پزشکان طب نوین چیز خاصی به نظر نیاد! ! ! باید بدانید که به لطف خدا بسیاری از بیماریهای دیگر را هم درمان و از بسیاری پیشگیری میکند و شما را هم به تناسب اندام میرساند .🍃🌸

#پایان_قسمت_سوم

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🌙
سبحانک یا لا اله الا انت،
الغوث الغوث خلصنا من النار یارب

خدایا امشب زیباترین سرنوشت
را برای همه مقدر کن، آمین

#شبتون_بخیر🌟

#التماس_دعا🙏

🍃 @TEBEIRANI 🍃

ای کوفیان من میروم با قلب خسته
من میروم در نزدِ آن پهلو شکسته
من را نکشت این تیغِ زهر آلودِ دشمن
کشته مرا بازوی زهرا... دستِ بست
شهادت امام علی علیه السلام تسلیت باد

🍃 @TEBEIRANI 🍃

از حاجات دلتون 🌸
خبر ندارم ،اما
به قداست زیباترین واژه‌ها
که از آسمان می‌بارند🌸

آرزو می کنم در این روزها
و شبهای عزیز زیباترینها را
از دستان خدا هدیه بگیرید🌸
#آمین

صبحتون به خیر و شادی

🍃 @TEBEIRANI 🍃

#اخـلاط_در_کــبد_از_دلایـل_داغ_شدن_کــف_پـا:

🔰 داغی کف‌ پا می‌تواند به دلیل بروز چربی خون باشد. 

🔰 یکی دیگر از عوامل احتمالی داغ شدن کف پا سوختن اخلاط در کبد است.

🔰 هر ماده‌ زائدی که در بدن می‌سوزد, ایجاد گرما می‌کند و همچنین در عروق پا رسوب خواهد کرد. این موضوع یکی دیگر از عوامل داغ شدن کف پاست. 

✍✨ برای رفع داغی کف پاها باید معده و کبد را اصلاح کرد.👌🏻
✍✨ مصرف ماءالجبن صبح ناشتا برای رفع داغی کف پا مؤثر است.   

✍✨ پاشویه با سبوس گندم, نمک, گل بنفشه و ختمی به رفع داغی کف پا کمک می‌کند.
✍✨ جوشانده گل بابونه با ناخنک برای رفع داغی پا در افراد سردمزاج مؤثر است. مناسب است افراد سردمزاج پاهای خود را از زانو به پایین با این جوشانده شست‌وشو دهند. 

✍✨ برای کاهش مواد زائد پا و دفع آن بهتر است پاها را در آب سرد بگذارند. 

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔻درمان گلو درد🔻

🌿بیست گرم جو پوست کنده را در ظرفی بریزید و یک لیتر آب سرد به آن اضافه کنید، روی آتش گذاشته و هنگامی که به جوش آمد آب آن را دور بریزید، مجددا آب سرد روی آن ریخته و به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید سپس آب آن را صاف و روزی ۵ مرتبه در گلو غرغره کنید.❌

🍃 @TEBEIRANI 🍃

✅ آیا می دانید افرادی که بیشتر #غذاهای_خانگی می خورند، کمتر مبتلا به #سرطان و #ناباروری می شوند

🔰 نتایج یک مطالعه نشان می دهد، افرادی که بیشتر غذاهای خانگی می خورند، مقادیر کمتری از مواد شیمیایی مرتبط با ابتلا به سرطان و ناباروری در بدن خود دارند.

🔰 به گزارش روزنامه دیلی میل، این مطالعه که توسط محققان «موسسه سایلنت اسپرینگ» انجام شد، نشان داد، افرادی که غذاهای خانگی مصرف می کنند، در بدن خود کمتر از این مواد شیمیایی به نام PFAS دارند.

🔰 این مواد شیمیایی در بسیاری از مناطق محیط اطراف ما پیدا شده و وارد غذای ما می شوند .اما درست کردن غذا در خانه باعث می شود که انسان کمتر در معرض این مواد شیمایی قرار گیرد و به انسان کمک می کند تا از خود در برابر ابتلا به برخی سرطان ها و مشکلات مرتبط با تیروئید محافظت کند؛ در عین حال درست کردن غذا در خانه به انسان اطمینان می دهد که مواد مغذی بیشتری دریافت می کند.

