🌾خواص جو 🌾

🔘   برای رفع خارش‎های جلدی پوست آرد جو را در سرکه پخته بر پوست بمالند.

🔘    برای رفع لکه‎های قهوه‎ای رنگ پوست یا کک مک جو را سوزانده، سوخته آن را با عسل مخلوط کرده به صورت ماسک روی پوست بگذارند.

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

🌺آنــــان کـــہ به⭐️
🌼بیداری خدا اعتقاد دارند⭐️
🌸شب‌ها خواب آرامتری دارند
🌺یک زندگی رویایی⭐️
🌼یک شب پر از آرامش
🌸و یک دعای خیر⭐️
🌺نصیب لحظه‌هاتون⭐️
🌼شبـتون عاشقانه و زیبا
🌸در پناه خدا باشید عزیزان🌙


🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

نمےگویم صبحتان بہ خیر🌸
کہ خیرے ست بہ کوتاهے صبح
مےگویم عاقبتتان بخیر
کہ خیرے ست🌸
بہ بلنداے سرنوشت
عاقبتتان بخیر
غم هایتان فانے🌸
شادےهایتان باقے
صبح همگی زیبا و بی نظیر🌸

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

Every great dream begins with a dreamer, always remember, you have within you the strength, the patience, and the passion to reach everything you want.

هر آرزوی بزرگی از یک آرزو کننده شروع میشه، همیشه یادت باشه، تو درون خودت قدرت، صبر و عشق داری برای رسیدن به هرچیزی.

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

#چاقی
🔰کدام #چاقی؟ کدام #رژیم؟


🔹افراد چاق به علتهای یکسانی دچار چاقی نمی شوند و راه درمان همه آنها نیز مشابه نیست. بویژه در بانوان، چاقی علتهای جسمی روانی متنوعی دارد که فقط یکی از آنها مشکلات گوارشی است. با این حال در همین حیطه گوارشی و پرهیزهای مربوط به آن سوءتفاهمات زیادی وجود دارد.
🔸بر پایۀ نشانه شناسی مکتب طب ایرانی، کسانی که به سبب سردی و تری معده دچار چاقی می شوند ممکن است از همه یا برخی از این نشانه ها رنج ببرند:

- احساس سنگینی پس از غذا خوردن
- زیادی آب دهان، یا آبریزش از دهان بخصوص هنگام خواب
- نفخ شکم و صدای روده
- حالت دل آشوبه و شورش در معده
- ترشی مزۀ دهان
- آروغ ترش
- پوست نرم، مرطوب، شل و ول، و سرد
- کسالت و رخوت بدنی
- خواب آلودگی
- کاهش تمرکز و حافظه

❇️در چنین مواردی برخی از رژیمهای رایج، از دیدگاه مکتب طب ایرانی، سودمند نیستند و بلکه موجب کاهش نیروی هضم و ضعف بیشتر می شوند.
❇️چنین رژیمهایی ممکن است بطور گذرا وزن را کاهش دهند، اما بیاد داشته باشید که کم شدن وزن ضرورتاً به تندرستی بیشتر منجر نمی شود، بلکه گاه به سلامت عمومی و نشاط جسمی و روانی فرد آسیب می‌رساند.

✅بنا به آموزه های مکتب طب ایرانی و با تکیه بر تجربیات بالینی، به افراد چاقی که نشانه های بالا را دارند توصیه می شود تا پایان درمان، از نوشیدنی ها و خوردنی هایی مانند اینها پرهیز کنند:
آب سرد، دوغ، ماءالشعیر، ماست، خیار، گوجه، هندوانه، آلو، هلو، مرکبات ترش، کاهو، سس مایونز، غذاهای خمیری مانند ماکارونی و الویه، سالاد شیرازی...

💠البته این پرهیزها بطور کلّی در مبتلایان کبد چرب نیز مشابه است.

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

✅ نعناع

✍️ یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناع است. نعناع استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است.

خانم ها به روش های مختلف از نعناع استفاده کنید. در انواع غذاها به طور مناسب بریزید. همچنین چای نعناع بهترین چای برای اعضای خانواده است و کوکوی نعناع یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است.

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

#چاقی
🔶مهم ترین عوامل ایجاد کننده #چاقی شکمی عبارتنداز:

🔸نداشتن تغذیه صحیح با حذف وعده های غذایی
🔸قرار گرفتن وعده شام بعنوان وعده اصلی
🔸مصرف نان و برنج زیاد
🔸مصرف مایعات شیرین (نوشابه) یا شور (دوغ) هنگام صرف غذا
🔸احتمال تاثیر مسائل ژنتیک بر فرم بدن
🔸سبک زندگی بی تحرک وپشت میز نشینی بخاطر اشتغال
🔸کمبود خواب شبانه و شب بیداری تا دیر وقت
🔸عدم مصرف آب و برهم خوردن تعادل آن با چربی
🔸در خانم ها تغییرات هورمونی و بارداری و زایمان


🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

سر دردها:

سردردها علتهای متفاوتی دارند مثلا ناشی از:
الف- غلبه صفرا.
ب- غلبه خون.
ج- غلبه بلغم.
د- سینوزیت.
ه- ضعف چشم.
و- التهاب بینی.
ز- یبوست است.
که باید شناسایی و درمان ریشه ای شوند.
درمانهای عمومی:
۱- روغن بنفشه پایه کنجد در بینی بریزید.
۲- اگر با روغن بنفشه خوب نشد، روغن بنفشه را با کاسنی تازه و اگر کاسنی تازه نشد با پودر کاسنی خشک مخلوط کنید و جلوی پیشانی بمالید.
۳-حجامت سر.
۴- خوردن آب ولرم قبل از حمام.
۵- ریختن آب گرم ۵ بار روی سر قبل از حمام.

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

♦️روغن بنفشه پایه کنجد♦️

📌خواص:

🌾درمان بسیاری از بیماری های مربوط به سر وبینی
🌾حساسیت وآلرژی
🌾پارکینسون و(C.P)
🌾برای گرم کردن مغز وترمیم کننده ضایعات مغزی.
🌾سردرد،خصوصا میگرن.
🌾سینوزیت.
🌾خشکی بینی وآمدن خون.
🌾سکته مغزی(کما).
🌾تشنج
🌾سرماخوردگی وآبریزش بینی
🌾فلج
🌾ام اس(MS)


📜نحوه استفاده:یک بالش زیر گردن گذاشته به نحوی که سربیرون ازبالش قرارگیرد،بعد 1الی2 قطره داخل بینی ریخته بمدت چنددقیقه به همان حال بماند.

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

برخی فواید تدهین (روغن مالی)

#یداوی
#ماساژ
برگرفته از روایات

🔹نرمی پوست
🔹تقویت حافظه
🔹مفتح مجاری آب بدن
🔹ایجاد توانگری
🔹رفع بدحالی
🔹دوری شیطان
🔹رفع خشکی لب
🔹رفع ترک دست و پا
🔹جلوگیری از بواسیر
🔹جلوگیری از جوش و دمل (روغن مالی با بنفشه قبل حمام)
🔹جلو گیری از سوزش نوره
🔹 درمان ریح
و...

✅ روغن های اشاره شده در روایات
زیتون
ترکیب روغن زیتون و نمک طبیعی
بنفشه پایه زیتون
بنفشه پایه کنجد
روغن بان
روغن زنبق
روغن رازقی
روغن گل شب بو یا خیری
روغن نرگس
روغن مشک و روغن زیتون
ترکیب گلاب و مشک

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

🔴#سرماخوردگی

🏮در فاز شروع، بیماری با #گلو_درد #عطسه #آبریزش_بینی رقیق و فراوان همراهست . دقت کنید که این مرحله غلبه #گرمی وجود دارد و نیازی به مصرف دمنوش های گرم مثل #بابونه#آویشن نیست بلکه باید گیاهان لعابدار مثل #بهدانه مرتب مصرف کرد تا ترشحات بینی کمی قوام پیداکنند و احتمال ریزش به ریه و سایر اعضا( ازطریق جذب مخاطی) کمتر شود.

🧬مرحله بعدی که ترشحات غلیظ تر شده گلودرد و عطسه کمتر شده و بیشتر #کیپی_بینی و #سرفه وجوددارد مصرف گیاهانی که رقیق کننده اند و مانع #احتباس_خلط اند باید مصرف کرد مثل همان بابونه و اویشن


🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

آلوده ترین نقاطِ محل کار که میتواند باعث انتقال بیماری آنفولانزا شود (☝️)

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

در فصل پاييز و زمستان مصرف ليمو شيرين را فراموش نکنید !🍋

اینکار برای افرادی که دچار #سرما_خوردگی و عفونت های تنفسی و ويروسی شده اند مفید بوده و از آن جلوگیری می‌کند

اگر دچار سرگیجه شدید، این ترفندو تست کنید 👌

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

اینم یه ایده باحال واسه پرتغال های کال که هنوز نرسیده و یا پوست پرتغال که میخواد دور ریخته بشه...😃

برای تازه کردن هوا و از بین بردن بوی مواد شیمیایی و گرد و خاک و بهبود سرفه های خشک توی این فصل سرماخوردگی ها پرتقال را با پوست بجوشونید و بگذارید تا بخار آن توی خونه بپیچه !


🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

🍋 تحقیقات نشان داده است که دانه به

براى درمان سرفه، خشونت حلق، رفع عطش، حرارت معده، رفع سوزش دهان و زبان و رفع گرفتگى صدا مفید است


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

🍚 🍚 نمک _ دریا _ بهترین _ نمک....

👈 پیامبر اکرم (ص) می‌فرمایند :

🍚 🍚 🍚 برشما باد نمک جریش . نمک جریش نمک دریاست ، نمکی است که دانه هایش هماهنگ نیست ، یکی درشت است یکی ریز است و خیلی سفید نیست.... یک عده می‌گویند که دریا آلوده است و نمک دریا هم آلودگی به خود می‌گیرد. نه خیر ، نمک ، آلودگی را برطرف می‌کند ، هرچه بگندد نمکش می‌زنند..... هیچ مشکلی نداره ، کل عناصر دریا توی نمک دریا جمع است و برای فشارخون هم ضرر ندارد......نمک سنگ هم در درجه بعدی است.....

📙/ بحار الانوار ، ج ۶۳ ، ص ۳۹۵/

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

✅برخی از درمان هایی که برای بیماری انفلولانزا مفید هست
❤️👈درمان ساده آنفولانزا:

1⃣شلغم و آب شلغم
2⃣داروی امام کاظم هر 12 ساعت یک بار
3⃣در صورت تب و لرز، داروی مرکب چهار
4⃣در صورت داشتن استخوان درد سویق سنجد
5⃣یک شلغم را از داخل خالی کنید و داخل آن عسل بریزید، فردا صبح که آب انداخت عسل و آب شلغم میل شود
6⃣اگر بیمار دارای لرز در بدن بود، دمنوش آویشن، بابونه، پونه
(پونه واویشن را دم کنید و صبح وشب روزی دولیوان همراه با عسل میل کنید)
7⃣جامع با آب شلغم 3 شب
عسل و سیاه دانه صبح ناشتا
(صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری عسل همراه ۲۱عدد سیاه دانه جویده شود)
8⃣درصورت داشتن تب:
👇👇
🔰شستن دست ها در آب سرد
خوردن آب سیب یا شیره سیب هر چند ساعت یک بار
🔰روغن بنفشه زیتونی با کاسنی روی پیشانی
🔰در صورت تب بالا و خطرناک مخلوط حنا و سرکه کف پا به مدت حداکثر 10 الی 15 دقیقه

💥در برخی افراد که دچار گرمی درونی هستن گرمی جات نباید مصرف شود چرا که باعث تاول در بدن خواهد شد

🔰دود کردن اسپند و کندر واگر کندر نبود اسپند به تنهایی موثر هست
🔰غرغره کردن اب ولرم ونمک دریا در پیشگیری ورفع عفونت گلو هر دوساعت موثر است

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃.

‌📌 با معجون لیمو عمانی خواب آرام و آرامش روز نصیبتان می شود

✍ برای این کار می توان یک قاشق غذاخوری پر گل گاو زبان را به همراه خرد شده یک لیمو عمانی با دو لیوان آب جوش مخلوط نموده و حدود ۱۰ تا ۲۰ گرم نبات به آن اضافه نمود. این مخلوط را لازم است حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی کتری یا بخار گذاشته و سپس آن را صاف و مصرف نمود.



‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

🌔شب‌ها چراغ

🌕آرزوهایت را روشن کن

🌖گرمایش را حس کن

🌗با خدا از رازهایت بگو

🌘او آماده شنیدن است

🌑شبتان پر از نور الهی

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

Every day is a new opportunity, you can build on yesterday's success or put its failures behind and start over again, that's the way life is.

هر روز یک فرصت جدید است، شما می توانید به موفقیت روز گذشته بپردازید یا شکست های خود را پشت سر گذاشته و دوباره شروع کنید، این همان شیوه زندگی است.

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

Sometimes, god closes all the doors and locks all the windows. during those times it’s nice to think that maybe there is a storm outside and he wants to save you.

گاهی اوقات، خدا همه در ها را می بندد و همه پنجره ها را قفل می کند در ان اوضاع و احوال خوب است فکر کنید طوفانی بیرون برپاست و او می خواهد شما را نجات دهد.

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