🍃 @TEBEIRANI 🍃

📚 فواید ماه رمضان برای انسان

🎦 گفت و گو با #حکیم_خیراندیش

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴 #روزه‌گرفتن چطور باعث #افزایش_مقاومت_بدن در مقابل بیماریها می‌شود؟!

از زبان #حکیم_خیراندیش

ادامه دارد...

🍃 @TEBEIRANI 🍃

✅سفید مویی در جوانی

✍برای پیشگیری از سفیدی زودرس مو:

✖️مصرف ماست را محدود کنید.‌
✖️از ترشی‌ها بپرهیزید.
🔸شب‌ها بخوابید و روزها بیدار باشید.
✖️به درهای بسته خیره نشوید و انتظار کشیدن منفعلانه و خیال‌بافانه را رها کنید.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

🍳ترکیب نیمرو بافلفل سیاه چه می کند؟

🔹میزان سوخت و ساز را افزایش می دهد.
🔸میزان گلبولهای قرمز را بالا می برد.
🔹عضله سازی می کند.
🔸سلامتی مغز را تامین می کند.
🔹استخوانهای سالم ایجاد می کند.

🍃 @TEBEIRANI 🍃

ببینید سوسیس چه بلایی بسر همه میاره

🍃 @TEBEIRANI 🍃

تخم شربتی، گنج مخفی انرژی در ماه رمضان👌

اگر شربت تخم شربتی را با عرق بادرنجبویه مخلوط و با عسل شیرین کنید و بنوشید خلق تان گشاده و خستگی مفرط ذهنی و تنش های عصبی از بین می رود،

وقت سحر شربت خاکشیر و تخم شربتی بخورید
این دانه ها چندین برابر وزن خود آب جذب میکنند
درنتیجه در طول روز از ذخیره آن ها استفاده میکنید و تشنه نمی شوید
همچنین از سردرد و بیحالی شما در طول روز نیز می کاهد.

#روزه_داری

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔹تقویت حافظه

🔅پیامبر (ص) میفرمایند:
هر كس به خوردن مَويز در حالت ناشتا عادت كند، فهم و حافظه و ذهن ، روزىِ او مى شود.

(بحار الأنوار، جلد 62، صفحه 271)

🍃 @TEBEIRANI 🍃

مصرف فلفل‌های تند🌶 راه ساده برای لاغری شکم

✔️غذاهای تند، به از دست داد‌ن چربی کمک می‌کنند.

✔️برخی از فلفل‌های تند مانند نوعی فلفل سبز مکزیکی، هابانرا چیپوتله به از دست دادن وزن و همین طور افزایش طعم و مزه غذا کمک می‌کنند.⬅️ این فلفل ها، حاوی کپسایسین است که توانایی تبدیل غذا به انرژی را دارد.

🍃 @TEBEIRANI 🍃

⚠️چه نوع پارچه‌ای کارآیی ماسک خانگی را مشابه N95 می‌کند؟

▫️محققان دانشگاه شیکاگو دریافتند مناسب‌ترین پارچه برای ساخت ماسک خانگی استفاده از یک لایه پارچه از جنس کتان «پنبه» به همراه یک لایه پارچه از جنس ابریشم طبیعی یا شیفون «نوعی ابریشم مصنوعی» است

+ کارایی ماسک‌هایی که با این نوع پارچه تهیه می‎شوند،‌ مشابه ماسک‌های N95 است

#کرونا
🍃 @TEBEIRANI 🍃

🦋يارب
✨گوشه چشمى
🦋از تو كافيست تا
✨هر غصه به "شادى"
🦋هر بيمارى به "سلامتى"
✨هر گرفتارى به "اسايش"
🦋هر تاريكى به "نور"
✨هر نا ممكنى "ممكن" شود

🦋تودعای سحرتون مارو فراموش نکنید

✨شبتون بخیر

🍃 @TEBEIRANI 🍃